Artikkel

Beste treningssporere 2020

Hvis du leter etter en treningssporing som gjør alt, anbefaler vi Fitbit Versa 2 for sitt brede utvalg av stiler og bruksområder, inkludert automatisk aktivitetssporing, treningsøkt på skjermen, Fitbit Pay, musikklagring og så mye mer. Det er ikke rart at Fitbit fortsetter å være et av de mange høyt ansette navnene i bransjen med alt det har å tilby. Men ikke bekymre deg hvis det ikke er din kopp te. Det er ganske mange andre alternativer å velge mellom. Enten du leter etter spesifikk programvare, design eller funksjonssett, vil du kunne finne en treningssporing som merker av for alle boksene på ønskelisten.

Et overblikk over de beste treningssporerne

  1. Fitbit Versa 2En utmerket tracker som er bygget for å gi brukerne detaljert helse / aktivitetssporing.
  2. Fitbit Charge 4Hvis du vil ha en av de nyeste treningssporene på markedet, er Fitbit Charge 4 utstyrt med noen fantastiske nye funksjoner til en bra pris,
  3. Fitbit Charge 3Det er ikke den nyeste trackeren, men Fitbit Charge 3 er et flott sted å starte hvis du er nybegynner.
  4. Xiaomi Mi Band 5Helt nye Mi Band 5 er en av de rimeligste treningssporene, og den har mange funksjoner.
  5. Garmin Vivosmart 4For premium helsesporingsfunksjoner, vil du sette pris på all Garmin Vivosmart 4.
  6. Samsung Galaxy FitSamsung er ikke fremmed for det bærbare spillet, og Galaxy Fit kommer med en solid aktivitetssporingspakke.
  7. Fitbit Inspire HRFitbit Inspire HR fokuserer på hjertefrekvensovervåking blant andre beregninger.
  8. Fitbit InspireNoen brukere søker en no-nonsense casual fitness tracker, og det er det Fitbit Inspire oppnår.

Hva er de beste treningssporerne?

Du vil gjerne vite at det ikke er mangel på alternativer når det gjelder å velge en treningsspor. Et av de mest anerkjente navnene, som du kanskje vet, er Fitbit. Bransjelederen utgjør en god del av listen vår, inkludert alternativer som Versa 2, Ladning 4, og Ladning 3. De deler noen funksjoner, men hver av disse trackerne er rettet mot en litt annen type bruker. Enten du vil ha utseendet til en smartklokke, en dedikert treningssporing med innebygd GPS eller en grunnleggende tracker som er ideell for nybegynnere, har Fitbit alt.

Fitbit er ikke det eneste navnet du finner her. Du finner også andre store spillere, som Garmin, Samsung og Xiaomi, for å nevne noen. Når du har bestemt deg for hvilken type opplevelse du leter etter, blir det lettere å begrense alternativene dine.

Leter du etter den mest robuste aktivitetssporingsserien mulig? Kanskje du er mer fokusert på visse helseaspekter, som energi, stress og oksygenmetningsnivåer i blodet, og så videre? Hvis du har et stramt budsjett, vil det heller ikke være vanskelig å finne en treningssporing til en rimelig pris.

Fitbit Versa 2Kilde: Joe Maring / Android Central

1. Fitbit Versa 2: Beste samlede treningsspor

Bunnlinjen: Som et av de mest populære navnene i den bærbare verdenen, er Fitbit alltid et godt alternativ. Versa 2 er sentrert rundt helse- og treningssporing, så den er ideell for treningsentusiaster. Du har aktivitets- / søvnsporing, hjertefrekvensovervåking og Fitbit Pay.

