Najlepšie fitness trackery 2020

Ak hľadáte fitness tracker, ktorý zvládne všetko, vrelo odporúčame Fitbit Versa 2 pre jeho širokú škálu štýlov a použití, vrátane automatického sledovania aktivít, tréningov na obrazovke, Fitbit Pay, ukladania hudby a oveľa viac. Niet divu, že Fitbit je naďalej jedným z mnohých uznávaných mien v priemysle so všetkým, čo ponúka. Nerobte si však starosti, ak to nie je vaša šálka čaju. Na výber je pomerne veľa ďalších možností. Či už hľadáte konkrétny softvér, dizajn alebo sadu funkcií, budete môcť nájsť fitnes tracker, ktorý skontroluje všetky políčka v zozname želaní.

Najlepší sledovatelia fitnes na prvý pohľad

1. Fitbit Versa 2 — Vynikajúci sledovač, ktorý je navrhnutý tak, aby používateľom poskytol podrobné sledovanie stavu / aktivity.
2. Fitbit Charge 4 — Ak chcete jeden z najnovších fitness trackerov na trhu, Fitbit Charge 4 je vybavený niekoľkými úžasnými novými funkciami za skvelú cenu,
3. Fitbit Charge 3Nie je to najnovší tracker, ale Fitbit Charge 3 je skvelým miestom pre štart, ak ste začiatočník.
instagram viewer
4. Xiaomi Mi Band 5 — Úplne nový Mi Band 5 je jedným z najdostupnejších fitness trackerov a má kopu funkcií.
5. Garmin Vivosmart 4 — Pre prémiové funkcie sledovania zdravia oceníte všetky Garmin Vivosmart 4.
6. Samsung Galaxy Fit — Spoločnosť Samsung nie je pre nositeľnú hru žiadnym cudzincom a Galaxy Fit prichádza so solídnou sadou na sledovanie aktivít.
7. Fitbit Inspire HR — Fitbit Inspire HR sa okrem iných metrík zameriava na monitorovanie srdcového rytmu.
8. Fitbit Inspire — Niektorí používatelia hľadajú ležérny fitnes tracker, ktorý nie je nezmyslom, a to je to, čo Fitbit Inspire dosahuje.

Aké sú najlepšie fitness trackery?

Určite vás poteší, že pri výbere fitnes trackeru nie je nedostatok možností. Jedným z najuznávanejších mien, ako možno viete, je Fitbit. Vodca v odbore tvorí veľkú časť nášho zoznamu vrátane možností, ako je Versa 2, Poplatok 4a Poplatok 3. Zdieľajú niektoré funkcie, ale každý z týchto sledovacích zariadení je zameraný na trochu iný typ používateľa. Či už chcete vzhľad a dojem z inteligentných hodiniek, špeciálneho fitness trackeru s integrovaným GPS alebo základného trackeru, ktorý je ideálny pre začiatočníkov, Fitbit má všetko.

Fitbit nie je jediný názov, ktorý tu nájdete. Nájdete tiež ďalších významných hráčov, ako napríklad Garmin, Samsung a Xiaomi. Keď sa rozhodnete, aký typ zážitku hľadáte, bude jednoduchšie zúžiť možnosti.

Hľadáte čo najrobustnejší balík na sledovanie aktivít? Možno sa viac zameriavate na určité zdravotné aspekty, ako je energia, stres a úroveň nasýtenia kyslíkom v krvi atď.? Ak máte obmedzený rozpočet, tiež nebude ťažké nájsť fitnes tracker za rozumnú cenu.

Zdroj: Joe Maring / Android Central

1. Fitbit Versa 2: Najlepšie celkovo sledovateľ fitness

Spodná čiara: Ako jedno z najpopulárnejších mien v nositeľnom svete je Fitbit vždy dobrou voľbou. Versa 2 je zameraná na sledovanie zdravia a kondície, takže je ideálna pre nadšencov tréningu. K dispozícii máte sledovanie aktivity / spánku, sledovanie srdcového tepu a Fitbit Pay.

