A Google I / O 2018, Anunció Google Bienestar digital. Es un enfoque completamente nuevo para el desarrollo de aplicaciones y sistemas operativos que equipará a los usuarios con herramientas que les ayudarán a encontrar un mejor equilibrio entre sus mundos digital y real.
¿Es una nueva aplicación? Lo es Pie de Android característica asesina? ¿Te hará sentir mejor y resolverá la paz mundial al mismo tiempo? Respondemos todas esas preguntas y más para ti aquí mismo.
9 de agosto de 2018: ¡la versión beta de Bienestar digital ya está disponible para los usuarios de Android Pie!
Con la llegada de Android Pie, Digital Wellbeing también se está implementando en una capacidad más oficial. Las funciones no estaban 100% listas para el lanzamiento de la última versión de Android, pero Google ha permitido que la gente se registre para una prueba beta. Ese proceso de registro fue engorroso y largo, ya que implicaba enviar información y esperar a ser aceptado.
Verizon ofrece Pixel 4a por solo $ 10 / mes en nuevas líneas ilimitadas
Pero eso ya no es una preocupación, ya que Google lanzó la aplicación beta para que todos la descarguen en Google Play. Para ser claros, la aplicación Bienestar digital solo está disponible para teléfonos con Android Pie. Eso esencialmente lo limita a los propietarios de teléfonos Pixel y Essential al momento de escribir este artículo. Asegúrese de descargarlo y probarlo si aún no lo ha hecho. En cuanto al resto de ustedes, lea a continuación para ver cómo puede comenzar a incorporar el Bienestar Digital en su vida sin importar en qué versión de Android se encuentre.
Ver en Google Play
¿Necesitas ayuda para usarlo? Lo cubrimos con un tutorial rápido sobre cómo aprovechar al máximo el bienestar digital.
Cómo utilizar las herramientas de bienestar digital de Android Pie
¿Qué es el bienestar digital?
El Bienestar Digital es La iniciativa de Google para ayudarlo a comprender su uso de la tecnología y ayudarlo a recuperar el control de su vida si eso es algo que siente que necesita. Es una combinación de muchas cosas, incluidos datos y conocimientos, herramientas, aplicaciones, contenido y más, todos los cuales están diseñados para ayudarlo a poner el vivo parte de la vida en perspectiva.
No es solo una aplicación o una función. Es toda una idea. Es un cambio de estilo de vida. Se trata de identificar y aceptar el problema de que la tecnología móvil puede captar una gran cantidad de nuestra atención de maneras que pueden ser poco saludables. El bienestar digital, entonces, es solo una parte de un remedio casero más grande para ayudar a tratar ese problema de raíz.
¿Por qué hace esto Google?
Durante mucho tiempo se ha hablado de los duros efectos del uso excesivo de Internet y de teléfonos inteligentes, y los teléfonos inteligentes acaparan cada vez más nuestra atención a medida que pasan los años. Estudios recientes muestran un aumento en el uso de teléfonos inteligentes que se correlaciona con un aumento de los problemas de salud mental en los adolescentes, como la depresión.
Se cree que este fenómeno se debe principalmente a la prominencia de las redes sociales, ya que las personas pasan menos tiempo viviendo sus propias vidas para intentar comunicarse con las de los demás. Es lo que generalmente se conoce como "FOMO" o el "miedo a perderse".
Se trata de ayudarte a volver a lo que es importante: tu vida.
Es esa sensación que tienes cuando ves que todos están en una fiesta pasando un buen rato mientras estás en casa. estudiando, o cuando tus familiares envían un "¡Ojalá estuvieras aquí!" postal de sus vacaciones de ensueño destino. El FOMO generalmente se manifiesta como ansiedad en los afectados, una dolencia común que puede abrir el camino a la depresión clínica y otros problemas de salud mental.
Los efectos de FOMO son una preocupación real en la sociedad actual, y los teléfonos inteligentes y las redes sociales aparentemente amplifican esos efectos gracias a nuestra capacidad para permanecer conectados todo el día y digerir los acontecimientos de nuestras personas, cosas y medios favoritos con el toque de un botón.
Y eso es lo que pretende abordar la iniciativa Bienestar Digital. Google cree que la tecnología solo debe usarse para ayudar a mejorar su vida, y no ser el centro absoluto de ella. Si está de acuerdo, depende de usted decidir.
Para su crédito, la tarea de Google sugiere que más del 70% de los usuarios de teléfonos inteligentes buscan ayuda en esta área. Incluso si están a la mitad de esa marca, es suficiente para justificar un cambio completo en la forma en que abordan el desarrollo de teléfonos inteligentes y aplicaciones.
