Bevor ich anfing, Fitnessuhren zu tragen, lief ich mit Runtastic oder Strava und dem GPS meines Telefons, das keine richtigen Herzfrequenzdaten hatte. Ich kannte Brust-Herzfrequenzmessgeräte, aber der Unbequemlichkeit und die Unannehmlichkeiten – ganz zu schweigen von den hohen Preisen – machten sie unattraktiv. Ich wünschte nur, ich hätte in diesen Jahren stattdessen so etwas wie den COROS-Herzfrequenzmesser gehabt.
Armbasierte Herzfrequenzmessgeräte liegen hinsichtlich der Genauigkeit zwischen Brust- und Handgelenk-HRMs, sind aber wohl hinsichtlich des Komforts überlegen. Es ist etwas, das man anschnallt und dann vergisst, besonders praktisch für Fitnessstudio-Besucher, die nicht möchten, dass eine Armbanduhr sie beim Training und Gewichten behindert. Und selbst wenn Sie eine Uhr tragen, gibt Ihnen ein Armband die Gewissheit, genaue Daten zu erhalten, ohne sich Gedanken über einen perfekt festen, flachen Sitz am Handgelenk machen zu müssen.
Es gibt bereits ein paar beliebte Armgurte, wie den Polar Verity Sense oder den Wahoo TICKR Fit, aber ich habe festgestellt, dass der COROS HRM ihnen in nichts nachsteht, wenn auch mit einigen Einschränkungen.
Ich begann, den COROS-Herzfrequenzmesser nach dem Training immer wieder zu verwenden Start im JuliIch hatte also Monate Zeit, es auszuprobieren. Seine Funktionen sind sehr speziell und wohl etwas eingeschränkt; Ich habe beschlossen, auf meinen Testbericht zu warten, um zu sehen, wie es sich in puncto Genauigkeit, Komfort und Akku über mehrere Monate hinweg bewährt hat.
In jeder Hinsicht hat es meine Erwartungen und den Test der Zeit mehr als erfüllt. Was muss noch gesagt werden?
So funktioniert der COROS-Herzfrequenzmesser
Um den COROS-Herzfrequenzmesser einzurichten, benötigen Sie die COROS-App für iOS oder Android. Ich hatte es bereits von meinem COROS PACE 3 Testbericht, unter anderem, aber es könnte sein, dass Sie es ablehnen, eine App installieren zu müssen, nur um ein Zubehör einzurichten – bei den meisten anderen Herzfrequenz-Messgurten ist dieser Schritt nicht erforderlich. Nicht-COROS-Benutzer müssen sich keine Sorgen machen: Sobald die App eingerichtet ist, müssen Sie sie nie wieder öffnen, es sei denn, Sie möchten.
Die Verbindung zum Armband erfolgt über Bluetooth, was in dem Moment aktiviert wird, in dem die integrierte Verschleißerkennung aktiviert wird. Schieben Sie es einfach auf Ihren Arm oder halten Sie Ihren Finger über die Fotodetektoren, und Ihr Gerät sollte es erkennen. Wenn Sie es abnehmen, wird es in den Ruhezustand versetzt, damit es sich nicht versehentlich mit Ihrer Uhr verbindet, wenn Sie das Haus zum Laufen verlassen.
Es koppelt sich automatisch mit Ihrer COROS-Uhr, falls Sie eine haben; Andernfalls müssen Sie lediglich Ihre Smartwatch, Ihr Telefon, Ihre App, Ihr Fitnessgerät oder Ihr Fahrradgerät in den Bluetooth-Kopplungsmodus versetzen, sofern es Zubehör unterstützt.
Beispielsweise funktionieren Uhrenmarken wie Garmin, Apple und Amazfit nahtlos mit Armbändern, während Fitbit dies nicht tut Tragen Sie OS-Uhren Sie benötigen Google Fit, damit sie funktionieren. Für Ihr Telefon können Sie den Gurt mit einigen Apps wie Strava oder MyFitnessPal direkt anschließen. Die meisten Trainingsgeräte unterstützen heutzutage Bluetooth; Sie haben nur dann Pech, wenn Sie eine Verbindung zu einem ANT+-Gerät herstellen müssen.
Sobald die Verbindung hergestellt ist, merkt sich der COROS-Herzfrequenzmesser dieses Gerät, insgesamt bis zu drei. Im Vergleich zu Verity Sense (zwei gespeicherte Geräte) und TICKR FIT (nur eines) ist das ein wirklich schöner Vorteil! Außerdem dauert die Synchronisierung des COROS HRM meiner Erfahrung nach nie länger als zwei Sekunden, sobald Sie eine Aktivität auf einem verknüpften Gerät starten.