Veľkosť displeja: 40 mm / 1,34 ", 300 x 300 AMOLED | Vymeniteľné pásky: ✔️ 22mm | Hmotnosť: 38g | Životnosť batérie: 5 a viac dní | OS: FitbitOS | Vodeodolný: ✔️ (5ATM) | GPS: 🚫 | NFC: ✔️ | Monitor srdcového tepu: ✔️ | Automatické sledovanie tréningu: ✔️ | Sledovanie spánku: ✔️ | Farby: Karbón, hmlová sivá, medená ruža

• 179 dolárov na Amazone
• 179 dolárov pri Best Buy
• 179 dolárov vo Walmarte

Výmena pásma Versa 2 nie je taká ľahká ako u niektorých iných modelov Fitbit, ktoré sme videli. Pokúšať sa pripojiť novú kapelu je trochu výzva. Nielen, že je špendlík jemný, ale je tiež zložité presne ho dostať do otvoru. Je to nemožné, ak nemáte dlhé nechty na rukách.

Okrem problému výmeny pásma, Fitbit Versa 2 je dokonalá zmes fitness trackeru a inteligentných hodiniek. Počas behu po chodníku môžete počas sledovania monitora srdcového tepu skontrolovať texty, hovory a upozornenia. Fitbit Pay je teraz štandardom, čo znamená, že už nemusíte platiť viac, aby ste získali model s touto funkciou. Versa 2 je vynikajúcou voľbou pre nosenie pre tých, ktorí chcú využiť predplatné Fitbit Premium. Potešia vás programy so sprievodcom, podrobné zdravotné prehľady, ďalšie podrobnosti o skóre spánku a program Fitbit Coach.

S Fitbit Versa 2 toho veľa neurobíte. Budete môcť sledovať základné informácie vrátane krokov, vzdialenosti, kalórií a prekonaných poschodí. Medzi ďalšie výhody patrí sledovanie menštruačného cyklu, sledovanie spánku, dýchanie so sprievodcom, tréningy na obrazovke a monitorovanie srdcovej frekvencie nepretržite. Poskytuje tiež 15 cvičebných režimov, z ktorých si môžete vybrať, napríklad cyklistiku, beh, plávanie alebo dokonca jogu. Je to tiež možnosť v tomto zozname, ktorá je najbližšie k a klasické inteligentné hodinky.

Ako ste už mohli počuť, Fitbit Versa 3 je k dispozícii na predobjednanie a bude vydaná sept. 25. Výsledkom je, že Versa 2 je cenovo dostupnejšia ako kedykoľvek predtým. Na porovnanie týchto dvoch, zdá sa, že to bude celkom ten upgrade.

Zdroj: Joe Maring / Android Central

2. Fitbit Charge 4: Najlepšie hodnotený fitness tracker

Spodná čiara: Fitbit Charge 4

Veľkosť displeja: 1 "v odtieňoch sivej, OLED | Vymeniteľné pásky: ✔️ | Hmotnosť: 30 g | Životnosť batérie: 2-3 dni | OS: Fitbit OS | Vodeodolný: ✔️ (5ATM) | GPS: ✔️ | NFC: ✔️ | Monitor srdcového tepu: ✔️ | Automatické sledovanie tréningu: ✔️ | Sledovanie spánku: ✔️ | Farby: Čierna, ružové drevo, búrková modrá

• 130 dolárov na Amazone
• 130 dolárov pri najlepšom nákupe
• 129 dolárov vo Walmarte

Predtým, ako spoločnosť Fitbit začala vyrábať inteligentné hodinky, bola známa svojimi vynikajúcimi fitnes pásmi. The Poplatok 4 Berie všetko, čo sa spoločnosť v priebehu rokov naučila o tvarovom prevedení, a vystupuje ako jedno z najvyleštenejších a najprepracovanejších zariadení, aké spoločnosť Fitbit doteraz vydala.

Veľkou výhodou Charge 4 je, že má zabudované GPS. Vďaka tomu môžete mapovať vonkajšie behy, prechádzky a jazdy na bicykli bez toho, aby ste so sebou museli brať telefón - niečo, čo nenájdete ani vo vyššie spomenutej Versa 2. Má tiež všetky ďalšie fitness funkcie, ktoré by ste očakávali, ako je sledovanie celodenných aktivít, sledovanie spánku, sledovanie srdcového rytmu a automatická detekcia tréningu. K dispozícii je tiež 50-metrová hydroizolácia, ak chcete použiť Charge 4 na sledovanie akýchkoľvek plávaní.

