Článek

Jaké fitness technologie a aplikace zaměstnanci Android Central skutečně používají?

Fitness chytré hodinkyZdroj: Michael Hicks / Android Central

Pokud jde o nejlepší fitness trackery nebo chytré hodinky s tématikou fitness„Testujeme každé hodinky několik týdnů, abychom získali jasný přehled o tom, jak fungují. Ale pak přejdeme k Následující zkontrolovat, a že hodinky budou vyhozeny do koše s jinými technologiemi nebo zaslány zpět do společnosti. I když na nás hodinky nebo jejich fitness aplikace zapůsobí, neznamená to vždy, že ano držet používat to.

Jako součást mého maratonský trénink„Zkoumal jsem své kolegy na fitness tech, které používají, aby zůstali fit. Zkontroloval jsem pár levných fitness kapel, ale moji kolegové utratili let testování nejlepších (a nejhorších) nabídek od Garmin, Samsung, Apple, Fitbit, TicWatch a mnoha dalších značek. Díky množství bezplatných kontrolních jednotek, ze kterých si můžete vybrat, to jsou ty, které ve skutečnosti stále používají - nebo dokonce koupili za své vlastní peníze.

Nabídky VPN: Doživotní licence za 16 $, měsíční plány za 1 $ a více

Autor: Al Sacco

Al Sacco, ředitel obsahu

Al Sacco spravuje všechny redakční operace pro Android Central, iMore a Windows Central a zajišťuje obsah vlaky jezdí konzistentně a včas a vždy zajišťují, aby všechny příběhy splňovaly vysoké standardy, na které věrní čtenáři přišli očekávat. Je nadšený čtením a psaním, jídlem a pitím (většinou káva a belgické pivo) a Red Sox. Sídlí v Bostonu.

Kardiová váha Withings Body, mobilní aplikace Withings Health Mate

Někteří lidé nemusí považovat měřítko za kus fitness technologie, ale Kardiová váha Withings Body je „chytrý“ a připojený. Je to jeden z mála gadgetů, které mi přímo pomohly výrazně se uzdravit. A také mi to pomáhá zůstat na trati. Jednou z nejlepších věcí na této konkrétní škále je mobilní aplikace, která sleduje všechny vaše zdravotní trendy a integruje se s nativními aplikacemi pro zdraví a fitness vašeho telefonu. Poskytuje podrobná data, která jsou snadno srozumitelná a sledovatelná.

Existuje několik modelů vah Withings a toto je jeden z dražších za téměř 200 dolarů. Ale pro mě to stálo za to. Sleduje mimo jiné trendy ve vaší kardio aktivitě, vaskulární věk, index tělesné hmotnosti (BMI), procento tělesného tuku, svalovou a kostní hmotu a hmotnost vody. Váha za vás tu těžkou práci samozřejmě neudělá; jen sleduje váš pokrok. Ale pokud to s hubnutím nebo udržováním své aktuální váhy myslíte vážně a rozumíte svým osobním zdravotním metrikám, váha Withings 'Body Cardio je nepostradatelným nástrojem.

Autor: Andrew Myrick

Andrew Myrick Přispěvatel na volné noze

Andrew je nezávislý spisovatel v Android Central. Baví ho vše, co souvisí s technologiemi, včetně tabletů, smartphonů a všeho mezi tím. Možná jeho oblíbenou minulostí je sbírání různých sluchátek, i když všechna skončí ve stejné zásuvce.

Apple Watch Series 6 (Brzy bude Series 7)

S nohama pevně zasazeným v táborech iOS i Android jsem vždy chtěl najít a používat chytré hodinky, které by fungovaly plošně. Fitbit Versa vypadal jako správná cesta, ale mně to přišlo trochu krátké a vrátil jsem se ke svému spolehlivému Řada 6. Největším důvodem je integrace s mým iPhone a Mac, protože mohu jednoduše poklepáním na boční tlačítko odemknout 1Password po celý den a funguje to.

