Articol

Ce tehnologie și aplicații de fitness utilizează efectiv personalul Android Central?

Ceasuri inteligente de fitnessSursa: Michael Hicks / Android Central

Când vine vorba de cei mai buni trackers de fitness sau ceasuri inteligente cu tematică de fitness, vom testa fiecare ceas timp de câteva săptămâni pentru a obține o înțelegere clară a modului în care funcționează. Dar apoi vom trece la ca urmare a recenzie, iar ceasul respectiv va fi împins într-un coș cu alte tehnologii sau livrat înapoi la companie. Chiar dacă un ceas sau aplicația sa de fitness ne impresionează, asta nu înseamnă întotdeauna că vom a pastra folosindu-l.

Ca parte a mea antrenament maraton, Mi-am chestionat colegii cu privire la tehnologia de fitness pe care o folosesc pentru a rămâne în formă. Am analizat câteva trupe de fitness ieftine, dar colegii mei au cheltuit ani testând cele mai bune (și cele mai proaste) oferte de la Garmin, Samsung, Apple, Fitbit, TicWatch și atâtea alte mărci. Cu o mulțime de unități de revizuire gratuite din care să aleagă, acestea sunt cele pe care le-au folosit de fapt - sau chiar au cumpărat cu banii lor.

Oferte VPN: licență pe viață pentru 16 USD, planuri lunare la 1 USD și mai mult

Autor: Al Sacco

Al Sacco, director de conținut

Al Sacco gestionează toate operațiunile editoriale pentru Android Central, iMore și Windows Central, asigurându-se că conținutul trenurile circulă constant și la timp și asigurându-se întotdeauna că toate poveștile respectă standardele înalte la care au ajuns cititorii fideli aştepta. Este pasionat de citit și scris, mâncat și băut (în special cafea și bere belgiană) și Red Sox. El locuiește în Boston.

Withings Body Cardio Scale, aplicația mobilă Withings Health Mate

Unii oameni s-ar putea să nu considere o scală o piesă de tehnologie de fitness, ci Withings Body Cardio Scale este „inteligent” și conectat. Este unul dintre doar câteva gadget-uri care m-au ajutat direct să mă simt mai sănătos. Și, de asemenea, mă ajută să rămân pe drumul cel bun. Unul dintre cele mai bune lucruri la această scară specială este aplicația mobilă care vă urmărește toate tendințele de sănătate și se integrează cu aplicațiile native de sănătate și fitness ale telefonului. Oferă date granulare ușor de înțeles și de urmărit.

Există mai multe modele de cântare Withings, iar acesta este unul dintre cele mai scumpe la aproape 200 de dolari. Dar, pentru mine, a meritat foarte mult costul. Urmărește tendințele activității cardio, a vârstei vasculare, a indicelui de masă corporală (IMC), a procentului de grăsime corporală, atât a mușchilor și a masei osoase, cât și a greutății apei, printre altele. Desigur, cântarul nu face munca grea pentru tine; doar urmărește progresul tău. Dar dacă sunteți serios în legătură cu pierderea în greutate sau menținerea greutății dvs. actuale și înțelegerea valorilor personale privind sănătatea, cântarul Withings 'Body Cardio este un instrument indispensabil.

Autor: Andrew Myrick

Andrew Myrick Colaborator independent

Andrew este scriitor independent la Android Central. El se bucură de tot ce are de-a face cu tehnologia, inclusiv tablete, smartphone-uri și orice altceva. Poate că timpul său preferat este colectarea de căști diferite, chiar dacă toate ajung în același sertar.

Apple Watch Seria 6 (în curând va fi Seria 7)

Cu picioarele plantate ferm atât în ​​taberele iOS, cât și în cele Android, am vrut întotdeauna să găsesc și să folosesc un ceas inteligent care să funcționeze peste tot. Fitbit Versa părea să fie calea, dar mi-a picat puțin și am revenit la încrederea mea Seria 6. Cel mai mare motiv este integrarea cu iPhone-ul și Mac-ul meu, deoarece pot atinge de două ori butonul lateral pentru a debloca 1Password pe parcursul zilei și funcționează.

