Najlepšie nastaviteľné kettlebells v roku 2020

Zdroj: Bowflex

Najlepšie Nastaviteľné kettlebells. Android Central2020

Nastaviteľné kettlebells vám poskytnú dobrý tréning bez toho, aby zaberali veľa času v domácej posilňovni. Niektoré sú navrhnuté tak, aby vás mohli so sebou ľahko vziať na cesty. Najlepšie nastaviteľný kettlebell je od Bowflex. Zahrnuté závažia vám poskytnú niekoľko úrovní odporu až do 40 libier a sú obalené, aby vám pomohli zaistiť bezpečnosť počas tréningu. Navyše, telo je tvarované tak, aby bolo bezpečnejšie, keď používate kettlebell blízko tela. Je tiež ľahko použiteľný.

• Najlepšie celkovo: Bowflex
• Najlepšia hodnota: Apex
• Veľká váha: Rep Fitness
• Veľký rozsah hmotnosti: Titan Fitness
• Tvarované váhy: POWERBLOCK
• Mäkké váhy: Hyper oblečenie
• Hmotnosť vreca s pieskom: Ludus Imperium
• Konverzná súprava: Konvica Gryp

Najlepšie celkovo: Bowflex

Zdroj: Bowflex

Nastaviteľný kettlebell Bowflex je náš najlepší výber kvôli najlepšej reputácii spoločnosti Bowflex pri výrobe spoľahlivé a trvanlivé výrobky, rozsah hmotnosti, ktorý získate s týmto kettlebell, a ľahkosť a pohodlie pomocou toho. Zahrnuté sú štyri závažia, ktoré po pridaní zvýšia odpor až na 40 libier. Zatiaľ čo iné kettlebells zvyšujú váhu v prírastkoch po piatich kilogramoch, tento od Bowflexu má medzi váhami, vrátane osem libier a 12 libier. Otáčaním číselníka na hornej časti zapuzdrenia zachytíte alebo zhodíte závažie, kým nebudete mať požadované množstvo pre svoju cvičebnú rutinu. Vďaka tomu je ľahké rýchlo zmeniť celkovú hmotnosť počas tréningu bez straty kroku. Pretože závažia sú držané v puzdre Bowflex, nemusíte sa báť, že narazíte do nerovných hrebeňov. Základňa tohto kettlebell je potiahnutá, takže nepoškodí položenie na podlahu. Rukoväť je mimoriadne široká a tvarovaná, aby poskytovala pohodlie a dobrý úchop pri jej používaní.

Zdroj: Apex

Nastaviteľný kettlebell Apex je na lacnej strane, ale stále má čo ponúknuť. Dodáva sa so štyrmi cvičebnými doskami, ktoré vážia každý päť kilogramov, plus základňou, ktorá váži ďalších päť kilogramov, a rukoväťou. Osamelá rukoväť má 15 kilogramov, čo samo o sebe ponúka dobrý tréning. Závažia sú držané spolu s veľkou skrutkou, ktorá slúži ako kolík, na ktorý sú umiestnené platne. Keď sú dosky, ktoré potrebujete, na špendlíku, potom sa zaskrutkujú do rukoväte, aby sa vytvoril kettlebell. Závažia nie sú uzavreté, takže tam budú vyvýšeniny a nerovnosti, kde závažia spočívajú na sebe. Základová doska tiež nie je pokrytá žiadnou ochrannou povrchovou úpravou, takže pri umiestňovaní zvonu na podlahu musíte byť opatrní. Dosky sú ale celkovo zaistené a tento nastaviteľný kettlebell predstavuje nákladovo efektívny spôsob dobrého tréningu.

Zdroj: Rep Fitness

Nastaviteľný kettlebell Rep Fitness je navrhnutý tak, aby vyzeral, hmatal a fungoval ako tie, ktoré sa v ňom používajú konkurencia, s výnimkou vonkajšej úpravy, ktorá má skôr matný povrch ako lesklý, aby sa uľahčilo drž sa. Tvar zvončeka opláštenia rovnomerne rozloží váhu, keď je každý štítok so závažím zaistený naskladaný priamo na seba. Otáčaním číselníka v hornej časti kettlebell môžete ľahko a počas tréningu uchopiť alebo zhodiť váhu podľa potreby. Základňa je potiahnutá gumovou povrchovou úpravou, ktorá chráni vaše podlahy, a celková váha všetkých pridaných dosiek je 40 libier, čo je na vyššom konci nastaviteľný kotúčový zvonček. Môžete použiť iba rukoväť bez pridania ďalších závaží a stále mať dobrý tréning s hmotnosťou 20 libier - najťažší kotol, ktorý sme skontrolovali, sám váži.

