Πώς να ενεργοποιήσετε το γραφικό στοιχείο Digital Wellbeing στο Android 12

Το Digital Wellbeing σχεδιάστηκε από την Google το 2018. Έκτοτε, ο τεχνολογικός γίγαντας έχει αναπτύξει όλο και περισσότερες δυνατότητες για να μας βοηθήσει να βρούμε μια υγιή ισορροπία ενώ χρησιμοποιούμε τα τηλέφωνά μας. Το Android 12 μας έφερε το αξιολάτρευτο widget Digital Wellbeing που αλλάζει χρώματα με βάση το θέμα του τηλεφώνου σας χάρη στο Material You. Δείτε πώς μπορείτε να ενεργοποιήσετε το χρήσιμο γραφικό στοιχείο Digital Wellbeing στο Android 12.

1. πατήστε και κρατήστε πατημένο την αρχική οθόνη.

2. Παρακέντηση Widgets.

3. Ψάχνω Ψηφιακή ευημερία κάτω από τα γραφικά στοιχεία και πατήστε το.

4. πατήστε και κρατήστε πατημένο το γραφικό στοιχείο Digital Wellbeing.

5. Τοποθετήστε το Γραφικό στοιχείο Digital Wellbeing όπου θέλετε στην αρχική σας οθόνη.

Όπως ίσως έχετε παρατηρήσει, χρησιμοποίησα το Google Pixel 6 για αυτή την επίδειξη. Εάν δεν έχετε Pixel 6 ή 6 Pro, μην φοβάστε γιατί υπάρχει

Τηλέφωνο Android με Android 12 και νεότερη έκδοση μπορεί να ακολουθήσει τα ίδια βήματα για παρόμοια αποτελέσματα. Μπορεί να μην έχετε ακριβώς το ίδιο επίπεδο βελτιστοποίησης χρώματος με το Pixel, ανάλογα με το ακουστικό σας, αλλά το Ψηφιακή ευημερία Οι λειτουργίες χρόνου οθόνης του widget θα είναι εκεί και αυτό είναι πραγματικά το πιο σημαντικό.

Γιατί πρέπει να αποσυνδέεστε τακτικά

Η τεχνολογία είναι παντού στις μέρες μας, από τα υπνοδωμάτια μέχρι τα μπάνια μας. Παρατηρήστε πώς το τηλέφωνό σας δεν φεύγει ποτέ από το πλευρό σας από τη στιγμή που θα ανοίξετε τα μάτια σας μέχρι τη στιγμή που θα τα κλείσετε. Έχει γίνει τόσο κακό που η απώλεια του τηλεφώνου σας μπορεί να είναι χειρότερη από την απώλεια του πορτοφολιού σας, όπως ανακαλύφθηκε από τη δική μας Rebecca Spear πρόσφατα.

Εκτιμώ όλη την ευκολία που μας έφερε η έλευση των smartphone, αλλά υπάρχουν και αρνητικές επιπτώσεις που πρέπει να λάβουμε υπόψη. Όπως και μερικά από τα καλύτερες εφαρμογές ψυχικής υγείας, εκεί παίζει ρόλο το Digital Wellbeing.

Η Google ελπίζει να μας βοηθήσει να παρακολουθούμε τον χρόνο που αφιερώνουμε στα τηλέφωνά μας και στη συνέχεια να τον μειώσουμε. Με λίγη βοήθεια από το γραφικό στοιχείο Digital Wellbeing για τον χρόνο οθόνης ενεργοποιημένο Android 12, μπορείτε πραγματικά να το πετύχετε αυτό. Απλώς κοιτάζοντας τον πολύτιμο χρόνο που αφιερώσατε για να περιηγηθείτε στο τηλέφωνό σας μπορεί να είναι μια κλήση αφύπνισης. Εάν θέλετε να επωφεληθείτε από αυτήν την υπέροχη λειτουργία ευεξίας από την Google, σας παρακαλώ να δείτε μερικά από τα άλλα Εργαλεία Android Digital Wellbeing και μάθετε πώς να τα χρησιμοποιείτε τους.