Artikel

Gym stängt? Dessa är de bästa spelen för att träna hemma

protection click fraud

Zombies, Run!Källa: Nick Sutrich / Android Central

Att gå till gymmet är viktigt. Träning är trots allt ett av de viktigaste sätten att vara lycklig och frisk. Men det är inte alltid bekvämt att åka, och ibland kan gymmet till och med vara stängt när det passar dig bäst. Därför är hemmaträning så bra! Oavsett om du har en Xbox, PlayStation 4, Nintendo Switch, Oculus Quest eller till och med bara en smartphone har vi det fick ett antal förslag som kan hjälpa dig att hålla dig i form och hålla dig frisk under de närmaste få Veckor.

Ring Fit Adventure

Om du är den stolta ägaren till en Nintendo Switch har Nintendo något riktigt speciellt för dig. På samma sätt som Wii Sports och Wii Fit från några år tillbaka använder Ring Fit Adventure en ganska intressant och unik uppsättning mekaniker som gör träning till ett äventyr som får dig att komma tillbaka igen och igen.

Verizon erbjuder Pixel 4a för bara $ 10 / månad på nya obegränsade linjer

I vår recension av Ring Fit Adventure noterade vi hur spelet tar spelare genom extraordinära uppdrag som ständigt inspirera och utveckla drivkraften för förbättringar med dagliga utmaningar som ökar i svårigheter över tid. Vad jag särskilt gillar med Ring Fit Adventure är att du får fysiska pauser under hela åtgärden, på grund av att det här är väldigt mycket ett videospel som får spelare att återskapa de åtgärder som deras avatarer på skärmen deltar i i. Oavsett om det är att samla in troféer eller slåss mot gigantiska slutchefer, är Ring Fit Adventure en vild åktur som är väl värt inträdespriset.

Ring Fit Adventures unika styrenhet gör hela upplevelsen möjlig. Det är en av de bästa träningarna du kan få hemma eftersom det är ett äventyr som får dig att komma tillbaka.

  • 80 $ vid bästa köp

Bli mer nedsänkt i ditt träningspass

Det är ingen hemlighet att VR är den mest uppslukande tekniken vi människor har idag. Att fästa headsetet i ansiktet tar dig omedelbart ut ur den kaotiska världen vi lever i och transporterar dig till ett avlägset virtuellt land. Det är också det absolut bästa sättet att träna hemma, eftersom det ger ett sätt att involvera hela kroppen i träna via ett naturligt gränssnitt som vem som helst kan förstå och använda utan inlärningskurvan som många videospel närvarande. Du kan ta en Steam presentkort eller Presentkort för PlayStation Network från din lokala Best Buy eller hämta dessa i Oculus-butiken om du har en Oculus Quest eller Oculus Rift.

Slå SabreKälla: Beat Games

Beat Saber (Ånga,Oculus, PSVR) är den obestridda kungen av VR på alla sätt. Det är inte bara bästsäljande VR-spel någonsin, men det är också känt av fler människor än något annat VR-spel i världen. När du överväger vanliga träningspass, tänk på Beat Saber som ett bra alternativ till två saker: cardio och arm day. Efter bara några minuter med att skära block till musiken i Beat Sabre kommer ditt blod att pumpa, du kommer att svettas, och på nolltid kommer du att upptäcka att dina armar är nästan värdelösa för alla andra uppgift.

Pistol Whip Full Throttle UpdateKälla: Cloudhead Games

Pistelpisk (Ånga, Oculus, PSVR kommer snart) som jämförelse fungerar den nedre halvan av din kropp förutom att hjälpa dig att bli lite mer flexibel. I Pistol Whip skjuter du och närstrid slår fiender med dussintals medan du undviker, duckar, och böja dig runt massan av kulor som haglar mot dig genom var och en av nivåer. Vid den här tiden finns det 13 nivåer att spela igenom, med ytterligare två nivåer som kommer före juni. Tror du att du kan undvika kulor snabbare än Agent Smith? Bevisa det.

Dance Central Oculus QuestKälla: Oculus Studios

Oculus-exklusivt Dance Central är ett liknande koncept som Ubisofts Just Dance-serie, men det är ännu bättre. Varför frågar du? Enkelt uttryckt är detekteringen av rörelse mycket mer naturlig och korrekt än vad Just Dance erbjuder, och mycket av det har att göra med de tillgängliga verktygen. Alla moderna VR-headset kan spåra dina huvud- och handrörelser i det rum du befinner dig i, vilket ger dig full och verklig rörelsefrihet för att få en rörelse utan att knäcka din rumpa. Det har till och med en smidig inbyggd kaloriförbränningsräknare som låter dig veta hur mycket rumpa du har sparkat.

BOXVRKälla: PlayStation

BoxVR (Ånga, Oculus, PSVR) är en konditionstitel som är speciellt fokuserad på att arbeta med dina armar i takt. BoxVR skiljer sig från andra rytmspel genom att lägga till en personlig tränarmekaniker. Riktiga personliga tränare har satt ihop träningsrutiner som kan spelas när som helst, och dessa kan sträcka sig från snabba 7-minuterspass till timmelånga träningsmaraton. Oavsett om du letar efter en snabb konditionsträning innan du börjar dagen eller ett sätt att arbeta på stress äta du kanske har gjort nyligen, BoxVR är lätt ett av de bästa sätten att träna på Hem.

Dans fram till gryningen

Bara dansaKälla: Ubisoft

Ubisofts Just Dance-serie har gått starkt i ungefär ett decennium nu, och varje år levereras komplett med speljusteringar och en helt ny spårningslista. Just Dance 2020 är det senaste inträdet i serien och har över tre dussin låtar att bemästra, med alternativet för en prenumerationstjänst som lägger till hundratals ytterligare låtar, så att du kan få ditt spår på alla natten lång.

