Android κεντρικό

Αξιολόγηση Polar Pacer Pro: Προσαρμοσμένη για δρομείς που βασίζονται σε δεδομένα

protection click fraud

Έχω δοκιμάσει πολλά ρολόγια από Garmin, Fitbit, Coros, Amazfit και άλλες μάρκες, αλλά δεν είχα δοκιμάσει ένα Polar μέχρι που έλαβα το Pacer Pro νωρίτερα αυτό το μήνα. Επομένως, δεν μπορώ να πω με βεβαιότητα εάν η ποιότητα της Polar βρίσκεται σε άνοδο ή εάν τα μεσαίου επιπέδου ρολόγια της ήταν πάντα τόσο καλά. προφανώς έκανε κάποιες σημαντικές αναβαθμίσεις σχεδιασμού και απόδοσης σε σχέση με το Vantage M2 με την ίδια τιμή από πέρυσι. Όποια και αν είναι η περίπτωση, το Polar Pacer Pro είναι ένα ρολόι που πρέπει να κάνει τους δρομείς να καθίσουν και να το προσέξουν.

Μεταξύ των καλύτερα ρολόγια τρεξίματος, είχαμε επιλέξει προηγουμένως το Polar Vantage V2 χάρη στην αφθονία των δεδομένων εκπαίδευσης μέσω της εφαρμογής Polar Flow. Αλλά το Pacer Pro προσφέρει τα περισσότερα από τα ίδια χαρακτηριστικά και παρόμοια διάρκεια μπαταρίας για 200 $ λιγότερο, καθιστώντας το πιο προσιτό σε λιτούς δρομείς που θέλουν να ασχοληθούν σοβαρά με την επιτάχυνση του ρυθμού.

Αρέσει Garmin Forerunner μοντέλα, το Pacer Pro προσφέρει πληθώρα στατιστικών στοιχείων μετά την προπόνηση και προπονήσεων, ενώ παρακολουθεί την τρέχουσα ετοιμότητα του σώματός σας, όλα δωρεάν. Και το κάνει με τρόπο που είναι αναμφισβήτητα πιο προσιτός και απλός από την Garmin — τουλάχιστον σε ορισμένες περιπτώσεις. Το μόνο σημαντικό μειονέκτημα εδώ είναι ότι στο Pacer Pro λείπουν ορισμένοι αισθητήρες και εργαλεία παρακολούθησης της υγείας που είναι συνηθισμένα στις αντίπαλες μάρκες. αλλά αυτό δεν θα σας αποτρέψει εάν αυτό που χρειάζεστε πραγματικά είναι ένα "ρολόι για τρέξιμο" και όχι ένα "ρολόι γυμναστικής".

Polar Pacer Pro: Τιμή, διαθεσιμότητα και διαφορές από το Polar Pacer

Κοντινό πλάνο οθόνης Polar Pacer Pro
(Πίστωση εικόνας: Michael Hicks / Android Central)

Κυκλοφόρησε στις 13 Απριλίου 2022, το Polar Pacer Pro κοστίζει 300 $/ 260 £ και είναι διαθέσιμο σε Amazon, Walmart και Polar, μαζί με μερικούς μικρότερους ιστότοπους με εξοπλισμό γυμναστικής. Αποστέλλεται σε τέσσερα χρώματα: Carbon Grey, Snow White, Midnight Blue και Autumn Maroon.

Εκείνη την ημέρα, η Polar κυκλοφόρησε επίσης το Polar Pacer στα $200 / £170 ως εναλλακτική λύση εισόδου. Τόσο το Pacer όσο και το Pacer Pro διατίθενται στην αγορά για δρομείς, αλλά το Pacer είναι καλύτερο για καναπέ έως 5K ή περιστασιακοί δρομείς, ενώ το Pacer Pro προσθέτει μερικά βασικά χαρακτηριστικά για «έμπειρους δρομείς» που θέλουν να βελτιώσουν φορές.

