Garmin vivosmart 5 vs. فيتبيت تشارج 5

عندما يتعلق الأمر بأجهزة تتبع اللياقة البدنية ، فإن اثنتين من أفضل العلامات التجارية هما Garmin و Fitbit. لدى كلتا الشركتين نماذج من جميع الأنواع بميزات مختلفة وبنقاط أسعار مختلفة.

خياران مشابهان هما Garmin Vivosmart 5 vs. Fitbit Charge 5 ، والذي يتضمن العديد من نفس الميزات ويتم بيعه بنفس السعر تقريبًا. كيف يمكنك اختيار ما هو مناسب لك؟ نحن هنا للمساعدة في مقارنة مفصلة بين الاثنين.

Garmin Vivosmart 5 vs. فيتبيت تشارج 5: كيف تبدو

ال جارمين فيفوسمارت 5 يأتي بثلاثة ألوان ، أسود ، أبيض ، و Cool Mint ، ويقدم ثلاثة أحجام نطاقات قابلة للتبديل: صغير ، متوسط ​​، وكبير (كبير باللون الأسود فقط). مزود بشاشة لمس OLED ، يوجد أيضًا زر صغير لاختيار عناصر القائمة.

في مراجعته ، قال كبير المحررين أندرو ميريك إن Garmin استردت نفسها بالشاشة ، والتي تعد أفضل بشكل ملحوظ من شاشة الجيل السابق Garmin Vivosmart 4. إنه أوسع بحيث تحصل على مزيد من المعلومات على الشاشة ، والزر الملموس إضافة رائعة.

يعتبر Garmin Vivosmart 5 مقاومًا للسباحة ، لذا يمكنك ارتدائه في المسبح أثناء السباحة والاستحمام وأثناء غسل الأطباق وتحت المطر وغير ذلك الكثير دون قلق. احصل على ما يصل إلى أسبوع من عمر البطارية لكل شحنة.

ال فيتبيت تشارج 5 متشابه ، يتم تقديمه باللون الأسود / الجرافيت ، أو الأبيض القمري / الذهب الناعم ، أو الأزرق الصلب / البلاتين مع أحجام أشرطة صغيرة أو كبيرة قابلة للتبديل. مع شاشة تعمل دائمًا ، تكون شاشة AMOLED أكبر قليلاً من Garmin Vivosmart 5 ، ولكن لا يوجد زر: يتم التحكم في كل شيء عبر شاشة اللمس وحدها.

بعد ارتداء جهاز التعقب هذا لبعض الوقت ، يمكن أن تكون الشاشة صعبة في بعض الأحيان: أحيانًا سأضغط عليها دون قصد و قم بإيقاف تشغيل التتبع التلقائي للمشي ، على سبيل المثال ، أو انقر على تمرين أو وظيفة لم أكن أرغب في القيام بها ويجب أن أذهب خلف.

في مراجعته ، أحب رئيس التحرير جيرامي جونسون الأسلوب المستدير والأكثر حيوية مقارنةً بالجيل السابق من إصدارات Charge ، إلى جانب حقيقة أنه أقل نحافة من سابقاتها. من السهل جدًا قراءة شاشة AMOLED فائقة السطوع في الداخل والخارج.

كما أنه مقاوم للسباحة ، وستحصل على عمر بطارية يصل إلى سبعة أيام مع Fitbit Charge 5 أيضًا.

Garmin Vivosmart 5 vs. Fitbit Charge 5: النظر في المواصفات

سنتعمق أكثر في ما يجب أن يقدمه هذان المتتبعان من الناحية التشغيلية ، ولكن أولاً ، دعنا نقارن المواصفات الأساسية.

تبدو متتبعات النشاط هذه متشابهة جدًا على السطح ، لكن انظر عن كثب وهناك بعض الاختلافات الملحوظة التي قد تؤثر عليك تجاه أحدهما أو الآخر.

Garmin Vivosmart 5 vs. Fitbit Charge 5: تتبع النشاط

بطبيعة الحال ، فإن أهم جانب في متتبع اللياقة هو مدى قدرته على تتبع النشاط ، بالإضافة إلى الجوانب الأخرى للصحة والعافية. يغطي كلا جهازي التتبع الأساسيات ، بما في ذلك تتبع الخطوات والرياضة والنشاط ومعدل ضربات القلب والطاقة والنوم.

