Źródło: Michael Hicks / Android Central
Jeśli chodzi o najlepsze monitory fitness lub smartwatche o tematyce fitness, będziemy testować każdy zegarek przez kilka tygodni, aby zorientować się, jak działają. Ale potem przejdziemy do Następny przegląd, a zegarek zostanie wrzucony do kosza z inną technologią lub odesłany do firmy. Nawet jeśli zegarek lub jego aplikacja fitness zrobi na nas wrażenie, nie zawsze oznacza to, że: trzymać Użyj tego.
W ramach mojego trening maratonowy, przeprowadziłem ankietę wśród moich kolegów na temat technologii fitness, której używają, aby zachować formę. Sprawdziłem kilka tanich opasek fitness, ale moi koledzy wydali lat testowanie najlepszych (i najgorszych) ofert Garmin, Samsung, Apple, Fitbit, TicWatch i wielu innych marek. Mając do wyboru wiele bezpłatnych jednostek recenzji, są to te, z których faktycznie korzystali – lub nawet kupowali za własne pieniądze.
Oferty VPN: dożywotnia licencja za 16 USD, miesięczne plany za 1 USD i więcej
Al Sacco, dyrektor ds. treści
Al Sacco zarządza wszystkimi operacjami redakcyjnymi w Android Central, iMore i Windows Central, upewniając się, że zawartość pociągi kursują konsekwentnie i punktualnie, zawsze dbając o to, by wszystkie historie spełniały wysokie standardy, do których przybyli lojalni czytelnicy oczekiwać. Pasjonuje go czytanie i pisanie, jedzenie i picie (głównie kawa i belgijskie piwo) oraz Red Sox. Mieszka w Bostonie.
Withings Body Cardio Scale, aplikacja mobilna Withings Health Mate
Niektórzy ludzie mogą nie uważać wagi za technikę fitness, ale Withings Body Cardio Scale jest „inteligentny” i połączony. To jeden z niewielu gadżetów, które bezpośrednio pomogły mi stać się znacznie zdrowszym. Pomaga mi też pozostać na dobrej drodze. Jedną z najlepszych rzeczy w tej konkretnej skali jest aplikacja mobilna, która śledzi wszystkie trendy zdrowotne i integruje się z natywnymi aplikacjami zdrowotnymi i fitnessowymi telefonu. Zapewnia szczegółowe dane, które są łatwe do zrozumienia i śledzenia.
Istnieje wiele modeli wag Withings, a jest to jeden z droższych w cenie prawie 200 USD. Ale dla mnie było to warte kosztów. Śledzi między innymi trendy aktywności sercowo-naczyniowej, wieku naczyń, wskaźnika masy ciała (BMI), procentowej zawartości tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej i kostnej oraz masy wody. Oczywiście waga nie wykonuje za ciebie ciężkiej pracy; po prostu śledzi Twoje postępy. Ale jeśli poważnie myślisz o utracie wagi lub utrzymaniu obecnej wagi i zrozumieniu swoich osobistych wskaźników zdrowia, waga Body Cardio firmy Withings jest niezbędnym narzędziem.
Andrzej Myrick Współpracownik niezależny
Andrew jest niezależnym pisarzem w Android Central. Lubi wszystko, co ma związek z technologią, w tym tablety, smartfony i wszystko pomiędzy. Być może jego ulubioną rozrywką jest kolekcjonowanie różnych słuchawek, nawet jeśli wszystkie trafiają do tej samej szuflady.
Apple Watch Series 6 (wkrótce seria 7)
Z nogami mocno osadzonymi zarówno w obozach iOS, jak i Android, zawsze chciałem znaleźć i używać smartwatcha, który działałby na wszystkich płaszczyznach. Fitbit Versa wyglądał na drogę, ale dla mnie trochę zabrakło i wróciłem do mojego zaufanego Seria 6. Największym powodem jest integracja z moim iPhonem i komputerem Mac, ponieważ wystarczy dwukrotnie dotknąć bocznego przycisku, aby odblokować 1Password w ciągu dnia i po prostu działa.