Dizajn je ľahký a pohodlne sa nosí a vďaka sedemdňovej výdrži batérie môžete Charge 4 nosiť celý týždeň bez toho, aby ste museli zdôrazňovať, koľko benzínu v nádrži zostáva.

Fitbit ponúka tiež niekoľko skvelých inteligentných funkcií, vrátane Fitbit Pay, upozornení z telefónu a aplikácie Spotify na ovládanie prehrávania hudby. Bolo by skvelé vidieť miestne úložisko hudby, ktoré by Charge 4 poskytlo ešte väčšiu nezávislosť od vášho telefónu, ale aj tak ide o neuveriteľne kompletný balík.

Zdroj: Android Central

3. Fitbit Charge 3: Najlepší fitnes tracker pre začiatočníkov

Spodná čiara: Tí, ktorí práve začínajú svoju cestu sledovania fitnes, by sa do nej možno chceli pustiť. Fitbit Charge 3 je skvelý spôsob, ako to dosiahnuť. Budete mať k dispozícii sledovanie aktivity / spánku, sledovanie srdcového tepu, automatické sledovanie tréningu, upozornenia na smartfónoch a ďalšie.

Veľkosť displeja: 1 "v odtieňoch sivej, OLED | Vymeniteľné pásky: ✔️ | Hmotnosť: 29g | Životnosť batérie: 7 dní | OS: Fitbit OS | Vodeodolný: ✔️ (5ATM) | GPS: 🚫 | NFC: 🚫 | Monitor srdcového tepu: ✔️ | Automatické sledovanie tréningu: ✔️ | Sledovanie spánku: ✔️ | Farby: Čierna, Modrošedá

• 99 dolárov na Amazone
• 100 dolárov pri Best Buy
• 110 dolárov vo Walmarte

Ak sa chystáte na cestu za fitnes, potrebujete spoľahlivý sledovač. The Fitbit Charge 3 urobí dobrú prácu pri uspokojovaní vašich začiatočných potrieb. Je starší ako Charge 4, ale čo sa týka dizajnu, nie je príliš veľa rozdielov. Telo je na Fitbit Charge 3 o niečo menšie a je vyrobené skôr z kovu ako z plastu.

Budete mať k dispozícii viac ako 15 cvičebných režimov, automatické sledovanie aktivity, sledovanie srdcového rytmu nepretržite, sledovanie zdravotného stavu žien, sledovanie spánku, notifikácie na smartphonoch a dýchanie so sprievodcom. Je ľahké pochopiť, prečo je Fitbit Charge 3 obľúbeným základným trackerom.

Pokiaľ vám chýba, musíte si za Špeciálnu edíciu priplatiť, ak chcete používať Fitbit Pay. Podobne ako v prípade iných sledovacích zariadení v tomto zozname nebudete mať pohodlie zabudovaného systému GPS. Stále však môžete mapovať svoju cestu pripojením svojho sledovacieho zariadenia k GPS vášho smartphonu.

Zdroj: Xiaomi

4. Xiaomi Mi Band 5: Najlepší sledovač fitnes s rozpočtom

Spodná čiara: Ak hľadáte fitnes tracker, ktorý vás nezruinuje, nehľadajte nič iné ako Xiaomi Mi Band. Je to najnovší sledovač od spoločnosti a ponúka sledovanie srdcového rytmu, sledovanie aktivity / spánku, 11 športových režimov a sledovanie zdravia žien.

