Článok

Akú technológiu a aplikácie pre fitness skutočne používa personál Android Central?

Fitness inteligentné hodinkyZdroj: Michael Hicks / Android Central

Keď príde na najlepší fitness trackeri alebo inteligentné hodinky s fitness tematikou„Každé hodinky testujeme niekoľko týždňov, aby sme získali jasný prehľad o tom, ako fungujú. Ale potom prejdeme k nasledujúce recenzia, a že hodinky budú hodené do koša s inými technológiami alebo budú odoslané späť do spoločnosti. Aj keď na nás hodinky alebo ich fitness aplikácia zapôsobia, neznamená to vždy, že áno držať pomocou.

Ako súčasť môjho maratónsky tréning„Skúmal som svojich kolegov o fitness technológiách, ktoré používajú na to, aby zostali fit. Recenzoval som pár lacných fitness pásov, ale moji kolegovia minuli rokov testovanie najlepších (a najhorších) ponúk od spoločností Garmin, Samsung, Apple, Fitbit, TicWatch a mnohých ďalších značiek. Vďaka množstvu bezplatných kontrolných jednotiek, z ktorých si môžete vyberať, sú to tie, ktoré v skutočnosti stále používali - alebo dokonca kúpili za vlastné peniaze.

Ponuky VPN: Doživotná licencia za 16 dolárov, mesačné plány za 1 dolár a viac

Autor: Al Sacco

Al Sacco, riaditeľ obsahu

Al Sacco spravuje všetky redakčné operácie pre Android Central, iMore a Windows Central a zaisťuje obsah vlaky jazdia konzistentne a včas a vždy zaisťujú, aby všetky príbehy spĺňali vysoké štandardy, na ktoré verní čitatelia prišli očakávať. Je nadšený čítaním a písaním, jedením a pitím (väčšinou kávy a belgického piva) a Red Sox. Sídli v Bostone.

Kardiová váha Withings Body, mobilná aplikácia Withings Health Mate

Niektorí ľudia nemusia považovať mierku za kus fitness technológie, ale Body kardio váha Withings je „múdry“ a prepojený. Je to jeden z mála pomôcok, ktoré mi priamo pomohli výrazne zdravšie. A tiež mi to pomáha udržať sa na trati. Jednou z najlepších vecí na tejto konkrétnej váhe je mobilná aplikácia, ktorá sleduje všetky vaše zdravotné trendy a integruje sa s natívnymi aplikáciami pre zdravie a kondíciu vášho telefónu. Poskytuje podrobné údaje, ktoré je ľahké pochopiť a sledovať.

Existuje niekoľko modelov váh Withings a tento je jedným z drahších za takmer 200 dolárov. Ale pre mňa to stálo za to. Okrem iného sleduje trendy vo vašej kardio aktivite, vaskulárnom veku, indexe telesnej hmotnosti (BMI), percentuálnom podiele telesného tuku, svalovej a kostnej hmote a hmotnosti vody. Váha samozrejme nerobí ťažkú ​​prácu za vás; len sleduje váš pokrok. Ale ak to myslíte s chudnutím alebo udržiavaním aktuálnej hmotnosti a porozumením svojim osobným zdravotným metrikám, váha Withings 'Body Cardio je nepostrádateľným nástrojom.

Autor: Andrew Myrick

Andrew Myrick Prispievateľ na voľnej nohe

Andrew je nezávislý spisovateľ v systéme Android Central. Baví ho všetko, čo súvisí s technológiou, vrátane tabletov, smartfónov a všetkého medzi tým. Možno je jeho obľúbenou minulosťou zbieranie rôznych slúchadiel, aj keď všetky skončia v jednej zásuvke.

Apple Watch Series 6 (čoskoro bude séria 7)

S nohami zasadenými pevne v táboroch iOS aj Android som vždy chcel nájsť a používať inteligentné hodinky, ktoré by fungovali naprieč všetkými smermi. Fitbit Versa vyzeral ako správna cesta, ale trochu mi to ušlo a vrátil som sa k svojmu vernému. Séria 6. Hlavným dôvodom je integrácia s mojím iPhone a Mac, pretože môžem jednoducho dvojitým klepnutím na bočné tlačidlo odomknúť 1Password po celý deň a funguje to.

