Creo que es seguro decir que probablemente vas a ser trabajando desde casa por un momento. Como tal, probablemente también estará sentado en las sillas que tenga en la casa para hacer ese trabajo, y eso puede no ser óptimo para su comodidad o productividad.
Todos los expertos dicen que realmente debería trabajar en un escritorio de pie, pero seamos serios aquí. La mayoría de las personas no van a comprar un costoso escritorio de pie para trabajar cuando puedan usar el isla de cocina, o la mesa del comedor, o cualquier otro espacio semi-aislado para tocar las teclas en su ordenador portátil. Eso significa tu De Verdad Necesito comprar la silla adecuada.
La silla adecuada será diferente para todos. Algunos quieren una silla de juego de estilo de carreras que parezca sacada de una cabina, mientras que otros quieren algo grande, acolchado y de apariencia "ejecutiva", con los herrajes de cuero y bronce. Pero eso no es de lo que estoy hablando aquí. Estoy hablando de comprar una silla que encaje
tú para que pueda sentirse cómodo en él. Aquí hay algunas cosas en las que debe pensar, para comprar la silla adecuada la primera vez.Los 7 mejores trucos para trabajar desde casa para hacer más
¿Cuánto mides?
Sí, tu altura marca una gran diferencia cuando se trata de comprar cualquier tipo de silla que esté sobre un pistón. Idealmente, desea que sus pies se apoyen en el suelo o en un reposapiés integrado en la silla, por lo que la altura desde el asiento hasta el piso es esencial.
Una silla de la altura incorrecta no solo es incómoda, también es mala para la salud.
La mayoría de las sillas están diseñadas para una persona promedio, por lo que esto es importante si eres más alto o más bajo que la mayoría de las personas. Probablemente nunca lo notó, pero la mayoría de las sillas que se venden en línea le indicarán la altura del asiento en la descripción. Por eso está hecho, nada, y quiero decir nada es peor para las piernas y la espalda baja que tener una silla demasiado alta o demasiado corta.
Mientras lo hacemos, resista la tentación de comprar una silla hecha para personas que también pesan un poco más que el promedio. El pistón en una silla hecha para gente corpulenta es más fuerte y no se comprimirá tanto si tienes un peso determinado. Eso hace que el asiento sea demasiado alto, y tus muslos y pies te odiarán todas las noches.
Busque una silla en su casa en la que se sienta bien para sentarse y mida qué tan alto está la parte superior del asiento del piso. Manténgase a unos centímetros en cualquier dirección, y debería estar bien. Si siente presión debajo de la parte superior de las piernas o los dedos de los pies cuelgan porque su pie no está en el piso, debe tener un ajuste de altura para marcar todo.
Soporte lumbar
A muchas personas les gusta una sensación de resistencia justo donde la espalda se convierte en el trasero y los fabricantes de sillas a menudo incluyen soporte lumbar para que eso suceda.
Puede encontrar una almohada adicional que se sujete al respaldo de la silla, o puede haber una palanca que empuja el respaldo de la silla en el lugar correcto para que su espalda se sienta bien y tenga la postura. Eso es realmente genial si te gusta esa sensación, pero si no es así, debes asegurarte de que sea una opción y de que la silla no esté construida con el soporte firme siempre en su lugar.
Un problema mayor aquí si no desea soporte lumbar es una silla construida de manera que pueda sentir el mecanismo allí incluso cuando el soporte está "apagado." Los rodillos o almohadillas o lo que sea que estén listos para rodar para apoyar la espalda baja pueden sentirse bastante incómodos cuando están en el lugar equivocado. Mancha.
Si realiza un pedido en línea, probablemente desee leer reseñas para ver si alguien se queja del soporte lumbar o la falta de él.
¿Plástico, tela o cuero?
Odio las sillas de cuero. Siempre las siento calientes y la parte de atrás de mis rodillas se me pega si llevo pantalones cortos. A mi esposa, sin embargo, le encanta una buena silla de cuero y dice que estoy loca. Pero cuando compras una silla para ti, tienes que conseguir una que esté hecha de un material que te guste.
Una silla de cuero es una de esas cosas que amas u odias. Tú sabes lo que te gusta.
Eso generalmente significa una de dos cosas: tela o cuero (o cuero falso). Las sillas de cuero tienen una ventaja cuando se trata de limpiar un derrame o limpiar en general, pero lo que es más importante es lo que le resulte más cómodo. Seguramente te has sentado en una silla de cuero una o dos veces en tu vida y sabes si te gusta o no.