Źródło: Apoorva Bhardwaj / Android Central
ten Seria 7 jest tuż za rogiem i pomimo drobnych ulepszeń w sklepie, będzie to mój kolejny smartwatch. Kiedy chcę, otrzymuję powiadomienia i mogę z łatwością konkurować z innymi znajomymi, którzy posiadają i używają Apple Watch, a Apple Health integruje się z wieloma najlepszymi akcesoriami zdrowotnymi. Obejmuje to takie urządzenia jak Withings Body Cardio Scale, które niedawno podniosłem, aby schudnąć przed ślubem. Apple Watch dokucza mi, kiedy trzeba, zostawia mnie samego, kiedy tego chcę, i śledzi wszystkie ważne dla mnie wskaźniki zdrowia.
Nie jestem kimś, kto regularnie chodzi na siłownię lub ćwiczy. Ale Apple Watch robi tylko tyle, abym wstawał przez cały dzień lub poruszał się, jeśli miałem szczególnie pracowity (lub leniwy) dzień. Miałem duże nadzieje, że Galaxy Watch 4 przejmie stery, ale upadł i rozczarował mnie – tak jak w przypadku Chrisa (patrz poniżej). Może to się zmieni po tym, jak Wear OS 3 pojawi się w większej liczbie smartwatchów lub legendarnych? Zegarek pikselowy staje się rzeczywistością. Ale do tego czasu Apple Watch jest moim najważniejszym elementem technologii fitness.
Ara Wagoner Starszy pisarz
Ara Wagoner recenzuje telefony i szturcha YouTube Music kijem. Kiedy nie pisze pomocy i poradników, biega po Walt Disney World z Chromebookiem. Możesz śledzić ją na Twitterze pod adresem @arawagco. Jeśli zobaczysz ją bez słuchawek, UCIEKAJ.
Galaxy Watch 4, Samsung Zdrowie
Powiem coś, co może być trochę świętokradcze: nie dbam o technologię fitness. Moje smartwatche zostały kupione, abym mógł kontrolować muzykę bez sięgania po telefon za każdym razem – co okazało się jedną z większych funkcji dla mojego taty kiedy próbował tego i otrzymuję powiadomienia, ponieważ nie mam telefonu w kieszeni podczas pracy w domu. Śledzenie kroków było miłym dodatkiem, ale to nie dlatego kupiłem zegarek.
Śledzenie tętna również było bonusem, ale trzeba go wziąć z łyżeczką soli: prawie wszystkie smartwatche nie dokładnie ustalić swoje spoczynkowe/normalne tętno, ale w górę/w dół między odpoczynkiem/ruchem/ćwiczeniem warto mieć oko na.
Źródło: Ara Wagoner / Android Central
Ale potem przyszła bezsenność i ugryzła mnie w tyłek, a wtedy smartwatche stały się niezwykle cenne z jednego powodu: mówiąca mi, ile z moich rzucania i obracania było w rzeczywistości snem, a jak bardzo dryfowałem i odpływałem świadomość. Podczas gdy zegarki Wear OS były w porządku dla kroków, HR, powiadomień itp., Były po prostu zbyt nieporęczne, aby spać każdej nocy. Dlatego migrowałem z powrotem do Galaxy Watch Active za każdym razem, gdy znudził mi się nowy zegarek.
Galaxy Watch Active i Samsung Health ułatwiły przeglądanie danych dnia bezpośrednio na moim nadgarstku, ale system powiadomień Samsunga był uciążliwy, a kompatybilność z jego aplikacjami była gówniana. Wejdź do Galaxy Watch 4 z systemem Wear OS, który jest zarówno łatwy do noszenia w łóżku, jak i ma moje ulubione aplikacje, takie jak Google Keep, Accuweather i Google Pay do płatności typu „dotknij, aby zapłacić”.
Chris Wedel Współpracownik niezależny
Chris Wedel jest fanem wszystkiego, co związane z technologią i gadżetami. Życie na wsi w stanie Kansas z żoną i dwoma młodymi chłopcami sprawia, że znalezienie sposobów na uzyskanie dostępu do Internetu i pozostanie w Internecie jest trudne. Dzięki jego wieloletniemu doświadczeniu w branży technologii i komunikacji mobilnej sukces jest zapewniony. Kiedy nie pokonuje wyzwań związanych z łącznością i nie testuje nowych gadżetów, lubi jeździć po szutrowej drodze w swoim UTV z dobrymi melodiami.