Recenzie Apple Watch Series 6Sursa: Apoorva Bhardwaj / Android Central

The Seria 7 este la colț și, în ciuda actualizărilor minore din magazin, acesta va fi următorul meu ceas inteligent. Când le doresc, primesc notificări și pot concura cu ușurință cu ceilalți prieteni ai mei care dețin și folosesc un Apple Watch, iar Apple Health se integrează cu multe dintre cele mai bune accesorii de sănătate. Aici se numără Withings Body Cardio Scale pe care l-am luat recent pentru a slăbi puțin înainte de nunta mea. Apple Watch mă deranjează atunci când este nevoie, mă lasă singur când vreau și ține evidența tuturor valorilor de sănătate care sunt importante pentru mine.

Nu sunt cineva care merge la sală sau se antrenează regulat. Dar Apple Watch face suficient pentru a mă face să stau în picioare pe tot parcursul zilei sau să mă deplasez dacă am avut o zi deosebit de aglomerată (sau leneșă). Am avut mari speranțe ca Galaxy Watch 4 să preia frâiele, dar a căzut și m-a dezamăgit - la fel ca și pentru Chris (vezi mai jos). Poate că totul se va schimba după ce Wear OS 3 va ajunge la mai multe ceasuri inteligente sau la legendă Pixel Watch devine realitate. Dar până atunci, Apple Watch este cea mai importantă piesă a mea de tehnologie de fitness.

Autor: Ara Wagoner profil pic

Ara Wagoner Scriitor principal

Ara Wagoner trece în revistă telefoanele și trage YouTube Music cu un stick. Când nu scrie ajutor și instrucțiuni, aleargă în jurul Walt Disney World cu un Chromebook. O puteți urmări pe Twitter la @arawagco. Dacă o vezi fără căști, RUN.

Galaxy Watch 4, Samsung Health

Voi spune ceva care este probabil puțin sacrilegiu: nu-mi pasă de tehnologia de fitness. Ceasurile mele inteligente au fost cumpărate astfel încât să-mi pot controla muzica fără să ajung la telefonul meu de fiecare dată - ceea ce a ajuns să fie una dintre caracteristicile mai mari și pentru tatăl meu când a încercat-o și primesc notificări deoarece nu am telefonul în buzunar când lucrez acasă. Urmărirea pașilor a fost un mic bonus minunat, dar nu de aceea am cumpărat ceasul.

Urmărirea ritmului cardiac a fost, de asemenea, un bonus, dar este una pe care trebuie să o luați cu o linguriță de sare: aproape toate ceasurile inteligente nu fixați cu precizie ritmul cardiac de odihnă / normal, dar creșterea / coborârea dintre odihnă / mișcare / exercițiu merită să fiți cu ochii pe.

GolfPad pe Galaxy Watch 4Sursa: Ara Wagoner / Android Central

Dar apoi a venit insomnia și m-a mușcat în fund, iar apoi ceasurile inteligente au devenit extrem de valoroase pentru un singur lucru: spunându-mi cât de mult din aruncarea și întoarcerea mea era de fapt somn și cât de mult mergeam înăuntru și în afară constiinta. În timp ce ceasurile Wear OS erau perfecte pentru pași, HR, notificări și așa mai departe, erau prea voluminoase pentru a dormi în fiecare noapte. De aceea am migrat înapoi la Galaxy Watch Active ori de câte ori m-aș plictisi de un nou ceas.

Galaxy Watch Active și Samsung Health au făcut mai ușor să văd datele zilei chiar pe încheietura mâinii, dar sistemul de notificări Samsung a fost dureros, iar compatibilitatea aplicațiilor sale a fost o prostie. Introduceți Galaxy Watch 4 cu Wear OS și este ușor de purtat în pat și are aplicațiile mele preferate, cum ar fi Google Keep, Accuweather și Google Pay pentru atingere pentru a plăti.

Autor: Chris Wedel Profil Pic

Chris Wedel Colaborator independent

Chris Wedel este un fan al tuturor lucrurilor tehnologice și gadget-uri. Locuirea în Kansas, împreună cu soția și cei doi băieți, face dificilă găsirea de modalități de a rămâne și de a rămâne online. Utilizându-și anii de experiență în industria tehnologiei și comunicațiilor mobile - succesul este asigurat. Când nu cucerește provocările legate de conectivitate și nu testează noi gadget-uri, îi place să croiască pe un drum de pietriș în UTV-ul său cu câteva melodii bune.