Recenze Apple Watch Series 6Zdroj: Apoorva Bhardwaj / Android Central

The Řada 7 je za rohem a navzdory drobným upgradům v obchodě to budou moje další chytré hodinky. Když je chci, dostávám oznámení a mohu snadno soutěžit s mými dalšími přáteli, kteří vlastní a používají Apple Watch, a Apple Health se integruje s mnoha nejlepšími zdravotnickými doplňky. To zahrnuje záliby v Withings Body Cardio Scale, které jsem nedávno zvedl, abych před svatbou trochu zhubl. Apple Watch mě otravují, když potřebují, nechávají mě o samotě, když chci, a sledují všechny zdravotní metriky, které jsou pro mě důležité.

Nejsem někdo, kdo chodí do posilovny nebo pravidelně cvičí. Ale Apple Watch dělají dost na to, abych se mohl postavit po celý den nebo se pohybovat, pokud jsem měl obzvláště zaneprázdněný (nebo líný) den. Měl jsem velké naděje, že Galaxy Watch 4 převezme otěže, ale upadl a zklamal mě - stejně jako pro Chris (viz níže). Možná se to všechno změní poté, co Wear OS 3 přijde na více chytrých hodinek nebo na báječné Pixel Watch stává realitou. Ale do té doby jsou Apple Watch mým nejdůležitějším kusem fitness technologie.

Autor: Ara Wagoner profilový obrázek

Ara Wagoner Senior spisovatel

Ara Wagoner kontroluje telefony a šťouchá do YouTube Music. Když nepíše nápovědu a návody, běhá po světě Walta Disneyho s Chromebookem. Můžete ji sledovat na Twitteru na @arawagco. Pokud ji uvidíte bez sluchátek, SPUŠTE.

Galaxy Watch 4, Samsung Health

Řeknu něco, co je asi trochu svatokrádežné: Nezajímá mě fitness technika. Moje chytré hodinky byly zakoupeny, abych mohl ovládat svou hudbu, aniž bych pokaždé sáhl po telefonu - což pro mého otce také bylo jednou z větších funkcí když to zkoušel a dostávat oznámení, protože při práci doma nemám telefon v kapse. Sledování kroků bylo příjemným malým bonusem, ale nebyl to důvod, proč jsem si hodinky pořídil.

Sledování srdečního tepu bylo také bonusem, ale musíte ho vzít s lžičkou soli: téměř všechny chytré hodinky ne přesně zavěste svůj klidový/normální srdeční tep, ale pohyb nahoru/dolů mezi odpočinkem/pohybem/cvičením stojí za to sledovat na.

GolfPad na Galaxy Watch 4Zdroj: Ara Wagoner / Android Central

Ale pak přišla nespavost a kousla mě do zadku, a pak se chytré hodinky staly kriticky cennými pro jednu věc: řekl mi, jak velká část mého házení a otáčení byla ve skutečnosti spánek a jak moc jsem unášel dovnitř a ven vědomí. Zatímco hodinky Wear OS byly skvělé pro kroky, HR, oznámení atd., Byly příliš objemné na to, aby spaly každou noc. Proto jsem migroval zpět do Galaxy Watch Active, kdykoli mě nové hodinky omrzí.

Galaxy Watch Active a Samsung Health usnadnily sledování denních dat přímo na mém zápěstí, ale systém upozornění Samsung byl bolestivý a kompatibilita jeho aplikací byla kecy. Vstupte do zařízení Galaxy Watch 4 s operačním systémem Wear OS a je snadné ho nosit do postele a má moje oblíbené aplikace jako Google Keep, Accuweather a Google Pay pro platby klepnutím.

Autor: Chris Wedel Profil Obr

Chris Wedel Přispěvatel na volné noze

Chris Wedel je fanouškem všech věcí, technologií a gadgetů. Žít na venkově v Kansasu se svou ženou a dvěma mladými chlapci dělá hledání způsobů, jak se dostat a zůstat online, složité. Využitím jeho letitých zkušeností s technologickým a mobilním komunikačním průmyslem je úspěch zajištěn. Když není dobýván výzvami v oblasti konektivity a testováním nových gadgetů, rád se ve své UTV prochází po štěrkové cestě s dobrými písničkami.

