Преглед на Garmin Forerunner 55: Сбъдната мечта за повечето бегачи

Източник: Кортни Линч / Android Central

Ако искате да се заемете сериозно с проследяването на вашите бягания и други тренировки, ще ви трябва определен вид Умен часовник с Android за работата. Когато става въпрос за намиране на лек дизайн, отличен живот на батерията, превъзходно проследяване на фитнеса и усъвършенствани функции за бягане, може да се окажете, че разглеждате Garmin Forerunner 55. Това определено е надстройка от Garmin Forerunner 45 и е на добри цени за всички подобрения, които получавате.

Всеки запознат с Умни часовници Garmin знае, че съставът варира доста, така че е важно да разберете къде стои Forerunner 55. Има някои първокласни опции, като новата Garmin Forerunner 945 LTE, който е насочен най-вече към по-опитни потребители и професионални бегачи, които се нуждаят от подробни показатели и клетъчен достъп за спешни случаи. Ако се смятате за елитен спортист като бегач на дистанция, колоездач или триатлонист, Garmin Forerunner 745 може да ви извика името.

Не е необичайно начинаещи и дори средно напреднали спортисти да се отклоняват от тези изключително усъвършенствани интелигентни часовници, оседлани със солидни етикети с цени и повече функции, отколкото са им необходими или знаят как да използват. Forerunner 55 обаче е чудесно място да започнете, ако сте нов бегач или някой, който започва да проследява тренировките си за първи път. Що се отнася до цената, това е най-ниското ниво, но все пак получавате широк набор от функции, които надхвърлят основното проследяване на активността. Ако сте нетърпеливи да вземете фитнеса си, проследявайки стъпало, без да се впускате над главата си, този интелигентен часовник е полезна опция за обмисляне.

Източник: Кортни Линч / Android Central

Garmin Forerunner 55 беше обявен на 2 юни 2021 г. заедно с Forerunner 945 LTE. Наличен е за покупка за $ 199,99 чрез уебсайта на Garmin, както и други големи търговци на дребно. Това дългоочаквано надграждане до Garmin Forerunner 45 в момента е разпродадено на Amazon, но може да бъде закупено и в Walmart, B&H, REI и други.

Garmin Forerunner 55: Какво е добро

Източник: Кортни Линч / Android Central

Едно от първите неща, които ще забележите при някой от моделите Forerunner е, че всички те изглеждат доста сходни. Те не са точно модни икони, но свръхлекият дизайн е точно това, от което се нуждаят повечето спортисти в интелигентния часовник. Предлага се в 42-милиметров пластмасов калъф, наличен в черно, бяло и аква.

Получавате 1.04 "видим слънчев лъч, трансфлективен дисплей. Независимо от това колко ярко грее слънцето, ще можете да четете какво има на екрана без проблем. Както се очаква, получавате 5 ATM рейтинг за водоустойчивост, така че той може да издържи на налягане, еквивалентно на дълбочина от 50 метра. Въпреки че това е функция на предишния модел, Forerunner 45 не предлага проследяване на плуването. За щастие новият модел се грижи за това.

Ще намерите пет физически бутона на Garmin Forerunner 55. Трите от лявата страна (отгоре надолу) активират подсветката, съответно превъртане нагоре и превъртане надолу. Горният бутон от дясната страна започва или спира тренировка и прави избор. Долният десен бутон ви връща към предишното меню.

Източник: Кортни Линч / Android Central

Едно подобрение е, че Forerunner 55 ленти са взаимозаменяеми. Компанията избра 20-милиметрови силиконови ленти с бързо освобождаване, което е индустриален стандарт. Лесно е да намерите много опции на трети страни, когато искате да смесите външния вид или усещането на вашата група за интелигентни часовници. Предишните модели на Garmin Forerunner 45 изискваха инструменти и винтове за подмяна на лентите, което беше малко кавга.

Garmin Forerunner 55 може да издържи до 2 седмици с едно зареждане.