Veľkosť displeja: 1,1 ", AMOLED | Vymeniteľné pásky: ✔️ | Hmotnosť: 11,9 g | Životnosť batérie: 14 dní | OS: Xiaomi | Vodeodolný: ✔️ (5ATM) | GPS: 🚫 | NFC: 🚫 | Monitor srdcového tepu: ✔️ | Automatické sledovanie tréningu: 🚫 | Sledovanie spánku: ✔️ | Farby: Čierna, žltá, zelenomodrá, tmavomodrá, oranžová, mätovo zelená

• 49 dolárov na Amazone
• 40 dolárov vo Walmarte
• 44 dolárov v Neweggu

Ak chcete byť schopní pokryť svoje základne fitnes trackerom bez toho, aby ste pri tom rozbili bank, budete milovať Xiaomi Mi Band 5. Je to jednoznačné zlepšenie oproti predchodcovi, ktorý má o 20% väčšiu plochu displeja, ktorá je ľahšie čitateľná a navigovateľná. Dôležitejšie je, že ponúka uspokojivý zoznam sledovacích schopností a ďalších funkcií, ktoré je v tejto nízkej cene ťažké nájsť.

Budete si môcť vybrať až z 11 športových režimov, ktoré zahŕňajú beh vonku, beh na bežiacom páse, jazda na bicykli v interiéri, bicyklovanie vonku, plávanie v bazéne, jóga a ďalšie.

Okrem toho budete mať solídnu výdrž batérie 14 dní, ktorú je možné v režime úspory energie predĺžiť až na 20 dní. Poteší tiež sledovanie spánku, celodenné sledovanie srdcového rytmu a sledovanie zdravia žien. Nemusia to byť inteligentné hodinky a chýbajú mu funkcie ako zabudované GPS, ale za túto cenu je ťažké si sťažovať na tento výkonný malý sledovač.

Zdroj: Garmin

5. Garmin Vivosmart 4: Najlepšia sada na sledovanie zdravia

Spodná čiara: Ak vám záleží na sledovaní zdravia, nie je lepšia voľba ako Garmin Vivosmart 4. Sleduje vašu aktivitu a spánkové vzorce a zároveň monitoruje vašu srdcovú frekvenciu, stres, energiu a hladinu nasýtenia kyslíkom v krvi.

Veľkosť displeja: 0,70 ", OLED | Vymeniteľné pásky: 🚫 | Hmotnosť: ~ 17g | Životnosť batérie: 7 dní | OS: Garmin | Vodeodolný: ✔️ (5ATM) | GPS: 🚫 | NFC: 🚫 | Monitor srdcového tepu: ✔️ | Automatické sledovanie tréningu: ✔️ | Sledovanie spánku: ✔️ | Farby: Čierna, šedá, bobuľová, azúrovo modrá

• Od 100 dolárov na Amazone
• 100 dolárov pri Best Buy
• 100 dolárov vo Walmarte

Garmin Vivosmart 4 robí všetko, čo by ste ako fitness tracker čakali. Sleduje vaše kroky, spánok, spálené kalórie, stúpanie po poschodiach, rôzne cviky a srdcový rytmus. Kde však tento sledovač svieti, sú jeho funkcie sledovania zdravia.

Pre začiatočníkov budete mať k dispozícii pokročilé sledovanie spánku s REM spánkom. Môže tiež merať hladinu nasýtenia kyslíkom v noci pomocou snímača Pulse Ox na zápästí. Celodenné sledovanie stresu dopĺňa časovač relaxačného dýchania. Monitor „Body Battery“ pomáha optimalizovať vaše každodenné činnosti na základe vašich energetických úrovní.

Pár vecí, ktoré vám budú chýbať, zahŕňajú GPS a vymeniteľné pásma. Stále budete mať prístup k upozorneniam smartfónu na zápästí. Ak ste používateľom systému Android, môžete odpovedať vopred nastavenými rýchlymi odpoveďami. Ak chcete podrobné údaje o sledovaní zdravia, je cestou Garmin Vivosmart 4.

Zdroj: Android Central

6. Samsung Galaxy Fit: Najlepšia sada na sledovanie aktivity

Spodná čiara: Galaxy Fit je ideálny pre používateľov, ktorí sa zaviazali k dôkladnému sledovaniu aktivít. Budete mať prístup k automatickému sledovaniu tréningu, sledovaniu srdcového tepu a sledovaniu spánku. Je tiež vyrobený tak, aby bol vysoko odolný, čo je skvelé pre intenzívne tréningy.