| Kategorie | COROS Herzfrequenzmesser |
|---|---|
| Materialien | Polyesterfaser, Nylon, Elasthan |
| Sensoren | 5 LED-Leuchten mit 4 Fotodetektoren |
| Konnektivität | Bluetooth; Bis zu 3 Geräte gleichzeitig; verbindet sich bis zu 120 Fuß vom Gerät entfernt |
| Batterielebensdauer | 55 mAh: 38 Stunden (aktiv); 80 Tage (Standby) |
| Aufladen | Proprietäres USB-A; 2 Stunden bis 100 % |
| Wasserbeständigkeit | 3 Geldautomaten |
| Arbeitstemperatur | -4°F bis 122°F (-20°C bis 50°C) |
| Größe Gewicht | 42,5 x 28,4 x 9,1 mm; 19g / 0,67oz |
| Armgröße passend | 7,09–12,6 Zoll (18–32 cm) |
Das Hauptmerkmal des COROS-Herzfrequenzmessers ist seine Akkulaufzeit. Die Akkulaufzeit beträgt 38 Stunden pro Ladung, mit einem 80-tägigen Standby-Modus. Es gibt keine Taste zum Aktivieren, sondern lediglich die Verschleißerkennung; Solange Sie es nicht tragen, behält der COROS HRM seinen Saft über Monate hinweg.
Wenn Sie Ihren COROS HRM aufladen und ihn dann für zwei Monate in eine Schublade legen, werden Sie feststellen, dass er wahrscheinlich noch etwa 10 Stunden übrig hat, wenn Sie ihn finden. Von Tag zu Tag ist der Abfluss minimal. Seine Langlebigkeit ist absurd nützlich.
Dank des Batterie-Standby-Modus des COROS HRM müssen Sie ihn nie ein- oder ausschalten, da Sie wissen, dass die Batterielebensdauer für Dutzende Trainingseinheiten oder Monate im Leerlauf reicht.
Sie können die Akkulaufzeit auf der Profilseite der COROS-App überprüfen oder die LED-Anzeige an der Seite des Sensors überprüfen, wenn Sie ihn anlegen. Es ist normalerweise grün, wechselt aber bei 5 % Akku oder weniger zu Orange. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn die Anzeige direkt vor dem Training orange wird: Das vollständige Aufladen dauert zwei Stunden, Sie können den Akku jedoch in wenigen Minuten für ein paar Stunden aufladen.
Der einzige wirkliche Designfehler des COROS HRM ist seine 3ATM-Wasserbeständigkeit. Während Sie vielleicht annehmen, dass das bedeutet, dass es 30 Meter unter Wasser tauchen kann, bedeutet das in Wirklichkeit, dass es schweiß-, regen- und spritzwassergeschützt ist, aber nicht dafür gedacht, unter Wasser getaucht zu werden. Im Gegensatz zum Polar Verity Sense kann man damit nicht schwimmen gehen.
Komfort und Genauigkeit
Mit 19 g wiegt der COROS-Herzfrequenzmesser weniger als halb so viel wie ein normaler Herzfrequenzmesser Fitness-Smartwatch, mit einem Nylonband, das sich weich und geschmeidig auf der Haut anfühlt, sowie Spandex, das ihm seine dehnbare Qualität verleiht.
Der einzige knifflige Teil beim Tragen dieses Riemens ist gleich zu Beginn. Sie müssen die Größe so anpassen, dass es sicher am Arm sitzt, ohne zu verrutschen, aber nicht so eng anliegt, dass es unangenehm ist oder die Blutzirkulation unterbricht. Sobald Sie jedoch die richtige Größe eingestellt haben, bleibt es dort, Punkt.
Sie dehnen ihn so aus, dass er sich auf der richtigen Bizepshöhe befindet, und dann können Sie den eigentlichen Sensor herumschieben, sodass er auf dem äußeren Teil sitzt. Aber sobald Sie loslassen, bleibt die Passform genau so wie bei Ihrem letzten Training. Ich habe im Laufe der Monate kein Nachgeben oder Ausfransen bemerkt.
Der COROS HRM vereint Komfort und sicheren Sitz sehr gut.
Meine Erfahrung mit der Passform des COROS-Herzfrequenzmessers ist, dass es zunächst immer „auffällig“ ist; Es muss so sein, weil Sie eine sichere Befestigung wünschen. Aber sobald ich anfange zu laufen, schwindet mein Bewusstsein dafür schnell, je mehr ich in die Zone komme, so wie man es auch vergisst Sie tragen eine Smartwatch – nur umso mehr, weil sie leichter ist und nicht dazu führt, dass sich Ihre Handgelenke schief anfühlen. Bis ich in eine Zonen-Playlist über meinem neuen versinke Shokz OpenFit-Ohrhörer, ich merke es nicht mehr.
Sofern Sie keine Arnold-Schwarzenegger-Arme haben, sollte der COROS HRM-Gurt ziemlich leicht passen. Allerdings bin ich mir nicht sicher, wie es bei Übungen mit echtem Bizeps-Curling zurechtkommt, da ich nicht viele nennenswerte Bizepsmuskeln habe. Dadurch könnte sich der Gurt in bestimmten Situationen im Fitnessstudio eng anfühlen. Mit einem Brustgurt oder einer Armbanduhr tritt das gleiche Problem auf, nur bei unterschiedlichen Übungen, es ist also nur etwas, das man im Hinterkopf behalten sollte.