Όσον αφορά το Polar Pacer vs. Το Pacer Pro, και τα δύο ρολόγια έχουν παρόμοια σχέδια και οθόνες MIP, αν και το Pro έχει έναν προσαρμογέα Shift για ταχύτερη εναλλαγή ζώνης και ένα πλαίσιο αλουμινίου Aerospace. Και τα δύο έχουν αντοχή στο νερό WR50, αλλά μόνο το Pro έχει αντοχή MIL-STD-810G έναντι πτώσεων και περιβαλλοντικών βλαβών.

Όσον αφορά τις μετρήσεις λειτουργίας, μόνο το Pro έχει αναλυτική καθοδήγηση, συμπεριλαμβανομένης της επιστροφής στην αρχή, της ισχύος λειτουργίας μετρήσεις μέσω βαρόμετρου, παρακολούθησης Hill Splitter και Running Performance Test για καλύτερη προπόνηση συστάσεις. Αλλά το Polar Pacer έχει την ίδια διάρκεια μπαταρίας, το ίδιο Precision Prime GPS, τις ίδιες ταχύτητες CPU, εργαλεία ευεξίας, προτάσεις προπόνησης FitSpark με βάση το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης και το ίδιο Polar Flow εργαλεία εφαρμογών.

Η κριτική μας για το Polar Pacer Pro θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν αυτές οι άλλες λειτουργίες αξίζουν τη διαφορά των 100 $.

Polar Pacer Pro: Αυτό που μου άρεσε

Το Polar Pacer Pro σε δράση
(Πίστωση εικόνας: Michael Hicks / Android Central)

Για να δοκιμάσω το Polar Pacer Pro, έτρεξα έξι φορές φορώντας τον στον αριστερό μου καρπό και τον καρπό Garmin Instinct 2 Solar με το δικαίωμά μου να συγκρίνω αποτελέσματα HRM και GPS, καθώς είχα ήδη διαπιστώσει ότι το τελευταίο έδωσε πολύ ακριβή αποτελέσματα κατά τη διάρκεια της αναθεώρησής μου.

Καθαρά όσον αφορά την απόσταση, το καθένα ταίριαζε τέλεια μεταξύ τους στην παρακολούθηση GPS, χτυπώντας δείκτες μιλίων σχεδόν με τον ίδιο βηματισμό. Οι ίδιοι οι χάρτες έδειξαν ότι η παρακολούθηση της Polar ήταν ελαφρώς πιο ανακριβής, με το μονοπάτι μου μερικές φορές να παρασύρεται σε συνεχή κίνηση ή σε κανάλια όπου η Garmin έμενε ως επί το πλείστον στο μονοπάτι. Αλλά δεν νομίζω ότι αυτό θα έχει σημασία για το 99% των δρομέων όταν εξακολουθούν να έχουν μια ακριβή απόσταση για σύγκριση με τα στατιστικά του καρδιακού παλμού τους.

Οι μέσοι όροι HRM ήταν αρκετά κοντά, με τον Polar να μετράει μόλις 1 bpm χαμηλότερο από το Garmin σε 5 τρεξίματα και να ταιριάζει στο έκτο. Είτε πρόκειται για Garmin είτε για Polar που βρίσκεται εδώ, είναι ξεκάθαρος ο ανιχνευτής Precision Prime του Pacer Pro — ο οποίος διεισδύει στο δέρμα σας με 10 LED σε διαφορετικά μήκη κύματος και στη συνέχεια αντανακλά την αντανάκλαση με 4 ανιχνευτές φωτός — είναι εξίσου συνεπής με το νεότερο Elevate 4.0 της Garmin αισθητήρας.

Σύρετε για οριζόντια κύλιση
Polar Pacer Pro Διόπτρα
Απεικόνιση Μνήμη σε Pixel 1,2 ιντσών (MIP) χωρίς αφή (240x240)
Εκτέλεση CPU 200MHz, Μνήμη 5MB, Αποθηκευτικός χώρος 32MB
Υλικά Πλαστική θήκη, στεφάνι αλουμινίου
ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ Gorilla Glass, WR50, MIL-STD-810G
Διαστάσεις 45 x 45 x 11 mm
Βάρος 41g/1,45oz (23g/0,81oz χωρίς ταινία)
GPS Ενσωματωμένο GPS, Glonass, Galileo, QZSS, Assisted-GPS
Αισθητήρες Precision Prime HRM, Βαρόμετρο, Πυξίδα, Επιταχυνσιόμετρο
Μπαταρία 273 mAh, 35 ώρες GPS, 7 ημέρες σε λειτουργία ρολογιού

