Οι καλύτερες εφαρμογές Android για τη δημιουργία καλύτερων συνηθειών το 2020

Πηγή: Andrew Myrick / Android Central

Προσπαθείτε να σταματήσετε να δαγκώνετε τα νύχια σας; Θέλετε να αφιερώνετε χρόνο στο διαλογισμό κάθε μέρα; Πρέπει να παρακολουθήσετε την ανάγνωσή σας; Ό, τι κι αν είναι, δεν υπάρχει ποτέ κακός χρόνος για να αρχίσετε να εργάζεστε για την οικοδόμηση υγιών συνηθειών ή / και για να σπάσετε κακές.

Κάνοντας αυτό μόνοι σας μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο, αλλά με τη βοήθεια αυτών των εφαρμογών, μπορείτε να τοποθετήσετε τον εαυτό σας στην καλύτερη δυνατή θέση για να κολλήσετε με τους στόχους σας να προχωρούν.

Κορυφαίες 3 εφαρμογές:

• 1. Καλλιεργώ
• 2. Υπέροχο
• 3. Habitica

Περισσότερες επιλογές

• Καθημερινά
• Ημερολόγιο Google
• Συνήθεια
• Επιλέξτε Τικ
• HabitHub

Υπάρχουν τόσες πολλές εφαρμογές Android που μπορούν να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε καλύτερες και πιο συνεπείς συνήθειες κάθε μέρα. Στην πραγματικότητα, οι αριθμοί είναι τόσο τεράστιοι που είναι δύσκολο να χαθείτε στις λίστες. Πιστεύουμε ότι η καλύτερη εφαρμογή για την οικοδόμηση καλύτερων συνηθειών είναι Καλλιεργώ γιατί είναι εξαιρετικά εύκολο στη χρήση χωρίς να θυσιάζεται χαρακτηριστικά.

Υπέροχο είναι μια άλλη εξαιρετική επιλογή που διαθέτει πολλές δυνατότητες για να ξεκινήσετε τις καλύτερες συνήθειες, με εύχρηστους οδηγούς και οδηγούς για την εκτέλεση μεμονωμένων εργασιών.

Το τρίτο αγαπημένο μας είναι Habitica, η οποία αξιοποιεί τα καθήκοντα της οικοδόμησης συνήθειας ενσωματώνοντας στοιχεία RPG στην εμπειρία.

1. Καλλιεργώ

Πηγή: Andrew Myrick / Android Central

Η κορυφαία επιλογή μας, Grow, είναι μια απλή και όμορφη εφαρμογή που θέλετε να χρησιμοποιείτε κάθε μέρα. Η προσθήκη μιας συνήθειας διαρκεί λίγα δευτερόλεπτα και αφού το κάνετε αυτό, μπορείτε να προσθέσετε όσα άλλα θέλετε.

Μπορείτε να ορίσετε ημερομηνίες έναρξης και λήξης για τους στόχους σας, συγκεκριμένες ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας που θέλετε να ολοκληρώσετε αυτά, και καθώς συνεχίζετε, θα δείτε ένα δέντρο να μεγαλώνει σταδιακά με κάθε μέρα που συναντάτε με επιτυχία το.

Το Grow δεν έχει τόσες πολλές δυνατότητες σε σύγκριση με μερικές από τις άλλες εφαρμογές αυτής της λίστας, αλλά αν θέλετε απλώς κάτι εύκολο και ευχάριστο στη χρήση, αυτό είναι ένα από τα αγαπημένα μας.

Πηγή: Andrew Myrick / Android Central

Εάν γνωρίζετε ότι θέλετε να ελέγχετε καλύτερα τη ζωή σας, αλλά δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε, κατεβάστε το Fabulous τώρα.

Η Fabulous δεν είναι μόνο μια από τις καλύτερες εφαρμογές στο Android, αλλά είναι επίσης μια από τις πιο πλούσιες δυνατότητες παρακολούθησης συνήθειας. Είτε θέλετε να χάσετε βάρος, να κοιμηθείτε καλύτερα, να αισθανθείτε πιο ενεργητικοί ή κάτι άλλο στο μεταξύ, το Fabulous έχει ένα σχέδιο καθοδήγησης ζωής για να το ακολουθήσετε.

