Хорошо, давайте проясним одну вещь. Знание того, сколько вы весите, на самом деле не приведет к снижению веса. Весы - это просто посланник, правда? Но я был ОГРОМНЫМ поклонником шкалы Withings Body (на самом деле это моя вторая, после модернизации старой модели) уже пару лет.
Подпишитесь на Modern Dad на YouTube!
Суть: вы стоите на нем. Он взвешивает вас и загружает данные в The Cloud ™. Вес, ИМТ, даже такие вещи, как качество воздуха и то, насколько ваше тело состоит из воды. И он достаточно умен, чтобы обращаться с несколькими членами семьи. (Моя жена и дети весят достаточно разные, так что нас в любом случае легко различить.)
Verizon предлагает Pixel 4a всего за 10 долларов в месяц на новых безлимитных линиях
А потом? Вы следите за линией тренда. Не беспокойтесь о ежедневных цифрах. Смотрите еженедельно. Если вы худеете, вы это узнаете. То же самое, если вы получаете. Это супер умно и очень просто. An приложение для Android. А также один для iOS. Веб-панель управления. HealthKit. Google Fit. Withings связан со всем этим и упростил для меня все это.
Посмотреть на Amazon