Το να φοράς και τα δύο μου θύμισε επίσης ότι τα ρολόγια γυμναστικής δεν υποτίθεται ότι βαραίνουν τον καρπό σου. Σε σύγκριση με το βαρύ Instinct 2, το Pacer Pro αισθάνεται ευχάριστα ελαφρύ, αν και τα 41g (με ζώνη) είναι αρκετά στάνταρ. Προσφέρει στρατιωτικό βαθμό προστασίας από πτώσεις και ακραίες συνθήκες, αλλά είναι λιγότερο πιθανό να σκάψει στο δέρμα μου ενώ το φοράω όλη τη νύχτα.

Σημείωσα επίσης ότι το Pacer Pro έχει μικρότερη καθυστέρηση σε σύγκριση με τα ρολόγια Garmin που έχω δοκιμάσει. προσπαθήστε να ξεκινήσετε μια προπόνηση, για παράδειγμα, και το Polar θα γλιστρήσει ομαλά στην οθόνη της λειτουργίας σπορ ενώ το Instinct 2 επεξεργάζεται την είσοδο για μερικά δευτερόλεπτα. Η Polar ισχυρίζεται επίσης ότι έχει 2 φορές ταχύτερη επεξεργασία και 7 φορές περισσότερη μνήμη RAM από το Vantage M2 από πέρυσι, αν και δεν μπορώ να το επιβεβαιώσω. Μπορώ μόνο να πω ότι η απόδοση ταιριάζει με τις διαθέσιμες λειτουργίες.

Το Polar Pacer Pro σε δράση
(Πίστωση εικόνας: Michael Hicks / Android Central)

Ορισμένοι αναθεωρητές θεωρούν ότι η έλλειψη οθόνης αφής είναι προβληματική. Δεν το κάνω! Είμαι καταγεγραμμένος λέγοντας κουμπιά χτυπούν τις οθόνες αφής για φυσική κατάσταση, επειδή είναι πιο αξιόπιστα από τις βρύσες που ιδρώνουν. Η Polar έκανε το UI της πολύ εύκολο στην πλοήγηση με τα 5 διαθέσιμα κουμπιά.

Εκεί που άλλα ρολόγια θάβουν δεδομένα σε μενού που δεν μπορώ να βρω, το Polar διατηρεί τα πράγματα απλά και διαισθητικά.

Το κάτω αριστερό κουμπί εμφανίζει ένα μενού λειτουργιών όπως η Serene breathing, τα Strava Live Segments, οι υπενθυμίσεις Fueling και το μενού Settings. Τα κουμπιά πάνω και κάτω δεξιά κάνουν κύλιση προς τα πάνω και προς τα κάτω μεταξύ των επιλογών και των δεδομένων. Κάντε κλικ στο κόκκινο κουμπί στη μέση δεξιά για να επιλέξετε μια επιλογή ή στο κουμπί κάτω αριστερά για να επιστρέψετε. Μπορείτε επίσης να κρατήσετε πατημένο το κόκκινο κουμπί για να εμφανίσετε τις επιλογές προπόνησης, ενώ το επάνω αριστερό κουμπί ενεργοποιεί τον οπίσθιο φωτισμό με ένα πάτημα ή ένα κλείδωμα οθόνης κρατώντας το πατημένο.

Όπου άλλα ρολόγια θάβουν δεδομένα σε μενού που δεν μπορώ να βρω, το Polar διατηρεί τα πράγματα απλά και διαισθητικά, κάτι που εκτιμώ. Αντί να βασίζεστε σε προσαρμοσμένες όψεις ρολογιού για να αποφασίσετε ποια δεδομένα βλέπετε, μπορείτε απλώς να κάνετε κύλιση προς τα πάνω και προς τα κάτω και να αποφασίσετε ποια δεδομένα — τρέχον καρδιακό ρυθμό, καιρός, φόρτιση καρδιαγγειακής άσκησης, νυχτερινή φόρτιση, πρόοδος στόχου καθημερινής δραστηριότητας και μερικές άλλες επιλογές — εμφανίζονται στο ρινγκ γύρω από την τρέχουσα ώρα και ημερομηνία.

