Fonte: Dell
Hoje em dia, cada vez mais pessoas trabalham em casa. O teletrabalho evita que você combata o tráfego, economiza seu empregador com os custos de alugar ou comprar um grande escritório e reduz as emissões de carbono. Existem vários motivos pelos quais ele é ótimo.
Mas também pode ser um pouco difícil se acostumar a trabalhar em casa. Para a maioria das pessoas, o lar é onde você relaxa e retira o dia de trabalho. Mas quando sua casa também é seu escritório, você precisa encontrar maneiras de combinar o tempo produtivo com o lazer. Trabalho em casa há 10 anos e posso dizer como faço isso.
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Levante-se e vá trabalhar
Fonte: Jeramy Johnson / Android Central
Algumas pessoas pensam que trabalhar em casa significa rolar para fora da cama ao meio-dia e passar o dia em uma mesa de cuecas. Embora essa seja uma forma de ver as coisas, ajuda se você agir como se realmente indo trabalhar.
Você ainda vai trabalhar.
Defina o alarme com tempo suficiente para tomar um pequeno-almoço ou fazer algum exercício e tomar um duche matinal. Mesmo os três, se essa for sua rotina normal. Só porque seu escritório agora está dentro de sua casa não significa que você deva quebrar sua rotina diária. A vontade de dormir tarde ou de pular a corrida matinal diária vai ser tentador, mas não ceda.
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Eu acordo todas as manhãs às 8h e tomo café da manhã com minha esposa enquanto ouvimos as notícias. Em seguida, tomo um banho rápido e desço as escadas para o meu escritório, onde estou pronto para começar às 9 - exatamente como faria se estivesse trabalhando no centro da cidade.
Defina um espaço de trabalho dedicado
Fonte: Android Central
Tenho sorte de ter um quarto vago que transformei em escritório. Tenho minha mesa, meu computador de trabalho, algumas decorações nas paredes e estantes cheias de livros e coisas que são relacionadas ao trabalho. Eu também tenho uma bela luz de teto brilhante e muito espaço para fazer o que preciso.
Separe o trabalho de casa, mesmo que você trabalhe de casa.
Isso se parece muito com um escritório típico; a única coisa que falta é um colega de trabalho. Mas é muito importante separar o trabalho de casa, mesmo que você trabalhe em casa.
Você pode não ter um quarto vago, mas realmente não precisa de um. Apenas reserve um local que tenha o que você precisa para trabalhar e tente não enchê-lo de distrações. Em vez disso, encontre um lugar para um bom mouse e um bom teclado para emparelhar com um laptop de trabalho ou Chromebook o que torna uma excelente máquina de trabalho remoto. Você pode encontrar um canto em seu quarto ou sala de estar, ou talvez tenha um pequeno balcão na cozinha. Onde não é tão importante e consistente - tente não carregar um laptop e ficar sentado no sofá o dia todo.
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Diga a sua família que você está trabalhando
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O maior obstáculo que encontrei quando comecei a trabalhar em casa foi ter que lembrar minha família de que eu estava no trabalho, mesmo que estivesse no que costumava ser a sala de recreação. E lembre-se, é um ajuste difícil para sua família ou colegas de quarto também.
Tempo de qualidade com a família é ótimo depois que o trabalho é feito.
Não recomendo se trancar em uma sala ou em um canto, mas seu espaço de trabalho precisa ser seu espaço de trabalho. Só porque seu cônjuge, filho ou colega de quarto pode estar em casa durante o dia também, não significa que eles devam perder tempo impedindo você de fazer o que precisa ser feito.
Defina algumas regras básicas para todos na casa - incluindo vocês - segui-los e cumpri-los. Não se isole e passe o dia solitário, mas não pare de trabalhar e comece a bater papo toda vez que alguém passar perto de seu escritório.
Lembre que você está trabalhando
Fonte: Android Central
Se você trabalha em casa, provavelmente está fazendo isso em um computador e online. Estar online o dia todo significa que há cerca de um milhão de coisas por aí tentando impedir que você seja produtivo.
Resista à tentação de assistir a vídeos, jogar ou passar o dia todo no Facebook. Seu chefe pode não estar olhando por cima do seu ombro, mas ele saberá se você não está gastando tempo trabalhando e está apenas brincando.
Lembre-se do intervalo
Fonte: Hayato Huseman / Android Central
No escritório, você provavelmente faz uma ou duas pausas todos os dias ou se levanta para beber água quando está com sede. Mantenha esses bons hábitos quando estiver trabalhando em casa.
Sua mesa não é o lugar certo para almoçar, mesmo que também seja sua mesa de jantar.
Certifique-se de se afastar de sua mesa para almoçar ou até mesmo tomar uma xícara de café no meio da manhã todos os dias. Não pegue alguns petiscos e sente-se em sua mesa durante a hora do almoço. Sua mente precisa de uma pausa, assim como seu corpo, e sentar em sua cadeira de trabalho em frente ao computador de trabalho comendo um sanduíche não está dando uma pausa adequada.
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Silêncio faz mal para você
Fonte: Ara Wagoner / Android Central
Embora você definitivamente não deva passar o dia assistindo à Netflix, algum ruído de fundo pode ser importante. No escritório, você provavelmente tem alguns colegas de trabalho conversando ou alguma música ambiente ou todos os tipos de sons que você nem percebe. Você precisa da mesma coisa em casa.
Spotify: tudo o que você precisa saber
Serviços de streaming de música são uma dádiva de Deus aqui. Algo como uma estação de rádio Spotify aberta em uma guia do navegador ou streaming de seu telefone para um alto-falante bluetooth pode fornecer os sons ambientes de que você precisa para que você não sinta que está passando tempo em confinamento solitário. Basta olhar através deles, encontrar um que pareça caber no seu perfil e iniciá-lo. Uma lista de reprodução personalizada pode funcionar, mas tome cuidado para não passar o dia cantando ou tocando bateria virtual com um lápis o dia todo!
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Fique à vontade
Fonte: Hayato Huseman / Android Central
A maioria dos escritórios permite coisas como fotos em sua mesa ou uma imagem na parede e seu escritório em casa não deve ser diferente - especialmente se você estiver usando uma sala dedicada para "o escritório" como eu.
Tenho pôsteres, fotos das crianças, fotos que pintei e um pequeno aquário em meu escritório, então não sinto que tudo foi higienizado. Deixo a porta aberta para que, se o cachorro entrar, eu possa estender a mão e acariciar sua cabeça para que ela saiba o quanto eu a amo.
Se o espaço do seu escritório não for confortável, você não será tão produtivo quanto poderia ser. Encontre um espaço confortável e uma cadeira confortável e torne-a sua, sem torná-la uma distração.
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