Stupnice Withings Body+, TicWatch Pro 3 Ultra, TicExercise, Google Fit, Fitbod, sluchátka Sony WF-1000XM4

Vždy jsem rád byl aktivní. Když jsem byl mladší, nebylo to něco, o co bych se musel snažit, protože jsem vždy hrál nějaký sport. Nyní nám do cesty vstupuje dospělost. To ale neznamená, že jsem přestal být aktivní. Primárním rozdílem nyní je, že mám méně času k dispozici na činnosti, které chci. Když si tedy najdu čas na cvičení, musím být efektivní a soustředěný.

Během posledního měsíce jsem vynaložil větší úsilí na pravidelné cvičení. Většina technologií, které začleňuji do svých tréninků, jsou věci, jejichž verzi mám už roky. Asi před sedmi lety jsem se k běhání opravdu dostal, a tak jsem za tu dobu použil chytré hodinky MotoActv. Nyní, abych mi pomohl vloupat se do nového páru běžeckých bot, používám TicWatch Pro 3 Ultra spolu s mým Sony WF-1000XM4 sluchátka, protože potřebuji své melodie.

Životní styl Ticwatch Pro 3 Ultra GpsZdroj: Chris Wedel/Android Central

Myslel jsem, že Samsung Galaxy Watch 4 nahradilo by to, ale bohužel hodinky mě zklamaly. Pro 3 Ultra dělá vše, co potřebuji, a úžasně se synchronizuje s Google Fit, na který spoléhám, že uchovávám data ze všech nástrojů, které používám, na jednom místě. Když jdu běhat, používám TicExercise hodinek, protože mi dává spoustu skvělých dat a využívá dobře viditelný horní displej Pro 3 Ultra.

Jako doplnění kardia, které získávám z běhu, také provádím silový trénink s volnými závažími v garáži. Mám slušnou sbírku vybavení a používám Fitbod, abych pomohl sestavit plány zvedání. Líbí se mi, jak jsou v aplikaci různé fitness cíle a jak vytvoří další cvičení podle toho, jak je svalová skupina unavená. Přál bych si, aby se integroval s Google Fit, ale to by mělo být na cestě.

Autor:

Courtney Lynch Přispěvatel na volné noze

Courtney Lynch je nezávislá spisovatelka v Android Central. Je posedlá vším, co se týká zdraví, kondice a hudby. Kdykoli ji lze najít při kontrole nejnovějších a největších gadgetů a současně mazlení se psem a popíjení ledové kávy.

Garmin Vivoactive 4, aplikace Garmin Connect, Fitbit Luxe, aplikace Fitbit

I když mě nositelná technologie vždy zajímala, je tu ještě něco fascinujícího fitness trackery a chytré hodinky, které vám poskytnou důležité detaily týkající se vašeho celkového zdraví.

Vyzkoušel jsem vše od pokročilých běžeckých hodinek, jako jsou Garmin Forerunner 945 ke sledovačům základních činností, jako je Xiaomi Mi Band 4. I když jsem v Android Central během několika posledních let testoval a zkontroloval značný podíl zařízení, stále se vracím k Garmin a Fitbit.

Ze dne na den toho od svého nositelného moc nepotřebuji. Dokud mohu sledovat své kroky, srdeční frekvenci a spánkové vzorce, jsem docela spokojený. To je pravděpodobně důvod, proč nosím pravidelně Garmin Vivoactive 4 jako moje chytré hodinky pro fitness. Ať už se chystám na polední přestávku na rychlou procházku, nebo se trefím do eliptického trenažéru, nabízí sledovací funkce, které potřebuji. Nemluvě o tom, že na jedno nabití dostanu téměř celý týden výdrže baterie, což je těžké porazit.

