Makale

Samsung Health'e nasıl başlanır

protection click fraud

Daha sağlıklı olmaya çalışmak söz konusu olduğunda, bir caddede veya başka bir yerde size yardımcı olabilecek tonlarca uygulama var. Daha önce S Health olan Samsung Health, daha iyi alışkanlıklar geliştirmenize ve zaten sahip olduğunuz alışkanlıkları takip etmenize yardımcı olacak hepsi bir arada bir uygulamadır. Uygulama içinde pek çok şey varken, başlamak sandığınızdan daha kolaydır.

Hesap oluştur

Samsung Health'e başlamak için yapmanız gereken ilk şey, yeni bir hesap oluşturmak veya mevcut bir S Health hesabına giriş yapmaktır. Daha önce bir S Health hesabınız olduysa, oturum açıp kayıtlı olan tüm önceki sağlık bilgilerinize erişebileceksiniz. Baştan başlamak istiyorsanız veya yeni bir hesap oluşturmanız gerekiyorsa, bu da kolay bir işlemdir.

Verizon, Pixel 4a'yı yeni Unlimited hatlarında ayda sadece 10 $ 'a sunuyor

  1. Başlatmak Samsung Health.
  2. Dokunmak Katılıyorum şartlar ve koşullara.
  3. Dokunmak Sonraki.

    Samsung Health'i açın, hüküm ve koşulları kabul etmek için dokunun, sonraki
  4. Yazın bilgi bir hesap oluşturmak için.
  5. Dokunmak oturum aç.

    Bilgilerinizi yazın ve oturum aç'a dokunun

Kendinize hedefler belirleyin

Samsung Health'e giriş yaptıktan sonra yapmanız gereken ilk şey, kendiniz için bazı hedefler belirlemektir. Daha sonra ince ayar yapabileceğiniz birçok özel hedef varken, belirlediğiniz ilk birkaç hedef için öneriler alırsınız. Bunlar, daha iyi yemeye çalışıyorsanız kalori saymayı, aktivite seviyenize yardımcı olacak bir adım sayacını ve her gece sağlam bir uyku almanıza yardımcı olacak bir uyku izleyiciyi içerir.

  1. Başlatmak Samung Health.
  2. Dokunmak Hedefler belirlemek.
  3. Sürükleyin kaydırma çubuğu hedefi istediğiniz yere ayarlamak için.

    Samsung Health'i açın, Hedef belirlemeye dokunun, hedefi ayarlamak için kaydırıcıyı sürükleyin
  4. Dokunmak Sonraki hedefini kurtarmak için. Bu işlemi her hedef için tekrarlayın.

    Hedefinizi kaydetmek için İleri'ye dokunun, bu işlemi her hedef için tekrarlayın

Profilinizi doldurun

Samsung Health'i kullanmaya başlamanın son büyük adımı, profilinizdeki bilgileri doldurmaktır. Bu, görünen adınız gibi yararlı bilgilerin yanı sıra cinsiyetiniz, boyunuz, kilonuz ve aktivite seviyeleriniz hakkında bilgi girmeyi içerir.

Profil sayfanız da son etkinliklerinizle ilgili tüm bilgileri içerir. En iyi kişisel performansınızı görebileceğiniz yerin yanı sıra, aktivitenizin dökümünü içeren haftalık bir özet görüntüleyebilirsiniz.

  1. Başlatmak Samsung Health.
  2. Simgesine dokunun. bir kişinin yeşil simgesi Profil sayfasına gitmek için sağ üst köşede.
  3. Üzerine dokunun Cinsiyet erkek ve kadın arasında seçim yapmak için dokunun.

    Samsung Health'i açın, bir kişinin yeşil simgesine dokunun, cinsiyetinizi seçmek için cinsiyete dokunun
  4. Dokunmak Sonraki.
  5. Simgesine dokunun. doğduğun tarih yaşınızı ayarlamak için.
  6. Dokunmak Sonraki.

    Sonraki seçeneğine dokunun, doğduğunuz tarihe dokunun ve sonraki seçeneğine dokunun.
  7. Dokunun ve sürükleyin. kaydırıcı boyunuzu ayarlamak için.
  8. Dokunmak Sonraki.
  9. Dokunun ve sürükleyin. kaydırıcı kilonuzu ayarlamak için.

    Boyunuzu ayarlamak için kaydırma çubuğunu kullanın, sonraki seçeneğine dokunun, kilonuzu ayarlamak için kaydırıcıyı kullanın
  10. Dokunmak Bitti profil bilgilerini girmeyi bitirmek için.

    dokunun bitti

Samsung Health kullanıyor musunuz?

Samung Health, daha iyi alışkanlıklar geliştirmenize yardımcı olacak birçok araca sahiptir, ancak devam eden her şeye atlamadan önce, kendinizi ayarlamanız gerekir. Bir hesap oluşturmaktan profilinizi doldurmaya ve ilk hedeflerinizi belirlemeye kadar, bu kolay bir süreçtir. Peki Samsung Health kullanıyor musunuz? Aşağıdaki yorumlarda bize bunu bildirdiğinizden emin olun!

Bunlar, her fiyata satın alabileceğiniz en iyi kablosuz kulaklıklardır!
Kordonu kesmenin zamanı geldi!

Bunlar, her fiyata satın alabileceğiniz en iyi kablosuz kulaklıklardır!

En iyi kablosuz kulaklıklar rahattır, harika ses çıkarır, çok pahalı değildir ve cebe kolayca sığar.

PS5 hakkında bilmeniz gereken her şey: Çıkış tarihi, fiyatı ve daha fazlası
Gelecek nesil

PS5 hakkında bilmeniz gereken her şey: Çıkış tarihi, fiyatı ve daha fazlası.

Sony, PlayStation 5 üzerinde çalıştığını resmen onayladı. Şimdiye kadar bildiğimiz her şey burada.

Nokia, 200 doların altında iki yeni bütçeye sahip Android One telefonunu piyasaya sürdü
Yeni Nokias

Nokia, 200 doların altında iki yeni bütçe Android One telefonunu piyasaya sürdü.

Nokia 2.4 ve Nokia 3.4, HMD Global'in bütçeye uygun akıllı telefon serisinin en son eklemeleridir. Her ikisi de Android One cihazı olduklarından, üç yıla kadar iki büyük işletim sistemi güncellemesi ve düzenli güvenlik güncellemeleri almaları garanti edilir.

Android için en iyi simge paketleriyle akıllı telefonunuzu veya tabletinizi renklendirin
kendin temalandır

Android için en iyi simge paketleriyle akıllı telefonunuzu veya tabletinizi renklendirin.

Cihazınızı özelleştirebilmek harika, çünkü cihazınızı daha da "kendinize ait" hale getirmeye yardımcı oluyor. Android'in gücüyle, özel simge temaları eklemek için üçüncü taraf başlatıcıları kullanabilirsiniz ve bunlar bizim favorilerimizden sadece birkaçı.

instagram story viewer