Recenzia na Apple Watch Series 6Zdroj: Apoorva Bhardwaj / Android Central

The Séria 7 je za rohom a napriek menším vylepšeniam v obchode to budú moje ďalšie inteligentné hodinky. Keď ich chcem, dostávam upozornenia a môžem bez problémov súťažiť s mojimi ďalšími priateľmi, ktorí vlastnia a používajú hodinky Apple Watch, a Apple Health sa integruje s mnohými najlepšími zdravotnými doplnkami. Patria sem napríklad kardio váhy Withings Body, ktoré som nedávno zdvihol, aby som pred svadbou trochu schudol. Hodinky Apple Watch ma otravujú, keď je to potrebné, nechávajú ma samého, keď to chcem, a evidujú všetky zdravotné metriky, ktoré sú pre mňa dôležité.

Nie som niekto, kto chodí do posilňovne alebo pravidelne cvičí. Apple Watch však robia dosť na to, aby som sa dokázal postaviť na celý deň alebo sa pohybovať, ak som mal obzvlášť uponáhľaný (alebo lenivý) deň. Do Galaxy Watch 4 som vkladal veľké nádeje, že prevezmú opraty, ale padol a sklamal ma - rovnako ako pre Chrisa (pozri nižšie). Možno sa to všetko zmení potom, čo Wear OS 3 príde na viac inteligentných hodiniek alebo na báječné Pixel Watch sa stáva realitou. Ale do tej doby sú Apple Watch mojou najdôležitejšou súčasťou fitness technológie.

Autor: Ara Wagoner profilový obr

Ara Wagoner Starší spisovateľ

Ara Wagoner kontroluje telefóny a pichá YouTube Music palicou. Keď nepíše pomoc a návody, behá po svete Walta Disneyho s Chromebookom. Môžete ju sledovať na Twitteri na @arawagco. Ak ju uvidíte bez slúchadiel, UTEČTE.

Galaxy Watch 4, Samsung Health

Poviem niečo, čo je asi trochu svätokrádežné: fitnes technika ma nezaujíma. Moje inteligentné hodinky boli kúpené tak, aby som mohol ovládať svoju hudbu bez toho, aby som zakaždým siahol po telefóne - čo bolo pre môjho otca jednou z väčších funkcií. keď to skúsil a dostávať upozornenia, pretože pri práci doma nemám telefón vo vrecku. Sledovanie krokov bolo príjemným malým bonusom, ale nebol to dôvod, prečo som si hodinky kúpil.

Sledovanie srdcového tepu bolo tiež bonusom, ale musíte ho vziať s lyžičkou soli: takmer všetky inteligentné hodinky nie presne napíšte pokojový/normálny srdcový tep, ale stúpanie/klesanie medzi odpočinkom/pohybom/cvičením stojí za to sledovať na.

GolfPad na Galaxy Watch 4Zdroj: Ara Wagoner / Android Central

Potom však prišla nespavosť a uhryzla ma do zadku, a potom sa inteligentné hodinky stali kriticky cennými pre jednu vec: povedal mi, koľko z môjho prehadzovania a otáčania bol vlastne spánok a ako veľmi som driftoval dovnútra a von vedomie. Aj keď boli hodinky Wear OS v pohode na kroky, HR, upozornenia a podobne, boli príliš objemné na to, aby sa v nich dalo spať každú noc. Preto som migroval späť na Galaxy Watch Active, kedykoľvek ma nové hodinky omrzia.

Galaxy Watch Active a Samsung Health uľahčili zobrazenie denných údajov priamo na mojom zápästí, ale systém upozornení spoločnosti Samsung bol bolestivý a kompatibilita jeho aplikácií bola svinstvo. Vstúpte do zariadenia Galaxy Watch 4 s operačným systémom Wear a je ľahké ho nosiť do postele a ponúka moje obľúbené aplikácie, ako sú Google Keep, Accuweather a Google Pay na platenie priložením.

Autor: Chris Wedel Profil Obr

Chris Wedel Prispievateľ na voľnej nohe

Chris Wedel je fanúšikom všetkých techník a pomôcok. Bývanie na vidieku v Kansase so svojou manželkou a dvoma mladými chlapcami komplikuje hľadanie spôsobov, ako sa dostať online a zostať online. Využitím svojich dlhoročných skúseností s technologickým a mobilným komunikačným priemyslom je úspech zaistený. Ak práve neprekonáva výzvy v oblasti konektivity a testuje nové pomôcky, rád si v UTV užije dobrú pieseň.

