Статья

Как отслеживать любую тренировку с Google Fit

Google Fit только что претерпел серьезные изменения в дизайне, с упором на то, чтобы мотивировать вас к тренировкам с помощью достижений и более простого в использовании интерфейса целей. Google Fit поддерживает любую тренировку под солнцем (даже чистку зубной нитью), и отслеживать эти тренировки очень просто.

Продукты, используемые в этом руководстве

  • Любой Android-смартфон
  • Google Play магазин: Google Fit (Бесплатно)
  • Amazon: TicWatch Pro ($250)

Как отслеживать тренировку с телефона

  1. Открыть Приложение Google Fit на вашем телефоне Android.
  2. Нажмите Знак плюс в правом нижнем углу.
  3. Нажмите Отслеживать тренировку.
  4. Нажмите выпадающее меню вверху, если вы хотите отслеживать другие тренировки. По умолчанию Google Fit показывает, что отслеживается лишь несколько тренировок.
  5. Нажмите вид деятельности вы хотите отслеживать.

    Откройте приложение Google Fit, коснитесь значка +
  6. Нажмите Начать тренировку.
  7. Нажмите кнопка паузы в нижней части экрана.
  8. Нажмите кнопка остановки в левом нижнем углу экрана.

    Нажмите, чтобы начать, приостановить или закончить тренировку.

Приложение начнет обратный отсчет от трех, и ваша тренировка начнется. Уничтожьте эти калории, добейтесь наибольшего успеха или прочистите зубы нитью.

Как только вы нажмете «Пауза» и «Остановить», действие будет завершено и автоматически добавлено в ваш журнал.

Как отслеживать тренировку с помощью умных часов

Google Fit - это большая привлекательность Носить ОС часы, тем более что вы можете начинать и останавливать тренировку прямо с запястья.

  1. Открыть Приложение Google Fit на твоих часах.
  2. Проведите вверх от дно экрана.
  3. Нажмите Тренировки в меню.
  4. Коснитесь Другие тренировки если вам нужно отслеживать другую активность. По умолчанию Google Fit отображает несколько последних типов тренировок, которые вы отслеживали в последний раз.
  5. Нажмите вид деятельности вы хотите отслеживать.
  6. Нажмите Начать тренировку.

    Откройте приложение Google Fit. Коснитесь «Тренировки». Выберите тренировку. Коснитесь Начать тренировку.
  7. Проведите вниз из верхней части экрана, с любого экрана на часах.
  8. Нажмите "Пауза".
  9. Нажмите Завершить тренировку.

    Проведите вниз от верхнего края экрана часов. Коснитесь Приостановить тренировку. Коснитесь Завершить тренировку.

Приложение начнет обратный отсчет с трех, и ваша тренировка начнется.

И это все! Вы записали свою тренировку, и она появится в приложении Google Fit на вашем телефоне.

Наш лучший выбор оборудования

Если вы полностью пользуетесь Google Fit, стоит приобрести часы Wear OS, чтобы отслеживать тренировки прямо с запястья.