Skjerm størrelse: 40mm / 1.34 ", 300x300 AMOLED | Utskiftbare bånd: ✔️ 22mm | Vekt: 38g | Batteritid: 5+ dager | OS: FitbitOS | Vanntett: ✔️ (5ATM) | GPS: 🚫 | NFC: ✔️ | Pulsmåler: ✔️ | Automatisk treningssporing: ✔️ | Søvnsporing: ✔️ | Farger: Karbon, Mist Grey, Copper Rose

Fordeler:

  • Kompakt og lett
  • Svært tilpassbar
  • Rimelig prislapp
  • Robust treningssporing
  • Fitbit Pay
  • Vanntett

Ulemper:

  • Ingen GPS ombord
  • Vanskelig å bytte band
  • Stor ladekabel
  • $ 179 hos Amazon
  • $ 179 på Best Buy
  • $ 179 på Walmart

Å bytte ut Versa 2-båndet er ikke så lett som noen andre Fitbit-modeller vi har sett. Å prøve å feste et nytt band er litt av en utfordring. Ikke bare er tappen finicky, men det er også vanskelig å få den nøyaktig i hullet. Det er nesten umulig hvis du ikke har lange negler.

Bortsett fra båndbytteproblemet, har Fitbit Versa 2 er den perfekte blandingen av treningsspor og smartklokke. Du kan sjekke tekster, samtaler og varsler mens du holder øye med pulsmåleren mens du jogger nedover fortauet. Fitbit Pay er nå standard, noe som betyr at du ikke lenger trenger å betale mer for å få en modell med denne funksjonen. Versa 2 er et utmerket bærbart valg for de som ønsker å benytte seg av et abonnement på Fitbit Premium. Du vil nyte guidede programmer, detaljert helseinnsikt, ytterligere detaljer om søvnpoeng og Fitbit Coach.

Det er ikke mye du ikke kan gjøre med Fitbit Versa 2. Du vil kunne spore det grunnleggende, inkludert trinn, avstand, kalorier og klatrede gulv. Noen andre fordeler inkluderer sporing av menstruasjonssyklus, søvnsporing, guidede pusteøkter, treningsøkter på skjermen og 24/7 pulsovervåking. Det gir deg også 15 treningsmåter å velge mellom, som sykling, løping, svømming og til og med yoga. Det er også alternativet på denne listen som er nærmest en klassisk smartklokke.

Som du kanskje har hørt, er Fitbit Versa 3 er tilgjengelig for forhåndsbestilling og vil bli utgitt september. 25. Som et resultat er Versa 2 rimeligere enn noensinne. På sammenligne de to, det ser ut til at det blir ganske oppgradering.

Beste samlet

En godt avrundet sporingsopplevelse

Versa 2 har et slankt design, AMOLED-skjerm, forbedret batterilevetid og mange treningsfunksjoner til en overkommelig pris.

  • $ 179 hos Amazon
  • $ 179 på Best Buy
  • $ 179 på Walmart

Fitbit Charge 4 Kilde: Joe Maring / Android Central

2. Fitbit Charge 4: Best Fitness Tracker

Bunnlinjen: Fitbit Charge 4

Skjerm størrelse: 1 "gråtoner, OLED | Utskiftbare bånd: ✔️ | Vekt: 30g | Batteritid: 2-3 dager | OS: Fitbit OS | Vanntett: ✔️ (5ATM) | GPS: ✔️ | NFC: ✔️ | Pulsmåler: ✔️ | Automatisk treningssporing: ✔️ | Søvnsporing: ✔️ | Farger: Svart, Rosewood, Stormblå

Fordeler:

  • Skarp, responsiv skjerm
  • Tynn, komfortabel design
  • Forbedrede varsler
  • GPS er innebygd
  • Vanntetting

Ulemper:

  • Finicky sideknapp
  • Ingen lokal musikklagring
  • $ 130 hos Amazon
  • $ 130 på Best Buy
  • $ 129 på Walmart

Før det ble laget smartklokker, var Fitbit kjent for sine utmerkede treningsbånd. De Ladning 4 tar alt selskapet har lært om formfaktoren gjennom årene og fremstår som en av de mest polerte og raffinerte enhetene Fitbits utgivelse til dags dato.