Veľkosť displeja: 0,95 ", AMOLED | Vymeniteľné pásky: ✔️ | Hmotnosť: 23g | Životnosť batérie: 7 dní | OS: Realtime OS | Vodeodolný: ✔️ (5ATM) | GPS: 🚫 | NFC: 🚫 | Monitor srdcového tepu: ✔️ | Automatické sledovanie tréningu: ✔️ | Sledovanie spánku: ✔️ | Farby: Čierna, Strieborná

• 80 dolárov na Amazone
• 50 dolárov pri Best Buy
• 100 dolárov v Neweggu

Ak ste hľadali dokonalého spoločníka v oblasti fitness, ktorý vám pomôže pri akejkoľvek aktivite, ktorú máte na mysli, splnili ste svoj zápas s Samsung Galaxy Fit. Okrem toho, že je toto vodotesné zariadenie do 50 metrov a je v súlade s normami trvanlivosti na vojenskej úrovni, je toto praktické zariadenie vyrobené pre nekonečné sledovanie činnosti.

Budete mať výhodu automatického sledovania aktivít pre šesť tréningov: chôdza, beh, cyklistika, eliptický tréning, veslovanie a dynamické tréningy. Tým to nekončí; mobilnú aplikáciu Samsung Health môžete použiť aj na manuálny výber z viac ako 90 tréningov, z ktorých 10 je možné prispôsobiť a nastaviť ako preferované aktivity.

Galaxy Fit bude tiež monitorovať váš srdcový rytmus, spánkové vzorce a hladinu stresu. Môžete si všimnúť, že tu chýba GPS, ale tento robustný balík na sledovanie aktivít je ťažké obísť. Realtime OS na tomto fitness trackeri nie je ani zďaleka taký sofistikovaný ako Tizen OS nájdený na inteligentných hodinkách Samsung, ale stačí si naň trochu zvyknúť.

Zistíte, že Galaxy Fit je k dispozícii za znížené ceny od rôznych maloobchodných predajcov. Nedávno sme sa dozvedeli, že Galaxy Fit 2 sa blíži, takže je sa na čo tešiť.

Zdroj: Daniel Bader / Android Central

7. Fitbit Inspire HR: Najlepší monitor srdcového tepu

Spodná čiara: Ako jedno z najpopulárnejších mien v nositeľnom svete je Fitbit vždy dobrou voľbou. Versa 2 je zameraná na sledovanie zdravia a kondície, takže je ideálna pre nadšencov tréningu. K dispozícii máte sledovanie aktivity / spánku, sledovanie srdcového tepu a Fitbit Pay.

Veľkosť displeja: 0,65 ", OLED | Vymeniteľné pásky: ✔️ | Hmotnosť: ~ 20 g | Životnosť batérie: 5 dní | OS: FitbitOS | Vodeodolný: ✔️ (5ATM) | GPS: 🚫 | NFC: 🚫 | Monitor srdcového tepu: ✔️ | Automatické sledovanie tréningu: ✔️ | Sledovanie spánku: ✔️ | Farby: Čierna, fialová, biela

• 90 dolárov na Amazone
• 80 dolárov pri Best Buy
• 98 dolárov vo Walmarte

The Fitbit Inspire HR je tak kompaktný a ľahký, pravdepodobne zabudnete, že ho máte na sebe. Tento sledovač ponúka tiež tradičnejšie spony na rozdiel od štýlu peg-and-loop. Pásky sú štýlové a ľahko sa prepínajú, keď máte chuť ich vymeniť.

Ak chcete zobraziť ďalšie štatistiky, musíte prejsť prstom nahor a pomocou jediného tlačidla na zariadení sa vrátiť na domovskú obrazovku. Keď ste pripravení začať cvičiť, potiahnite prstom nadol. So všetkým, čo bolo povedané, existujú také obmedzenia, že máte takú malú obrazovku. Budete musieť ísť do aplikácie, aby ste nastavili budíky a priniesli svoj telefón so sebou, aby využívali GPS.

Zdroj: Joe Maring / Android Central

8. Fitbit Inspire: Najlepší príležitostný sledovač fitness

Spodná čiara: Ak chcete neformálny sledovač, ktorý je navrhnutý na zvládnutie základných vecí, mali by ste vyskúšať Fitbit Inspire. Aj pri všetkých novších vydaniach spoločnosti Inspire pekne starol a je stále solídnou voľbou pre tých, ktorí zo svojho prístroja veľa nepotrebujú.