Ubisoft har upprätthållit ett imponerande utvecklingsschema med denna serie och släppt Just Dance 2020 på Xbox One, PlayStation 4, Nintendo Switch och, om du kan tro det 2020, Nintendo Wii. Varje plattform stöder flera olika ingångstyper, vilket innebär att du faktiskt kan dansa ut ditt hjärta om du har PlayStation Camera- och Move-kontroller på PS4, Switch Joy-Cons eller Wii styrenheter. En smartphone kan också användas för att upptäcka rörelse om du så önskar.

Kolla in de bästa sätten att uppleva Just Dance 2020 på vår guide här.

Just Dance tar branschens längsta rytmdansspel in i nästa decennium med ett urval av tre dussin låtar, och du kan prenumerera på Ubisofts musiktjänst för oändlig kul.

  • $ 40 på BestBuy

När en smartphone är bäst

Peloton-appKälla: Peloton

Inte alla har en konsol eller ett VR-spelsystem, men nästan alla har en smartphone som kan användas för att hjälpa dig att träna hemma. Oavsett av nödvändighet eller preferens, det finns några fantastiska smarttelefonappar som får ditt blod att pumpa och din mage brinner på nolltid.

Peloton har tittat på de händelser som händer över hela världen och beslutat att låna ut en hjälpande hand genom att göra Peloton-appen gratis i 90 dagar. Innan du börjar undra, nej, du behöver inte en Peloton-cykel för att kunna använda Peloton-appen. Faktum är att cykeldelen av Peloton-upplevelsen bara är en bråkdel av vad du kan förvänta dig av Peloton-appen, som personliga tränare hjälper dig att sträcka och träna hemma på fler sätt än att bara sätta pedalen på metall. Yoga- och pilatesklasserna är särskilt bra för att bränna lite energi samtidigt som du kopplar av, allt i ditt vardagsrum.

Peloton är mer än bara en motionscykel; det är en hel värld av fitness, nu till hands tack vare den praktiska smartphone-appen. Prova gratis i 90 dagar och se om det förändrar din värld.

  • Gratis i 90 dagar

Zombies Run-appenKälla: Six to Start

Den här sistnämnda är utformad för att ge dig ut och omkring så att du kan få lite frisk luft och solsken, men det är också en upplevelse som inte kommer att bli älskad av alla på grund av ämnet. Zombies, Run! är en unik upplevelse som ger zombieapokalypsen rätt till ditt område genom att kombinera en rik historia och berättelse med platsbaserad spårning. Tänk på det som Pokemon Go, men med avsikten att få dig att jogga och springa för att pumpa upp din hjärtfrekvens.

Du kommer att våga ut för att samla in material för att stärka din blomstrande bas och skydda dig från zombierna, men se upp, för det finns zombies runt varje hörn. När du går runt i ditt område kommer du att höra historien spelad genom dina hörlurar. Zombier kommer att dyka upp längs vägen, och det enda sättet att komma undan är att springa så fort du kan. Den här smarttelefonappen spårar din plats och hastighet och kan beräkna rest sträcka och förbrända kalorier. Det är ett utmärkt sätt att bryta upp monotonin att ta samma väg varje dag!

Zombies, Run! är ett unikt spel för din smartphone som ger sfären av de odöda rätten till ditt område. Samla förnödenheter när du springer runt för att stärka din hemmabas, men se upp för horder av zombier i varje hörn!

  • Gratis på Android
  • Gratis på iOS

Du har det här

Låt inte sjukdomen att stanna inomhus få dig ner. Oavsett om du har ett banbrytande VR-system, en spelkonsol eller bara en smartphone, det finns fantastiska sätt att hålla dig vass och dina känslor höga medan du väntar på saker. Men dessa appar och spel behöver inte bara vara en del av din sociala distansplan; de kan användas när som helst och egentligen bör du integrera dem i din vanliga rutin. Träna hemma det snabbaste och enklaste sättet att hålla dig frisk och glad.

Vi kan tjäna en provision för inköp med våra länkar. Läs mer.

Det här är de bästa trådlösa öronsnäckorna du kan köpa till varje pris!
Det är dags att klippa sladden!

Det här är de bästa trådlösa öronsnäckorna du kan köpa till varje pris!

De bästa trådlösa öronsnäckorna är bekväma, låter fantastiskt, kostar inte för mycket och sitter lätt i fickan.

Allt du behöver veta om PS5: Släppdatum, pris och mer
Nästa generation

Allt du behöver veta om PS5: Släppdatum, pris och mer.

Sony har officiellt bekräftat att de arbetar på PlayStation 5. Här är allt vi vet om det hittills.

Nokia lanserar två nya Android One-telefoner under 200 dollar
Nya Nokias

Nokia lanserar två nya Android One-telefoner under 200 dollar.

Nokia 2.4 och Nokia 3.4 är de senaste tillskotten till HMD Globals budget smartphone-sortiment. Eftersom de båda är Android One-enheter får de garanterat två stora OS-uppdateringar och regelbundna säkerhetsuppdateringar i upp till tre år.

Att arbeta hemifrån blev bara lättare med dessa fantastiska varvbord
Har skrivbord Kommer att resa

Att arbeta hemifrån blev bara lättare med dessa fantastiska varvbord.

Att vara bekväm är bra, men inte alltid lätt när du försöker använda en bärbar dator eller skriva på när du sover i din säng eller i soffan. Tack och lov finns det några fantastiska varvbord där ute för att hjälpa er både att vara bekväm och effektiv att arbeta, spela eller skriva på fritiden.

instagram story viewer