ASMR je zkratka pro autonomní senzorickou odezvu meridiánů, což je stručně řečeno brnění, které pociťujete, když slyšíte prostě správný zvuk nebo uvidíte dokonale uklidňující obraz. Je to běžně popisováno jako "nízká euforie" a spousta z YouTuberů zvládli umění dát vám tyto brnění přímo z vašeho telefonu nebo počítače.
Nyní, jak většina z nás ví, Google Daydream je přenosné zařízení VR, do kterého můžete připojit svůj telefon. Umění ASMR můžete spojit s Google Daydream stažením aplikace YouTube do telefonu a sledováním na zařízení VR. To vám dává hands-free způsob, jak zažít maximální relaxaci odkudkoli.
Takže, ať už jste ASMR nikdy předtím nezkusili nebo už jste jeho vášnivým příznivcem, dovolte mi, abych vám řekl, jak sledování těchto videí prostřednictvím Google Daydream naprosto změní váš život.
Jak to funguje?
Několik rychlých vyhledávání na Googlu ukazuje, že ne každý je schopen cítit mravenčení z ASMR prostřednictvím videí, ale slušné množství lidí ano. Tyto vjemy vycházející z umělých situací se spouští, když hraje vaše oblíbená část písně nebo dokonce ten hluboce dojemný okamžik vašeho oblíbeného filmu nebo pořadu. Ten pocit je velmi těžké popsat, dokonce i jako někdo, kdo
umět zažít to. Mohu říci, že ten pocit je velmi podobný tomu, jak se cítíte, když vám někdo pomalu klouže prsty po zádech nebo když na vás někdo použije jeden z těch kovových škrabadel na hlavu.Jsem zapáleným zastáncem toho, že vše, co souvisí s pocitem, je zesíleno, když to neděláte vy. Například vyčesání uzlů z vlasů nebolí ani z poloviny tolik, jako když vám někdo jiný vyčeše stejné uzly z vlasů. To jde i v opačném spektru, pocity mravenčení a husí kůže jsou mnohem lepší, když to neděláte vy. ASMR zasahuje do tohoto pole tím, že vám dává stejný způsob, jak cítit tento pocit bez že se musíš poškrábat na zádech.
Tato nekvalitní verze euforie je šíleně relaxační, a proto si na YouTube získává spirálu na popularitě. V zásadě platí, že ať už si potřebujete odpočinout po dlouhém dni v práci nebo potřebujete pomoc s usnutím, ASMR se může vrhnout jako superhrdina, kterého potřebujete, a být super pohodlný přístup z vašeho telefonu.
Výhody ASMR ve virtuální realitě
Nejprve mi dovolte říct, že na YouTube existují úrovně ASMR. Můžete snadno najít videa z pouze zvuk které napodobují stříhání vlasů, masáže hlavy nebo jiné bílé zvuky, které vás dostanou do stavu relaxace. I když je tato videa zábavná, jsou to právě ta s vizuální stimulací, která v kombinaci s Google Daydream změní váš život. Vizuální efekty mohou být kdekoli a předstírat, že vás hladí po tváři pomocí štětců na make-up nebo řady dalších videa s hraním rolí můžeš najít.
Některé noci jste tak unavení nebo zničení, že prostě chcete slyšet hudbu, protože se vám nechce držet telefon. Jiné noci možná budete chtít vidět obraz, takže tam budete stát a držet telefon nad hlavou (a riskovat, že vám upadne na obličej. Doh!) Ale co kdybyste se nemuseli rozhodovat?
Zapojením telefonu do Google Daydream a připevněním této VR náhlavní soupravy k obličeji eliminujete nutnost držet cokoliv. Nemluvě o úrovni ponoření do těchto videí, když máte sluchátka v uších a vše, co musíte udělat, je načíst YouTube a lehnout si.
Tl: dr: musíte to vyzkoušet
Testoval jsem to před pár dny a změnilo mi to život. Byl jsem v polovině jednoho videa, když jsem cítil, jak mi oči spadly do spánku. Bez ohledu na to, kolikrát jsem si říkal, že sluchátka sundam prostě než jsem usnul, nic mě nepřipravilo na to, abych se probudil zmatený, když vyšlo slunce. Nikdy v životě jsem nedosáhl tak hluboké úrovně relaxace, aniž bych musel jít do lázní nebo dostat zprávu.
Ne každý může zažít ASMR a my nevíme proč
Věda to opravdu nedokáže vysvětlit proč tyto pocity získáváme z ASMR, odkud pochází nebo jak se to děje. Předpokládám, že je to ke stejným závěrům, že někteří lidé nevědí proč nemůže buď. Pokud jste někdo, kdo to neumí, pravděpodobně vám tato videa budou připadat super divná. Ale neklepejte svým přátelům za to, že se vám to líbí, ASMR je další forma meditace, jak najít relaxaci ve snadno dostupném odbytišti. Když to pomůže, pomůže to.
Výše jsem zde propojil příklad ASMR, abyste si jej mohli vyzkoušet. Nasaďte si sluchátka, zavřete oči a relaxujte. Spousta mých přátel a blízkých potvrdila, jak moc ASMR pomáhá jejich úzkosti nebo jen obecně k uvolnění jejich mozku, když jsou v důsledku nadměrné stimulace. Takže i když máte nabitý program a potřebujete chvilku relaxace, abyste se vypnuli ze dne nebo vy jen chcete zažít tuto mírnou formu euforie, připravte si Google Daydream a nabijte se Youtube.
Poděkujete mi později.
Tvoje myšlenky?
Zkoušeli jste někdy ASMR a pokud ano, jaká jsou vaše oblíbená videa? Také mě zajímají vaše důvody, proč poslouchat nebo sledovat ASMR! Zkoušel jsi to ve VR? Řekněte nám to v sekci komentářů níže!