Тези модели са известни с това, че предлагат добър живот на батерията, особено в сравнение с други конкуренти, но този интелигентен часовник го извежда на съвсем ново ниво. Garmin Forerunner 55 може да издържи до 2 седмици с едно зареждане в режим на интелигентен часовник. В непрекъснат GPS режим може да продължи до 20 часа. Разбира се, тези цифри ще варират в зависимост от вашето използване и настройки.

Що се отнася до персонализирането на вашия Garmin Forerunner 55, ще можете да го направите по няколко начина. Освен смяната на лентата, можете да промените циферблата. Няколко стандартни опции са налични на самия часовник или можете да изтеглите предпочитания от вас часовник от Garmin Connect IQ Store. Някои от тях ви позволяват да промените цветовата схема и да коригирате наборите от данни на главния екран.

Източник: Кортни Линч / Android Central

Garmin Forerunner 55 пренася много от стандартните функции за проследяване от предишния модел. Ще имате вграден GPS, проследяване на активността, мониторинг на сърдечната честота, проследяване на съня, мониторинг на стреса, мониторинг на енергията на батерията на тялото, различни вградени спортни режими и известия на смартфона.

Можете да намерите повечето от тези стандартни функции на почти всеки смарт часовник на Garmin. Но Forerunner 55 има много нови функции, които го отличават от някои от по-основните модели, включително честота на дишане и проследяване на хидратацията.

Forerunner 55 предоставя и напомняния за релаксация, когато нивата на стрес са по-високи от нормалните. Друга нова функция е проследяването на здравето на жените. Сега жените имат възможност да проследяват своя менструален цикъл или бременност в приложението Garmin Connect.

Източник: Кортни Линч / Android Central

Някои от най-добрите подобрения са свързани с новите усъвършенствани функции за работа. Всички те са нови и не са били налични при предшественика. Това не означава, че Garmin в крайна сметка няма да планира да внесе някои от тези предимства в по-стария модел Forerunner 45, но само времето ще покаже.

Преди това функцията за фитнес възраст беше достъпна само в приложението Garmin Connect, но сега можете да получите достъп до нея на самия часовник. Тази функция отчита вашата хронологична възраст, сърдечен ритъм в покой, възраст, тегло и ИТМ, за да прецени дали тялото ви е по-младо или по-старо от вас. Можете също да видите съвети за понижаване на вашата фитнес възраст, ако това е нещо, което ви интересува.

Ще получавате ежедневно предложени тренировки въз основа на вашите показатели.

След като прекарате известно време в часовника си, той ще ви опознае през историята на тренировките, нивото на фитнес и времето за възстановяване. Ще получавате ежедневно предложени тренировки въз основа на вашите показатели. Има и кратко обяснение за целта на предложената тренировка. Ако не сте сигурни върху какво да работите, когато тренирате за следващото си голямо бягане, тази функция ще ви бъде полезна.

Garmin казва, че всяка предложена тренировка е предназначена да осигури подходящо ниво на предизвикателство, като същевременно задоволява конкретна нужда или подобрява определен аспект на изпълнението. Например, предложената ви тренировка ще се фокусира върху изграждането на вашата база за издръжливост в някои дни, докато в други дни предложената ви тренировка ще се фокусира върху улесняване на възстановяването.

Източник: Кортни Линч / Android Central

Говорейки за възстановяване, Garmin Forerunner 55 също има функция за време за възстановяване. Тази бонус предоставя персонализирана представа колко време ще мине, преди тялото ви да се възстанови напълно от интензивни усилия. Когато таймерът ви за възстановяване достигне нула, това означава, че тялото ви е готово да спечели максимална полза от поемането на друга тренировка, подобряваща фитнеса

Честите бегачи ще се възползват най-много от функцията за време за възстановяване. Както може би знаете, опитът да се предизвикате с тежка тренировка, преди тялото ви да е имало време да се възстанови от предишната, може да доведе до нежелано напрежение и наранявания.

Функцията за време за възстановяване също отчита стресиращия ден или лошия нощен сън.

