Sådan sætter du mål på Samsung Galaxy Watch 4

En af de mest populære grunde til at bruge et smartwatch er sporing af fitnessmålinger. Men en meget avanceret bærbar som Samsung Galaxy Watch 4 er ikke nødvendigvis et krav for at overvåge en grundlæggende metrik som trin. Dette smartwatch er spækket med et imponerende udvalg af sensorer til at spore næsten alle facetter af dit helbred, du ønsker. På grund af hvor meget af din kondition uret kan spore, er det fantastisk at bruge det til at nå dine sundhedsmål - hvis du sætter dine mål. Bare rolig, vi er her for at vise dig, hvordan du får sat dine mål op, så du kan komme i gang med at ramme dem.

Sådan sætter du mål på Samsung Galaxy Watch 4

Det Samsung Health app er fremragende til at dykke dybere ned i de sundhedsdata, som dit ur kan spore. Du kan selvfølgelig bruge din Galaxy Watch 4 at spore dine skridt, men det kan også spore din puls, blodets iltniveau, øvelser, søvn og meget mere. Så i stedet for at sætte et generelt mål i appen, kan du gå ind i hver sundhedskategori, du vil sætte et mål for.

1. Åbn Samsung Health app på din telefon.

2. Vælg sundhedsmetrik du ønsker at sætte et mål for (søvn, skridt, daglig aktivitet osv.).

3. Tryk på tre prikker i øverste højre hjørne.

4. Vælge Sæt mål.

5. Indtast dine mål for hver metrik i menuen, og vælg Gemme.

Processen for at komme til målmenuen er den samme for hver af de sundhedssporingsmuligheder, som Galaxy Watch 4 kan overvåge. Den eneste del, der ændrer sig, er, hvilke mål der er tilgængelige. Så hvis du vil sigte efter et bestemt skridttæller, får du en menu dedikeret til denne metrik. Hvis du ønsker at sigte efter et mål kropssammensætning mål ved hjælp af den indbyggede BIA sensor af uret, vil målmenuen for den metric blive tilpasset med muligheder for det mål.

Kom i form med stil

Samsung Galaxy Watch 4 er en af ​​de bedste fitness smartwatches og kan være et godt værktøj til at hjælpe dig med at nå dine sundhedsmål. Sundhed og fitness er to platforme, der kan have stor gavn af at sætte mål at arbejde hen imod, og Galaxy Watch 4 er et fantastisk værktøj til at hjælpe dig med at nå disse mål. At parre det med den kraftfulde indsigt og analyse af Samsung Health kan være en fremragende partner i dit velvære.