Преглед на Polar Pacer Pro: Създаден специално за управлявани от данни бегачи

Тествах много часовници от Garmin, Fitbit, Coros, Amazfit и други марки, но не бях тествал Polar, докато не получих Pacer Pro по-рано този месец. По този начин не мога да кажа със сигурност дали качеството на Polar се повишава или неговите часовници за бягане от среден клас винаги са били толкова добри; очевидно е направил някои големи подобрения в дизайна и производителността спрямо Vantage M2 на същата цена от миналата година. Какъвто и да е случаят, Polar Pacer Pro е часовник, който трябва да накара бегачите да седнат и да обърнат внимание.

Сред най-добрите часовници за бягане, преди бяхме избрали Polar Vantage V2 благодарение на изобилието от тренировъчни данни чрез приложението Polar Flow. Но Pacer Pro предлага повечето от същите функции и подобен живот на батерията за $200 по-малко, което го прави по-достъпен за пестеливи бегачи, които искат сериозно да ускорят темпото.

като Garmin Forerunner модели, Pacer Pro предлага множество статистики след тренировка и препоръки за тренировка, като същевременно следи текущата готовност на тялото ви, всичко това безплатно. И го прави по начин, който може би е по-достъпен и лесен от Garmin – поне в някои случаи. Единственият основен недостатък тук е, че на Pacer Pro липсват някои сензори и инструменти за проследяване на здравето, които са обичайни за конкурентните марки; но това няма да е проблем, ако това, от което наистина се нуждаете, е „часовник за бягане“, а не „часовник за фитнес“.

Polar Pacer Pro: Цена, наличност и разлики от Polar Pacer

Издаден на 13 април 2022 г., Polar Pacer Pro струва $300/£260 и се предлага в Amazon, Walmart и Polar, заедно с някои по-малки уебсайтове за фитнес оборудване. Доставя се в четири цвята: Carbon Gray, Snow White, Midnight Blue и Autumn Maroon.

На този ден Polar пусна и Polar Pacer на $200 / £170 като алтернатива за начално ниво. И Pacer, и Pacer Pro се предлагат на пазара за бегачи, но Pacer е по-добър за диван до 5K или случайни бегачи, докато Pacer Pro добавя няколко ключови функции за "опитни бегачи", които искат да подобрят своите пъти.

По отношение на Polar Pacer vs. Pacer Pro, и двата часовника имат подобен дизайн и MIP дисплеи, въпреки че Pro има адаптер за преместване за по-бърза смяна на лентата и Aerospace алуминиева рамка. И двата имат водоустойчивост WR50, но само Pro има MIL-STD-810G издръжливост срещу падания и щети от околната среда.

По отношение на показателите за бягане, само Pro има насоки завой по завой, включително Назад към началото, мощност на бягане измервания чрез барометър, проследяване на Hill Splitter и Running Performance Test за по-добро обучение препоръки. Но Polar Pacer има същия живот на батерията, същия Precision Prime GPS, същите скорости на процесора, уелнес инструменти, препоръки за тренировка на FitSpark въз основа на вашето фитнес ниво и същия Polar Flow инструменти за приложение.

Нашият преглед на Polar Pacer Pro ще ви помогне да решите дали тези други функции си струват разликата от $100.

Polar Pacer Pro: Това, което ми хареса

За да тествам Polar Pacer Pro, тичах шест пъти, носейки го на лявата си китка и на Garmin Instinct 2 Solar имам право да сравня резултатите от HRM и GPS, тъй като вече бях открил, че последният дава много точни резултати по време на моя преглед.

Чисто по отношение на разстоянието, всеки съвпадаше перфектно един с друг в GPS проследяването, удряйки мили маркери почти в една и съща крачка. Самите карти показаха, че проследяването на Polar е малко по-неточно, като моят път понякога се отклонява в текущ трафик или канали, където Garmin най-често остава на път. Но не мисля, че това ще има значение за 99% от бегачите, когато все пак ще получат точна дистанция, която да сравнят със статистиката на пулса си.

Средните стойности на HRM бяха доста близки, като Polar измерваше само 1 bpm по-ниско от Garmin в 5 пуска и го съпоставяше в шестото. Независимо дали става дума за Garmin или Polar, ясно е, че детекторът Precision Prime на Pacer Pro – който прониква в кожата ви с 10 Светодиоди с различни дължини на вълната, след което улавя отражението с 4 светлинни детектора — е също толкова последователен, колкото и най-новият Elevate 4.0 на Garmin сензор.