Το Fabulous σας διδάσκει πώς να παίρνετε υπνάκο, να έχετε ενσωματωμένες ρουτίνες προπόνησης και συνεδρίες διαλογισμού που θα σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε και να εστιάσετε σε αυτό που έχει σημασία.

Μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε το Fabulous δωρεάν, αλλά για να επωφεληθείτε από όλα όσα έχει να προσφέρει, θα πρέπει να πληρώσετε. Μετά από μια δωρεάν δοκιμή επτά ημερών, η τιμή λιανικής του Fabulous είναι 11,89 $ / μήνα ή λίγο πάνω από 142 $ / έτος. Το Fabulous εκτελεί συχνά πωλήσεις και προωθήσεις για να μειώσει το κόστος του πρώτου σας έτους, με μια από τις καλύτερες που προσφέρει έκπτωση 72% που μειώνει σε μόλις 3,33 $ / μήνα (με χρέωση 39,99 $ / έτος).

Πηγή: Andrew Myrick / Android Central

Οι συνήθειες παρακολούθησης από μόνες τους δεν είναι το πιο συναρπαστικό πράγμα ποτέ, αλλά χάρη σε μια ωραία μικρή εφαρμογή που ονομάζεται Habitica, μπορεί στην πραγματικότητα να είναι αρκετά ελκυστική.

Το Habitica αξιοποιεί την παρακολούθηση της συνήθειας μετατρέποντάς το σε RPG. Μπορείτε να δημιουργήσετε συνήθειες και υποχρεώσεις που θέλετε να ακολουθήσετε και καθώς τα ολοκληρώνετε, θα κερδίσετε πόντους εμπειρίας, μάνα και πολλά άλλα για να αναβαθμίσετε τον χαρακτήρα σας.

Η ολοκλήρωση των εργασιών σάς επιτρέπει να κερδίζετε πόντους και μόλις κερδίσετε αρκετούς πόντους, μπορείτε να τους εξαργυρώσετε για ανταμοιβές (όπως υγεία φίλτρο, καλλυντικά για τον χαρακτήρα σας ή κάτι πιο απτό, όπως να επιτρέψετε στον εαυτό σας να παρακολουθήσει ένα επεισόδιο της αγαπημένης σας τηλεόρασης προβολή).

Το Habitica είναι δωρεάν για χρήση, αλλά έχετε την επιλογή αγοράς πολύτιμων λίθων (χρησιμοποιείται για την αγορά καλλυντικών, φόντων εφαρμογών και περισσότερα) ή μια συνδρομή που περιλαμβάνει αποκλειστικά μηνιαία είδη, τη δυνατότητα αγοράς πολύτιμων λίθων με χρυσό που κερδίζετε και άλλα προνόμια

Ενώ μας αρέσουν οι παραπάνω επιλογές, υπάρχουν και άλλες εξαιρετικές επιλογές για να διαλέξετε από αυτές που παρατίθενται παρακάτω.

Καθημερινά

Πηγή: Andrew Myrick / Android Central

Για άτομα που αναζητούν μια πιο συμβατική εφαρμογή παρακολούθησης συνήθειας, σας συνιστούμε να κάνετε λήψη καθημερινά.

Η καθημερινή είναι μια άλλη καλά σχεδιασμένη εφαρμογή που είναι εξαιρετικά εύκολη στην πλοήγηση και κάνει τις συνήθειές σας πρωταρχική εστίαση πάνω απ 'όλα. Η σελίδα Σήμερα εμφανίζει όλες τις συνήθειες που παρακολουθείτε αυτήν τη στιγμή και το ενσωματωμένο ημερολόγιο θα δείξει ποιες συνήθειες / εργασίες πρέπει να ολοκληρώσετε για οποιαδήποτε δεδομένη ημέρα.

Μπορείτε να παρακολουθείτε την πρόοδο των συνηθειών σας ανά πάσα στιγμή από τη σελίδα "Όλες οι συνήθειες" και κατά τη δημιουργία μιας συνήθειας μπορεί να προσαρμοστεί με ένα πρόγραμμα, υπενθυμίσεις, χρώματα καρτών και ένα σήμα που του δίνει ένα μοναδικό οπτικό δείκτης.