Το Polar Pacer Pro σε δράση
(Πίστωση εικόνας: Michael Hicks / Android Central)

Μόλις ξεκινήσετε μια προπόνηση, η οθόνη θα εμφανίσει τον καρδιακό σας ρυθμό με χρωματική κωδικοποίηση στην ένταση, την απόσταση, τον τρέχοντα ρυθμό και τη διάρκειά του. Ωστόσο, μπορείτε να δημιουργήσετε προσαρμοσμένα πρόσωπα άσκησης για κάθε προφίλ αθλημάτων ανάλογα με τις μετρήσεις που θέλετε να δείτε με μια ματιά, όπως ο χρόνος γύρου, η ανάβαση/κάθοδος, ο ρυθμός, ο ρυθμός ζώνης δείκτη κ.λπ.

Στη συνέχεια, μπορείτε να προσθέσετε "Πρόσθετες προβολές" για κύλιση κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης, όπως Επιστροφή στην αρχή, Compass, Hill Splitter, Strava τμήματα και ούτω καθεξής. Μπορείτε ακόμη και να προσαρμόσετε τις ζώνες του καρδιακού σας παλμού εάν είστε αθλητής του οποίου η καρδιά διαφέρει από τον κανόνα.

Απολαμβάνω πώς η εφαρμογή Polar Flow διευκολύνει την αφαίρεση των πληροφοριών που δεν σας ενδιαφέρουν σε ένα αθλητικό προφίλ και, στη συνέχεια, τη δημιουργία ενός νέου προφίλ για συγκεκριμένες περιστάσεις. Το τυπικό μου προφίλ τρεξίματος αγνοεί το υψόμετρο επειδή προπονούμαι κυρίως σε επίπεδη περιοχή. Το προσαρμοσμένο προφίλ μου στο Race Running δείχνει τόσο γύρο όσο και μέσο ρυθμό, επειδή θέλω να δω πώς ο ρυθμός του μιλίου μου επηρεάζει τον αναμενόμενο χρόνο τερματισμού μου. και το πρόσωπό μου για τρέξιμο με διάδρομο προφανώς εστιάζει περισσότερο στα στατιστικά στοιχεία υγείας παρά σε αυτά που βασίζονται στο GPS.

Το Polar Pacer Pro σε δράση
(Πίστωση εικόνας: Michael Hicks / Android Central)

Για να λάβετε ενημερωμένα δεδομένα για το τρέχον επίπεδο φυσικής σας κατάστασης, το Polar Pacer Pro προσφέρει ένα τεστ απόδοσης τρεξίματος. Σας ξεκινάει να κάνετε τζόκινγκ για δέκα λεπτά και, στη συνέχεια, αρχίζετε να τρέχετε με έναν καθορισμένο ρυθμό που αργά γίνεται όλο και πιο γρήγορος. Μόλις δεν μπορείτε πλέον να συμβαδίσετε με τον ρυθμό, η δοκιμή θα τελειώσει και θα λάβετε μια βαθμολογία VO2 Max.

Το βαρομετρικό υψόμετρο ενεργοποιεί το Running Performance Test, δίνοντας στο Polar μια καλύτερη εικόνα του επιπέδου φυσικής σας κατάστασης όταν προτείνει καθημερινές προπονήσεις.

Το Polar το χρησιμοποιεί, μαζί με τις παρακολουθούμενες προπονήσεις σας, για να καθορίσει το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης και σας προτείνει να κάνετε ξανά το τεστ κάθε λίγους μήνες. Είναι ένα προσεγμένο εργαλείο, κάποτε που φαινόταν να βελτιώνει την ακρίβεια των αποτελεσμάτων της προπόνησής μου στη συνέχεια. Αν έκανα υποβάθμιση στο Polar Pacer, σίγουρα θα έχανα τόσο τη δοκιμή όσο και το βαρομετρικό υψόμετρο για ακριβή αποτελέσματα προσπάθειας σε λόφους.

