كانت تطبيقات اللياقة البدنية موجودة منذ سنوات ، وهي توضح لنا كيفية ممارسة التمارين بكفاءة أكبر وتساعدنا على تتبع كل شيء من الخطوات إلى السعرات الحرارية المحروقة. تريد Google المشاركة في الحدث ، لتظهر لنا ما يجب أن تفعله بيانات اللياقة البدنية. جوجل فيت هي الحلول التي تمتلكها الشركة حتى الآن ، وهي مصممة في الغالب لتكون مركزًا مركزيًا لجميع أنواع نقاط البيانات المتعلقة بالصحة. نحن نلعب مع التطبيق منذ بضعة أسابيع ، ولدينا التفاصيل التي تحتاجها قبل تحديد ما إذا كان Google Fit مناسبًا لك.
مثل الكثير من منتجات وخدمات Google الأخرى ، يتمتع Google Fit بواجهة واضحة ونظيفة تجعل استخدامه أمرًا سهلاً. عند تثبيت التطبيق في البداية ، سيطلب منك معلومات شخصية أساسية. يتضمن ذلك طولك ووزنك وهدف نشاطك كل يوم. بمجرد ملء ذلك ، ما لم يكن لديك بالفعل أنشطة تريد إضافتها ، تكون قد انتهيت بالفعل. هذا لأن الجزء الأكبر مما يفعله Google Fit يفعله تلقائيًا ، دون إزعاجك.
يستخدم مقياس الخطوات API لحساب خطواتك على الأجهزة المدعومة ، وقياس الوقت والمسافة المقطوعة ، وعدد السعرات الحرارية التي حرقتها بناءً على تلك المعلومات. لديك دائمًا خيار الإضافة في الأنشطة الأخرى ، والتي يوجد منها العشرات للاختيار من بينها. كل شيء من التمارين الرياضية وكرة القدم الأسترالية إلى اليوجا والزومبا ، ولكن يجب إدخال كل هذا يدويًا. يمنحك Google Fit أيضًا خيارًا لرسم كل شيء في مخطط زمني حتى تتمكن من رؤية كيف تسير أنشطتك اليومية. لقد تم اقتراح أن ساعة من النشاط كل يوم مفيدة لصحتك ، ومع Google Fit من السهل معرفة مقدار ما تقوم به كل يوم. سيخبرك أحد العدادات بحرق السعرات الحرارية النشطة وغير النشطة بحيث يسهل ذلك صمم وجباتك - سواء كان ذلك يعني تناول المزيد لبناء العضلات ، أو تخصيص وجباتك للوزن خسارة.
في حين أن التطبيق نفسه ليس مليئًا بالعديد من الأجراس والصفارات ، فإن Google Fit قادر للغاية. يمكن أن يصبح بسهولة محور لياقتك من خلال الاتصال بأجهزة مادية مثل Android Wearو Pebble and the Withings مقياس. علاوة على ذلك ، يوجد Google Fit API ، مع أفضل تطبيقات اللياقة مثل رنكيبير, رونتستيك, سترافا والمزيد يدعم بالفعل النظام الأساسي. هذا أمر رائع ، لأنه يعني أنه يمكنك استخدام Google Fit لتخزين جميع بياناتك. لم تعد بحاجة إلى المرور عبر تطبيقات متعددة فقط لمعرفة ما كان عليه نشاطك في اليوم. والأفضل من ذلك ، تتم مشاركة بياناتك عبر التطبيقات بمجرد منحهم الإذن للقيام بذلك. هذا يعني الحد الأدنى من الجهد من جانبك للحصول على الكرة ، وما لم تدخل الأنشطة يدويًا ، يمكنك تسجيل الوصول مرة واحدة يوميًا لترى كيف سار كل شيء. كمحور ، فهذا يعني أنه يمكنك الوصول إلى جميع بياناتك في مكان واحد سهل ، وهي ميزة لا يمكننا الترويج لها بشكل كافٍ.
يعد Google fit في حد ذاته تطبيقًا قادرًا ولكنه محدود. مع التكامل من مصادر أخرى ، وخاصة المصادر المتعددة ، فإنه يتفوق.
إن وجود مركز مركزي لجميع بياناتك هو في الواقع أكثر أهمية مما قد تدركه. بالنسبة للمستخدم العادي ، فهذا يعني التأكد من حصولك على تمرين كافٍ ، أو تتبع نشاطك اليومي. بالنسبة لأولئك الذين هم بالفعل في منتصف نظام اللياقة البدنية ، فهذا يعني القدرة على تتبع السعرات الحرارية الخاصة بك للتأكد من أنك تأكل ما يكفي ، وتتبع التدريبات الخاصة بك ، وحتى قياس المسافة التي تقطعها كل يوم. بقدر ما يعد Google Fit تطبيقًا للياقة البدنية ، فهو أيضًا تطبيق للصحة ، ويسمح لك بالتحكم في تطبيقك بسهولة. تعد القدرة على فتح تطبيق واحد ، والتحقق من كل شيء في وقت واحد أمرًا مريحًا ، ويسمح لك بمعرفة متى وكيف تكون نشطًا. في البداية ، قد لا يبدو الأمر كثيرًا على الإطلاق ، ولكن عندما تفكر في أسابيع وشهور من البيانات التي تم تجميعها لاستخدامك ، فإنها تصبح أكثر منطقية. هذا صحيح بشكل مضاعف إذا كنت شخصًا يحاول بناء القدرة على التحمل أو التدريب من أجل هدف معين ، فهذا يمنحك جدولًا زمنيًا للنتائج. يعد Google fit في حد ذاته تطبيقًا قادرًا ولكنه محدود. مع التكامل من مصادر أخرى ، وخاصة المصادر المتعددة ، فإنه يتفوق.
يعد Google Fit بالتأكيد تطبيقًا رائعًا لاستخدامه لأي شخص يريد التحكم في لياقته البدنية. من خلال التكامل والواجهة السهلة والأداء التلقائي ، فهذا يعني أنك لست مضطرًا إلى قضاء وقت بعيدًا عن يومك لتسجيل الوصول إلى أحد التطبيقات. جعله مركز لياقتك الرقمية أمر سهل ويستحق ذلك تمامًا. لذا ، هل ستفحص Google Fit؟ هل تستخدمه بالفعل؟ أخبرنا كل شيء عن ذلك!