Zdroj: Titan Fitness

Nastaviteľný kettlebell Titan Fitness obsahuje šesť vážených liatinových dosiek, ktoré sa po pridaní k základni a rukoväti rovnajú celkovo 40 librám. Závažia sa nasunú na plošiny na držadle, ktoré sa držia na mieste otočením číselníka na vrchu zvončeka. Dosky každý vážia päť libier, ale majú rozdielne veľkosti, aby poskytli zaoblený konečný vzhľad, keď sú všetky použité spoločne. To však tiež znamená, že môžete mať naklonený kettlebell, keď vyberáte určité taniere. Na 10-kilové cvičenie môžete použiť základňu a zvládnuť ich spolu bez ďalších váh. Podstavec má na sebe gumovú podložku, ktorá pomáha chrániť vaše podlahy, keď ich ukladáte medzi zástupcov alebo počas skladovania. Rukoväť kettlebell Titan Fitness je mimoriadne široká, aby sa do nej zmestili cviky na jednu aj obe ruky. Je však vyrobený z odolného plastu namiesto kovu, ako sú materiály od iných spoločností. Titan Fitness stále zaručuje svoj produkt so 100-percentnou zárukou vrátenia peňazí.

Zdroj: Amazon

Nastaviteľný kettlebell od spoločnosti POWERBLOCK má skôr tvar kvádra ako guľatý a má mierne zakrivené puzdro. Takto zabránite tomu, aby sa kettlebell pri vykonávaní určitých cvikov narazil do tela alebo aby ste sa v rukách necítili príliš trápne. Zakrivené telo sa prirodzene opiera o vaše paže a rozloží váhu natoľko, aby nespôsobil napätie alebo ujmu. Závažia sú tiež tvarovo blokované a sú držané vo vnútri puzdra dlhým čapom. Posunutie špendlíka nahor alebo nadol vám umožní zvoliť si, s akou váhou chcete pracovať, tak, že upustíte alebo zaistíte závažie vo vnútri puzdra. Tento kettlebell POWERBLOCK má nastaviteľnú hmotnosť medzi 18 librami, čo je pôsobivá hmotnosť samotnej rukoväte, a 35 libier. Drží iba celkom tri závažia, ktoré sú dodávané s nastaviteľným kettlebell POWERBLOCK.

Zdroj: Hyperwear

Tieto mäkké závažia sú vyrobené z neoprénovej škrupiny a sú naplnené pieskom. Piesok je pevne zabalený vo vlastnej škrupine. To pomáha celej hmotnosti cítiť sa solídne, rovnako ako kovové závažia, a udržuje výplň v pohybe počas tréningov. Pri cvičení mäkké závažia nespôsobujú hrčky alebo otlaky, pretože sa odrážajú na vaše paže alebo inú časť tela. Navyše sú šetrné k podlahám a pri položení nevydávajú veľa hluku. Každé závažie sa pridá do rukoväte zo sklenených vlákien odskrutkovaním spodnej časti a nasunutím na ňu, potom sa opiera o seba. Nie ste obmedzený na pridanie hmotnosti v ľubovoľnom poradí podľa hmotnosti alebo veľkosti, čo vám dá spestrenie pri cvičení. Nastaviteľná rukoväť kettlebell Hyperwear je vyrobená z pohodlného skleneného vlákna, ktoré je dostatočne pevné na to, aby unieslo veľkú váhu. Tento kettlebell má dostatok voľných váh, aby spolu dosiahol 20 libier, ale závažia si môžete kúpiť osobitne a pridať ich tak, aby ste mohli vyrobiť 30-librový kettlebell.

Zdroj: Amazon

Tento kettlebell od Ludusa Imperia je vyrobený z piesku. Vyzerá to ako vak, ktorý je naplnený pieskom, ale vo vnútri je niekoľko vrstiev, ktoré piesok udržia na danom mieste cvičte a nevylievajte sa, vrátane samostatného vrecka, ktoré vychádza, aby ste ho mohli naplniť pieskom a potom pridať k vonkajšiemu taška. Celý zvon je vystužený, aby sa nepoškodil prepichnutím alebo roztrhnutím. Tento kettlebell typu vreca s pieskom je možné naplniť natoľko, aby vážil 40 libier. A keďže je potrebné zabezpečiť piesok, môžete tento kettlebell ľahko vziať so sebou na dovolenku a naplniť ho podľa svojho potešenia. Naplnenie tohto Ludus Imperium pevne nezasúva piesok. Počas tréningu sa to posunie. Avšak tréneri zistili, že pohyb piesku dáva vašim svalom pestrejšie tréningy, aj keď váha zostáva rovnaká. Pretože kettlebell Ludus Imperium s vreckom na piesok je vyrobený z textílie, nemusíte sa obávať, že by vás poškriabal alebo poškodil podlahy, keď ho budete používať doma. Samotný kettlebell je celkom sladký obchod, ale musíte si kúpiť a pridať piesok, čo je za príplatok. To sa môže pridať, ak potrebujete piesok často odstraňovať a odkupovať.