Garmin Vivoactive 4 Zdroj: Courtney Lynch / Android Central

Hodnotu také vidím v přímočařejším fitness trackeru, jako je Fitbit Luxe, například. Nedávno jsem zkontroloval toto malé, ale mocné zařízení, a byl jsem příjemně překvapen. Ale bohužel displej je opravdu malý, což je pro každodenní použití trochu nepraktické. To platí zejména pro lidi, kteří často komunikují se svými zařízeními po celý den.

Díky tomu jsem aplikaci Fitbit opravdu rád používal. V aplikaci bylo snadné procházet a kontrolovat mé metriky pro daný den. Vždy jsem z aplikace odcházel s pocitem, že mám jasnou představu o tom, jak zlepšit určité oblasti svého zdraví a kondice. Nakonec se asi poddám a fušuji do chytrých hodinek Fitbit, jako je Sense nebo Versa 3.

Autor: Razer Anzu Review

Derrek Lee Redaktor novinek

Derrek je dlouholetým fanouškem společností Nokia a LG, který miluje astronomii, videografii a sci-fi filmy. Když nepracuje, s největší pravděpodobností cvičí nebo doutná do kamery.

TicWatch E3, Fossil Gen 5, Google Fit

Jsem docela aktivní člověk. V posilovně jsem minimálně čtyřikrát týdně. Skoro každý den běhám, jednou týdně plavu a hraji SPOUSTU Dance Dance Revolution. To znamená, že se vlastně nezabývám sledováním své kondice.

Vždy mám na sobě alespoň jeden ze svých chytrých hodinek, ale ohledně sledování kondice jsem docela pasivní. Pokud spustím, hodinky obvykle začnou sledovat automaticky. Někdy při vzpírání ručně zapnu sledování, ale často zapomínám. Kdysi jsem používal MyFitnessPal ke sledování svých jídel, ale bylo to těžkopádné.

Takže zatímco jsem docela aktivní, jsem také docela líný.

Fossil Gen 5 LTE Google FitZdroj: Derrek Lee / Android Central

To znamená, že sleduji svůj spánek pomocí hodinek a spánek je nedílnou součástí fitness cesty každého. Bohužel nemám dostatek spánku a hodinky mi neustále připomínají, jak špatné jsou moje spánkové návyky. Naštěstí oba moje chytré hodinky disponují automatickým sledováním spánku. Z těchto dvou mám tendenci používat Fosilní Gen 5 pro sledování, protože to vypadá trochu snáze pochopitelné. Naproti tomu používám svůj TicWatch E3 po celý den, protože je lepší automaticky sledovat konkrétní tréninky a má monitorování SpO2. A nejlepší na tom je, že se oba synchronizují s Google Fit, takže nemusím spravovat tunu nesourodých aplikací (dívám se na tebe, Samsung Health).

Chci však, aby Withings Body Cardio Smart Scale sledovala mou váhu a složení těla. Mám pocit, že by mi to pomohlo lépe se soustředit na to, na čem musím zapracovat, a doufám, že mě to aktivnější při sledování tréninku.

Autor: Jeramy Johnson profilový obrázek

Jeramy Johnson Dočasný editor pro správu

Jeramy je hrdý na to, že pomáhá udržovat Austina divného a miluje pěší turistiku v kopcovitém středním Texasu se snídaní taco v každé ruce. Když zrovna nepíše o chytrých domácích pomůckách a nositelných zařízeních, brání svůj vztah se svými chytrými hlasovými asistenty své rodině. Můžete ho sledovat na Twitteru na @jeramyutgw.

Fitbit Inspire 2, Fitbit Charge 5, Garmin Forerunner 745, Nike Run Club

Během svého působení zde v Android Central jsem měl to štěstí vyzkoušet spoustu fitness vybavení - prostě přemýšlejte o fitness pásku nebo chytrých hodinkách zaměřených na fitness a pravděpodobně jsem to zkoušel, psal o tom, popř zkontrolovalo to. I když si většinu těchto produktů užívám, stále se vracím ke dvěma společnostem, konkrétně k Fitbit a Garmin.