Withings Body + scale, TicWatch Pro 3 Ultra, TicExercise, Google Fit, Fitbod, căști Sony WF-1000XM4

Mereu mi-a plăcut să fiu activ. Cu toate acestea, când eram mai tânăr, nu era ceva ce trebuia să fac pentru că făceam mereu ceva sport. Acum, adulții se împiedică. Dar asta nu înseamnă că am renunțat la a fi activ. Principala diferență acum este că am mai puțin timp la dispoziție pentru a strânge activitățile dorite. Deci, când găsesc timpul pentru a face mișcare, trebuie să fiu eficient și concentrat.

În ultima lună, cam așa, am depus un efort mai mare în a face mișcare regulată. Majoritatea tehnologiei pe care o încorporez în antrenamentele mele sunt lucruri despre care am avut o versiune de ani de zile. În urmă cu aproximativ șapte ani, am început să alerg, așa că am folosit un ceas inteligent MotoActv în acea perioadă. Acum, pentru a mă ajuta să intru într-o nouă pereche de pantofi de alergare, folosesc TicWatch Pro 3 Ultra împreună cu a mea Sony WF-1000XM4 căști pentru că am nevoie de melodiile mele.

Ticwatch Pro 3 Ultra Gps LifestyleSursa: Chris Wedel / Android Central

Am crezut că Samsung Galaxy Watch 4 l-ar înlocui, dar din păcate ceasul m-a dezamăgit. Pro 3 Ultra face tot ce am nevoie și se sincronizează minunat cu Google Fit, pe care mă bazez pentru a păstra datele din toate instrumentele pe care le folosesc într-un singur loc. Când mă duc la o alergare, folosesc TicExercise al ceasului, deoarece îmi oferă o mulțime de date excelente și folosește afișajul superior extrem de vizibil al Pro 3 Ultra.

Completând cardio-ul pe care îl obțin din alergare, fac și un antrenament de forță cu greutăți gratuite în garajul meu. Am o colecție decentă de echipamente și folosesc Fitbod pentru a ajuta la construirea planurilor de ridicare. Îmi place cum există diferite obiective de fitness în cadrul aplicației și cum va crea următoarea sesiune de exerciții pe baza cât de obosit este un grup muscular. Îmi doresc doar să se integreze cu Google Fit, dar ar trebui să fie pe drum.

Autor:

Courtney Lynch Colaborator independent

Courtney Lynch este un scriitor independent la Android Central. Este obsedată de toate lucrurile despre sănătate, fitness și muzică. În orice moment, poate fi găsită verificând cele mai noi și mai mari gadgeturi, în timp ce își mângâie simultan câinele și sorbe cafea cu gheață.

Garmin Vivoactive 4, aplicația Garmin Connect, aplicația Fitbit Luxe, Fitbit

Deși am fost mereu interesat de tehnologia purtabilă, există ceva și mai fascinant trackere de fitness și ceasuri inteligente care vă oferă detalii importante privind starea generală de sănătate.

Am încercat totul, de la ceasuri de alergare avansate, cum ar fi Garmin Forerunner 945 pentru urmărirea activităților de bază, cum ar fi Xiaomi Mi Band 4. În timp ce am testat și am examinat o parte echitabilă a dispozitivelor în ultimii câțiva ani la Android Central, mă tot întorc la Garmin și Fitbit.

De la o zi la alta, nu am nevoie de multe lucruri purtabile. Atâta timp cât îmi pot urmări pașii, ritmul cardiac și tiparele de somn, sunt destul de mulțumit. Probabil de aceea port regulat Garmin Vivoactive 4 ca ceas inteligent pentru fitness. Indiferent dacă merg la o plimbare rapidă în pauza de prânz sau la lovirea elipticii, acesta oferă funcțiile de urmărire de care am nevoie. Ca să nu mai vorbim că primesc aproape o săptămână completă de viață a bateriei la o singură încărcare, care este greu de învins.