Skala Withings Body+, TicWatch Pro 3 Ultra, TicExercise, Google Fit, Fitbod, wkładki douszne Sony WF-1000XM4
Zawsze lubiłem być aktywnym. Jednak kiedy byłem młodszy, nie musiałem się starać, bo zawsze uprawiałem jakiś sport. Teraz dorosłość staje na przeszkodzie. Ale to nie znaczy, że zrezygnowałem z bycia aktywnym. Podstawową różnicą jest to, że mam mniej czasu na robienie tego, co chcę. Więc kiedy znajduję czas na ćwiczenia, muszę być wydajny i skoncentrowany.
W ciągu ostatniego miesiąca włożyłem więcej wysiłku w regularne ćwiczenia. Większość technologii, które włączam do moich treningów, to rzeczy, których wersję miałem od lat. Jakieś siedem lat temu naprawdę zacząłem biegać, więc używałem w tym czasie smartwatcha MotoActv. Teraz, aby pomóc mi włamać się w nową parę butów do biegania, używam TicWatch Pro 3 Ultra wraz z moim Sony WF-1000XM4 słuchawki douszne, ponieważ potrzebuję moich utworów.
Źródło: Chris Wedel/Centrum Androida
Myślałem, że Zegarek Samsung Galaxy 4 zastąpiłbym to, ale niestety zegarek mnie zawiódł. Pro 3 Ultra robi wszystko, czego potrzebuję, i cudownie synchronizuje się z Google Fit, na którym polegam, aby przechowywać dane ze wszystkich narzędzi, których używam, w jednym miejscu. Kiedy idę pobiegać, używam TicExercise zegarka, ponieważ daje mi wiele świetnych danych i wykorzystuje dobrze widoczny górny wyświetlacz Pro 3 Ultra.
Uzupełniając cardio, które dostaję od biegania, prowadzę również trening siłowy z wolnymi ciężarami w moim garażu. Mam przyzwoitą kolekcję sprzętu i używam Fitbod, aby pomóc w tworzeniu planów podnoszenia. Podoba mi się, jak w aplikacji są różne cele fitness i jak stworzy następną sesję ćwiczeń w oparciu o zmęczenie danej grupy mięśniowej. Chciałbym tylko, żeby był zintegrowany z Google Fit, ale to ma być w drodze.
Courtney Lynch Współpracownik niezależny
Courtney Lynch jest niezależną pisarką w Android Central. Ma obsesję na punkcie zdrowia, sprawności i muzyki. W każdej chwili można ją znaleźć, gdy sprawdza najnowsze i najlepsze gadżety, jednocześnie głaszcząc swojego psa i popijając mrożoną kawę.
Garmin Vivoactive 4, aplikacja Garmin Connect, Fitbit Luxe, aplikacja Fitbit
Chociaż zawsze interesowałem się technologią do noszenia, jest w tym coś jeszcze bardziej fascynującego monitory fitness i smartwatche, które dostarczają ważnych szczegółów dotyczących ogólnego stanu zdrowia.
Próbowałem wszystkiego, od zaawansowanych zegarków biegowych, takich jak Garmin Forerunner 945 do podstawowych monitorów aktywności, takich jak Xiaomi Mi Band 4. Podczas gdy w ciągu ostatnich kilku lat testowałem i recenzowałem sporo urządzeń w Android Central, wciąż wracam do Garmin i Fitbit.
Na co dzień nie potrzebuję wiele od mojego urządzenia do noszenia. Tak długo, jak mogę śledzić moje kroki, tętno i wzorce snu, jestem całkiem zadowolony. Pewnie dlatego regularnie noszę Garmin Vivoactive 4 jako mój smartwatch fitness. Niezależnie od tego, czy wybieram się na energiczny spacer w przerwie na lunch, czy też wybieram orbitrek, oferuje funkcje śledzenia, których potrzebuję. Nie wspominając o tym, że na jednym ładowaniu mam prawie cały tydzień pracy na baterii, co jest trudne do pobicia.