Nejsem velkým fanouškem „chytrých hodinek“ obecně, ale jsem velkým fanouškem fitness oblečení. Jediné, co opravdu chci většinu dní, je sledovat své kroky, spánek, srdeční frekvenci a celkovou aktivitu a standardní pásmo, jako je Inspire 2 nebo Poplatek 5 je k tomu ideální. Takže většinu dní to najdete na mém zápěstí.

Fitbit Charge 5 životní styl 3Zdroj: Jeramy Johnson / Android Central

Když trénuji na závod nebo najíždím více kilometrů, rád chodím s něčím podobným Garmin Forerunner 745. GPS a sledování Garminu jsou špičkové, jejich hodinky jsou na slunci dobře čitelné a s jejich tlačítky se snadno manipuluje, když se potím (a při běhu se potím VELMI). Má dost „chytrostí“ se schopností číst a provádět základní reakce na oznámení a NFC znamená, že mohu platit za věci bez své peněženky. Upřímně, víc nepotřebuji.

Pokud jde o fitness aplikace, vyzkoušel jsem jich také mnoho, ale spíše se spoléhám na aplikace Fitbit nebo Garmin, v závislosti na tom, které zařízení mám na sobě ten den/týden/měsíc. Občas se přihlásím do Google Fit, ale moc to nedělá. Nike Run Club je další aplikace, kterou mám rád, a líbí se mi, že na ni mohu propojit Garmin a zabít tak dvě mouchy jednou ranou.

Autor: Michael Hicks Headshot

Michael Hicks Vedoucí redaktor

Michael je bývalý technologický spisovatel, který se stal technologickým spisovatelem a jehož kariéra ho zavedla z VR do nositelných zařízení technologie pro herní průvodce, než dorazíte do AC, abyste mimo jiné pokryli Android, Oculus, Stadia a chytré domácnosti věci. Rodák z oblasti Bay Area miluje podvýkonné sportovní týmy, běhá a trápí své přátele jako DM pro kampaně D&D a Star Wars RPG.

Strava, Spotify, chytré hodinky TBD

Jdu pozdě do fitness vlaku smartwatch. Nedávno jsem se dozvěděl, že potřebuji sledovat srdeční frekvenci a další metriky, abych správně trénoval na dlouhé závody, nejen na kilometry. Aktuálně si užívám přepínání mezi a Fitbit Sense, Garmin 945 LTE, a Coros Pace 2, ale porota stále neví, který je můj oblíbený. Až do loňského roku jsem běžel bez zápěstí a používal jsem telefon v kapse jako sledovač GPS.

Životní styl aplikace StravaZdroj: Andrew Martonik / Android Central

Za posledních zhruba pět let jsem se spoléhal pouze na spuštěné aplikace abych sledoval své fitness cíle: nejprve Runtastic Pro/ Adidas Running, poté Strava. Poskytnou vám vaše tempo a počet najetých kilometrů během běhu a poté pár užitečných statistik po běhu. Mým osobním favoritem jsou běžecké segmenty Stravy, které vás vyzývají, abyste porazili své časy (nebo časy cizích) na konkrétních částech vaší trasy. Běží se mi nejlépe, když soutěžím s ostatními, ale COVID z toho udělal výzvu. Takže konkurence sama se sebou je další nejlepší alternativou.

Moje další fitness „technologie“, bez které se neobejdu, jsou předplatné hudby jako Spotify. Běh může být zábava, když se dostanete do zóny, ale když trénujete na dlouhé závody, musíte běžet, i když je vaše tělo ne cítit to. A je to hudba, která mě napíná, když bojuji. Dříve jsem se spoléhal na svou sbírku MP3 v tištěné podobě, ale vlastní spuštěné seznamy skladeb se zastaraly už po padesáté, kdy jste poslouchali stejné vysokorychlostní skladby. Spotify Premium mi umožňuje stahovat nejnovější skladby nebo ukrást seznamy cvičení jiných lidí.