Una tercera opción que encontrará puede ser un asiento de tela y un respaldo de malla. Esta espalda de malla parece tela y tiene la ventaja de ser transpirable, pero tu piel aún puede adherirse a ella como el cuero si estás usando una camiseta sin mangas o has decidido que es un día sin camisa. Advertencia justa: la malla está hecha de fibras plásticas y, por muy cara que sea su silla, siempre se sentirá como plástico. Estoy bien con eso y uso una silla de malla, pero todos somos diferentes. Tu eres tu
¿Y tu piso?
Lo más probable es que vaya a comprar una silla con ruedas, y su piso marca una gran diferencia en lo bien que puede rodar la silla.
La mayoría de las sillas económicas utilizan ruedas totalmente de plástico con una varilla de inserción de metal y un cojinete pequeño y barato. Estos pueden estar bien en el piso de la cocina o en la alfombra de una silla, pero no hay forma de que pueda moverse si su silla está sobre la alfombra.
La buena noticia es que las ruedas son fáciles de cambiar, y algunas empresas fabrican ruedas mejor construidas que pueden rodar bien sobre superficies duras o alfombras. Tenga un poco de cuidado aquí porque las ruedas más grandes harán que su silla se siente más alta. Consulte la primera sección anterior sobre por qué eso no siempre es bueno.
Brazos y reposacabezas
Además de que su silla tenga la altura adecuada, los reposabrazos son lo segundo más importante.
Quiere que sus brazos estén apoyados y tengan aproximadamente la misma altura que su teclado. Probablemente no tenga un carpintero que venga y haga una silla personalizada para usted, lo que significa que querrá muchos ajustes aquí.
Tus brazos te lo agradecerán si compras una silla que se ajuste a ellos.
También querrá considerar cómo se sienta y cómo se unen los brazos. A algunos de nosotros nos gusta extendernos con las rodillas más cerca del costado de la silla que de la sección media, de modo que los brazos que salen de la parte delantera del asiento presionen contra sus piernas. Tengo las piernas inquietas y constantemente golpeo las rodillas juntas y luego las abro sin darme cuenta de que lo estoy haciendo. Puedo decirte por experiencia que un día de golpearte las rodillas contra el apoyabrazos de una silla de metal es algo que definitivamente notarás todas las noches.
Muchas sillas vienen con un reposacabezas o son lo suficientemente altas en el respaldo como para que haya un lugar diseñado para que recueste la cabeza. Como todo lo demás, a algunas personas les encanta y otras lo odian. Si se sienta de manera que su espalda esté recta (¡una buena postura significa menos tensión en la espalda!), Entonces un reposacabezas puede ser bastante cómodo.
Pero es probable que esté usando una computadora portátil, e incluso si tiene un monitor externo, simplemente no es la altura adecuada para recostar la cabeza todo el tiempo. Estar encorvado sobre un teclado hará que su cuello se "canse", por lo que una silla con algo de apoyo para la parte superior de la espalda y la cabeza significa que puede tomar un descanso e inclinarse hacia atrás. ¡Lo recomiendo altamente!
Precio
Dejé lo mejor para el final aquí, porque sé que no todo el mundo puede gastar más de mil dólares o más en la "mejor" silla de oficina.
No tiene que gastar una fortuna para sentirse cómodo.
Si bien las sillas súper caras tienden a tener todas las opciones, la buena noticia es que también puede encontrar la silla adecuada al precio adecuado. Establezca un presupuesto y dedique algún tiempo a analizar todas sus opciones, pensando en estos consejos antes de comprar algo. Armar una silla de oficina solo para descubrir que no le conviene significa desarmarla y enviarla. Eso no es divertido.
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Tuve suerte y encontré una silla de oficina cara que se vendía en una subasta de un negocio que cerró. Supongo que es mejor que la silla que solía tener, pero no mucho. Ambos tienen el mismo estilo y las mismas características y son cómodos para los días en los que no quiero sentarme en mi silla de ruedas. La mayor diferencia que pude encontrar fue el precio minorista.
Hágase un favor y trate de comprar la silla adecuada la primera vez. Probablemente pasarás demasiado tiempo sentado en él, así que al menos siéntete cómodo, ¿verdad?
Jerry Hildenbrand
Jerry es el nerd residente de Mobile Nation y está orgulloso de ello. No hay nada que no pueda desarmar, pero muchas cosas que no pueda volver a montar. Lo encontrará en la red Mobile Nations y podrá pégale en Twitter si quieres decir hola.