يمكنهم أيضًا عرض الإشعارات من هاتف ذكي متصل ، بما في ذلك المكالمات الواردة والرسائل ومواعيد التقويم وتحديثات التطبيقات المتوافقة والمزيد.

يأتي كلاهما محملين بتطبيقات رياضية للأنشطة الشائعة مثل المشي والجري والسباحة وتمارين الوزن / القوة والمزيد. كلاهما لهما ميزات خاصة بهما لاكتشاف تمارين معينة تلقائيًا إذا نسيت ذلك يدويًا بدء تمرين معين ، مثل الجري أو الإهليلجي: تستدعي Garmin ميزتها MoveIQ ، وتستدعي Fitbit سمارت تراك.

يمكنهم أيضًا قياس تشبع الدم بالأكسجين. يوفر Garmin Vivosmart 5 مراقبة طاقة بطارية الجسم ، والتي ستعلمك متى يكون أفضل وقت لتكون نشطًا مقابل منح جسمك الراحة. يتمتع تطبيق Fitbit بميزة مماثلة في Fitbit Charge 5 تسمى "نقاط الاستعداد اليومية" ، ولكن هناك مشكلة: تحتاج إلى التسجيل للحصول على فيتبيت بريميوم خدمة الاشتراك لاستخدامه (المزيد على Fitbit Premium لاحقًا).

ومع ذلك ، يمكنك الحصول على Active Zone Minutes مجانًا مع Fitbit Charge 5 ، والتي ، في ملخص التمرين ، سوف نصح بعدد الدقائق (ومتى) التي تم قضاؤها في حرق الدهون ، والقلب ، ومناطق الذروة وكذلك مقدار الوقت أسفل المناطق تماما.

تنطلق هذه الأصوات على معصمك أثناء ممارسة الرياضة أيضًا حتى تعرف متى تحتاج إلى زيادة السرعة أو العكس ، عندما يحين وقت الإبطاء.

بالإضافة إلى ذلك ، يتضمن كلاهما تتبع الإجهاد ، وتذكيرات الاسترخاء ، وأنشطة التنفس ، والتنفس اليقظ ، وتتبع صحة المرأة ، والمزيد. سيوفر كلاهما أيضًا عمرًا للياقة القلبية بناءً على نشاطك وعمرك الزمني ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة ومؤشر كتلة الجسم (BMI).

ومع ذلك ، لا يمكن لأي منهما تتبع عمليات تسلق الأرضية ، والتي يمكن أن تكون مصدر إزعاج لأولئك الذين يقدرون القدرة على تتبع ليس فقط الخطوات والمسافة ولكن أيضًا الارتفاع.

الفرق الواضح بين الاثنين هو أن Garmin Vivosmart 5 يأتي مع GPS متصل ، بينما يحتوي Fitbit Charge 5 على نظام GPS مدمج.

هذا يعني أنك إذا ذهبت للجري أو المشي أو ركوب الدراجة أو التنزه ، فستحتاج إلى اصطحاب هاتفك معك لتتبع مسارك باستخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الخاص بهاتفك مع Garmin Vivosmart 5. بينما مع Fitbit Charge 5 ، يمكنك ترك هاتفك في المنزل ، والمزامنة عند العودة ، والاستمرار في الحصول على كل هذه البيانات المفيدة ، التي تم التقاطها من نظام GPS المدمج في جهاز التعقب.

قد لا يهم أولئك الذين يجلبون هواتفهم على أي حال. ولكن بالنسبة لأي شخص يحب ممارسة الجري في الصباح دون إحضار أي شيء يمكن أن يضيف وزنًا إضافيًا أو يشتت انتباهه ، فقد يفضلون Fitbit Charge 5 لهذه الميزة وحدها.

Garmin Vivosmart 5 vs. Fitbit Charge 5: تتبع الجوانب الأخرى للصحة والعافية

يتضمن كلاهما أيضًا رؤى تفصيلية لتتبع النوم ، على الرغم من أن Fitbit تتمتع بسمعة طيبة لكونها واحدة من أكثرها دقة عندما يتعلق الأمر بتتبع النوم المفصل. لا يتضمن تطبيق Fitbit فقط تقديم المشورة بشأن مقدار النوم الذي حصلت عليه في الليلة ، ولكن أيضًا عدد الساعات (ومتى) التي قضيتها في النوم الخفيف والعميق ونوم حركة العين السريعة ؛ جنبًا إلى جنب مع درجة نوم مفيدة.