Veľkosť displeja: 0,77 ", OLED | Vymeniteľné pásky: ✔️ | Hmotnosť: ~ 20 g | Životnosť batérie: 5 dní | OS: Fitbit OS | Vodeodolný: ✔️ (5ATM) | GPS: 🚫 | NFC: 🚫 | Monitor srdcového tepu: 🚫 | Automatické sledovanie tréningu: ✔️ | Sledovanie spánku: ✔️ | Farby: Onyx, ružové zlato, platina

• 60 dolárov na Amazone
• 69 dolárov vo Walmarte
• 57 dolárov v Neweggu

Chcete mať veci neformálne a cenovo dostupné, pokiaľ ide o vaše návyky pri sledovaní kondície? Presne na to bol Fitbit Inspire stvorený. Tento neformálny sledovač úspešne sleduje vašu každodennú aktivitu, ako sú kroky, vzdialenosť, aktívne minúty a spálené kalórie. Je tiež schopný automaticky rozpoznávať a zaznamenávať konkrétne tréningy vrátane chôdze, behu, plávania a jazdy na bicykli.

Ak sa rozhodnete pre tento monitor, budete musieť obetovať pripojené GPS, monitor srdcového tepu a mať podrobnejšie údaje o spánku. Ak vám však príliš nejde o to, aby ste sa ponorili tak hlboko do detailov, nemusí ísť o rozbíjač obchodov. Inspire bol navrhnutý pre tých, ktorých zaujímajú iba základné veci bez extra zvonov a píšťaliek.

Fitbit Inspire je ďalší sledovač fitness, ktorý je k dispozícii za zníženú cenu. The Fitbit Inspire 2 čoskoro vyjde, takže prirodzene dôjde k zníženiu ceny predchodcu. Môže to byť veľmi obľúbený nový produkt, takže o tom dozviete viac, keď sa dostane na trh v septembri. 25.

Ako si vybrať najlepší sledovač fitness

Keď to príde na to, Fitbit Versa 2 je na prvom mieste na našom zozname z rôznych dôvodov. Pre začiatočníkov je počet funkcií, ktoré získate za cenu, jednoducho bezkonkurenčný. Budete mať výdrž batérie niekoľko dní, tréningy na obrazovke s Fitbit Coach, sledovanie srdcového rytmu, pohodlné ukladanie hudby, Fitbit Pay, sledovanie spánku a oveľa viac.

Aj keď môžu chýbať palubné GPS a naraziť na ťažkosti pri výmene, môžu existovať určité nevýhody mimo pásma, tieto obavy nedržia sviečku za množstvo funkcií, ktoré ponúka za tak dostupnú cenu cena. Môžete sledovať každý urobený krok, stúpanie na podlahu a plávanie na kolenách. To všetko môžete robiť pri počúvaní hudby, kontrole upozornení a sledovaní srdcového rytmu.

Ak hľadáte najlepší sledovač fitnes pre vaše potreby, môžete sa ocitnúť v jednej z tých neslávne známych čiernych dier na internete. Ako viete, ktorý sledovač aktivít má požadované vlastnosti za cenu, ktorú si môžete dovoliť - a nebudete mať pocit, že ste si na zápästie pripútali tehlu?

Ak začínate s hľadaním, tu je niekoľko rád, ktoré vám pomôžu rozhodnúť sa, ktorý fitness tracker je pre vás ten najlepší:

1. Začnite s cenou

V závislosti na tom, aké funkcie chcete, môže byť váš nový sledovač fitness prekvapivo cenovo dostupný, alebo vás môže dosť pekne vrátiť späť. (Áno, pozreli sme sa na inteligentné hodinky, ktoré sa blížili k štvorciferným číslam dobrých 30 sekúnd, kým nás naše svedomie vrátilo do reality.)

Samozrejme, stále by ste mali byť opatrní pri nákupe všetkého, čo je špinavé lacné. Väčšina lacných fitness trackerov je práve taká: lacná. Ani menej nákladné modely známych značiek, ako je Fitbit, nebudú dodávané s plným displejom, takže budete musieť vymeniť aplikáciu, aby ste získali všetky podrobnosti o svojom najnovšom tréningu.