Garmin Vivoactive 4 Sursa: Courtney Lynch / Android Central

De asemenea, văd valoarea într-un tracker de fitness mai simplu, cum ar fi Fitbit Luxe, de exemplu. Am recenzat recent acest dispozitiv mic, dar puternic și am fost plăcut surprins. Dar, din păcate, afișajul este într-adevăr mic, ceea ce îl face puțin practic pentru utilizarea zilnică. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care interacționează frecvent cu dispozitivele lor pe tot parcursul zilei.

Acestea fiind spuse, mi-a plăcut foarte mult să folosesc aplicația Fitbit. A fost ușor să navigați în aplicație pentru a revizui valorile mele pentru ziua respectivă. Am părăsit întotdeauna aplicația, de parcă aveam o idee clară despre cum să îmi îmbunătățesc anumite domenii de sănătate și fitness. În cele din urmă, probabil că mă voi lăsa și mă voi ocupa de un ceas inteligent Fitbit, cum ar fi Sense sau Versa 3.

Autor: Razer Anzu Review

Derrek Lee Editor de știri

Derrek este un fanboy de lungă durată de la Nokia și LG, care iubește astronomia, videografia și filmele SF. Când nu lucrează, cel mai probabil se antrenează sau mocnește la cameră.

TicWatch E3, Fossil Gen 5, Google Fit

Sunt o persoană destul de activă. Sunt la sala de fitness de cel puțin patru ori pe săptămână. Fac jogging aproape în fiecare zi, înot o dată pe săptămână și joc o mulțime de Dance Dance Revolution. Acestea fiind spuse, nu sunt de fapt atât de preocupat de urmărirea fitnessului meu.

Am întotdeauna cel puțin unul dintre ceasurile mele inteligente, dar sunt destul de pasiv cu privire la urmărirea fitnessului meu. Dacă alerg, ceasul va începe de obicei urmărirea automată. Uneori, voi activa manual urmărirea în timp ce eu ridic greutatea, dar uit deseori. Obișnuiam să folosesc MyFitnessPal pentru a-mi urmări mesele, dar asta a devenit greoi.

Deci, deși sunt destul de activ, sunt și leneș.

Fossil Gen 5 LTE Google FitSursa: Derrek Lee / Android Central

Acestea fiind spuse, mă asigur că îmi urmăresc somnul cu ceasurile, iar somnul este o parte integrantă a călătoriei de fitness a oricui. Din păcate, nu dorm suficient, iar ceasurile mele sunt o amintire constantă a cât de slabe sunt obiceiurile mele de somn. Din fericire, ambele ceasuri inteligente dispun de monitorizare automată a somnului. Dintre cele două, tind să folosesc Fossil Gen 5 pentru urmărire, deoarece pare puțin mai ușor de înțeles. În schimb, îl folosesc pe al meu TicWatch E3 pe tot parcursul zilei, deoarece este mai bine să urmărești automat antrenamente specifice și are monitorizare SpO2. Și cea mai bună parte este că ambele se sincronizează cu Google Fit, deci nu trebuie să gestionez o grămadă de aplicații disparate (mă uit la tine, Samsung Health).

Cu toate acestea, vreau ca Withings Body Cardio Smart Scale să îmi urmărească greutatea și compoziția corporală. Simt că asta mă va ajuta să mă concentrez mai mult pe ceea ce trebuie să lucrez și, sperăm, să mă facă mai activ în urmărirea antrenamentelor mele.

Autor: imaginea de profil a lui Jeramy Johnson

Jeramy Johnson Editor interimar de gestionare

Jeramy este mândru să-l ajute pe Keep Austin Weird și iubește drumețiile în zona de deal din centrul Texasului, cu un taco de mic dejun în fiecare mână. Când nu scrie despre gadget-uri și articole portabile inteligente pentru casă, își apără relația cu asistenții săi de voce inteligenți ai familiei sale. Îl poți urmări pe Twitter la @jeramyutgw.

Fitbit Inspire 2, Fitbit Charge 5, Garmin Forerunner 745, Nike Run Club

Am avut norocul să încerc multe echipamente de fitness în timpul petrecut aici la Android Central - doar gândiți-vă la o bandă de fitness sau la un ceas inteligent axat pe fitness și probabil l-am încercat, am scris despre asta sau a revizuit-o. În timp ce mă bucur de majoritatea acestor produse, mă întorc în continuare la două companii în special - Fitbit și Garmin.