Носенето и на двете също ми напомни, че фитнес часовниците не трябва да тежат на китката ви. В сравнение с тежкия Instinct 2, Pacer Pro се чувства блажено лек, въпреки че 41 g (с лентата) е доста стандартен. Той предлага военен клас защита срещу падания и екстремни условия, но е по-малко вероятно да се впие в кожата ми, докато се носи през нощта.

Също така отбелязах, че Pacer Pro има по-малко забавяне в сравнение с часовниците Garmin, които съм тествал; опитайте да започнете тренировка, например, и Polar ще се плъзне плавно към екрана на спортния режим, докато Instinct 2 обработва входа за няколко секунди. Polar също така твърди, че има 2 пъти по-бърза обработка и 7 пъти повече RAM от Vantage M2 от миналата година, въпреки че не мога да потвърдя това. Мога само да кажа, че представянето отговаря на изискванията за наличните функции.

Някои рецензенти биха намерили липсата на сензорен екран за проблематична. Аз не! Аз съм на запис казвам бутоните побеждават сензорните екрани за фитнес, защото са по-надеждни от потните кранове. Polar направи своя потребителски интерфейс много лесен за навигация с наличните 5 бутона.

Когато други часовници заравят данни в менюта, които не мога да намеря, Polar поддържа нещата прости и интуитивни.

Долният ляв бутон извежда меню с функции като Serene breathing, Strava Live Segments, Fueling напомняния и меню Settings. Горният и долният десен бутон превъртат нагоре и надолу между опции и данни. Щракнете върху червения среден десен бутон, за да изберете опция, или долния ляв бутон, за да се върнете назад. Можете също да задържите червения бутон натиснат, за да изведете опциите за тренировка, докато горният ляв бутон активира подсветката с докосване или заключване на екрана, като го задържите.

Когато други часовници заравят данни в менюта, които не мога да намеря, Polar поддържа нещата прости и интуитивни, което оценявам. Вместо да разчитате на персонализирани циферблати, за да решите какви данни виждате, можете просто да превъртите нагоре и надолу и да решите кои данни – текущ сърдечен ритъм, време, кардио натоварване, нощно презареждане, напредък на целта за дневна активност и няколко други опции - появяват се в ринга около текущия ви час и дата.

След като започнете тренировка, дисплеят ще покаже сърдечния ви ритъм с цветово кодиране на неговата интензивност, разстояние, текущо темпо и продължителност. Но можете да създадете персонализирани лица за упражнения за всеки спортен профил в зависимост от това какви показатели искате да видите с един поглед, включително време на обиколка, изкачване/спускане, каданс, Pace ZonePointer и т.н.

След това можете да добавите „Допълнителни изгледи“, за да превъртате по време на тренировка, като Назад към началото, Компас, Hill Splitter, Strava сегменти и т.н. Можете дори да персонализирате зоните на сърдечната си честота, ако сте спортист, чието сърце се различава от нормата.

Харесва ми как приложението Polar Flow улеснява премахването на информацията, която не ви интересува в един спортен профил, след което създава нов профил за конкретни обстоятелства. Моят стандартен профил за бягане игнорира надморската височина, защото тренирам предимно в равна зона; моят персонализиран профил Race Running показва както обиколка, така и средно темпо, защото искам да видя как моето темпо в миля влияе на очакваното ми финално време; и моето лице за бягане на бягаща пътека очевидно се фокусира повече върху здравни статистики, отколкото базирани на GPS.

За да получите актуални данни за вашето текущо фитнес ниво, Polar Pacer Pro предлага тест за ефективност при бягане. Започва ви да бягате десет минути, след което започвате да бягате с определено темпо, което бавно става все по-бързо и по-бързо. След като вече не можете да поддържате темпото, тестът ще приключи и ще получите резултат за VO2 Max.

Барометричният алтиметър позволява Running Performance Test, давайки на Polar по-добра представа за вашето фитнес ниво, когато препоръчва ежедневни тренировки.

Polar използва това, заедно с вашите проследени тренировки, за да определи вашето фитнес ниво и ви препоръчва да правите отново теста на всеки няколко месеца. Това е чудесен инструмент, след като изглеждаше, че подобрява точността на резултатите от тренировката ми впоследствие. Ако понижа класа до Polar Pacer, със сигурност щях да пропусна както теста, така и барометричния висотомер за точни резултати при усилие по хълмове.