Por supuesto, Android es el sistema operativo móvil dominante en el mundo, lo que significa que gran parte de su trabajo en esta área se hará tangible a través de actualizaciones del software del sistema y sus diversas aplicaciones. Así es como Android cambiará en ese sentido.
¿Cómo me ayudará Android?
Si bien obviamente tienes el control de tus sentimientos, emociones y vida, Google quiere crear conciencia sobre el tema al menos, y para aquellos que deciden que quieren o necesitan un poco de ayuda para desconectarse, crearán aplicaciones, servicios y funciones para hacerlo más fácil. Así es como Android está cambiando para ayudarlo.
Dashboard te mantiene informado
Comienza con el panel de la aplicación, una nueva función incorporada en Android Pie.
El panel le brinda una descripción general de su actividad digital diaria. Incluye el tiempo total que pasa usando su teléfono, el tiempo que pasó al alcance de la aplicación individual y la cantidad de notificaciones que recibe de esas aplicaciones.
Puede ver todos estos datos por varios períodos de tiempo, por lo que obtendrá un buen desglose si solo está interesado en una hora en particular o en una semana completa.
En su nivel más alto, el tablero está aquí simplemente para informarle sobre sus hábitos, pero si desea tomar medidas, le resultará fácil encontrar las funciones que lo ayudarán a frenar su uso.
Tu niñera digital te mantiene bajo control
Entonces, ha tomado los datos del tablero y descubrió que pasa demasiado tiempo en Facebook durante el trabajo. ¿Ahora que?
Aquí es donde entra en juego lo que nos gusta llamar su "niñera de aplicaciones". Esta función le permite establecer límites de tiempo o restringir el uso de aplicaciones a momentos específicos del día por aplicación para mantenerse bajo control. Cuando alcanzas tu límite, el ícono de la aplicación aparece atenuado y no es accesible.
El modo No molestar evolucionó
Otra característica útil nueva en Android 9 es un control de notificaciones aún más agresivo. Ahora puede ocultar completamente todas las notificaciones cuando ingresa al modo No molestar.
También hay un nuevo modo Wind Down. Le permite activar automáticamente una luz azul o un filtro de escala de grises. El primero está diseñado para reducir la fatiga visual y ayudarlo a conciliar el sueño por la noche, mientras que el pensamiento de Google con la escala de grises es que no se sentirá tan obligado a usar su teléfono si no tiene esas cosas llamadas "colores" que estimulan nuestra sesos.
Será posible poner su teléfono boca abajo y hacer que ingrese automáticamente al modo No molestar. No es que sea increíblemente difícil hacerlo ya; de hecho, incluso podría activarlo automáticamente una vez que el reloj marca tu hora preferida, pero tener un gesto simple e intuitivo como este facilitará la activación de No molestar en el mosca.
Las funciones de notificación de Android Oreo todavía están aquí
Todo lo anterior se suma a los canales de notificación, controles de notificación granulares que vinieron como parte de la actualización de Android 8.0 Oreo. Puede deshabilitar fácilmente las notificaciones para una aplicación completa, pero esta función le permite especificar qué categoría de notificaciones desea recibir en cualquier aplicación determinada, por lo que puede elegir que no se le notifique más que mensajes directos en Twitter si es así deseo.
Además, también puede establecer la prioridad de esas notificaciones, lo que le permitirá especificar la cantidad de alerta que recibirá cuando haya algo nuevo. Podría limitarse a algo tan simple como una tarjeta en el tono de notificaciones para cosas menos pertinentes, mientras que las notificaciones más críticas pueden aparecer con sonido y vibración.
¿Qué está cambiando con YouTube?
YouTube fue el primer ejemplo de Google de aplicaciones que pueden acceder a los datos y controles que ofrece el panel. Al igual que con el uso general de la aplicación, YouTube puede mostrarle exactamente cuánto tiempo ha estado viendo un video.
La aplicación también le permite configurar un recordatorio para tomar un descanso después de haber visto una cierta cantidad de video, e incluso puede recibir sus notificaciones de suscripción como un resumen periódico programado, por lo que no se le molesta constantemente para ver el contenido más reciente de su favorito creadores.
Cómo activar los recordatorios de YouTube para dejar de ver videos
¿Qué otras herramientas ofrecerá Google para este fin?
La verdad es que Google ha estado retrocediendo hacia esta obra durante bastante tiempo, y muchas de sus aplicaciones ya exhiben rasgos de Bienestar Digital. Por ejemplo, Gmail e Inbox ya tienen cosas como notificaciones agrupadas, bandejas de entrada prioritarias y respuestas inteligentes. La gestión de bibliotecas impulsada por la inteligencia artificial de Google Photos ya ayuda a mantener organizados sus álbumes de fotos. Android ya te permite posponer tus notificaciones para manejarlas más tarde.