Den store trekningen av Charge 4 er at den har GPS innebygd rett inn. Dette lar deg kartlegge utendørs løp, turer og sykkelturer uten å måtte ta telefonen med deg - noe du ikke engang finner på Versa 2 nevnt ovenfor. Den har også alle de andre treningsfunksjonene du forventer, for eksempel aktivitetssporing hele dagen, søvnsporing, hjertefrekvensovervåking og automatisk treningsdeteksjon. Det er også 50 meter vanntetting hvis du vil bruke Charge 4 for å spore svømming.

Designet er lett og behagelig å ha på seg, og takket være syv dagers batterilevetid kan du bruke Charge 4 i en hel uke uten å måtte stresse over hvor mye gass som er igjen i tanken.

Fitbit tilbyr også noen flotte smarte funksjoner, inkludert Fitbit Pay, varsler fra telefonen din og en Spotify-app for å kontrollere musikkavspilling. Det hadde vært flott å se lokal musikklagring for å gi Charge 4 enda mer uavhengighet fra telefonen din, men allikevel er dette en utrolig komplett pakke.

Beste verdi

Alt du trenger til en bemerkelsesverdig verdi

Med innebygd GPS, Fitbit Pay og 24/7 pulsovervåking, pakker Charge 4 mange funksjoner i en liten pakke.

  • $ 130 hos Amazon
  • $ 130 på Best Buy
  • $ 129 på Walmart

Fitbit Charge 3Kilde: Android Central

3. Fitbit Charge 3: Beste treningsspor for nybegynnere

Bunnlinjen: De som nettopp har begynt på treningssporingsreisen, vil kanskje lette på den. Fitbit Charge 3 er en fin måte å gjøre det på. Du har aktivitets- / søvnsporing, hjertefrekvensovervåking, automatisk treningssporing, smarttelefonvarsler og mer.

Skjerm størrelse: 1 "gråtoner, OLED | Utskiftbare bånd: ✔️ | Vekt: 29g | Batteritid: 7 dager | OS: Fitbit OS | Vanntett: ✔️ (5ATM) | GPS: 🚫 | NFC: 🚫 | Pulsmåler: ✔️ | Automatisk treningssporing: ✔️ | Søvnsporing: ✔️ | Farger: Svart, blågrå

Fordeler:

  • Aktivitets- / søvnsporing
  • Hjertefrekvensovervåking
  • Kvinnelig helsesporing
  • Stellar batterilevetid

Ulemper:

  • Mangler innebygd GPS
  • Fitbit Pay er bare tilgjengelig på Special Edition
  • $ 99 hos Amazon
  • $ 100 på Best Buy
  • $ 110 på Walmart

Hvis du gjør deg klar til å starte treningsreisen din, trenger du en pålitelig tracker. De Fitbit Charge 3 vil gjøre en god jobb med å møte dine nybegynnerbehov. Det er eldre enn Charge 4, men det er ikke så mange forskjeller når det gjelder designet. Kroppen er litt mindre på Fitbit Charge 3 og er laget av metall i stedet for plast.

Du har 15+ treningsmåter, automatisk aktivitetssporing, 24/7 pulsovervåking, kvinnes helsesporing, søvnovervåking, smarttelefonvarsler og guidede pusteøkter. Det er lett å se hvorfor Fitbit Charge 3 er en favoritt tracker.

Så langt som mangler, må du betale ekstra for spesialutgaven hvis du vil bruke Fitbit Pay. I likhet med andre sporere på denne listen, har du ikke bekvemmeligheten med innebygd GPS. Du kan imidlertid fremdeles kartlegge ruten din ved å koble trackeren din til smarttelefonens GPS.

Best for nybegynnere

For de som er nye innen treningssporing

Fitbit Charge 3 er en flott innledende treningssporing med tilkoblet GPS, aktivitets- / søvnsporing, hjertefrekvensovervåking og mer.

  • $ 100 hos Amazon
  • $ 100 på Best Buy
  • $ 110 på Walmart

Xiaomi Mi Band 5Kilde: Xiaomi

4. Xiaomi Mi Band 5: Beste treningsspor på budsjettet

Bunnlinjen: Når du leter etter en treningssporing som ikke vil bryte banken, må du ikke lete lenger enn Xiaomi Mi Band. Det er den siste trackeren fra selskapet og tilbyr hjertefrekvensovervåking, aktivitets- / søvnsporing, 11 sportsmodi og kvinnelig helsesporing.

