Fitbit тракерите винаги са били за простота, от простите LED точки, които бавно се запълват в течение на a дълъг ден, до автоматичните упражнения и проследяване на съня, които замениха необходимостта да докосвате и настройвате нещата ръчно.
Днес Fitbit добави още една проста функция към редица свои фитнес тракери, като се надява да стимулира още повече хора да обърнат внимание на нарастващата линия от продукти. Насочена към подобряване на качеството на съня на своите потребители, функцията, подходящо озаглавена Sleep Schedule, предоставя персонализирани цели за продължителността на съня, заедно с правилните цели за лягане и събуждане, така че хората да могат да стигнат навреме и да се събудят освежен.
Функцията, която е зададена изцяло от приложенията на компанията за iOS, Android и Windows, работи в тандем със съществуващото проследяване на съня на самите ленти, гарантиращи определяне на идеалното време за действително заспиване въз основа на информация от екип от експерти по съня от различни базирани в САЩ университети, работещи с компания.
Според експертите повечето хора трябва да спят не само определено количество на нощ, но и да спят по едно и също време всяка вечер, за да избегнат наддаване на тегло. Един от експертите на Fitbit, Майкъл Гранднър, каза: „Ако постоянно променяте рутината си на сън, това може да има същия ефект като да си давате джетлаг, защото непрекъснато променяте своя циркаден ритъм, известен още като вашия вътрешен часовник, което може да повлияе отрицателно на вашето здраве и уелнес."
Ако приложението установи, че даден потребител непрекъснато се разминава с графика за заспиване, то му помага да намери по-подходящо време — въпреки че повечето хора, особено тези, които работят на постоянни смени, нямат избор кога да се събуждат сутрин. Въпросът е дали новата функция ще помогне на хората да спят по-добре.
Тракерите, съвместими с новата функция за график за сън, са:
- Fitbit One
- Fitbit Zip
- Fitbit Flex
- Fitbit такса
- Fitbit Charge HR
- Fitbit Alta
- Fitbit Blaze
- Fitbit Surge
Новата функция е налична в последната актуализация на приложението Fitbit, която излиза днес.
Изтегляне: Fitbit (безплатно)