Źródło: Courtney Lynch / Android Central
Widzę też wartość w prostszym monitorze fitness, takim jak Fitbit Luxe, na przykład. Niedawno recenzowałem to małe, ale potężne urządzenie i byłem mile zaskoczony. Ale niestety wyświetlacz jest naprawdę mały, co czyni go nieco niepraktycznym w codziennym użytkowaniu. Dotyczy to szczególnie osób, które w ciągu dnia często korzystają ze swoich urządzeń.
Mając to na uwadze, naprawdę podobało mi się korzystanie z aplikacji Fitbit. Poruszanie się po aplikacji było łatwe, aby przejrzeć moje dane na dany dzień. Zawsze opuszczałem aplikację, czując, że mam jasny pomysł, jak poprawić niektóre obszary mojego zdrowia i sprawności. W końcu prawdopodobnie poddam się i będę bawić się smartwatchem Fitbit, takim jak Sense lub Versa 3.
Derrek Lee Edytor wiadomości
Derrek jest wieloletnim fanem Nokii i LG, który uwielbia astronomię, wideografię i filmy science fiction. Kiedy nie pracuje, najprawdopodobniej ćwiczy lub tli się przed kamerą.
TicWatch E3, Fossil Gen 5, Google Fit
Jestem bardzo aktywną osobą. Jestem na siłowni co najmniej cztery razy w tygodniu. Biegam prawie codziennie, pływam raz w tygodniu i gram DUŻO Dance Dance Revolution. To powiedziawszy, nie jestem tak naprawdę zainteresowany śledzeniem mojej kondycji.
Zawsze mam przy sobie co najmniej jeden z moich smartwatchów, ale jestem dość pasywny w kwestii śledzenia kondycji. Jeśli pobiegnę, zegarek zwykle rozpocznie śledzenie automatycznie. Czasami ręcznie włączam śledzenie podczas podnoszenia ciężarów, ale często zapominam. Kiedyś używałem MyFitnessPal do śledzenia posiłków, ale to było kłopotliwe.
Więc chociaż jestem dość aktywny, jestem też dość leniwy.
Źródło: Derrek Lee / Android Central
To powiedziawszy, upewniam się, że śledzę mój sen za pomocą zegarków, a sen jest integralną częścią każdej fitnessowej podróży. Niestety, nie śpię wystarczająco dużo, a moje zegarki stale przypominają mi o tym, jak złe są moje nawyki związane ze snem. Na szczęście oba moje smartwatche mają funkcję automatycznego monitorowania snu. Z tych dwóch mam tendencję do używania Skamieniałości Gen 5 do śledzenia, ponieważ wydaje się to nieco łatwiejsze do zrozumienia. Natomiast używam mojego TicWatch E3 przez cały dzień, ponieważ lepiej jest automatycznie śledzić określone treningi i monitorować SpO2. A najlepsze jest to, że oba synchronizują się z Google Fit, więc nie muszę zarządzać mnóstwem różnych aplikacji (patrzę na ciebie, Samsung Health).
Chcę jednak, aby waga Withings Body Cardio Smart Scale śledziła moją wagę i skład ciała. Czuję, że pomogłoby mi to bardziej skoncentrować się na tym, nad czym muszę popracować i mam nadzieję, że sprawi, że będę bardziej aktywny w śledzeniu moich treningów.
Jeramy Johnson Tymczasowy redaktor zarządzający
Jeramy z dumą pomaga Keep Austinowi Weird i uwielbia wędrówki po górzystych terenach środkowego Teksasu ze śniadaniem taco w każdej ręce. Kiedy nie pisze o inteligentnych gadżetach domowych i urządzeniach do noszenia, broni swojej rodziny swoich relacji z inteligentnymi asystentami głosowymi. Możesz śledzić go na Twitterze pod adresem @jeramyutgw.