Váha Withings Body+, TicWatch Pro 3 Ultra, TicExercise, Google Fit, Fitbod, slúchadlá Sony WF-1000XM4

Vždy som rád bol aktívny. Keď som však bol mladší, nebolo to niečo, o čo som sa musel snažiť, pretože som vždy športoval. Teraz nám v tom prekáža dospelosť. To však neznamená, že som prestal byť aktívny. Hlavným rozdielom je, že mám menej času na činnosti, ktoré chcem. Keď si teda nájdem čas na cvičenie, musím byť efektívny a koncentrovaný.

Za posledný mesiac alebo dva som vynaložil väčšie úsilie na pravidelné cvičenie. Väčšina techník, ktoré začleňujem do svojich tréningov, sú veci, ktorých verziu mám už roky. Asi pred siedmimi rokmi som sa k behaniu skutočne dostal, a tak som za ten čas použil inteligentné hodinky MotoActv. Teraz, aby som mi pomohol nabiť nový pár bežeckých topánok, používam TicWatch Pro 3 Ultra spolu s mojím Sony WF-1000XM4 slúchadlá, pretože potrebujem svoje melódie.

Životný štýl Ticwatch Pro 3 Ultra GpsZdroj: Chris Wedel/Android Central

Myslel som si Samsung Galaxy Watch 4 by to vymenilo, ale bohužiaľ hodinky ma sklamali. Pro 3 Ultra robí všetko, čo potrebujem, a úžasne sa synchronizuje s aplikáciou Google Fit, na ktorú sa spolieham, aby boli údaje zo všetkých nástrojov, ktoré používam, na jednom mieste. Keď idem behať, používam hodinky TicExercise, pretože mi poskytujú veľa skvelých údajov a využívajú dobre viditeľný horný displej Pro 3 Ultra.

Ako doplnenie kardia, ktoré mám z behu, robím v garáži aj silové cvičenia s voľnými činkami. Mám slušnú zbierku vybavenia a používam Fitbod na pomoc pri zostavovaní plánov zdvíhania. Páči sa mi, ako v aplikácii existujú rôzne ciele v oblasti fitness a ako vytvorí ďalšie cvičenie podľa toho, ako je svalová skupina unavená. Prial by som si, aby sa integroval s Google Fit, ale to je údajne na ceste.

Autor:

Courtney Lynch Nezávislý prispievateľ

Courtney Lynch je nezávislá spisovateľka v systéme Android Central. Je posadnutá všetkým zdravím, kondíciou a hudbou. Kedykoľvek ju možno nájsť pri kontrole najnovších a najlepších pomôcok a zároveň hladkať svojho psa a popíjať ľadovú kávu.

Garmin Vivoactive 4, aplikácia Garmin Connect, Fitbit Luxe, aplikácia Fitbit

Aj keď ma nositeľná technológia vždy zaujímala, je tu ešte niečo fascinujúcejšie fitness trackery a inteligentné hodinky, ktoré vám poskytnú dôležité detaily týkajúce sa vášho celkového zdravia.

Skúsil som všetko od pokročilých hodiniek na beh, akými sú napr Garmin Forerunner 945 na sledovanie základných aktivít, ako je Xiaomi Mi Band 4. Aj keď som za posledných pár rokov v systéme Android Central otestoval a skontroloval značný podiel zariadení, stále sa vraciam k systémom Garmin a Fitbit.

Na dennej báze toho od nosenia nepotrebujem veľa. Pokiaľ môžem sledovať svoje kroky, srdcový tep a spánkové vzorce, som celkom spokojný. To je pravdepodobne dôvod, prečo nosím pravidelne Garmin Vivoactive 4 ako moje inteligentné hodinky typu go-to fitness. Či už sa chystám na rýchlu prechádzku počas obedňajšej prestávky, alebo narazím na eliptický trenažér, ponúka funkcie sledovania, ktoré potrebujem. Nehovoriac o tom, že na jedno nabitie dostanem takmer celý týždeň výdrže batérie, ktorú je ťažké poraziť.

