أنا متحمس ومرعب بنفس القدر من أحدث الأجهزة القابلة للارتداء من أمازون و Fitbit

المصدر: Fitbit

من العدم على ما يبدو ، يتشكل عام 2020 سريعًا ليكون أحد أكبر الأعوام على الإطلاق التكنولوجيا القابلة للارتداء التي لدينا منذ وقت طويل. سامسونج جالكسي واتش 3 أثبتت نجاحها ، فهناك Apple Watch جديدة في الأفق ، ومن المتوقع أن تنخفض OnePlus أول ساعة ذكية لها قريبًا جدًا ، ولدينا أجهزة جديدة قابلة للارتداء تركز على الصحة من فيتبيت وأمازون. لغرض هذه الافتتاحية ، هؤلاء هم الذين أريد التركيز عليهم.

الأمر المثير للاهتمام في هذين الإصدارين هو أنهما يأتيان من شركتين مختلفتين تمامًا ، فإن كلا من فيتبيت وأمازون يتخذان مقاربات فريدة لعالم الصحة الشاملة. مع كل من الأجهزة القابلة للارتداء Fitbit Sense و Amazon Halo ، لدينا جهازان يهدفان إلى مساعدتك على عيش حياة أفضل من خلال التركيز على أشياء أخرى غير عدد خطواتك ودقائق التمرين. أنا أؤيد طرقًا جديدة لاستخدام التكنولوجيا لتحسين نوعية حياة المرء ، لكن الانتقال إلى التعود على هذه الأشياء قد يكون تحديًا في حد ذاته.

فيتبيت سينس

المصدر: Fitbit

لنبدأ بـ فيتبيت سينس، والتي تبدو للوهلة الأولى وكأنها ترقية متواضعة جدًا لسلسلة ساعات Fitbit Versa الذكية. يقوم بجميع مهام Fitbit المعتادة التي تتوقعها ، مما يسمح لك بتسجيل التمارين ، وتتبع نومك ، ومراقبة كمية المياه التي تتناولها ، وما إلى ذلك. لن يختفي أي من ذلك ، ولكن على Sense ، تنضم إليه ميزة جديدة تمامًا - تتبع الإجهاد.

تم تجهيز Fitbit Sense بمستشعر EDA ، القادر على فحص النشاط الكهربائي للجلد في جسمك. يمكن أن يقيس النشاط الكهربي كيف يستجيب جسمك للتوتر ، وعلى كل من شاشة Sense و تطبيق Fitbit ، ستتمكن من رؤية رسم بياني لضغطك على مدار اليوم وفهم كيفية تغيره زمن. إنها ميزة مناسبة جدًا للعالم الذي نعيش فيه حاليًا ، ومن خلال فهم كيفية تعاملنا مع الإجهاد ، Fitbit تأمل أن يحثك Sense على "فهم ضغوطك ، والتفكير في حالتك المزاجية ، وتخصيص وقت لليقظة الذهنية".

المصدر: Fitbit

تتجاوز إدارة الإجهاد بشكل صحيح مجرد تطبيق على هاتفك.

كل هذا يبدو مذهلاً من الناحية النظرية ، لكنني لست مقتنعًا بعد بأدائه في العالم الحقيقي. تذكرني فكرة الحصول على ساعتي بمدى شعوري بالتوتر بشكل لا يُصدق من تلقاء نفسها ، وبينما يمكن استخدام هذه البيانات بشكل جيد ، لا يزال الأمر متروكًا أنت لفعل شيء حيال ذلك. إذا لم تقم بذلك ، فستكون مضغوطًا تمامًا كما كان من قبل ، باستثناء هذه المرة لديك شاشة على معصمك للتأكد من أنك لن تنسى.

هناك أيضًا احتمال أن يرى بعض الأشخاص أن مستويات التوتر لديهم مرتفعة ، ويقومون بجلسة تأمل موصى بها من خلال تطبيق Fitbit ، ويعتقدون أن هذا كل ما في الأمر. قد يكون هذا كافيًا لبعض الأفراد ، لكن الاعتماد على ساعة ذكية بدلاً من رؤية معالج للعمل على صحتك العقلية ليس بديلاً جيدًا.

من الواضح أن Fitbit ليست مسؤولة عما يقرر مستخدموها فعله أو عدم فعله بالبيانات التي يحصلون عليها من شيء مثل Fitbit Sense ، لكن هذه الدفعة الكبيرة لتحسين الصحة العقلية من علامة تجارية للإلكترونيات الاستهلاكية بدلاً من مجرد البحث عن طبيب ، كل هذا يبدو صعبًا بعض الشيء أنا. ليس لدي أدنى شك في أن نوايا Fitbit جيدة ونقية ، لكن تحويل صحتك العقلية إلى تطبيق آخر على هاتفك لا يبدو صحيًا تمامًا.

