Fitbit a Garmin jsou dvě z našich oblíbených fitness značek, které soutěží o stejné publikum, takže je to tak není divu, že vám nedovolí automaticky sdílet data o cvičení mezi sebou, jako můžete se Stravou nebo další aplikace. Existuje však jednoduché jednorázové řešení, pokud přecházíte z Fitbit na Garmin, ale nechcete přijít o svá data; vše, co potřebujete, jsou vaše přihlašovací údaje pro obě aplikace. Zde je návod, jak synchronizovat data Fitbit s Garmin Connect.
Jak exportovat data Fitbit
1. Přejít na Export dat Fitbit stránku ve vašem webovém prohlížeči. Pokud ji budete v budoucnu potřebovat najít sami, přejděte na fitbit.com, klikněte na Nastavení ozubeného kolečka v pravém horním rohu a poté klikněte Export dat v levém postranním panelu.
2. Vyber časový úsek dat k exportu, ujistěte se, že formát souboru je CSVa klikněte Stažení.
3. Fitbit vám umožňuje exportovat až 31 dní dat najednou a má pouze možnosti „tento měsíc“ a „minulý měsíc“ pro maximální délku. Ale můžete také vytvořit a
Vlastní délka jakéhokoli 31denního období. Chcete-li zkontrolovat, které dny chcete exportovat, klikněte na Log> Činnosti zobrazit každý uložený trénink; poté si můžete stáhnout soubory CSV za každý uplynulý měsíc, protože Garmin bude přijímat více než jeden soubor.Jak importovat data Fitbit do Garmin Connect
1. Přihlásit se do Garmin Connect na webu.
2. Klikněte na ikona mraku tedy vpravo nahoře Importujte data.
3. Přetáhněte své Fitbit CSV soubory ze složky stažených souborů do Sem přetáhněte soubory box.
4. Zvolte váš Jazyk, císařský nebo metrický Jednotky, datový formát, a číselný formát pro vaše importovaná data Fitbit a klikněte Pokračovat oficiálně importovat do Connect.
Jaká data Fitbit se exportují do Garmin Connect
Fitbit neposkytuje Garminu všechna data, která byste našli úhledně interpretovaná pomocí a Fitbit Premium účet. Poskytuje konkrétní údaje, které se Garmin sám pokusí interpretovat pro své vlastní algoritmy.
Za prvé, Fitbit poskytne denní rozpis spálených kalorií, kroků, ušlé vzdálenosti, vystoupaných pater a minut strávených sedavým způsobem, lehce aktivní, poměrně aktivní nebo velmi aktivní. Zdá se, že neexportuje konkrétní data, jako je průměr nebo maximální tepová frekvence, ale pouze se zaměřuje na úroveň vaší aktivity.
Pokud jste použili Fitbit k protokolování údajů o jídle, exportuje vaši spotřebu kalorií, tuku, vlákniny, sacharidů, sodíku, bílkovin a vody. A vyexportuje vaši denní hmotnost, BMI a procento tuku, pokud jste tato data zaprotokolovali.
Výběr správného zážitku Garmin
Nyní, když víte, že je možné uložit data Fitbit pro vaše příští chytré hodinky, budete si chtít vybrat, které Chytré hodinky Garmin koupit. Běžci budou chtít Garmin Forerunner 255 za doporučení pro každodenní cvičení a spolehlivou dvoutýdenní výdrž baterie. Návštěvníci posiloven přitom budou preferovat Garmin Venu 2 Plus za jeho animovaná cvičení při sledování a Body baterie skóre podobné skóre denní připravenosti společnosti Fitbit. Ale naštěstí existuje spousta dalších možností se stejným přístupem k důkladným tréninkovým metrikám a návrhům Garmin!
Garmin Forerunner 255
Shromažďuje provozní data a říká vám, jak je používat
Forerunner 255 jsou nejlepší dostupné hodinky pro běžce, které obsahují 30 hodin sledování GPS na jedno nabití, dvoufrekvenční data GPS, nejnovější Garmin Zvyšte HRM pomocí údajů o variaci srdeční frekvence, ranních zpráv, které vám řeknou, jak těžce ten den cvičit, a spousty dalších nástrojů, které vám pomohou správná cesta. Tato doporučení budou fungovat obzvláště dobře díky importovaným datům Fitbit!