Skjerm størrelse: 1.1 ", AMOLED | Utskiftbare bånd: ✔️ | Vekt: 11,9 g | Batteritid: 14 dager | OS: Xiaomi | Vanntett: ✔️ (5ATM) | GPS: 🚫 | NFC: 🚫 | Pulsmåler: ✔️ | Automatisk treningssporing: 🚫 | Søvnsporing: ✔️ | Farger: Svart, gul, blågrønn, marineblå, oransje, myntegrønn

Fordeler:

  • 11 sportsmodus
  • Aktivitets- / søvnsporing
  • Hjertefrekvensovervåking
  • Kvinnelig helsesporing
  • 14-dagers batterilevetid
  • Rimelig

Ulemper:

  • Mangler innebygd GPS
  • Ingen NFC-betalinger
  • Sporer ikke automatisk treningsøkt
  • $ 49 hos Amazon
  • $ 40 på Walmart
  • $ 44 på Newegg

Når du vil kunne dekke basene dine med treningssporeren din uten å bryte banken i prosessen, vil du elske Xiaomi Mi Band 5. Det er en klar forbedring fra forgjengeren, idet den har et 20% større skjermområde som er lettere å lese og navigere. Enda viktigere, det tilbyr en tilfredsstillende liste over sporingsevner og andre funksjoner som er vanskelig å finne til dette lave prispunktet.

Du kan velge mellom opptil 11 sportsmodus, som inkluderer utendørs løping, tredemølle, innendørs sykling, utendørs sykling, svømming i bassenget, yoga og mer.

Bortsett fra det, har du en solid 14 dagers batterilevetid, som kan strekkes opptil 20 dager i strømsparingsmodus. Du vil også nyte søvnsporing, og pulsovervåking hele dagen, og kvinnelig helsesporing. Det er kanskje ikke en smartklokke, og mangler funksjoner som innebygd GPS, men på dette prispunktet er det vanskelig å klage på denne kraftige lille trackeren.

Beste tracker på budsjett

Så billig som det blir

Vær snill mot lommeboken din med Mi Band 5. Du får tilkoblet GPS, hjertefrekvensovervåking, aktivitets- / søvnsporing og mer.

  • $ 49 hos Amazon
  • $ 40 på Walmart
  • $ 44 på Newegg

Garmin Vivosmart 4Kilde: Garmin

5. Garmin Vivosmart 4: Beste helsesporingssuite

Bunnlinjen: Hvis du handler om helsesporing, er det ikke noe bedre valg enn Garmin Vivosmart 4. Den sporer aktiviteten og søvnmønstrene dine mens den også overvåker pulsen, stress, energi og oksygenmetning i blodet.

Skjerm størrelse: .70 ", OLED | Utskiftbare bånd: 🚫 | Vekt: ~ 17g | Batteritid: 7 dager | OS: Garmin | Vanntett: ✔️ (5ATM) | GPS: 🚫 | NFC: 🚫 | Pulsmåler: ✔️ | Automatisk treningssporing: ✔️ | Søvnsporing: ✔️ | Farger: Svart, grå, bær, azurblå

Fordeler:

  • Ultralett design
  • Førsteklasses helsesporing
  • Nyttig kroppsbatteri energimonitor
  • Hele dagen stresssporing
  • 7-dagers batterilevetid

Ulemper:

  • Ingen innebygd GPS
  • Slank skjerm kan være vanskelig å navigere
  • Band kan ikke endres
  • $ Fra 100 hos Amazon
  • $ 100 på Best Buy
  • $ 100 på Walmart

Garmin Vivosmart 4 gjør alt du forventer at den skal være som treningsspor. Den holder rede på trinnene dine, søvn, kaloriforbruk, gulv klatret, forskjellige øvelser og hjertefrekvens. Imidlertid, hvor denne trackeren skinner, er dens helsesporingsfunksjoner.