في تجربتي الخاصة مع ارتداء ساعات من كلا العلامتين التجاريتين ، يبدو أن Fitbit دائمًا أكثر دقة عندما يتعلق الأمر بالنوم: أجهزة Garmin سوف في بعض الأحيان يتم التقاط وقت الخمول بشكل غير صحيح عند الجلوس على الأريكة ، على سبيل المثال ، كنوم ، وغالبًا ما يكون المسار العام وقت استيقاظ أقل بكثير مما هو محتمل حقيقي.

يضيف Garmin Vivosmart 5 ميزة أنيقة تسمى اكتشاف الحوادث أثناء الأنشطة الخارجية المحددة التي يمكنها إرسال الرسائل وبيانات الموقع المباشر إلى جهات الاتصال في حالات الطوارئ. بالنسبة لكبار السن أو الشباب أو أي شخص يعاني من مشاكل صحية ، يمكن أن يكون هذا منقذًا فعليًا.

توجد أيضًا ميزة Find My Watch مفيدة في Garmin Vivosmart 5 إذا كانت مفقودة أو في غير مكانها: استخدم التطبيق من أجل "يرن" المتتبع وسيهتز ويصدر صوتًا صوتيًا حتى تتمكن من العثور عليه ، طالما أنه داخل البلوتوث يتراوح. يعد هذا أمرًا رائعًا للأشخاص الذين يعانون من النسيان وشارد الذهن والذين قد ينسون أنهم تركوه في جيب معين للسترة ، أو سقط تحت وسائد الأريكة.

بالإضافة إلى المستشعرات المعتادة ، يحتوي Fitbit Charge 5 أيضًا على مستشعر EDA لقياس نشاط الجلد الكهربائي مباشرة من معصمك. يمكن أن يراقب هذا التغيرات في العرق ودرجة حرارة الجلد ، ويقدم المشورة بشأن استجابة جسمك للتوتر.

يوجد أيضًا تطبيق Fitbit ECG ، والذي يمكنه تقييم حالات مثل الرجفان الأذيني عندما تقرر إجراء اختبار للتحقق منه.

Garmin Vivosmart 5 vs. Fitbit Charge 5: ميزات متميزة

حيث يختلف هذان النوعان حقًا في الميزات المتميزة. يعمل كلاهما مع التطبيقات الخاصة بهما ، Garmin Connect و Fitbit ، من أجل التواصل مع مجتمع من المستخدمين الآخرين.

يشمل هذا كلاً من الأصدقاء الذين لديهم أجهزة تعقب أو ساعات ذكية من نفس العلامة التجارية ، بالإضافة إلى آخرين حول العالم. يمكنك التنافس في التحديات ، ومعرفة كيفية تكديسك ، والوصول إلى المواد التحفيزية والمعلوماتية ، والمزيد.

ومع ذلك ، فإن تطبيق Fitbit أقوى بكثير. يمكنك الوصول إلى الكثير من التدريبات ومحتوى اليقظة ومعلومات التغذية والمزيد. قم بالتسجيل للحصول على اشتراك Fitbit Premium ، والذي يمكن دمجه مع المتتبع لصفقة ، والحصول على المزيد من المعلومات والتدريبات.

يتضمن ذلك مجموعة واسعة من التدريبات من جميع الأنواع ، من القلب إلى الملاكمة ، واليوجا إلى HIIT وتمارين القوة ، والكثير من تمارين اليقظة ، والمعلومات والوصفات الغذائية ، والمزيد. مع الكثير من تعاون المشاهير مع الجميع من ويل سميث إلى ديباك شوبرا ، إنه متجر شامل لجميع احتياجات اللياقة البدنية الخاصة بك.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يمنحك اشتراك Fitbit Premium معلومات أكثر تفصيلاً مع رؤى النوم ، على سبيل المثال ، بما في ذلك الجديد أنماط النوم يحلل نومك على مدار أيام وأسابيع لتقديم ملخص ومقارنة حيوان لطيف لإعطائك فكرة عن كيفية نومك بشكل عام. (على سبيل المثال ، أنام مثل الببغاء ، مما يعني أنني عادة ما يكون لدي وقت نوم ثابت ، لا أنام مبكرًا جدًا أو متأخرًا ، تنام بسرعة ، ولكن لا تميل إلى الحصول على الكثير من حركة العين السريعة بسبب فترات الاستيقاظ القصيرة. ليلة). سترى أيضًا المزيد من التفاصيل حول نومك ، مثل النوم المنعش ، واستقرار النوم ، والليالي ذات الاستيقاظ الطويل ، والأيام التي بها قيلولة ، والمزيد.

