من الآثار الجانبية لوجود العالم في متناول يدك هو زيادة المعلومات. مع اتصال كل أداة وأداة ببعضها البعض ، يمكنك العثور حرفيًا على أي معلومات تحتاجها ببضع نقرات أو نقرات أو تمريرات سريعة. هذا رائع جدًا وطريقة رائعة لجعل العالم مكانًا أفضل مع كل الفهم والتفكير النقدي الذي يجلبه. لكننا لسنا أجهزة كمبيوتر ، ومن السهل أن نحمل فوق طاقتنا.
يمكن أن يخبرني هاتفي بأي شيء غبي قاله بعض السياسيين هذا الصباح (بالإضافة إلى الأشياء الغبية التي قالها الجميع يجب أن أقول عن ذلك) أو كيف أن الهاتف التالي الذي سنشتريه يفتقد إلى مقبس سماعة رأس أو قد لا يحتوي على تقنية 3D touch أو ذاك قيمة الذهب في World of Warcraft أكثر من العملة الفنزويلية. يمكن أن يخبرني أيضًا ما هو الوقت الرائع الذي قضاه الأصدقاء في الحديقة أو أن الفيلم الذي أردت مشاهدته سيء حقًا وفقًا لبعض الأشخاص الذين لا أعرف من الذي يتقاضى أجرًا ليخبرني أن الأفلام سيئة. ثم يعطيني وسيلة لإضافة الضوضاء والتعبير عن مستوى قبولي و / أو دهشتي حول كل شيء.
تخبرني هاتفي ما أحتاج إلى معرفته بالإضافة إلى الكثير من الأشياء التي لا أعرفها.
هذه أشياء عظيمة. سواء وجدناها كلها مفيدة أو ترفيهية ، أو كليهما ، فمن الرائع أن تكون جزءًا من مناقشة عالمية حول السياسة أو الأفلام أو World of Warcraft Gold وتأثيرها الاقتصادي. لكن في النهاية ، نشعر جميعًا بالتوتر لأنه يصبح أكثر من اللازم. هذا يمكن وسوف يكون له تأثير. لقد رأينا جميعًا ذلك الشخص الذي نعرف أنه يعاني من انهيار مذهل بسبب أغبى القرف. في بعض الأحيان ، كنا ذلك الشخص ينهار. كل شخص لديه نقطة الانهيار عندما تصبح الضوضاء أكثر مما يمكننا تصفيته. لكن هناك طريقة سهلة لكسر الحلقة.
زر الطاقة.
لا يمكننا الابتعاد عن التوتر. من السهل أن نقول إن هذه أوقات عصيبة وأن الأمور ستتحسن ، لكن هذه كذبة. لطالما كانت الأوقات مرهقة وقيل لنا أن الأمور ستتحسن دائمًا ، لكن هذا لم يحدث. سيأتي غدًا بمشاكل ومخاوف جديدة تتماشى معها ، وسيكون لدينا دائمًا سبب وجيه للقلق بشأن العالم من حولنا. يشعر الناس في الولايات المتحدة بالقلق بشأن الرعاية الصحية ويشعر الناس في فنزويلا بالقلق من الانهيار الاقتصادي والناس في سوريا قلقون من التعرض للقتل. هذه قضايا مهمة يجب علينا جميعًا التفكير فيها ومناقشتها ، وإذا تأثرت بشكل مباشر فمن الطبيعي أن تخاف. من الطبيعي أيضًا أن يشعر أي شخص باليأس أو التعاطف أو الغضب. أو خليط من الثلاثة.
فقط لا تستهلك الكثير من الخطوط الجانبية بحيث تتوقف عن تحسين الأمور. وعندما تحاول الضوضاء غير المهمة جذبك ، اعرف متى تقول كفى وأوقف تشغيلها لفترة من الوقت.
يمكن أن تكون المعلومات مسببة للإدمان. وكذلك التكنولوجيا التي توفرها. اعمل لنفسك معروفًا وأغلقه من حين لآخر. سيظل Facebook موجودًا عندما تعود.