Συλλέγοντας όλα αυτά τα δεδομένα, η Polar σάς ενημερώνει στη συνέχεια καθημερινά εάν αυτή τη στιγμή αποφορτίζεστε, διατηρείτε, είστε παραγωγικοί ή υπερβάλλεστε σε μια προβολή ρολογιού. Σε ένα άλλο, θα σας δώσει την καθημερινή σας προπόνηση καρδιο FitSpark με βάση την τρέχουσα ενέργειά σας επίπεδο και φόρτο προπόνησης, καθώς και μια προαιρετική προπόνηση Ενδυνάμωσης ή Υποστηρικτικής προπόνησης μόλις ολοκληρώσετε την καθημερινότητά σας τρέξιμο.

Και πάλι, όπου άλλα ρολόγια επιφυλάσσουν όλα αυτά για την εφαρμογή για κινητά, το Polar σάς επιτρέπει να τα βλέπετε όλα αυτά με μια ματιά στο ρολόι, κάτι που εκτιμώ.

Στιγμιότυπα οθόνης εφαρμογής Polar Flow
(Πίστωση εικόνας: Android Central)

Και το λέω αυτό παρόλο που μου αρέσει η εφαρμογή Polar Flow: τα δεδομένα προπόνησης είναι εύκολο να βρεθούν και να χωριστούν σε ευχάριστα πολύχρωμα τμήματα και θα βρείτε λογότυπα πληροφοριών "i" δίπλα σε κατηγορίες, αν δεν καταλαβαίνετε ποια είναι η μέτρηση δηλώνει. Αυτό είναι χρήσιμο όταν έχετε χρόνο να τα δείτε όλα αυτά, αλλά το Pacer Pro (με ενσωματωμένο GPS) μπορεί να σας καθοδηγήσει ακόμα κι αν αφήσετε το τηλέφωνό σας στο σπίτι.

Το Polar δεν προσφέρει πάρα πολλές πλαϊνές λειτουργίες στο ρολόι. Μου αρέσει να χρησιμοποιώ το Serene, μια απλή εφαρμογή αναπνοής που ζωντανεύει το οξυγόνο που εισέρχεται και εξέρχεται από το σώμα σας και βαθμολογεί πόσο χρόνο περνάτε στις καλύτερες ζώνες αναπνοής. Μπορείτε επίσης να ορίσετε υπενθυμίσεις για να πίνετε νερό και να παραμένετε ενυδατωμένοι κάθε ώρα, τις οποίες χρησιμοποιούσα για να διπλασιάσω ως υπενθύμιση κίνησης.

Το Polar Pacer Pro σε δράση
Το χαρακτηριστικό γνώρισμα γαλήνιας αναπνοής (Πίστωση εικόνας: Michael Hicks / Android Central)

Όσον αφορά τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας, η Polar εκτιμά ότι το ρολόι φτάνει τις 35 ώρες GPS σε μια περίοδο 7 ημερών. Εάν αυτοί οι αριθμοί σας μπερδεύουν, είναι επειδή τα περισσότερα ρολόγια που τρέχουν δεν προσφέρουν τόσο πολύ εντοπισμό GPS, αλλά μπορεί να διαρκέσουν περισσότερες μέρες στην τυπική λειτουργία smartwatch. Βασικά, το Polar Pacer Pro αδειάζει αρκετά τακτικά από την τυπική παρακολούθηση καρδιακών παλμών και ύπνου, κάτι που δεν είναι ιδανικό, αλλά οι προπονήσεις με παρακολούθηση δεν θα αυξήσουν την εξάντληση της μπαταρίας τόσο πολύ όσο άλλες μάρκες.