For det første har du avansert søvnsporing med REM-søvn. Det kan også måle oksygenmetningsnivået i løpet av natten med sin håndleddbaserte Pulse Ox-sensor. En pustetimer for avslapning utfyller funksjonen for stresssporing hele dagen. Til slutt hjelper skjermen "Body Battery" deg med å optimalisere dine daglige aktiviteter basert på energinivået.

Et par ting du vil savne inkluderer GPS og utskiftbare bånd. Du har fortsatt tilgang til smarttelefonvarsler på håndleddet ditt. Hvis du er en Android-bruker, kan du svare med forhåndsinnstilte raske svar. Hvis du vil ha detaljerte helsesporingsdata, er Garmin Vivosmart 4 veien å gå.

Beste helsesporingssuite

En helseentusiastes drøm

Denne trackeren tilbyr flere helseovervåkingsfunksjoner enn de fleste andre alternativer i sin prisklasse. Den er også slank og enkel å bruke.

  • Fra $ 100 hos Amazon
  • $ 100 på Best Buy
  • $ 100 på Walmart

Galaxy FitKilde: Android Central

6. Samsung Galaxy Fit: Beste aktivitetssporingssuite

Bunnlinjen: Galaxy Fit er ideell for brukere som er forpliktet til grundig aktivitetssporing. Du har tilgang til automatisk treningssporing, hjertefrekvensovervåking og søvnsporing. Det er også laget for å være veldig holdbart, noe som er flott for intense treningsøkter.

Skjerm størrelse: 0,95 ", AMOLED | Utskiftbare bånd: ✔️ | Vekt: 23g | Batteritid: 7 dager | OS: Sanntids OS | Vanntett: ✔️ (5ATM) | GPS: 🚫 | NFC: 🚫 | Pulsmåler: ✔️ | Automatisk treningssporing: ✔️ | Søvnsporing: ✔️ | Farger: Svart, sølv

Fordeler:

  • Lett holdbarhet
  • Anstendig 7-dagers batterilevetid
  • Imponerende aktivitetssporingspakke
  • Over 90 treningsmåter
  • Stressovervåking
  • Smarttelefonvarsler

Ulemper:

  • Mangler innebygd GPS
  • Realtime OS er ikke bra
  • Begrensede alternativer for urskiven
  • $ 80 hos Amazon
  • $ 50 på Best Buy
  • $ 100 på Newegg

Hvis du har søkt etter den perfekte treningskameraten som vil gå avstanden for enhver aktivitet du har i tankene, har du møtt kampen din med Samsung Galaxy Fit. I tillegg til å være vanntett til 50 meter og i samsvar med holdbarhetsstandarder på militært nivå, er denne praktiske enheten bygget for endeløs aktivitetssporing.

Du har bekvemmeligheten med automatisk aktivitetssporing for seks treningsøkter: gange, løping, sykling, elliptisk trening, roing og dynamiske treningsøkter. Det stopper ikke der; Du kan også bruke Samsung Health-mobilappen til å velge manuelt fra over 90 treningsøkter, hvorav 10 kan tilpasses og angis som foretrukne aktiviteter.

Galaxy Fit vil også overvåke pulsen, søvnmønstrene og stressnivået. Du vil kanskje merke at GPS mangler her, men denne robuste aktivitetssporingssuiten er vanskelig å gi opp. Realtime OS på denne treningssporeren er ikke så sofistikert som Tizen OS på Samsung-smartklokker, men det tar bare litt å bli vant til.

Du vil finne at Galaxy Fit er tilgjengelig til nedsatte priser fra forskjellige forhandlere. Vi har nylig lært at Galaxy Fit 2 kommer, så det er noe å se frem til.

Beste aktivitetssporingssuite

Spor alle aktivitetene dine

Den robuste aktivitetssporingssuiten, pulssensoren og den lave prislappen er noen grunner til at Galaxy Fit er en flott tracker.