Garmin Vivoactive 4 Zdroj: Courtney Lynch / Android Central

Hodnotu vidím aj v jednoduchšom sledovači fitness, ako je napr Fitbit Luxe, napríklad. Nedávno som recenzoval toto malé, ale výkonné zariadenie, a bol som príjemne prekvapený. Ale, bohužiaľ, displej je naozaj malý, čo ho robí trochu nepraktickým pre každodenné použitie. To platí najmä pre ľudí, ktorí často komunikujú so svojimi zariadeniami po celý deň.

Vďaka tomu som aplikáciu Fitbit veľmi rád používal. V aplikácii bolo ľahké navigovať a skontrolovať moje metriky za deň. Vždy som z aplikácie odchádzal s pocitom, že mám jasnú predstavu o tom, ako zlepšiť určité oblasti svojho zdravia a kondície. Nakoniec sa pravdepodobne podvolím a fušujem do inteligentných hodiniek Fitbit, ako sú Sense alebo Versa 3.

Autor: Razer Anzu Review

Derrek Lee Redaktor spravodajstva

Derrek je dlhoročný fanúšik spoločností Nokia a LG, ktorý miluje astronómiu, videografiu a sci-fi filmy. Keď nepracuje, s najväčšou pravdepodobnosťou cvičí alebo tlie do kamery.

TicWatch E3, Fossil Gen 5, Google Fit

Som dosť aktívny človek. V posilňovni som najmenej štyrikrát týždenne. Skoro každý deň behám, plávam raz týždenne a hrám VEĽA tanečnej revolúcie. To znamená, že sa vlastne nezaoberám sledovaním svojej kondície.

Vždy mám pri sebe aspoň jedny zo svojich inteligentných hodiniek, ale pri sledovaní kondície som dosť pasívny. Ak bežím, hodinky začnú spravidla automaticky sledovať. Niekedy pri vzpieraní ručne zapnem sledovanie, ale často zabúdam. Použil som MyFitnessPal na sledovanie svojich jedál, ale začalo to byť ťažkopádne.

Takže kým som dosť aktívny, som aj dosť lenivý.

Fossil Gen 5 LTE Google FitZdroj: Derrek Lee / Android Central

To znamená, že sledujem spánok pomocou hodiniek a spánok je neoddeliteľnou súčasťou fitness cesty každého. Žiaľ, nemám dostatok spánku a hodinky mi neustále pripomínajú, ako zlé sú moje spánkové návyky. Našťastie obe moje inteligentné hodinky disponujú automatickým monitorovaním spánku. Z týchto dvoch používam skôr Fosília Gen 5 na sledovanie, pretože sa to zdá o niečo jednoduchšie na pochopenie. Naproti tomu používam svoje TicWatch E3 po celý deň, pretože je lepšie automaticky sledovať konkrétne cvičenia a monitorovať SpO2. A najlepšie na tom je, že sa obe synchronizujú s Google Fit, takže nemusím spravovať veľa nesúrodých aplikácií (pozerám sa na teba, Samsung Health).

Chcem však, aby inteligentná váha Withings Body Cardio sledovala moju hmotnosť a zloženie tela. Mám pocit, že by mi to pomohlo lepšie sa sústrediť na to, na čom musím pracovať, a dúfam, že by som bol aktívnejší v sledovaní svojich tréningov.

Autor: Jeramy Johnson profilový obrázok

Jeramy Johnson Dočasný riadiaci editor

Jeramy je hrdý na to, že pomáha udržať Austina divného. Miluje turistiku v horských oblastiach centrálneho Texasu s raňajkovým taco v každej ruke. Keď nepíše o pomôckach a nositeľoch inteligentnej domácnosti, bráni svoj vzťah so svojimi inteligentnými hlasovými asistentmi k rodine. Môžete ho sledovať na Twitteri na @jeramyutgw.

Fitbit Inspire 2, Fitbit Charge 5, Garmin Forerunner 745, Nike Run Club

Počas svojho pobytu v systéme Android Central som mal to šťastie, že som vyskúšal veľa fitness zariadení - jednoducho pomysli na fitness pásmo alebo na inteligentné hodinky zamerané na fitness a pravdepodobne som to skúsil, napísal som o tom, príp prehodnotil to Aj keď ma väčšina týchto produktov baví, stále sa vraciam k najmä dvom spoločnostiam - Fitbit a Garmin.

