Samsung Galaxy saatler, değerlendirme sürecinin bir parçası olarak kalp atış hızı takibini kullanan olağanüstü bir fitness odaklı özellikler paketine sahiptir. Bu saatler uykuyu, stresi takip edebilir ve Galaxy Active 2 gelecekteki bir güncellemede EKG ve tansiyon izleme bile yapabilir. Öyleyse, saatinizin bordronuzu takip etmesini sağlamak için hangi adımların atılabileceğine bakalım.
Bu kılavuzda kullanılan ürünler
- Ritim devam ediyor: Samsung Galaxy İzle Active2 44mm (Amazon'da 298 $ 'dan itibaren)
- Sağlık merkeziniz: Samsung Health (Google Play Store'da ücretsiz)
Samsung Galaxy akıllı saatte kalp atış hızınızı kontrol etme
Galaxy akıllı saatinizi nasıl özelleştirdiğinize bakılmaksızın, Samsung Health orada ve kalp atış hızınızı kontrol etmenin tutarlı bir yoludur.
- Basın uygulamalar düğmesi tüm mevcut uygulamaları göstermek için saatinizde.
- Kaydırın Samsung Health uygulamasına dokunun ve dokunun.
-
Bul kalp atış hızı listeden seçin, ardından onu seçin.
Kaynak: Chris Wedel / Android Central - Açıldıktan sonra kelimeye dokunun ölçü Güncel bir kalp atış hızı ölçümü almak için.
- Bir an için sensörler ölçü kalp atış hızınız.
Ölçüm tamamlandıktan sonra, haftalık trendinizi saatinizde görebilir veya telefonunuzda Samsung Health uygulamasını açarak aylık, haftalık veya günlük trendlerinizi görebilirsiniz.
Samsung Health, ne kadar su içtiğinizden kalp atış hızınızın eğilimlerine ve bu eğilimlerin ne anlama gelebileceğine kadar tüm sağlık ölçümlerinizi takip etmenize yardımcı olan güçlü bir sistemdir. Bu kadar çok veriye sahip olmak, sağlığınız hakkında daha bilinçli kararlar vermenize yardımcı olabilir.
Bu kadar çoğunun doğrudan bileğinizden yapılabilmesi gerçekten etkileyicidir. Daha derinlemesine analiz için telefonunuzun daha büyük ekranında uygulamadaki ayrıntıları görebilmek, doğrudan ellerinizde veya bileğinizde gelecek.
En iyi ekipman seçimlerimiz
Samsung, en son modelinden uzun süredir akıllı saatler yapıyor. Galaxy Watch Active 2Galaxy Watch veya Samsung'un son akıllı saat tekliflerinden herhangi biri, hepsi hem saatinizde hem de telefonunuzda Samsung Health uygulamasını kullanıyor. Samsung Health uygulaması, tüm sağlık takipleriniz için kullanılır. Yemeğinize kalori alımı analizi için girmekten kalp atış hızınızı izlemeye kadar her şey orada, bu yüzden aşina olmak önemlidir.
Chris Wedel
Chris Wedel, teknoloji ve cihazlarla ilgili her şeyin hayranıdır. Kansas'ın kırsal kesiminde eşi ve iki genç erkekle birlikte yaşamak, çevrimiçi olmanın ve çevrimiçi kalmanın yollarını bulmayı zorlaştırır. Yıllara dayanan deneyimini teknoloji ve mobil iletişim endüstrilerinde kullanarak - başarı garantidir. Bağlantı zorluklarının üstesinden gelmediği ve yeni cihazları test etmediği zamanlarda, bazı güzel melodilerle UTV'sinde zorlu bir yolda gezinmekten hoşlanıyor.