أمازون هالو

المصدر: أمازون

ربما يكون الأمر أكثر إثارة للقلق بالنسبة لبعض الأشخاص ، فهناك المنتج التالي الذي نحتاج إلى التحدث عنه - أمازون هالو. كشفت أمازون النقاب عن Halo في 27 أغسطس دون أي ضجة تقريبًا ، وهو أمر مثير للاهتمام بشكل خاص نظرًا لأنها أول فرقة لياقة بدنية للشركة. إنها أيضًا فريدة من نوعها في كيفية عمل Halo ، حيث لا تحتوي على شاشة على الجهاز ولا تقوم بتتبع الخطوات / التمرين التقليدي الذي تحصل عليه على شيء مثل Fitbit. بدلاً من ذلك ، يتتبع Halo نشاطك اليومي ونومك كنقاط مرقمة ويستخدم مستشعرات في الخلف لقياس شدة نشاطك ونوعية نومك.

لا يوجد شيء مزعج بطبيعته أو مقلق بشأن ذلك ، ولكن حيث تبدأ الأمور في الغرابة مع تتبع الدهون في الجسم من Amazon Halo باستخدام مستشعرات Halo وكاميرا هاتفك ، تنشئ أمازون نموذجًا ثلاثي الأبعاد مخصصًا لجسمك لتظهر لك نسبة الدهون في جسمك.

المصدر: أمازون

بتجاهل الأسئلة المتعلقة بمدى دقة شيء مثل هذا تقنيًا ، يبدو أيضًا أنه كابوس لشخص يعاني من اضطراب مثل تشوه الجسم. لا تجبر Amazon أي شخص على شراء Halo ، ولكن حقيقة أن لدينا جهازًا يركز بشدة على صورة الجسم أمر مثير للقلق. كما أشار بواسطة ديتر بون في الحافة، حتى أن هناك ميزة تسمح لك بتحريك شريط التمرير ومعرفة الشكل الذي ستبدو عليه مع وجود دهون أقل في الجسم. القول بأن هذا مقلق سيكون بخسًا كبيرًا.

ثم هناك ميزة "Tone" ، والتي ترى أن Halo تستمع بشكل دوري إلى صوتك طوال الوقت اليوم وتقديم ملاحظات حول كيف يبدو صوتك - سواء كان ودودًا أو سعيدًا أو مرتبكًا ، إلخ هذا يثير نفس القلق الذي يساورني مع تتبع الإجهاد في Fitbit Sense ، وهو أنه قد يتسبب في مزيد من الضغط للمستخدمين أكثر مما هو مقصود. أنا شخص غالبًا ما يفكر في كيفية تحدثي مع الناس ، حتى في شيء بسيط مثل التقاط طعامي من مطعم. إن ارتداء أداة تخبرني أنني تحدثت بطريقة خاطئة عندما كنت قلقًا بالفعل بشأنها لا يبدو وقتًا ممتعًا.

الشعور بالراحة مع مستقبل الرعاية الصحية

المصدر: Joe Maring / Android Central

أنا لا أقول أيًا من هذا بقصد مهاجمة فيتبيت وأمازون لتجربة شيء جديد باستخدام تقنية يمكن ارتداؤها. في الواقع ، أعتقد أنه من المثير حقًا أن تستخدم هاتان الشركتان مواردهما لتحقيق ذلك نحاول تحسين حياة الناس من خلال الوسائل التي يعتقدون أنها الأفضل.

بعد قولي هذا ، أنا قلق بشأن هذه الفترة الانتقالية. تسير الصحة والتكنولوجيا جنبًا إلى جنب أكثر من أي وقت مضى ، خاصة في العالم الذي نعيش فيه الآن حيث يتم حجز مواعيد الطبيب عبر مكالمات الفيديو. من الرائع رؤية دمج هذين الأمرين ، لكن الأمر سيستغرق بعض الوقت حتى تعرف الشركات ما هو وليس مناسبًا لأساليبهم - تمامًا مثلما نحتاج إلى تعلم كيفية الشعور بالراحة مع هذه الأساليب الجديدة العروض.

قد تكون ساعة مراقبة الإجهاد وفرقة اللياقة البدنية للتدريب الصوتي هي القاعدة بعد عامين على الطريق ، لكن في الوقت الحالي ، لا يسعني إلا أن أشعر ببعض القلق.