Zdroj: Kanvica Gryp

Kettle Gryp je prenosná rukoväť, ktorá premení väčšinu ručných činiek na kettlebell. Toto je konečný spôsob, ako ušetriť miesto a zároveň získať dôkladný tréning, pretože nemusíte kupovať rôzne váhy, ale jednoducho používate činky, ktoré už máte. Rýchlovarná kanvica Gryp má gumou lemovaný otvor, ktorý tesne prilieha k tyči činky bez toho, aby umožňoval akýkoľvek pohyb alebo pošmyknutie. Ľahko udrží až 55 kilogramov váhy, čo je oveľa viac ako iné tradičné nastaviteľné kettlebelly. Jeho rukoväť je mimoriadne široká, aby sa do nej zmestili cviky pre jednu aj obe ruky, a nie je príliš hrubá, aby ste nestratili zovretie. Konvicu Gryp môžete prepravovať samostatne a používať ju v hotelovej telocvični, aby ste držali krok s rutinou cvičenia.

Zdroj: Bowflex

The Nastaviteľný kettlebell Bowflex má kontúrové puzdro, ktoré udržuje váhu pevne na svojom mieste a mimo tela, aby sa zabránilo zovretiu a inému poškodeniu. Dodáva sa so šiestimi závažiami, ktoré po spočítaní zvýšia celkovú hmotnosť tohto kettlebell na 40 libier. Zatiaľ čo niekoľko nastaviteľných kettlebells vám dáva taký veľký odpor, váha má tendenciu stúpať v prírastkoch po piatich kilogramoch. Bowflex však má medzi váhami odporu 8 libier a 12 libier. Žiadny iný nastaviteľný kettlebell, na ktorý sme sa pozreli, vám nedáva tieto úrovne odporu. Závažia môžete ľahko pridať alebo zhodiť otočením číselníka v hornej časti tela kettlebell. Pri znižovaní hmotnosti sa jednoducho zvnútra uvoľnia ďalšie váhy, takže pri zdvíhaní rukoväte zostanú vzadu. Keď položíte puzdro na stohované závažia a otočíte číselníkom, tieto sa zaistia vo vnútri kvôli zvýšenému odporu.

Veľká rukoväť Bowflexu je pevná a dostatočne široká pre obojručné cvičenie. Podstavec je potiahnutý, aby chránil podlahu pri jej kladení a zdvíhaní počas cvičenia a pri skladovaní počas používania. Vďaka svojej konštrukcii a všestrannosti je nastaviteľný kettlebell Bowflex drahší ako väčšina podobných produktov od iných výrobcov. Zakúpením tohto kettlebell ale získate prístup aj k osobným tréningovým videám spoločnosti Bowflex, ktoré ukazujú cviky a rady, ako z každého cviku vyťažiť maximum.

Kredity - tím, ktorý pracoval na tejto príručke

Nicole Johnston píše pre viac značiek Mobile Nations, vrátane TechnoBuffalo, pokrývajúcich predovšetkým programy internetovej bezpečnosti a ochrany osobných údajov. Má viac ako 12 rokov skúseností v oblasti výskumu a písania vo verejnom aj súkromnom sektore, vrátane šiestich rokov testovania a kontroly spotrebiteľských výrobkov a štyroch hodnotení antivírus softvér, rodičovská kontrola a služby proti krádeži identity.

Začíname s Pi

Raspberry Pi je skvelý spôsob, ako sa dostať do sveta elektroniky pre domácich majstrov, a môžete začať s jednou z týchto súprav. K dispozícii sú súpravy pre všetky úrovne skúseností a cenové relácie, počnúc niečím ako Raspberry Pi Zero W a končiac až po Raspberry Pi 4.

Len do toho a zahoď to

Amazon Fire HD 10 môže byť cenovo dostupnejší ako väčšina tabletov, ale stále ho budete chcieť chrániť pomocou puzdra!

Chráni vašu investíciu

Samsung Galaxy Z Fold 2 je pôsobivý hardvér, ktorý nahliadne do budúcnosti. Keď je prístroj zatvorený, vnútorný displej je chránený - väčšinou. Nie je však nič, čo by chránilo vonkajšiu stranu telefónu. Aby ste si chránili svoj nový luxusný telefón, vysuňte jeden z týchto prípadov.