Autor:

Shruti Shekar Vrchní zpravodaj

Shruti Shekar je senior technologický a telekomunikační reportér Android Central a také druhý Kanaďan v týmu. Narodila se v Indii, vyrůstala v Singapuru, ale nyní žije v Torontu a nemůže být šťastnější. Svou novinářskou kariéru zahájila jako politická reportérka v Ottawě, hlavním městě Kanady, a poté se vrhla na technologickou žurnalistiku v MobileSyrup a naposledy v Yahoo Finance Canada. Když ji práce zrovna nebaví, ráda cvičí, čte thrillery, sleduje dravce a plánuje, co bude druhý den jíst.

Apple Watch Series 5

Teď vím, co si všichni myslíte: Proč reportér, který píše pro Android Central, mluví o Apple Watch?! Ale abych byl spravedlivý, tyto hodinky nosím od doby, kdy jsem se připojil k AC, a abych byl upřímný, byly to jedny z největších hodinek, které mi pomohly soustředit se na svoji fitness cestu.

Apple Watch Series 5Zdroj: Android Central

Cvičím několik let a nikdy jsem nepoužil hodinky. Ale v dubnu 2019 jsem se začal točit a výrazně jsem změnil rutinu. Opravdu jsem chtěl způsob, jak sledovat svůj pokrok, a přemýšlel jsem o získání fitness kapely. Poté, co jsem provedl nějaký průzkum, jsem se usadil s Apple Watch. Kdysi jsem sledoval svůj pokrok pomocí pera a papíru a zjišťoval jsem své statistiky sám, ale já opravdu miluji, jak mi tyto hodinky pomáhají zjistit, jaké cíle chci splnit a jestli vlastně jsem bít je. Miluji, jak mohu s přáteli zvládat výzvy, a rád dostávám oznámení, když splním své cíle. Obzvláště rád vidím zdravotní statistiky v aplikaci Zdraví, konkrétně monitoruji svůj srdeční tep a kolik kalorií spálím každý den a v průměru.

Několik dalších funkcí hodinek, které se mi za posledních pár let líbily, je všímavost oznámení, které mě žádají, abych si během dne na chvíli vydechl, a také se chci o svém dozvědět více zdraví dýchacích cest.

Jak již bylo řečeno, jsem vždy připraven vyzkoušet další aplikace a hodinky. Ale prozatím se mi velmi líbí integrace hodinek do telefonu a sledování mého pokroku.

Apple a Google by měli místo ukazováčků uchovávat naše data v bezpečí
Poplácávání se po zádech

Napsání manifestu, který nám říká, jak špatný ten druhý je, nám nic neříká o tom, jak byste problém vyřešili. A to je problém.

Recenze Acer Chromebook Spin 514 (2H): Rychlejší, lepší a mnohem dražší
A svět se stále točí

Společnost Acer v průběhu roku 2021 aktualizovala téměř každý Chromebook ve své podstatné řadě a nyní se opět vrací zpět. Aktualizace Spin 514 v této sezóně je více zaměřena na podnikání než na model pro spotřebitele, který jsme viděli před osmi měsíci.

Roční výročí Oculus Quest 2 je znamením toho, jak moc se rozrostlo
Těšíme se na druhý rok Questu 2

Oculus Quest 2 je jediný způsob, jak byste měli VR zažít v roce 2021, a od svého uvedení na trh před rokem se výrazně zlepšil. Ale není to bez dlouhodobých nedostatků a stále existují některé softwarové funkce, které Oculus ještě musí přidat.

Vylepšete si cvičení Galaxy Watch 4 s tímto fitness příslušenstvím
Technologie fitness

Chcete plně využít své nové hodinky Samsung Galaxy Watch 4, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů v oblasti fitness? Tyto fitness doplňky Galaxy Watch 4 vám pomohou udržet hodinky nabité a pohodlné, sledovat váš zdravotní stav a další.

instagram story viewer