Καθημερινά είναι μια άλλη εφαρμογή που είναι δωρεάν για χρήση από το κουτί, αλλά η έκδοση Premium 1,99 $ έρχεται με ένα σκοτεινό θέμα, τη δυνατότητα να προσθέσετε απεριόριστες συνήθειες και πολλά άλλα.

Πηγή: Joe Maring / Android Central

Ναι, το Ημερολόγιο Google μπορεί να χρησιμοποιηθεί για συνήθειες παρακολούθησης. Σοβαρά!

Όταν πατήσετε το + εικονίδιο στην εφαρμογή, μπορείτε να πατήσετε το συννεφάκι στόχου για να προσθέσετε έναν στόχο / συνήθεια που θέλετε να ακολουθήσετε. Μπορείτε να πετύχετε στόχους για άσκηση, εκμάθηση μιας νέας γλώσσας, για να ξοδέψετε χρόνο με έναν φίλο, να αναλάβετε ένα νέο χόμπι, να καθαρίσετε το σπίτι και πολλά άλλα.

Μόλις βρείτε έναν στόχο με τον οποίο θέλετε να επιμείνετε, επιλέγετε πόσο συχνά θέλετε να το κάνετε, πόσο καιρό θέλετε να κάνετε αυτό το συγκεκριμένο πράγμα και την ώρα της ημέρας που θέλετε να το κάνετε.

Όλα αυτά είναι ενσωματωμένα στην εφαρμογή Ημερολόγιο Google που είναι ήδη στο τηλέφωνό σας και ναι, είναι εντελώς δωρεάν για χρήση.

Πηγή: Andrew Myrick / Android Central

Η εύρεση ενός ιχνηλάτη συνήθειας που μπορεί να χωρέσει στο σχήμα σας είναι εξαιρετικά σημαντικό, ειδικά εάν θέλετε να διατηρήσετε μια συνήθεια. Το HabitNow σας δίνει όλα τα εργαλεία που χρειάζεστε για να δημιουργήσετε με επιτυχία μια νέα συνήθεια, από προσαρμοσμένες συνήθειες έως υπενθυμίσεις και ξυπνητήρια.

Μπορεί να είναι δύσκολο να παρακινήσετε τον εαυτό σας, αλλά το HabitNow στοχεύει να μειώσει την απογοήτευση, δίνοντάς σας όλα τα εργαλεία που χρειάζεστε για την επιτυχία. Η εφαρμογή παρέχει αρκετές διαφορετικές επιλογές για κάθε συνήθεια, συμπεριλαμβανομένης της δυνατότητας να ορίσετε μια προτεραιότητα, να δημιουργήσετε μια κατηγορία ή να ορίσετε μια ημερομηνία στόχου. Και η ίδια η εφαρμογή είναι προσαρμόσιμη, ώστε να μπορείτε να ορίσετε το κατάλληλο χρώμα για να ταιριάζει στη διάθεση ή την προσωπικότητά σας.

Υπάρχει ένα ημερολόγιο ενσωματωμένο στην εφαρμογή, διευκολύνοντας την παρακολούθηση της προόδου σας, μαζί με γραφήματα και γραφήματα για να δείτε την πρόοδό σας με μια ματιά. Μπορείτε ακόμη και να προσθέσετε σημειώσεις στις διαφορετικές σας συνήθειες εάν θέλετε να δώσετε στον εαυτό σας μια εξήγηση (δικαιολογία) για το γιατί έσπασε τη σειρά της συνήθειας. Το HabitNow περιλαμβάνει επίσης μερικά widget της αρχικής οθόνης, ώστε να μπορείτε πάντα να υπενθυμίζετε ή μπορείτε να κερδίσετε ικανοποίηση όταν χτυπάτε το πλαίσιο ελέγχου κάθε μέρα.