Nie som veľkým fanúšikom „inteligentných hodiniek“ vo všeobecnosti, ale som veľkým fanúšikom fitness oblečenia. Jediné, čo skutočne chcem, je sledovať všetky svoje kroky, spánok, srdcový tep a celkovú aktivitu a štandardné pásmo, akým je Inšpirujte sa 2 alebo Nabitie 5 je na to perfektný. Väčšinu dní to teda nájdete na mojom zápästí.

Fitbit Charge 5, životný štýl 3Zdroj: Jeramy Johnson / Android Central

Keď trénujem na preteky alebo behám viac kilometrov, rád si zájdem s niečím takým Garmin Forerunner 745. GPS a sledovanie Garminu sú prvotriedne, ich hodinky sú na slnečnom svetle dobre čitateľné a s ich gombíkmi sa ľahko manipuluje, keď sa spotím (a pri behu sa VEĽMI potím). Má dosť „múdrosti“ s možnosťou čítať a vykonávať základné reakcie na upozornenia a NFC znamená, že môžem za veci platiť bez svojej peňaženky. Úprimne povedané, viac nepotrebujem.

Pokiaľ ide o fitness aplikácie, vyskúšal som ich tiež veľa, ale zvyčajne sa spolieham na aplikácie Fitbit alebo Garmin v závislosti od toho, aké zariadenie mám v ten deň/týždeň/mesiac. Príležitostne sa registrujem v službe Google Fit, ale nerobí to tak veľa. Nike Run Club je ďalšia aplikácia, ktorú mám rád, a páči sa mi, že na ňu môžem zosieťovať Garmin a zabiť tak dve muchy jednou ranou.

Autor: Michael Hicks Headshot

Michael Hicks Vedúci redaktor

Michael je bývalý technický spisovateľ v oblasti elektronických kníh, ktorý sa vďaka svojej kariére dostal z VR do nositeľných zariadení technológie pre herných sprievodcov, než prídete do AC, okrem iného pokryť Android, Oculus, Stadia a inteligentné domácnosti veci. Rodák z oblasti Bay Area miluje slabo výkonné športové tímy, behá a mučí svojich priateľov ako DM pre kampane D&D a Star Wars RPG.

Strava, Spotify, inteligentné hodinky TBD

Meškám do fitness vlaku smartwatch. Nedávno som sa dozvedel, že musím sledovať srdcový tep a ďalšie metriky, aby som mohol správne trénovať dlhé preteky, nielen kilometre. Aktuálne ma baví prepínanie medzi a Fitbit Sense, Garmin 945 LTE, a Coros Pace 2, ale porota stále nevie, ktorý je môj obľúbený. Do minulého roka som behal so zápästím zadarmo a ako sledovač GPS som používal telefón vo vrecku.

Životný štýl aplikácie StravaZdroj: Andrew Martonik / Android Central

Za posledných päť rokov som sa spoliehal výlučne na spustené aplikácie aby som sledoval svoje fitness ciele: najskôr Runtastic Pro/ Adidas Running, potom Strava. Poskytnú vám vaše tempo a počet najazdených kilometrov počas behu, a potom niekoľko užitočných štatistík po behu. Mojím osobným favoritom sú bežecké segmenty Stravy, ktoré vás vyzývajú, aby ste v určitých častiach trasy prekonali svoje časy (alebo časy cudzích). Beží sa mi najlepšie, keď súťažím s ostatnými, ale pre COVID to bola výzva. Súťaženie so sebou je teda ďalšou najlepšou alternatívou.

Moja ďalšia fitness „technológia“, bez ktorej sa nemôžem zaobísť, sú predplatné hudby ako Spotify. Beh môže byť zábavný, keď sa dostanete do zóny, ale keď trénujete dlhé preteky, musíte behať, aj keď je vaše telo nie cítiť to. A je to hudba, ktorá ma napumpuje, keď bojujem. Kedysi som sa spoliehal na svoju zbierku MP3 súborov v tlačenej verzii, ale vlastné spustené zoznamy skladieb sa stanú zastaranými po 50. raz, keď ste počúvali rovnaké vysokorýchlostné skladby. Služba Spotify Premium mi umožňuje sťahovať najnovšie piesne alebo ukradnúť zoznamy skladieb z cvičenia iných ľudí.