2. Rozhodnite sa o funkciách

Zúžte svoje hľadanie rozhodnutím, ktoré funkcie potrebujete. Ak je vaším hlavným cieľom sledovanie vašich krokov pri prechádzke po okolí, pravdepodobne nebudete potrebovať monitor srdcového tepu ani GPS.

Ak však pomocou sledovacieho zariadenia sledujete spálené kalórie, srdcový rytmus a počet kilometrov, ktoré ste dosiahli, keď narazíte na horský bicykel, budete potrebovať monitor srdcového tepu aj GPS.

A ak plánujete nosiť svoj tracker počas plávania v bazéne, mali by ste venovať pozornosť vodeodolnosti. A uistite sa, že model, ktorý vyberiete, sleduje plávanie.

3. Pozri sa na náramok

Ak máte zápästia priemerne veľkých rozmerov, nasadenie náramku pre vás pravdepodobne nebude problémom. Ak sú však vaše zápästia na štíhlejšej alebo hrubšej strane, mali by ste venovať pozornosť pásom, ktoré sú dodávané s fitness trackermi.

Značky ako Fitbit zvyčajne ponúkajú fitness trackery v rôznych veľkostiach od malých / stredných po veľké. Iné ponúkajú nastaviteľné pásky, ktoré dokonale priliehajú k zápästiam všetkých veľkostí.

Ďalšia vec, ktorú si musíte v prípade náramkov všimnúť, je štýl remienka. Je to tradičný remienok v štýle hodiniek s prackou? Alebo to jednoducho „gombička“ spojí? Štýl gombíka sa niekedy zdá byť menej bezpečný, najmä ak sme v telocvični a bojujeme s trojbodovými radmi a mŕtvymi ťahmi.

Našťastie väčšina sledovacích zariadení pre fitness prichádza s výmenou pásov. To vám umožní vylepšiť materiál, farbu a prispôsobiť, ak chcete. Všetci sme o tom, aby sme mali na výber.

4. Zvážte štýl

Ste spokojní s fitness trackerom, ktorý vyzerá ako fitnes tracker? Alebo máte radšej niečo, čo vyzerá ako tradičné hodinky?

Sledovače aktivity majú všetky tvary a veľkosti, takže môžete ísť tak jednoducho alebo fantasticky, moderne alebo tradične, ako sa vám páči.

Ak hľadáte inteligentné hodinky, ktoré by mohli spolupracovníka oklamať, aby si mysleli, že sú to skutočné hodinky, zaujme nás dizajnom hodiniek Samsung Galaxy Watch Active. Ak hľadáte niečo jednoduché, Fitbit Inspire a Fitbit Inspire HR sú štíhle a nekomplikované.

5. Nezabudnite na aplikácie

Naša obľúbená aplikácia na sledovanie fitnes je Fitbit, ruky dole. Je užívateľsky príjemný a ponúka celý rad funkcií. Má dokonca aj sledovanie menštruačného cyklu, čo sme nikdy nevideli v žiadnych iných aplikáciách na sledovanie fitnes.

Aplikácia Fitbit sa tiež dobre integruje s mnohými populárnymi aplikáciami tretích strán a poskytuje tak robustnejší sledovací systém, ktorý vyhovuje vašim potrebám. Tu sú niektoré z našich obľúbených položiek:

Top 5 aplikácií pre zdravie a wellness:

1. MyFitnessPal
2. Kľud
3. C25K
4. Hlavný priestor
5. Strava

Ako fungujú fitness trackery?

Každý sledovač fitness funguje trochu inak, ale niektoré senzory a technológie sú vo všetkých relatívne bežné, napríklad výškomery, akcelerometre a optické senzory. Tu je niekoľko technológií, na ktoré môžete naraziť, ak narazíte na svoje fitness hodinky.