  • $ 80 hos Amazon
  • $ 50 på Best Buy
  • $ 100 på Newegg

Fitbit Inspire HRKilde: Daniel Bader / Android Central

7. Fitbit Inspire HR: Beste pulsmåler

Bunnlinjen: Som et av de mest populære navnene i den bærbare verdenen, er Fitbit alltid et godt alternativ. Versa 2 er sentrert rundt helse- og treningssporing, så den er ideell for treningsentusiaster. Du har aktivitets- / søvnsporing, hjertefrekvensovervåking og Fitbit Pay.

Skjerm størrelse: .65 ", OLED | Utskiftbare bånd: ✔️ | Vekt: ~ 20g | Batteritid: 5 dager | OS: FitbitOS | Vanntett: ✔️ (5ATM) | GPS: 🚫 | NFC: 🚫 | Pulsmåler: ✔️ | Automatisk treningssporing: ✔️ | Søvnsporing: ✔️ | Farger: Svart, lilla, hvit

Fordeler:

  • Attraktiv design
  • Generøs batterilevetid
  • Lett og lite iøynefallende

Ulemper:

  • Ingen høydemåler eller innebygd GPS
  • Ingen raske svar
  • Ingen Fitbit Pay
  • $ 90 hos Amazon
  • $ 80 på Best Buy
  • $ 98 på Walmart

De Fitbit Inspire HR er så kompakt og lett at du sannsynligvis vil glemme at du bruker den. Denne trackeren tilbyr også et mer tradisjonelt spennebånd i motsetning til peg-and-loop-stilen. Bandene er stilige og enkle å bytte når du har lyst til å endre det.

Du må sveipe opp for å se tilleggsstatistikk og bruke enkeltknappen på enheten for å gå tilbake til startskjermen. Sveip ned når du er klar til å begynne å trene. Med alt det sagt er det noen begrensninger for å ha en så liten skjerm. Du må gå til appen for å stille inn alarmer og ta telefonen med deg for å bruke GPS.

Beste pulsmåler

En enkel, budsjettvennlig måte å spore pulsen på

Inspire HR viser at gode ting kommer i små pakker. Alle sporings- og bonusfunksjonene gjør det til en rimelig frontløper.

  • Fra $ 90 hos Amazon
  • $ 80 på Best Buy
  • Fra $ 98 på Walmart

Fitbit InspireKilde: Joe Maring / Android Central

8. Fitbit Inspire: Beste uformelle treningsspor

Bunnlinjen: Når du vil ha en uformell tracker som er bygget for å håndtere det grunnleggende, vil du sjekke ut Fitbit Inspire. Selv med alle selskapets nyere utgivelser, har Inspire eldet pent og er fortsatt et solid valg for de som ikke trenger mye fra enheten.

Skjerm størrelse: .77 ", OLED | Utskiftbare bånd: ✔️ | Vekt: ~ 20g | Batteritid: 5 dager | OS: Fitbit OS | Vanntett: ✔️ (5ATM) | GPS: 🚫 | NFC: 🚫 | Pulsmåler: 🚫 | Automatisk treningssporing: ✔️ | Søvnsporing: ✔️ | Farger: Onyx, Rose Gold, Platinum

Fordeler:

  • Automatisk treningsgjenkjenning
  • Påminnelser om å flytte
  • Kompakt, komfortabel design
  • Flere fargevalg

Ulemper:

  • Ingen hjertefrekvensovervåking
  • Mindre detaljerte søvndata
  • Ingen innebygd GPS
  • Ingen Fitbit Pay
  • $ 60 hos Amazon
  • $ 69 på Walmart
  • $ 57 på Newegg

Vil du holde ting uformelle og rimelige når det gjelder dine treningssporingsvaner? Det er akkurat det Fitbit Inspire ble laget for. Denne uformelle trackeren overvåker vellykket din daglige aktivitet, som trinn, avstand, aktive minutter og kaloriforbruk. Det er også i stand til automatisk å gjenkjenne og registrere spesifikke treningsøkter, inkludert turer, løp, svømming og sykkelturer.