Autor:

Shruti Shekar Starší reportér

Shruti Shekar je hlavným technologickým a telekomunikačným reportérom systému Android Central a zároveň druhým Kanaďanom v tíme. Narodila sa v Indii, vyrastala v Singapure, ale teraz žije v Toronte a nemôže byť šťastnejšia. Svoju novinársku kariéru začala ako politická reportérka v Ottawe, hlavnom meste Kanady, a potom sa presadila v technologickej žurnalistike v spoločnosti MobileSyrup a naposledy v Yahoo Finance Canada. Keď ju práca práve nebaví, rada cvičí, číta thrillery, sleduje Raptory a plánuje, čo bude na druhý deň jesť.

Apple Watch Series 5

Teraz viem, čo si všetci myslíte: Prečo reportér, ktorý píše pre Android Central, hovorí o hodinkách Apple Watch?! Ale aby som bol úprimný, tieto hodinky nosím od chvíle, keď som nastúpil do AC, a aby som bol úprimný, boli to jedny z najlepších hodiniek, ktoré mi pomohli sústrediť sa na svoju cestu fitness.

Apple Watch Series 5Zdroj: Android Central

Cvičím niekoľko rokov a nikdy som nepoužil hodinky. Ale v apríli 2019 som sa začal točiť a výrazne som zmenil svoju rutinu. Naozaj som chcel spôsob, ako monitorovať svoj pokrok, a uvažoval som o získaní fitnesky. Po vykonaní určitého výskumu som sa usadil s Apple Watch. Zvykol som sledovať svoj pokrok pomocou pera a papiera a zisťovať svoje štatistiky sám, ale ja Skutočne milujem, ako mi tieto hodinky pomáhajú zistiť, aké ciele chcem splniť a či vlastne som biť ich. Milujem, ako môžem zvládať výzvy so svojimi priateľmi, a rád dostávam upozornenia, keď dosiahnem svoje ciele. Obzvlášť sa mi páči sledovanie zdravotných štatistík v aplikácii Zdravie, konkrétne sledovanie môjho srdcového tepu a koľko kalórií spálim v priemere.

Niekoľko ďalších funkcií hodiniek, ktoré sa mi za posledných pár rokov páčili, sú všímavosť oznámenia, ktoré ma žiadajú, aby som si počas dňa chvíľu vydýchol, a taktiež sa chcem dozvedieť viac o svojom respiračné zdravie.

Ako už bolo povedané, som vždy pripravený vyskúšať ďalšie aplikácie a hodinky. Ale zatiaľ sa mi veľmi páči integrácia hodiniek do telefónu a sledovanie môjho pokroku.

Apple a Google by mali namiesto ukazovania prstov uchovávať naše údaje v bezpečí
Potľapkávanie po pleci

Písanie manifestu, ktorý nám hovorí, aký zlý je ten druhý, nám nič nehovorí o tom, ako by ste problém vyriešili. A to je problém.

Recenzia Acer Chromebook Spin 514 (2H): Rýchlejšie, lepšie a oveľa drahšie
A svet sa stále točí

Spoločnosť Acer v priebehu roku 2021 aktualizovala takmer každý Chromebook vo svojej značnej zostave a teraz opäť krúžia. Aktualizácia Spin 514 v tejto sezóne je zameraná viac na biznis než na model priateľský k spotrebiteľom, ktorý sme videli pred ôsmimi mesiacmi.

Ročné výročie Oculus Quest 2 znamená, ako veľmi sa rozrástlo
Tešíme sa na druhý rok Questu 2

Oculus Quest 2 je jediný spôsob, akým by ste mali zažiť VR v roku 2021, a od jeho uvedenia na trh pred rokom sa výrazne zlepšil. Nie je to však bez dlhodobých nedostatkov a stále existujú niektoré softvérové ​​funkcie, ktoré musí Oculus ešte pridať.

Vylepšite svoje cvičenia Galaxy Watch 4 s týmto fitness príslušenstvom
Technológia fitness

Chcete naplno využiť svoje nové hodinky Samsung Galaxy Watch 4, ktoré vám pomôžu dosiahnuť ciele v oblasti fitness? Tieto fitness doplnky Galaxy Watch 4 vám pomôžu udržať hodinky nabité a pohodlné, sledovať váš zdravotný pokrok a ďalšie.

instagram story viewer