Was die Genauigkeit des COROS-Herzfrequenzmessers angeht, vertraue ich auf meine eigene Garmin Venu 3 Testbericht, wo ich den überarbeiteten Elevate v5-Sensor der Smartwatch mit dem daran angeschlossenen COROS-Sensor verglichen habe Vorläufer 965.
Im Wesentlichen hat die Smartwatch dem Armband sehr gut gefolgt, aber Sie können sehen, dass die Venu 3-Grafik (hellrot) leicht hinter der COROS HRM (lila) zurückbleibt. Es registriert nicht immer jede schnelle Änderung und tendiert dazu, eher gerade, gemittelte Linien zu zeigen, während der Riemen von COROS Änderungen ohne schneller erfasst Verzögerung.
Insgesamt war die Uhr während eines 60-minütigen Laufs im Durchschnitt nur einen Schlag pro Minute vom Armband entfernt. Ich garantiere, dass dies bei vielen anderen Uhren nicht der Fall sein wird, insbesondere bei Budgetmodellen mit weniger LEDs. Für Bei High-End-Smartwatches ist der Vorteil jedoch begrenzter, es sei denn, Sie sind ein Profisportler, der echte Uhren braucht Präzisionsdaten.
Ansonsten liefert Ihnen der COROS-Herzfrequenzmesser Daten mehr Genauer als Uhren im Wert von über 400 US-Dollar, die für Fitness konzipiert sind und zu einem Preis von 80 US-Dollar erhältlich sind. Das ist nicht zu verachten. Ich habe oben nur ein Beispiel gezeigt, aber alle meine anderen COROS-basierten Herzfrequenzdiagramme haben der Prüfung ohne seltsame Abfälle oder Verzögerungen standgehalten.
Sollten Sie den COROS Herzfrequenzmesser kaufen?
Der COROS-Herzfrequenzmesser ist in einer bestimmten Sache sehr gut: der Herzfrequenzmessung während des Trainings. Im Vergleich zu einer Smartwatch, die SpO2, Temperatur, AFib, HRV, GPS und allgemeine Schlafdaten misst, handelt es sich um einen begrenzten Anwendungsfall, der dem angemessenen Preis entspricht.
Wenn Sie stattdessen das Polar Verity Sense kaufen, erhalten Sie ein Armband mit voller Wasserbeständigkeit und Konnektivität mit ANT+ Ausrüstung und die Möglichkeit, Trainingseinheiten selbst zu verfolgen und zu speichern (obwohl dies von der zu verfolgenden Polar-App abhängt). ihnen). Wenn Sie also ein Wettkampfschwimmer sind, über Geräte verfügen, die nicht mit der Bluetooth-Smart-Technologie verbunden sind, oder ohne Telefon oder Uhr trainieren möchten, ist der Verity Sense möglicherweise die bessere Anschaffung.
Nichts davon trifft jedoch auf mich zu und ich bezweifle, dass es auf viele Menschen zutrifft, die dies kaufen möchten. Es handelt sich um Nischenunternehmen, und COROS hat die Kernthemen richtig verstanden. Mir gefällt, dass der 38-Stunden-COROS HRM die Konkurrenz in Sachen Langlebigkeit übertrifft – Polar und Wahoo erreichen nur 30 – und dass er auf a angewiesen ist Standby-Modus anstelle eines Ein-Aus-Knopfes, den Sie höchstwahrscheinlich vergessen werden zu drücken, wenn Sie wieder zu Hause sind und einfach nur duschen möchten entspannen.
Sofern Sie keine Wasserdichtigkeit, ANT+-Unterstützung, unabhängige Aktivitätsverfolgung oder die höhere Genauigkeit eines Brustgurts benötigen, ist der COROS HRM der richtige Gurt für Sie.
Ich glaube nicht, dass ich ernsthaft genug Läufer bin, um regelmäßig einen Brustgurt zu tragen, zumindest außerhalb der Bewertungen. Aber mit dem COROS-Herzfrequenzmesser habe ich das Gefühl, dass ich meine Laufdaten ernster nehme und gleichzeitig Spaß daran habe den Komfort eines leichten, schweißresistenten Riemens, der fast nie austrocknet und dessen Anlegen zehn Sekunden dauert anpassen.
Auch wenn dieser HRM nicht mit dem auf dem Band eingeprägten „Perfection“-Label übereinstimmt, ist er doch so nah, wie ich es mir wünschen könnte. Ich kann Ihnen nicht sagen, ob Sie ein „brauchen“. Herzfrequenzmessergurt oder auch nicht, aber als halbwegs ernsthafter Läufer möchte ich es an meinem Arm haben, um meine Smartwatch zu ergänzen.
COROS Herzfrequenzmesser
Der COROS HRM richtet sich an Sportler, die mehr wollen, als der optische HRM einer Smartwatch leisten kann, sich aber nicht dazu zwingen können, einen Brustgurt zu tragen. Dieses nahtlose Gerät funktioniert einfach, sobald Sie es anlegen, und bleibt bis zu 80 Tage lang im Standby-Modus, wenn Sie es wieder abnehmen. Es ist komfortabel, sicher und zuverlässig genau.