1. 3-osový akcelerometer - Toto meria vaše pohyby v každom smere a pomáha tieto kroky sledovať.
2. Gyroskop - Toto dostane údaj o vašej orientácii a rotácii pri pohybe. Teraz je čas na niekoľko split drepov!
3. Výškomer - Či už sledujete svoju túru na horu alebo šplháte po pracovnej prestávke po schodoch, budete mať prehľad o svojej nadmorskej výške.
4. Optické snímače - Tieto svietia svetlom do vašich kapilár, aby zmerali, ako rýchlo alebo pomaly vám pumpuje krv, aby ste získali predstavu o svojej aktuálnej srdcovej frekvencii.
5. Actigrafia - Zaujímalo vás niekedy, ako sledovače aktivity sledujú váš spánok? Actigrafia identifikuje vaše spánkové vzorce na základe sledovania vašich cyklov aktivity a odpočinku a potom vám poskytne predstavu o tom, koľko ste minulú noc hodili a otočili.
6. GPS - Prijímač GPS zhromažďuje údaje z rôznych satelitov, aby vypočítal vašu polohu ako súbor súradníc. To vám umožní sledovať váš terén a vzdialenosť po zjazdovke alebo dni na svahoch.

Nie všetky sledovacie zariadenia na fitnes sú samozrejme vytvorené rovnako, pokiaľ ide o presnosť ich senzorov. Aktigrafia nie je väčšinou taká presná ako meranie vášho spánkového cyklu v laboratóriu a optické snímače nie sú také presné ako bioimpedančné snímače, pokiaľ ide o sledovanie vašej srdcovej frekvencie.

Aké sú najlepšie fitness hodinky pre veľké zápästia?

Keď nakupujete fitnes tracker, je dôležité mať na pamäti veľkosť. Našťastie je možné väčšinu pások bez problémov upraviť tak, aby vám sedeli na zápästí. Ak máte obzvlášť veľký obvod zápästia, mali by ste dávať pozor na možnosti, ktoré vám budú vyhovovať.

Z nášho zoznamu 10 najlepších fitnes trackerov odporúčame toto pre veľké zápästia:

3 najlepšie fitness hodinky pre veľké zápästia

1. Fitbit Charge 4 - Pásik veľkej veľkosti sa pohodlne zmestí na väčšie zápästia s rozsahom od 7,1 do 8,7 palca.
2. Fitbit Versa 2 —Hoci Versa nemohla vyzerať inak ako Charge 4, zmestí sa do nej aj 7,1 až 8,7 palca.
3. Xiaomi Mi Band 5 —To nemusí byť najväčší sledovač na trhu, ale stále sa do neho zmestia zápästia od 6,1 do 8,6 palca.

Aké sú najlepšie fitness trackery pre malé zápästia?

Ak máte obzvlášť elegantné zápästie, nájsť to pravé riešenie môže byť ešte náročnejšie. Posledná vec, ktorú chcete, je, aby sa váš sledovač počas dňa posúval.

Čo by ste teda mali robiť? Myslíme si, že tieto sledovače aktivity zapadajú ako uliate - sledujte:

3 najlepšie fitness trackery pre malé zápästia

1. Garmin Vivosmart 4 —Malý / stredný pásik sa zmestí na zápästia s veľkosťou iba 4,8 palca a 7,4 palca. To je teraz pôsobivé.
2. Fitbit Inspire - Tento sledovač je ľahký a kompaktný. Už sme spomínali, že sa do neho zmestia zápästia s rozmermi od 5,5 do 7,1 palca?
3. Fitbit Inspire HR - Nie je prekvapením, že upravená verzia Inspire s monitorovaním srdcového rytmu sa zmestí aj na zápästia od 5,5 do 7,1 palca.

Teraz, keď ste našli svoj zápas sledovač fitnes, ste o krok bližšie k behaniu okruhov okolo vašich cieľov. #Ty to dokážeš

Kredity - tím, ktorý pracoval na tejto príručke

Courtney Lynch je spisovateľom na voľnej nohe v Android Central. Je posadnutá všetkým zdravím, fitnes a hudbou. V každom okamihu ju možno nájsť, ako sleduje najnovšie a najlepšie vychytávky, zatiaľ čo hladí svojho psa a usrkáva ľadovú kávu.

Joe Maring je redaktor spravodajstva Android Central a má rád čokoľvek s obrazovkou a CPU, odkedy si pamätá. O Androide hovorí alebo píše v tej či onej podobe od roku 2012 a často tak robí pri táborení v najbližšej kaviarni.