Събирайки всички тези данни, Polar след това ви казва ежедневно дали в момента сте детрениран, поддържате, продуктивни или пренапрягате в един изглед на часовника. В друг ще ви даде ежедневната препоръка за кардио тренировка FitSpark въз основа на текущата ви енергия ниво и тренировъчно натоварване, плюс опционална силова или поддържаща тренировка, след като приключите с ежедневната си тренировка тичам.

Отново, докато други часовници запазват всичко това за мобилното приложение, Polar ви позволява да видите всичко това с един поглед върху часовника, което оценявам.

И казвам това, въпреки че харесвам приложението Polar Flow: данните за тренировката се намират лесно и се разделят на приятно цветни сегменти и ще намерите информационни лога с „i“ до категориите, ако не разбирате какъв е показателят означава. Това е полезно, когато имате време да разгледате всичко това, но Pacer Pro (с вграден GPS) може да ви напътства дори ако оставите телефона си у дома.

Polar не предлага твърде много странични функции на часовника. Харесва ми да използвам Serene, просто приложение за дишане, което анимира кислорода, който влиза и излиза от тялото ви и оценява колко време прекарвате в най-добрите зони за дишане. Можете също така да задавате напомняния за пиене на вода и поддържане на хидратация на всеки час, което използвах, за да удвоя ролята на напомняне за движение.

По отношение на живота на батерията, Polar изчислява, че часовникът достига 35 GPS часа за 7-дневен период. Ако тези числа ви объркват, това е, защото повечето часовници за бягане не предлагат почти толкова много GPS проследяване, но може да издържат дни по-дълго в стандартен режим на интелигентен часовник. По принцип Polar Pacer Pro се изтощава доста редовно от стандартното проследяване на пулса и съня, което не е идеално, но проследяваните тренировки няма да увеличат изтощаването на батерията толкова, колкото други марки.

Няма да достигнете прогнозата за 35 часа, освен ако не бягате или карате колело по 5 часа на ден всеки ден или не правите постоянно дълги планински преходи. Но предимството тук е, че наистина трябва да го зареждате само веднъж седмично, дори когато сте физически активни, поне въз основа на последните ми няколко седмици тестване.

Polar Pacer Pro: Какво няма да ви хареса

Въпреки че е "Pro" устройство, на Polar Pacer Pro липсват някои здравни сензори, които ще намерите на сравними или по-евтини тракери, включително мониторинг на кислород в кръвта (SpO2), температурен сензор, ЕКГ сензор или EDA сензор. Нито ще получите AFib мониторинг, проследяване на менструалния цикъл, проследяване на стреса.

По-скъпите модели като Polar Vantage V2 нямат всичко това, така че поне не ви продават. Polar просто се фокусира повече върху показателите за фитнес, отколкото върху показателите за здравето или свързаността на смартфона; ако това ви притеснява, може би помислете за a висок клас Fitbit или вместо това подходящ смарт часовник.

Polar пренебрегна много често срещани сензори и функции за фитнес интелигентен часовник, за да се съсредоточи единствено върху инструментите за бягане, за добро или лошо.

Освен това липсват жироскоп и сензор за околна светлина. Нямам нищо против липсата на ALS, защото смятам, че повечето часовници реагират твърде изключително на промените в светлината. Но липсващият жироскоп гарантира, че трябва да започнете да докосвате бутони, за да направите дисплея по-четлив, и часовникът ще безгрижно излезте от резюмето на вашата тренировка, освен ако не продължите да превъртате, защото няма начин да разбере, че все още гледате то.

Настройката за винаги включен дисплей на часовника е много слаба. Не го забелязвам често, защото подсветката остава включена по подразбиране по време на тренировка, което прави дисплея напълно видим при слънчево време. Но на закрито се оказва, че го държа близо до лицето си, за да чета или трябва да задействам подсветката, освен ако не съм на място с добро естествено осветление. Всеки с лошо зрение може да иска да избере AMOLED фитнес часовник като този Garmin Venu 2.

Най-общо казано, харесвам елегантния, сдържан дизайн на моя Carbon Grey Polar Pacer Pro, особено алуминиевата рамка около ръба. Но действителната рамка на дисплея е изненадващо дебела - и резолюцията 240x240 малко ниска - в сравнение с други MIP дисплеи. Това не би трябвало да ви попречи да си купите такъв, но му липсва стилът на повечето AMOLED часовници.