Функцията за време за възстановяване също отчита стресиращия ден или лошия нощен сън. В резултат на това може да се препоръча по-дълго време за възстановяване. Алтернативно, добрата почивка, ниският стрес и леката ежедневна активност могат да помогнат за съкращаване на препоръките за време за възстановяване.

Възстановяването може да бъде един от най-пренебрегваните аспекти при обучението. Лесно е да си помислите, че трябва просто да продължите, дори когато сте изтощени, но това ще има отрицателни ефекти. Добрата новина е, че тази функция не дава произволни препоръки. Вместо това той внимателно анализира вашата история и интерпретира данните за ефективността от записаните ви дейности, за да направи подходяща препоръка.

Източник: Кортни Линч / Android Central

Стартирането и записването на тренировка никога не е било по-лесно. С едно натискане на горния десен бутон ще отворите менюто за тренировка. Можете да изберете предпочитаната тренировка и да започнете веднага. Можете също така да проучите опциите за това конкретно упражнение. Например можете да зададете конкретни сигнали, които да се задействат по време на вашето упражнение. Някои от опциите за предупреждение включват пулс, време, разстояние, калории и ритъм.

Новата функция за предупреждения за ритъм е особено полезна. По време на бягането си часовникът ще ви уведоми, когато сте излезли извън целевия диапазон на ритъма. Можете също така да изберете да бъдете уведомени, след като сте влезли в целевата зона на сърдечния ритъм.

Екранът с данни по подразбиране ви показва основни показатели като разстояние, време, стъпки и сърдечен ритъм. Можете да превъртите до следващия екран с данни, за да видите текущата си зона на сърдечния ритъм. Ако искате, можете да добавите други екрани с данни, които показват допълнителни показатели, като калории и скорост.

Ще имате някои вградени спортни режими на Garmin Forerunner 55, включително бягане на писта, виртуално бягане, плуване в басейн, пилатес и HIIT. Ако искате да се чувствате в безопасност, докато бягате, има функции за безопасност, които ви дават спокойствие. Ще можете да въведете до 3 спешни контакта, които можете да изберете да уведомите, ако имате нужда от помощ.

Garmin Forerunner 55: Какво не е добре

Източник: Кортни Линч / Android Central

Както споменах по-рано, Garmin Forerunner 55 не печели точно никакви стилови награди. Въпреки че дизайнът е подходящ за бегачи и други спортисти, той все пак може да използва известна работа. Докато видимият на слънчева светлина дисплей е добър за открито, разделителната способност е точно същата като при предишния модел. По никакъв начин не е остър, но свършва работата.

От друга бележка, ако ви е харесало да имате два варианта за размер с Garmin Forerunner 45, може да се разочаровате, че новият Forerunner 55 не е последвал тези стъпки. Той се предлага само с 42 мм корпус, докато предишният модел предлага по-малък 39 мм вариант, известен като Forerunner 45S.

Налагането да разчитате само на страничните бутони за навигация беше корекция.

Следващото ми оплакване се свежда до въпрос на лични предпочитания, но все пак си струва да се спомене. Налагането да разчитате само на страничните бутони за навигация беше корекция. Няма изобщо сензорен екран, така че ако сте свикнали да плъзгате и докосвате, може да имате и свой собствен период на настройка.

След като имах възможността да преглеждам други часовници на Garmin с сензорни екрани, това несъмнено е предпочитаният от мен метод за навигация в потребителския интерфейс. Често се оказвах глупаво да се опитвам да докосвам и плъзгам по екрана през първите няколко дни от използването на Forerunner 55.

Източник: Кортни Линч / Android Central

Обадете ми се разглезена, но свикнах да имам висотомер, както и сензор за импулсен вол. Тези функции са по-разпространени в интелигентните часовници в наши дни - дори сред моделите от начално ниво. За съжаление, нито едно от двете не се предлага на Forerunner 55. Без висотомер означава, че няма да имате достъп до данни за надморска височина.