يتضمن Fitbit Premium أيضًا القدرة على عرض اتجاهات المقاييس الصحية لمعرفة ما إذا كانت أشياء مثل معدل التنفس وتقلب معدل ضربات القلب تكون عادةً ضمن النطاقات الطبيعية. يمكنك أيضًا تنزيل التقارير الصحية التفصيلية التي تتعقب بياناتك بمرور الوقت.

بينما يمكنك الاتصال والمنافسة ومشاركة البيانات مع الآخرين في تطبيق Garmin Connect ، لا يوجد شيء أبعد من ذلك.

من الجدير بالذكر أيضًا أنه باستخدام كليهما ، يمكنك استخدام "الردود السريعة" للرد على الرسائل مباشرة من معصمك باستخدام هاتف Android متوافق.

Garmin Vivosmart 5 vs. Fitbit Charge 5: ما الذي يجب عليك شراؤه؟

إنه سباق متقارب للغاية عند التفكير في Garmin Vivosmart 5 vs. فيتبيت تشارج 5. إذا كنت تمتلك بالفعل ساعة ذكية من Garmin أو جهاز تعقب ، وتتطلع إلى الترقية وإعجاب المستخدم واجهة تطبيق Garmin Connect جنبًا إلى جنب مع التصميم والميزات ، فإن Garmin Vivosmart 5 هو خيار واضح. قد تقدر أيضًا الزر المضاف إذا كنت تفضل الشعور باللمس بالإضافة إلى الشاشة.

ولكن إذا كنت تشتري جهازًا جديدًا ، فإن Fitbit Charge 5 ، كما ذكرنا ، ليس فقط أفضل متتبع Fitbit في السوق الآن، إنها أيضًا واحدة من أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية الشاملة يمكنك شراء فترة. في حين أن تحقيق أقصى استفادة منه سيتطلب التكلفة المتكررة لاشتراك Fitbit Premium ، فهناك دائمًا فترة تجريبية حتى تتمكن من تحديد ما إذا فيتبيت بريميوم يستحق كل هذا العناء أم لا لك.

ومع ذلك ، حتى بدون Fitbit Premium ، فإن Fitbit Charge 5 عبارة عن متتبع قوي لا يترك سوى القليل للشكوى منه. إنه مناسب بشكل جيد ، ويحتوي على شاشة كبيرة ، ودائمة التشغيل ، وواضحة ومشرقة ، ويتتبع كل شيء تحت أشعة الشمس.

يمكن أن تكون إضافة نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) المدمج هو العامل الحاسم للعدائين ، خاصة أولئك الجادين بشأن النشاط الذين يريدون الجري بشكل خالٍ تمامًا من أي شيء على شخصهم. يمكن أن يكون تتبع النوم الموثوق والمفصل مهمًا أيضًا لأولئك الذين يتطلعون تحديدًا إلى تتبع النوم كجزء من خطتهم العامة للصحة والعافية.

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل صحية أو كبار السن ، فإن ميزات الأمان الإضافية مع Garmin Vivosmart 5 ، بما في ذلك الكشف عن الحوادث ، يمكن أن تؤثر في هذا الطراز بدلاً من ذلك. لاحظ أنه تم تسمية Garmin Vivosmart 5 ضمن أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية التي يمكنك شراؤها أيضًا.

بالنسبة إلى جهاز التتبع الأساسي الذي يمكنه القيام بكل ما تحتاجه للقيام به ، فإن Garmin Vivosmart 5 أو Fitbit Charge 5 سيفي بالغرض. ولكن بالنظر إلى السعر والميزات والوظائف الإضافية ، بما في ذلك نظام تحديد المواقع العالمي المدمج ، وتتبع أفضل للنوم ، والتطبيق القوي ، فإن جهاز Fitbit Charge 5 سيوفر المزيد من الفوائد.