Nu sunt un mare fan al „ceasurilor inteligente” în general, dar sunt un mare fan al articolelor de îmbrăcăminte de fitness. Tot ce îmi doresc cu adevărat în majoritatea zilelor este să-mi urmăresc pașii, somnul, ritmul cardiac și activitatea generală, precum și o bandă standard ca Inspirați 2 sau Taxa 5 este perfect pentru asta. Deci, în majoritatea zilelor, asta veți găsi pe încheietura mâinii mele.

Fitbit Charge 5 Lifestyle 3Sursa: Jeramy Johnson / Android Central

Când mă antrenez pentru o cursă sau alerg mai multe mile, îmi place să merg cu ceva de genul Garmin Forerunner 745. GPS-ul și urmărirea Garmin sunt de top, ceasurile lor sunt ușor de citit în lumina soarelui, iar butoanele lor sunt ușor de manipulat când transpir (și transpir MULȚI în timp ce alerg). Are doar suficient „inteligent” cu capacitatea de a citi și de a efectua răspunsuri de bază la notificări, iar NFC înseamnă că pot plăti pentru lucruri fără portofelul meu. Sincer, nu am nevoie de mai mult de atât.

În ceea ce privește aplicațiile de fitness, am încercat și multe dintre acestea, dar tind să mă bazez fie pe aplicațiile Fitbit, fie pe cele Garmin, în funcție de dispozitivul pe care îl port în acea zi / săptămână / lună. Mă înregistrez pe Google Fit ocazional, dar pur și simplu nu face atât de mult. Nike Run Club este o altă aplicație care îmi place și îmi place că pot face legături încrucișate de la Garmin la aceasta pentru a ucide două păsări cu o singură piatră.

Autor: Michael Hicks Headshot

Michael Hicks Senior Editor

Michael este un fost dezvoltator de cărți electronice transformat în scriitor tehnic, a cărui carieră l-a dus de la VR la portabile, emergent ghiduri de tehnologie pentru jocuri, înainte de a ajunge la AC pentru a acoperi Android, Oculus, Stadia și casele inteligente, printre altele lucruri. Născut în zona Bay Area, iubește echipele sportive neperformante, alergând și chinuindu-și prietenii ca DM pentru campaniile de R&D D&D și Star Wars.

Strava, Spotify, ceas inteligent TBD

Am întârziat la trenul de fitness cu ceas inteligent. Am aflat recent că trebuie să urmăresc ritmul cardiac și alte valori pentru a mă antrena corect pentru curse lungi, nu doar kilometraj. În prezent îmi place să schimb între a Fitbit Sense, Garmin 945 LTE, și Coros Pace 2, dar juriul este încă pe care este preferatul meu. Până anul trecut, am fugit cu încheieturile libere, folosind telefonul în buzunar ca tracker GPS.

Stilul de viață al aplicației StravaSursa: Andrew Martonik / Android Central

În ultimii cinci ani sau cam așa ceva, m-am bazat exclusiv pe rularea aplicațiilor pentru a-mi urmări obiectivele de fitness: mai întâi Runtastic Pro / Adidas Running, apoi Strava. Vă oferă ritmul și kilometrajul în timpul alergării, apoi câteva statistici utile după alergare. Preferatul meu personal sunt segmentele de alergare ale Strava, care vă provoacă să vă bateți vremurile (sau vremurile străinilor) pe porțiuni specifice ale traseului. Alerg cel mai bine când concurez cu alții, dar COVID a făcut asta o provocare. Așadar, a concura cu mine este următoarea cea mai bună alternativă.

Cealaltă „tehnologie” de fitness pe care nu o pot lipsi este abonamentele la muzică precum Spotify. Alergarea poate fi distractivă când ajungi în zonă, dar când te antrenezi pentru curse lungi, trebuie să alergi chiar și atunci când corpul tău este nu simțind-o. Și muzica mă ține pompată când mă lupt. Obișnuiam să mă bazez pe colecția mea de hârtie MP3, dar listele de redare făcute de sine devin învechite pentru a 50-a oară când ascultați aceleași melodii cu tempo mare. Spotify Premium îmi permite să descarc cele mai recente melodii sau să fur liste de redare ale antrenamentelor altor persoane.