Πηγή: Andrew Myrick / Android Central

Οι διαχειριστές εργασιών (ή οι λίστες εφαρμογών που πρέπει να κάνετε) μπορεί να είναι αρκετά δύσκολες, καθώς θέλετε να βεβαιωθείτε ότι θα λειτουργήσουν για εσάς. Όμως, όσον αφορά τις οικοδομικές συνήθειες, γιατί να μην έχετε μια εφαρμογή που διατηρεί τα πάντα μαζί, ενεργώντας ως το μοναδικό σας κατάστημα για παραγωγικότητα; Το TickTick έχει βελτιώσει το παιχνίδι του τους τελευταίους μήνες και έχει προσθέσει μερικές εξαιρετικά χρήσιμες λειτουργίες, όπως η παρακολούθηση συνήθειας.

Αυτό είναι σωστό - μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το TickTick για να χτυπήσετε τις καθημερινές σας εργασίες, μαζί με το να ξεκινήσετε μια μεγάλη συνήθεια ή να εγκαταλείψετε μια κακή. Η εφαρμογή διαθέτει μια απλοϊκή διεπαφή, ενώ έχει πολύ περισσότερη ισχύ κάτω από την κουκούλα από ό, τι θα περίμενε κανείς. Όσον αφορά την παρακολούθηση συνήθειας, υπάρχει μια πληθώρα ήδη δημιουργημένων επιλογών για να διαλέξετε ή μπορείτε να δημιουργήσετε μία από την αρχή.

Η δημιουργία συνηθειών είναι τόσο απλή όσο το πάτημα στο εικονίδιο της γραμμής εργαλείων Habit και το πάτημα Δημιουργήστε μια νέα συνήθεια. Στη συνέχεια, η εφαρμογή θα σας καθοδηγήσει στη δημιουργία μιας νέας συνήθειας για παρακολούθηση, προσφέροντας μερικά διασκεδαστικά εικονίδια για να διαλέξετε, ένα απόσπασμα για προσθήκη και θέτοντας στόχους ή υπενθυμίσεις. Το TickTick περιλαμβάνει ακόμη και ένα διαδραστικό widget, ώστε να μπορείτε να επισημάνετε την παρακολούθηση σας καθώς έχουν ολοκληρωθεί.

Πηγή: Andrew Myrick / Android Central

Αν και έχουν περάσει μερικά χρόνια από τότε που παρουσιάστηκε για πρώτη φορά το Material Design, υπάρχουν ακόμα αρκετές εφαρμογές που εκμεταλλεύονται αυτόν τον υπέροχο σχεδιασμό με κάποιες μικρές ενημερώσεις. Μία εφαρμογή που εμπίπτει σε αυτήν την κατηγορία είναι το HabitHub, καθώς αυτή η εφαρμογή εξακολουθεί να χρησιμοποιεί την παλαιότερη σχεδιαστική γλώσσα με μερικά τσιμπήματα για να διατηρεί τα πράγματα φρέσκα.

Το HabitHub βασίζεται στη μέθοδο παραγωγικότητας "ραβδώσεις", η οποία περιλαμβάνει την κατασκευή ραβδώσεων για ημέρες στο τέλος. Καθώς το σερί μεγαλώνει, θα έχετε την τάση να το συνεχίσετε αντί να πρέπει να ξεκινήσετε από το μηδέν. Η εφαρμογή προσφέρει μερικά προκατασκευασμένα θέματα, μαζί με μια προβολή ημερολογίου για να παρακολουθείτε όλες τις συνήθειες σας και πώς κάνετε. Με αυτό το ημερολόγιο, μπορείτε να δείτε τις κινήσεις των ραβδώσεων, καθώς κάθε επιτυχημένη ημέρα συνδέεται και κάθε σπασμένη ημέρα στέκεται μόνη της.

Για κάθε συνήθεια που προσπαθείτε να δημιουργήσετε και να διατηρήσετε, υπάρχει μια σελίδα "συνήθεια προόδου δύναμης", που σας δίνει μια ιδέα για το πόσο καλά κάνετε. Αυτό παρέχει μια εναλλακτική άποψη από το να κοιτάζετε απλώς το ημερολόγιο ή τον αριθμό των ημερών που η συνήθεια / εργασία έχει ολοκληρωθεί. Το HabitHub διαθέτει επίσης μερικά widget, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε την απόδοσή σας με μια ματιά.