И накрая, тъй като съм по-малко запознат с Polar Flow, отколкото с Garmin Connect, намирам някои от числата като Training Load Pro оценките за малко по-трудни за разбор. 0-5 аеробна/анаеробна оценка е лесна за разбиране; Нямам представа дали 143 кардио натоварване и 995 мускулно натоварване са толкова добри, колкото биха могли да бъдат. Нито пък знам колко kcal трябва да опитам да изгоря.

Не е лошо да имаш тези данни. Но когато сравните диаграмата на пулса си и графиките на батерията, те ще изглеждат почти еднакви. Допълнителните данни няма непременно да ми помогнат, освен за психологическото удоволствие да видя колко хипотетични мазнини съм изгорил.

Конкуренция

Сериозни спортисти, търсещи a фитнес смарт часовник обикновено започват търсенето си с Garmin и има основателна причина. Подобно на Polar, Garmin предлага тренировъчно натоварване и ефект, препоръчителни тренировки и оценки на състезателното темпо и други показатели без допълнителна такса за данни. Много от най-добрите смарт часовници Garmin са по-скъпи, но можете да намерите модели като Vivoactive 4 и Forerunner 245 на подобна цена като Pacer Pro.

Forerunner 245 с подобна цена има 7-дневен живот на батерията (макар и само 24 GPS часа), препоръчва се ежедневно тренировки и Garmin Coach, съвети за форма на бягане като каданс и крачка, VO2 Max, тренировъчен ефект, предложен време за възстановяване, Батерия за тяло, и други подобни инструменти на Pacer Pro. Добавя сензор Pulse Ox, но му липсва алтиметър.

Друг съперник на Garmin/Polar е Coros и Coros Pace 2 е един от любимите ми часовници за бягане. Той има ултра-лек дизайн, 1,2-инчов 240x240 дисплей (звучи ли ви познато?), 30 GPS часа проследяване, навигация с бутони и безплатни показатели за тренировка чрез EvoLab. Въпреки приликите си, той струва само $200, приблизително колкото Polar Pacer; ако цената е обект с Pro, Pace 2 може да изглежда като по-малко компромис.

И накрая, винаги можете да се обърнете към Fitbit, който предлага изобилие от показатели в спортните режими, както и по-задълбочени данни за здравето чрез Fitbit Premium. The Fitbit Sense струва същото и се предлага със сензори за SpO2, ЕКГ, EDA и температурни сензори за холистичен поглед върху вашето здраве, сън, стрес и т.н. Той също може да определи ежедневната готовност за тренировки. За съжаление, ще трябва да плащате месечно за Fitbit Premium и той не е толкова специализиран за бегачи, колкото тези други селекции.

Polar Pacer Pro: Трябва ли да го купите?

Трябва да купите това, ако...

• Сериозно искате да изучавате данни за бягане, за да станете по-бързи, но сте склонни да изгорите или да се нараните, докато тренирате.
• Не искате да плащате месечно за тези текущи данни.
• Предпочитате да избягвате честите презареждания.

Не трябва да купувате това, ако...

• Искате също пулсов вол или други здравни данни.
• Искате да отговаряте на повиквания или да говорите с асистент на часовника си.
• Бихте предпочели по-ярък и богат на пиксели дисплей.

Въз основа на времето, прекарано с Polar Pacer Pro, бих препоръчал закупуването на опцията Pro, дори ако е стандартната Pacer ви изкушава - поне ако сте посветени на редовното ходене по пистата или пътеката база. За по-обикновени бегачи, които го използват, за да станат здрави, вероятно бихте искали да се фокусирате по-малко върху показателите; ан Apple Watch Series 7 или Samsung Galaxy Watch 4 ще предложи основно проследяване и много повече здравни данни.

---

Polar Pacer Pro е отличен часовник за бягане, който издържа на проверка спрямо подобни фитнес модели. Не е предназначен за проследяване на здравето, но със сигурност можете да предположите, че добрите навици за бягане ще поддържат сърцето ви силно и ще намалят стреса.

Предлагайки изчерпателни, достъпни, допълващи се и като цяло точни данни за тренировка, Polar извиква серията Garmin Forerunner с Pacer Pro. Дали единият е по-добър от другия или не е дискусия за друг път, но е достатъчно да кажем, че не получавате по-ниска версия, ако решите да преминете.