Eso sin mencionar los beneficios de usar Android Auto mientras conduce o usar el Asistente de Google para automatizar su vida usando su voz. Todas esas cosas todavía están aquí, y es probable que se perfeccionen con el tiempo a medida que se enfoque la imagen más grande de esto.
También se trata de la familia
La visión macro de Google para el bienestar digital es ayudarlo a encontrar el equilibrio en su vida y en su familia, por lo que los controles familiares serán una parte aún más importante de lo que hacen. Family Link es el punto central de ese reino. Les brinda a los padres la capacidad de monitorear y administrar los dispositivos de sus hijos, ya sea para ver qué aplicaciones han descargado y cuánto tiempo usan esas aplicaciones.
Los padres seguirán teniendo controles para administrar el tiempo frente a la pantalla, establecer horarios para ir a dormir, bloquear dispositivos de forma remota y aprobar o denegar las descargas y compras de aplicaciones. En el futuro, también recibirán recomendaciones sobre contenidos educativos para que sus hijos sigan aprendiendo.
Y luego está YouTube Kids, apto para niños, la administración de red de nivel superior de Google WiFi (por si acaso ido y encontró alguna manera de eludir las cosas de Family Link), y el contenido de entretenimiento educativo digital que Google seguirá impulsando.
¿Mejorará mi vida el bienestar digital?
Eso depende de usted. Google simplemente proporciona los datos y las herramientas. Por último, tú tomar sus propias decisiones sobre lo que es y lo que no es importante para usted, y sobre cómo usa los productos que posee y los servicios a los que está suscrito.
No hay presión para cambiar la forma en que transcurre sus días. Nadie te está obligando a renunciar a tu comida matutina de cereales y Facebook. Si te encanta estar al día con tus amigos y familiares en las redes sociales todo el día y eso te hace feliz, está bien. Todas estas funciones están ahí si las necesita y completamente fuera del camino si no las necesita.
¿Apple hará lo mismo?
Seguro que lo harán. Apple anunció nuevas funciones de bienestar digital para iOS 12 en el Conferencia mundial de desarrolladores en junio de 2018. Al igual que Google, la compañía está brindando a los usuarios herramientas para comprender cómo usan su teléfono, así como funciones para ayudarlos a recuperar un poco el control.
La función No molestar en dispositivos iPhone y iPad con iOS 12 seguirá a la de Android en el sentido de que buscará ocultar las notificaciones durante los horarios que especifique. También irá un paso más allá al ocultar esas notificaciones cuando te despiertes por primera vez y, en cambio, te "facilitará" tu día mostrándote poco a poco.
También llegará un elemento de sugerencias impulsadas por la inteligencia artificial para los controles de notificación. Siri puede sugerir aplicaciones cuyas notificaciones puede desactivar de forma segura en función de la frecuencia con la que las usa. Y si prefiere no apagarlos por completo, puede optar por entregarlos en silencio. Esto es similar a la función de canales de notificación en Android que le permite clasificar los tipos de notificación por prioridad y establecer diferentes tipos de alerta según sus preferencias. iOS 12 también traerá finalmente notificaciones agrupadas. Antes, las notificaciones que pertenecían a la misma aplicación todavía entraban como su propia tarjeta individual, algo que puede salirse de control rápidamente y abrumarlo.
Y al igual que Android, iOS ofrece a los usuarios una descripción general de cómo usan sus teléfonos llamado Screen Time. Incluirá cuánto tiempo usan cada aplicación, con la vista de alto nivel ordenada por categoría de aplicación. Incluso mostrará cuánto más alto o más bajo está en comparación con el usuario promedio. ¿Alarmado por lo que encuentra? Los límites de aplicaciones pueden forzar su mano al garantizar que no pueda usar aplicaciones en intervalos o períodos de tiempo específicos.
Los padres también tendrán más control sobre los dispositivos de sus hijos, y ellos obtienen la capacidad de monitorear su uso y establecer restricciones de tiempo. Incluso puede bloquear completamente a sus hijos para que no usen el teléfono por la noche, por lo que no tendrán más remedio que irse a la cama (o encontrar otras actividades tortuosas para realizar cuando deberían estar durmiendo).
Como puede ver, Apple tomó algunas señales de Google y Android para impulsar la importancia del bienestar digital, e incluso han ido un poco más allá en algunas áreas en las que nos hubiera gustado que Google hubiera pensado. No vamos a entrar en el juego de si se está copiando. Independientemente de las funciones que aparecieron primero, deberíamos alegrarnos de que se alimenten entre sí para que estos dispositivos sean más cuerdos para todos nosotros. Incluso si sus motivaciones pueden no ser totalmente puras y sus intenciones no se realizaron claramente, esto es bueno para todos.
¿Cuándo está disponible Bienestar digital?