Δεν πρόκειται να πετύχετε την εκτίμηση των 35 ωρών, εκτός αν τρέχετε ή κάνετε ποδήλατο 5 ώρες την ημέρα κάθε μέρα ή κάνετε σταθερά μεγάλες ορεινές πεζοπορίες. Αλλά το πλεονέκτημα εδώ είναι ότι θα πρέπει πραγματικά να το φορτίζετε μόνο μία φορά την εβδομάδα, ακόμη και όταν είστε σωματικά δραστήριοι, τουλάχιστον με βάση τις τελευταίες εβδομάδες δοκιμών μου.

Polar Pacer Pro: Τι δεν θα σας αρέσει

Το Polar Pacer Pro σε δράση
(Πίστωση εικόνας: Michael Hicks / Android Central)

Παρά το γεγονός ότι είναι μια συσκευή "Pro", το Polar Pacer Pro δεν διαθέτει κάποιους αισθητήρες υγείας που θα βρείτε σε συγκρίσιμους ή φθηνότεροι ανιχνευτές, συμπεριλαμβανομένης της παρακολούθησης οξυγόνου αίματος (SpO2), αισθητήρα θερμοκρασίας, αισθητήρα ΗΚΓ ή EDA αισθητήρας. Ούτε θα λάβετε παρακολούθηση AFib, παρακολούθηση εμμηνορροϊκού κύκλου, παρακολούθηση άγχους.

Τα πιο ακριβά μοντέλα όπως το Polar Vantage V2 δεν έχουν όλα αυτά, οπότε τουλάχιστον δεν σας πωλούν. Η Polar απλώς εστιάζει περισσότερο σε μετρήσεις φυσικής κατάστασης παρά σε μετρήσεις υγείας ή συνδεσιμότητα smartphone. αν αυτό είναι ανησυχητικό, ίσως σκεφτείτε ένα high-end Fitbit ή ένα σωστό smartwatch αντ' αυτού.

Η Polar αγνόησε πολλούς κοινούς αισθητήρες και λειτουργίες έξυπνων ρολογιών φυσικής κατάστασης για να επικεντρωθεί αποκλειστικά στα εργαλεία λειτουργίας, καλώς ή κακώς.

Δεν διαθέτει επίσης γυροσκόπιο και αισθητήρα φωτός περιβάλλοντος. Δεν με πειράζει το ALS που λείπει γιατί θεωρώ ότι τα περισσότερα ρολόγια αντιδρούν υπερβολικά στις αλλαγές του φωτός. Αλλά το γυροσκόπιο που λείπει διασφαλίζει ότι πρέπει να αρχίσετε να πατάτε τα κουμπιά για να κάνετε την οθόνη πιο ευανάγνωστη και το ρολόι θα βγείτε ήρεμα από τη σύνοψη της προπόνησής σας εκτός και αν συνεχίσετε να κάνετε κύλιση επειδή δεν υπάρχει τρόπος να σας πει ότι εξακολουθείτε να κοιτάζετε το.

Η ρύθμιση της οθόνης πάντα ενεργοποιημένης οθόνης του ρολογιού είναι πολύ αμυδρή. Δεν το παρατηρώ συχνά γιατί ο οπίσθιος φωτισμός παραμένει αναμμένος από προεπιλογή κατά τη διάρκεια των προπονήσεων, καθιστώντας την οθόνη πλήρως ορατή σε ηλιόλουστο καιρό. Αλλά σε εσωτερικούς χώρους, πιάνω τον εαυτό μου να το κρατάω κοντά στο πρόσωπό μου για να διαβάσω ή να πρέπει να ενεργοποιήσω τον οπίσθιο φωτισμό, εκτός αν βρίσκομαι σε σημείο με καλό φυσικό φωτισμό. Όποιος έχει κακή όραση μπορεί να θέλει να επιλέξει ένα ρολόι γυμναστικής AMOLED όπως αυτό Garmin Venu 2.

Το Polar Pacer Pro σε δράση
(Πίστωση εικόνας: Michael Hicks / Android Central)

Σε γενικές γραμμές, μου αρέσει η κομψή, διακριτική σχεδίαση του Carbon Grey Polar Pacer Pro μου, ειδικά το αλουμινένιο πλαίσιο γύρω από την άκρη. Αλλά η πραγματική στεφάνη της οθόνης είναι εκπληκτικά παχιά — και η ανάλυση 240x240 λίγο χαμηλή — σε σύγκριση με άλλες οθόνες MIP. Δεν θα πρέπει να σας εμποδίσει να αγοράσετε ένα, αλλά δεν έχει το στυλ των περισσότερων ρολογιών AMOLED.