Autor:

Shruti Shekar Reporter senior

Shruti Shekar este reporterul principal în tehnologie și telecomunicații din Android Central și, de asemenea, al doilea canadian din echipă. S-a născut în India, a crescut în Singapore, dar acum locuiește în Toronto și nu poate fi mai fericită. Și-a început cariera de jurnalist ca reporter politic în Ottawa, capitala Canadei, apoi a făcut o incursiune în jurnalismul tehnologic la MobileSyrup și, mai recent, la Yahoo Finance Canada. Când munca nu-i trece prin cap, îi place să se antreneze, să citească thrillere, să-i urmărească pe Raptors și să planifice ce va mânca a doua zi.

Apple Watch Series 5

Acum știu la ce vă gândiți cu toții: De ce un reporter care scrie pentru Android Central vorbește despre un Apple Watch?! Dar, ca să fiu corect, am purtat acest ceas de când am intrat în AC și, ca să fiu sincer, a fost unul dintre cele mai bune ceasuri pe care le-am folosit pentru a mă ajuta să mă concentrez asupra călătoriei mele de fitness.

Apple Watch Series 5Sursa: Android Central

Lucrez de câțiva ani și nu am folosit niciodată un ceas. Dar în aprilie 2019, am început să mă rotesc și mi-am schimbat rutina puternic. Îmi doream foarte mult o modalitate de a-mi monitoriza progresul și căutam să obțin o trupă de fitness. După ce am făcut câteva cercetări, m-am stabilit cu Apple Watch. Obișnuiam să urmăresc progresul meu folosind un pix și hârtie și îmi dau seama singur de statistici, dar eu îmi place cu adevărat modul în care acest ceas mă ajută să-mi dau seama ce obiective vreau să îndeplinesc și dacă sunt de fapt lovindu-i. Îmi place cum pot face provocări cu prietenii mei și îmi place să primesc notificări atunci când îmi ating obiectivele. Îmi place în special să văd statistici de sănătate în aplicația Sănătate, monitorizându-mi în mod specific ritmul cardiac și câte calorii ard în fiecare zi și în medie.

Câteva alte caracteristici ale ceasului care mi-au plăcut în ultimii ani sunt atenția notificări, solicitându-mi să iau momente în ziua mea pentru a respira și, de asemenea, vreau să aflu mai multe despre a mea sănătate respiratorie.

Acestea fiind spuse, sunt mereu deschis să încerc alte aplicații și ceasuri. Dar, deocamdată, îmi place foarte mult integrarea ceasului în telefon și monitorizarea progresului meu.

Apple și Google ar trebui să ne păstreze datele în siguranță în loc să arate cu degetele
Bătându-te pe spate

Scrierea unui manifest care ne spune cât de rău este celălalt nu ne spune nimic despre cum ați rezolva problema. Și asta este o problemă.

Recenzie Acer Chromebook Spin 514 (2H): mai rapidă, mai bună și mult mai scumpă
Și lumea continuă să se învârtă

Acer a actualizat aproape fiecare Chromebook din gama sa substanțială pe parcursul anului 2021, iar acum se întorc din nou. Reîmprospătarea acestui sezon a modelului Spin 514 este mai orientată spre afaceri decât modelul prietenos cu consumatorii pe care l-am văzut acum opt luni.

Aniversarea de un an a lui Oculus Quest 2 marchează cât de mult a crescut
Aștept cu nerăbdare anul 2 al lui Quest 2

Oculus Quest 2 este singurul mod în care ar trebui să experimentați VR în 2021 și s-a îmbunătățit puternic de la lansarea sa în urmă cu un an. Dar nu este lipsit de defectele sale pe termen lung și există încă câteva caracteristici software pe care Oculus nu le-a adăugat încă.

Îmbunătățiți antrenamentele Galaxy Watch 4 cu aceste accesorii de fitness
Tehnologie de fitness

Doriți să profitați din plin de noul dvs. Samsung Galaxy Watch 4 pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness? Aceste accesorii de fitness Galaxy Watch 4 vă vor ajuta să vă mențineți ceasul încărcat și confortabil, să vă urmăriți progresul sănătății și multe altele.

instagram story viewer