Няма сензор Pulse Ox означава, че няма да можете да проследявате нивата на насищане на кръвта си с кислород. Също така няма да можете да се потупате по гърба, след като получите известие, че сте се изкачили по стълбите до вашия апартамент на третия етаж за десети път на ден. Може да не е голяма загуба, но ми липсваха тези функции.

На тази цена вероятно не е голяма изненада, че не получавате никакви специални екстри. Ако сте бегач или някакъв вид спортист, който предпочита да остави телефона си след тренировка, няма да можете да слушате музика без телефон. Музикалните контроли са подходящи за възпроизвеждане, пропускане, пауза и регулиране на силата на звука на това, което се възпроизвежда на телефона ви, но оставят много да се желае. Друга допълнителна липса е NFC за безконтактни плащания.

Garmin Forerunner 55: Състезание

Източник: Джерами Джонсън / Android Central

Като се има предвид, че Garmin Forerunner 55 обслужва определена група (предимно нови бегачи), той има крак нагоре, когато става въпрос за състезание. Въпреки това, някои започват да предпочитат интелигентен часовник, който използва по-широк подход. На подобни цени Fitbit Versa 3 е един пример. Всъщност това е един от най-добрите фитнес умни часовници можете да си купите точно сега.

Въпреки че може да не предлага хиперспецифични функции за бегачите, Fitbit Versa 3 компенсира някои от недостатъците на Forerunner 55. Получавате висотомер за данни за надморска височина, SpO2 сензор за проследяване на кислород в кръвта, съхранение на музика, гласови асистенти и безконтактни плащания. Ако търсите по-добре закръглен смарт часовник, що се отнася до характеристиките, има някои невероятни конкуренти, които си заслужава да бъдат проучени.

Ако вече сте запознати с Garmin и искате да намерите интелигентен часовник с повече функции, бих препоръчал Vivoactive 4. Това се превърна в моя интелигентен часовник за почти всичко. Разбира се, това е малко по-скъпо, но си струва заради допълнителните функции, които получавате. Получавате висотомер, сензор Pulse Ox, опции за два размера, съхранение на музика и Garmin Pay. Също така си струва да се спомене, че Garmin Vivoactive 4 е по-лесен за очите от Forerunner 55.

Garmin Forerunner 55: Трябва ли да го купите?

Източник: Кортни Линч / Android Central

Трябва да купите това, ако ...

• Купувате първия си GPS часовник и искате нещо достъпно.
• Животът на батерията е от най-голямо значение за вас.
• Търсите часовник, който балансира лекотата на използване с усъвършенствани функции за бягане.

Не трябва да купувате това, ако ...

• Очаквате модерен дизайн.
• Нямате никаква полза за разширени функции за работа.
• Искате бонус бонуси като съхранение на музика, безконтактни плащания или гласов асистент.

Ясно е, че повечето бегачи ще се възползват от това, което Garmin Forerunner 55 може да предложи. Разбира се, ако сте професионален спортист или някой с по-напреднали нужди, това може да не успее. С това казано, начинаещи и случайни бегачи, които искат да започнат да проследяват своите тренировки и проследяването на техния напредък с течение на времето ще хареса достъпността и характеристиките на този GPS интелигентен часовник осигурява.

4от 5

Когато погледнете всички подобрения на Garmin на Forerunner 55 от предшественика му, е трудно не да бъдете впечатлени. Този интелигентен часовник GPS може да се похвали с превъзходен живот на батерията, по-лесен за употреба дизайн с ленти за бързо освобождаване, усъвършенствани функции за бягане и допълнителни спортни режими.

Може да няма алтиметър или сензор SpO2, но повечето хора ще се справят добре без тези добавки. Това е ненадмината стойност, въпреки че няма никакви функции за интелигентно гледане, като съхранение на музика или Garmin Pay. Компанията е известна с това, че предлага безкрайна гама от носими устройства, така че винаги е възможно да намерите часовник, който отговаря на вашите нужди. Garmin Forerunner 55 е предназначен както за начинаещи, така и за случайни бегачи, които искат достъпен GPS интелигентен часовник с огромни функции за проследяване и бягане.