Fitbit Inspire 2, Fitbit Charge 5, Garmin Forerunner 745, Nike Run Club
Miałem szczęście wypróbować dużo sprzętu fitness podczas mojego pobytu tutaj w Android Central — po prostu pomyśl o opasce fitness lub smartwatchu skoncentrowanym na fitnessie i prawdopodobnie go wypróbowałem, napisałem o tym lub sprawdziłem to. Chociaż lubię większość tych produktów, wciąż wracam do dwóch firm w szczególności — Fitbit i Garmin.
Ogólnie nie jestem wielkim fanem „smartwatchów”, ale jestem wielkim fanem urządzeń do noszenia na ciele. Wszystko, czego naprawdę chcę przez większość dni, to śledzenie moich kroków, snu, tętna i ogólnej aktywności oraz standardowej opaski, takiej jak Inspiruj 2 lub Opłata 5 jest do tego idealny. Więc przez większość dni to właśnie znajdziesz na moim nadgarstku.
Źródło: Jeramy Johnson / Android Central
Kiedy trenuję do wyścigu lub biegam więcej kilometrów, lubię wybrać coś takiego Garmin Forerunner 745. GPS i śledzenie Garmina są na najwyższym poziomie, ich zegarki są łatwe do odczytania w słońcu, a ich przyciski są łatwe do manipulowania, gdy się pocę (a DUŻO pocę się podczas biegu). Ma wystarczająco dużo „inteligentów” z możliwością czytania i wykonywania podstawowych odpowiedzi na powiadomienia, a NFC oznacza, że mogę płacić za rzeczy bez portfela. Szczerze, nie potrzebuję więcej.
Jeśli chodzi o aplikacje fitness, wypróbowałem wiele z nich, ale zwykle polegam na aplikacjach Fitbit lub Garmin, w zależności od tego, które urządzenie noszę tego dnia / tygodnia / miesiąca. Od czasu do czasu melduję się w Google Fit, ale to po prostu nie robi zbyt wiele. Nike Run Club to kolejna aplikacja, którą lubię, i podoba mi się, że mogę połączyć z nią Garmin, aby upiec dwie pieczenie na jednym ogniu.
Michael Hicks Redaktor
Michael jest byłym twórcą ebooków, który został pisarzem technicznym, którego kariera przeniosła go z VR do urządzeń do noszenia, wschodząc od technologii do przewodników po grach, zanim dotrzesz do AC, aby omówić między innymi systemy Android, Oculus, Stadia i inteligentne domy rzeczy. Pochodzi z Bay Area, uwielbia słabsze drużyny sportowe, biegać i dręczyć swoich przyjaciół jako DM w kampaniach D&D i Star Wars RPG.
Strava, Spotify, smartwatch TBD
Spóźnię się na trening fitness ze smartwatchem. Niedawno dowiedziałem się, że muszę śledzić tętno i inne wskaźniki, aby prawidłowo trenować do długich wyścigów, a nie tylko do przebiegu. Obecnie lubię przełączać się między a Zmysł Fitbit, Garmin 945 LTEi Coros Pace 2, ale nadal nie ma jury, który jest moim ulubionym. Do zeszłego roku biegałem bez nadgarstków, używając telefonu w kieszeni jako urządzenia śledzącego GPS.
Źródło: Andrew Martonik / Android Central
Przez ostatnie pięć lat polegałem wyłącznie na uruchomione aplikacje aby śledzić moje cele fitness: najpierw Runtastic Pro/Adidas Running, potem Strava. Dają ci tempo i przebieg podczas biegu, a po nim kilka przydatnych statystyk. Moim osobistym faworytem są segmenty biegowe Strava, w których musisz pokonać swoje czasy (lub czasy obcych) na określonych odcinkach trasy. Najlepiej biegam, gdy rywalizuję z innymi, ale COVID sprawił, że było to wyzwaniem. Zatem konkurowanie ze sobą to kolejna najlepsza alternatywa.