¿Nos creerías si te dijéramos que el Bienestar Digital está disponible ahora mismo? Android Oreo tiene canales de notificación y repetición. Gmail y la bandeja de entrada tienen funciones de repetición y respuesta inteligente, así como bandeja de entrada prioritaria y agrupación de notificaciones. Actualmente, hay una función No molestar en la mayoría de los teléfonos.
El bienestar digital comienza contigo. Hoy. Ahora mismo.
Ya se puede lograr un control de notificaciones aún más estricto en YouTube administrando alertas individuales para cada canal al que se suscribe, y los cambios anunciados en Google I / O ya estarán disponibles en YouTube aplicación.
En pocas palabras, el Bienestar Digital ya está prácticamente en pleno efecto si así lo desea. El único requisito previo aquí es que debe querer desconectarse. Puedes hacerlo con acciones tan simples como limpiar tu bandeja de notificaciones. No puedo decirte cuántas veces evité un viaje que me provocó ansiedad por la madriguera del conejo digital al declarar que las aproximadamente 30 notificaciones que viven en mi barra de estado en un momento dado no son ese importante.
Con ese fin, el Bienestar Digital es menos una característica y más una ideología, y realmente comienza contigo. Sin duda, Google seguirá actualizando y creando aplicaciones con estos principios básicos en mente, con la empresa buscando emplear enfoques únicos al concepto apropiado para cada respectivo Servicio.
Y alentarán a los desarrolladores externos a hacer lo mismo. Habrá API para aprovechar todos estos nuevos datos para que los desarrolladores puedan equiparlo con la información y los medios para bloquear todo el ruido adicional que estas aplicaciones pueden crear. No se sabe cuánto tiempo pasará antes de que sus aplicaciones favoritas sigan su ejemplo, o si lo harán en absoluto. Pero la historia nos dice que los desarrolladores eventualmente seguirán las indicaciones de Google, así que asegúrese de enviarles sus solicitudes de funciones y comentarios si esto es importante para usted.
Dicho eso, hay son algunas características nuevas y geniales específicas de Android Pie, ya que sirve como plataforma de lanzamiento espiritual para todo, con la nueva actualización del sistema operativo uniéndolo todo a través del tablero y un mayor desarrollo de estos caracteristicas. El objetivo final aquí es hacer que estas herramientas sean más fáciles de encontrar, usar y comprender, y sus decisiones estarán respaldadas por conocimientos y métricas reales sobre cómo usa su dispositivo.
Usted puede prueba una versión de vista previa de Android 9 en dispositivos compatibles ahora mismo, y encontrará muchas de estas características de Bienestar digital en exhibición allí. Si tiene un dispositivo Pixel, la actualización de Pie ya está disponible, ¡no se demore en tomar el control de su vida digital ahora mismo!
Principal
- Revisión de Android 9 Pie: mayor que la suma de sus porciones
- ¡Todo lo que necesitas saber sobre Android 9 Pie!
- ¿Mi teléfono tendrá Android Pie?
- Cómo obtener Android 9 Pie en tu Pixel ahora mismo
- Únete a la discusión
Actualizado en agosto de 2018: Ahora puede descargar la versión beta de Digital Wellbeing si es un usuario de Android Pie.
¿Has escuchado el podcast central de Android de esta semana?
Todas las semanas, Android Central Podcast te ofrece las últimas noticias tecnológicas, análisis y tomas calientes, con coanfitriones familiares e invitados especiales.
- Suscríbete en Pocket Casts: Audio
- Suscríbete en Spotify: Audio
- Suscríbete en iTunes: Audio
Podemos ganar una comisión por compras usando nuestros enlaces. Aprende más.
Estos son los mejores auriculares inalámbricos que puede comprar a cualquier precio.
Los mejores auriculares inalámbricos son cómodos, suenan muy bien, no cuestan demasiado y caben fácilmente en un bolsillo.
Todo lo que necesita saber sobre la PS5: fecha de lanzamiento, precio y más.
Sony ha confirmado oficialmente que está trabajando en PlayStation 5. Aquí está todo lo que sabemos hasta ahora.
Nokia lanza dos nuevos teléfonos Android One económicos por menos de $ 200.
Nokia 2.4 y Nokia 3.4 son las últimas incorporaciones a la línea de teléfonos inteligentes económicos de HMD Global. Dado que ambos son dispositivos Android One, se garantiza que recibirán dos actualizaciones importantes del sistema operativo y actualizaciones de seguridad periódicas durante un máximo de tres años.
Dale sabor a tu teléfono inteligente o tableta con los mejores paquetes de iconos para Android.
Poder personalizar su dispositivo es fantástico, ya que ayuda a que su dispositivo sea aún más "suyo". Con el poder de Android, puede usar lanzadores de terceros para agregar temas de íconos personalizados y estos son solo algunos de nuestros favoritos.