Τέλος, επειδή είμαι λιγότερο εξοικειωμένος με το Polar Flow από το Garmin Connect, θεωρώ ότι ορισμένοι από τους αριθμούς όπως οι αξιολογήσεις Training Load Pro είναι λίγο πιο δύσκολοι να αναλυθούν. Η βαθμολογία αερόβιας/αναερόβιας 0-5 είναι εύκολα κατανοητή. Δεν έχω ιδέα αν μια βαθμολογία καρδιο φόρτωσης 143 και μυϊκού φορτίου 995 είναι όσο καλή θα μπορούσε να είναι. Ούτε ξέρω πόσες kcal πρέπει να προσπαθήσω να κάψω.

Δεν είναι κακό να έχουμε αυτά τα δεδομένα. Αλλά όταν συγκρίνετε το διάγραμμα καρδιακών παλμών και τα γραφήματα της μπαταρίας, θα φαίνονται σχεδόν ίδια. Τα επιπλέον δεδομένα δεν θα με βοηθήσουν απαραίτητα, εκτός από την ψυχολογική απόλαυση να βλέπω πόσο υποθετικό λίπος έκαψα.

Ανταγωνισμός

Garmin Forerunner 245 Music
Garmin Forerunner 245 Music (Πίστωση εικόνας: Courtney Lynch / Android Central)

Σοβαροί αθλητές που αναζητούν α έξυπνο ρολόι γυμναστικής συνήθως ξεκινούν την αναζήτησή τους με την Garmin, και για καλό λόγο. Όπως και η Polar, η Garmin προσφέρει προπονητικό φόρτο και εφέ, προτεινόμενες προπονήσεις και εκτιμήσεις ρυθμού αγώνα και άλλες μετρήσεις χωρίς επιπλέον χρέωση δεδομένων. Πολλά από τα τα καλύτερα έξυπνα ρολόγια Garmin είναι πιο ακριβά, αλλά μπορείτε να βρείτε μοντέλα όπως το Vivoactive 4 και το Forerunner 245 σε παρόμοια τιμή με το Pacer Pro.

Το Forerunner 245 με παρόμοια τιμή έχει διάρκεια ζωής μπαταρίας 7 ημερών (αν και μόνο 24 ώρες GPS), προτείνεται καθημερινά προπονήσεις και Garmin Coach, συμβουλές φόρμας τρεξίματος όπως ρυθμός και βηματισμός, VO2 Max, εφέ προπόνησης, προτείνονται χρόνος αποθεραπείας, Μπαταρία σώματοςκαι άλλα παρόμοια εργαλεία με το Pacer Pro. Προσθέτει αισθητήρα Pulse Ox αλλά δεν διαθέτει υψόμετρο.

Διαλειμματική προπόνηση στο Coros Pace 2
(Πίστωση εικόνας: Michael Hicks / Android Central)

Ένας άλλος αντίπαλος Garmin/Polar είναι ο Coros, και ο Coros Pace 2 είναι ένα από τα αγαπημένα μου ρολόγια τρεξίματος. Διαθέτει εξαιρετικά ελαφρύ σχεδιασμό, οθόνη 240x240 1,2 ιντσών (γνωστός ήχος;), 30 ώρες παρακολούθησης GPS, πλοήγηση με κουμπιά και δωρεάν μετρήσεις προπόνησης μέσω του EvoLab. Παρά τις ομοιότητές του, κοστίζει μόνο 200 $, περίπου το ίδιο με το Polar Pacer. Εάν η τιμή είναι ένα αντικείμενο με το Pro, το Pace 2 μπορεί να φαίνεται σαν λιγότερο συμβιβασμός.