Moją inną „technologią” fitness, bez której nie mogę się obejść, są subskrypcje muzyczne, takie jak Spotify. Bieganie może być świetną zabawą, gdy jesteś w strefie, ale kiedy trenujesz do długich wyścigów, musisz biec nawet wtedy, gdy twoje ciało jest nie czuć to. I to muzyka dodaje mi energii, kiedy walczę. Kiedyś polegałem na mojej kolekcji plików MP3 w wersji papierowej, ale utworzone przez siebie playlisty do biegania stają się nieaktualne, gdy po raz pięćdziesiąty słuchasz tych samych utworów w szybkim tempie. Spotify Premium pozwala mi pobierać najnowsze utwory lub kraść playlisty treningowe innych osób.
Shruti Shekar Starszy Reporter
Shruti Shekar jest starszym reporterem ds. technologii i telekomunikacji w Android Central, a także drugim Kanadyjczykiem w zespole. Urodziła się w Indiach, wychowała w Singapurze, ale teraz mieszka w Toronto i nie mogłaby być szczęśliwsza. Karierę dziennikarską rozpoczęła jako reporterka polityczna w Ottawie, stolicy Kanady, a następnie rozpoczęła karierę dziennikarstwa technologicznego w MobileSyrup, a ostatnio w Yahoo Finance Canada. Kiedy nie myśli o pracy, uwielbia ćwiczyć, czytać thrillery, oglądać Raptory i planować, co zje następnego dnia.
Apple Watch Series 5
Teraz wiem, o czym wszyscy myślicie: dlaczego reporter piszący dla Android Central mówi o Apple Watch?! Ale żeby być uczciwym, noszę ten zegarek od czasu, gdy dołączyłem do AC, i szczerze mówiąc, był to jeden z najlepszych zegarków, jakich używałem, aby pomóc mi skupić się na mojej podróży fitness.
Źródło: Android Central
Od kilku lat ćwiczę i nigdy nie używałem zegarka. Ale w kwietniu 2019 zacząłem się kręcić i mocno zmieniłem swoją rutynę. Naprawdę chciałem mieć sposób na monitorowanie moich postępów i szukałem opaski fitness. Po przeprowadzeniu badań zdecydowałem się na Apple Watch. Kiedyś śledziłem swoje postępy za pomocą długopisu i papieru i sam obliczałem swoje statystyki, ale naprawdę kocham, jak ten zegarek pomaga mi dowiedzieć się, jakie cele chcę osiągnąć i czy naprawdę jestem uderzając ich. Uwielbiam wyzwania ze znajomymi i otrzymywanie powiadomień, gdy osiągam swoje cele. Szczególnie lubię oglądać statystyki zdrowia w aplikacji Zdrowie, w szczególności monitorować tętno i ile kalorii spalam każdego dnia i średnio.
Kilka innych cech zegarka, które podobały mi się w ciągu ostatnich kilku lat, to uważność powiadomienia, proszące o chwilę oddechu, a także chcę dowiedzieć się więcej o moim zdrowie układu oddechowego.
Biorąc to pod uwagę, zawsze jestem otwarty na wypróbowanie innych aplikacji i zegarków. Ale na razie bardzo podoba mi się integracja zegarka z telefonem i monitorowanie moich postępów.
Napisanie manifestu mówiącego nam, jak zły jest ten drugi facet, nie mówi nam nic o tym, jak rozwiązać problem. I to jest problem.
Acer zaktualizował prawie każdy Chromebook w swoim pokaźnym asortymencie w ciągu 2021 roku, a teraz znów wracają. Odświeżenie modelu Spin 514 w tym sezonie jest bardziej biznesowe niż model przyjazny konsumentom, który widzieliśmy osiem miesięcy temu.
Oculus Quest 2 to jedyny sposób, w jaki powinieneś doświadczyć VR w 2021 roku, i znacznie się poprawił od czasu jego premiery rok temu. Ale nie jest pozbawiony długoterminowych wad i wciąż istnieją pewne funkcje oprogramowania, które Oculus musi jeszcze dodać.
Chcesz w pełni wykorzystać możliwości swojego nowego Samsung Galaxy Watch 4, aby pomóc Ci osiągnąć swoje cele fitness? Te akcesoria fitness Galaxy Watch 4 pomogą utrzymać ładowanie i wygodę zegarka, śledzić postępy w zdrowiu i nie tylko.