Τέλος, μπορείτε πάντα να στραφείτε στο Fitbit, το οποίο προσφέρει πολλές μετρήσεις σε όλες τις αθλητικές λειτουργίες, καθώς και πιο εμπεριστατωμένα δεδομένα υγείας μέσω του Fitbit Premium. ο Fitbit Sense κοστίζει το ίδιο και συνοδεύεται από αισθητήρες SpO2, ECG, EDA και θερμοκρασίας για μια ολιστική ματιά στην υγεία, τον ύπνο, το άγχος και ούτω καθεξής. Μπορεί επίσης να καθορίσει την καθημερινή ετοιμότητα για προπονήσεις. Δυστυχώς, θα πρέπει να πληρώνετε μηνιαία για το Fitbit Premium και δεν είναι τόσο εξειδικευμένο για τους δρομείς όσο αυτές οι άλλες επιλογές.

Polar Pacer Pro: Θα πρέπει να το αγοράσετε;

Το Polar Pacer Pro σε δράση
(Πίστωση εικόνας: Michael Hicks / Android Central)

Θα πρέπει να το αγοράσετε αν...

  • Σκέφτεστε σοβαρά να μελετάτε τα δεδομένα τρεξίματος για να γίνετε πιο γρήγοροι, αλλά έχετε την τάση να καίγεστε ή να τραυματίζεστε κατά την προπόνηση.
  • Δεν θέλετε να πληρώνετε μηνιαία για αυτά τα τρέχοντα δεδομένα.
  • Προτιμάτε να αποφεύγετε τις συχνές επαναφορτίσεις.

Δεν πρέπει να το αγοράσετε αν...

  • Θέλετε επίσης pulse ox ή άλλα δεδομένα υγείας.
  • Θέλετε να απαντάτε σε κλήσεις ή να μιλήσετε με έναν βοηθό στο ρολόι σας.
  • Θα προτιμούσατε μια πιο φωτεινή και πιο πλούσια σε pixel οθόνη.

Με βάση τον χρόνο μου με το Polar Pacer Pro, θα συνιστούσα να αγοράσετε την επιλογή Pro, ακόμη και αν είναι η τυπική Ο Pacer σε δελεάζει — τουλάχιστον αν είσαι αφοσιωμένος στο να πας στην πίστα ή στο μονοπάτι τακτικά βάση. Για πιο περιστασιακούς δρομείς που το χρησιμοποιούν για να είναι υγιείς, θα θέλατε πιθανώς να εστιάσετε λιγότερο στις μετρήσεις. ένα Apple Watch Series 7 ή Samsung Galaxy Watch 4 θα προσφέρει βασική παρακολούθηση και πολύ περισσότερα δεδομένα υγείας.


Το Polar Pacer Pro είναι ένα εξαιρετικό ρολόι τρεξίματος που αντέχει τον έλεγχο σε παρόμοια μοντέλα γυμναστικής. Δεν έχει σχεδιαστεί για παρακολούθηση της υγείας, αλλά σίγουρα μπορείτε να υποθέσετε ότι οι καλές συνήθειες τρεξίματος θα κρατήσουν την καρδιά σας δυνατή και θα μειώσουν το άγχος.

Προσφέροντας λεπτομερή, προσβάσιμα, συμπληρωματικά και γενικά ακριβή δεδομένα προπόνησης, η Polar καλεί τη σειρά Garmin Forerunner με το Pacer Pro. Το αν το ένα είναι καλύτερο από το άλλο είναι μια συζήτηση για άλλη φορά, αλλά αρκεί να πούμε ότι δεν λαμβάνετε υποβάθμιση εάν αποφασίσετε να αλλάξετε.

Απόδοση Polar Pacer Pro

Polar Pacer Pro

Γυμναστική με γνώμονα τα δεδομένα
Το Pacer Pro παρακολουθεί τον καρδιακό σας ρυθμό σε ορισμένες ζώνες, την ενέργεια που καίγεται από θερμίδες ή λίπος, υψόμετρο, ρυθμό, καρδιο και μυϊκό φορτίο, ισχύ που παράγεται, VO2 Max και (φυσικά) ρυθμό. Όλες οι βασικές μετρήσεις λειτουργίας που χρειάζεστε για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας και να βελτιώνεστε με την πάροδο του χρόνου.

instagram story viewer