Du må ofre tilkoblet GPS, pulsmåleren og ha mer detaljerte søvndata hvis du velger denne skjermen. Men hvis du ikke er så opptatt av å dykke så dypt inn i detaljene, kan det hende at de ikke er deal-breakers. Inspire er designet for de som bare er interessert i det grunnleggende uten ekstra bjeller og fløyter.

Fitbit Inspire er enda en treningssporing som er tilgjengelig til nedsatt pris. De Fitbit Inspire 2 vil snart bli utgitt, så naturlig, får forgjengeren et priskutt. Det kan godt hende det er en ny favoritt, så følg med på mer om det når det treffer markedet den september. 25.

Beste uformelle tracker

Denne enkle trackeren ser bra ut og gjør jobben bra

For en stilig, men likevel uformell tracker som gjør det meste av det grunnleggende, vil Fitbit Inspire levere det du leter etter.

  • Fra $ 60 hos Amazon
  • Fra $ 69 på Walmart
  • $ 57 på Newegg

Hvordan velge den beste treningssporeren

Når det kommer helt ned til det, vil Fitbit Versa 2 tar topplasseringen på listen vår av en rekke årsaker. For det første er antallet funksjoner du får for prisen rett og slett uovertruffen. Du har batterilevetid i flere dager, treningsøkter med Fitbit Coach, pulskontroll, praktisk musikklagring, Fitbit Pay, søvnsporing og mye mer.

Selv om det kan være noen ulemper med mangelen på GPS ombord og problemer med å bytte ut av bandet, holder ikke disse bekymringene lys på en rekke funksjoner den tilbyr til en så rimelig pris pris. Du kan spore hvert trinn tatt, gulvet klatret og fanget svømmet. Du kan gjøre alt dette mens du lytter til musikk, sjekker varsler og overvåker pulsen.

Hvis du leter etter den beste treningssporeren for dine behov, kan du bli sittende fast i et av de beryktede svarte hullene på internett. Hvordan vet du hvilken aktivitetssporing som har funksjonene du ønsker til en pris du har råd til - og ikke vil føle at du har festet en murstein i håndleddet ditt?

Hvis du starter søket ditt, er det noen tips som hjelper deg med å bestemme deg for hvilken treningssporing som passer best for deg:

1. Start med pris

Avhengig av hvilke funksjoner du vil, kan din nye treningssporing være overraskende rimelig, eller det kan ende opp med å gi deg tilbake ganske mye. (Ja, vi så et smartklokke som nærmet seg firdobbelte sifre i godt 30 sekunder før samvittigheten førte oss tilbake til virkeligheten.)

Selvfølgelig bør du fortsatt være forsiktig med å kjøpe alt som er skitt billig. De fleste billige treningssporere er akkurat det: billig. Enda billigere modeller av kjente merker som Fitbit kommer ikke med full skjerm, så du må bytte til appen for å få alle detaljer om den siste treningen.

2. Bestem deg for funksjoner

Begrens søket ved å bestemme hvilke funksjoner du trenger. Hvis ditt primære mål er å spore trinnene dine mens du rusler rundt i nabolaget, trenger du sannsynligvis ikke en pulsmåler eller GPS.

Men hvis du bruker trackeren din for å holde orden på kaloriforbrenning, hjertefrekvens og kjørte miles mens du treffer stien på terrengsykkelen din, vil du ha både pulsmåler og GPS.

Og hvis du planlegger å bruke trackeren mens du svømmer runder i bassenget, vil du være oppmerksom på vanntett vurdering. Og sørg for at modellen du velger, sporer svømming.

3. Se på armbåndet

Hvis du er velsignet med håndledd av middels størrelse, er armbåndstilpasning sannsynligvis ikke noe problem for deg. Men hvis håndleddene er på den slankere eller tykkere siden, vil du være oppmerksom på bandene som følger med treningssporere.

Merker som Fitbit tilbyr vanligvis treningssporere i forskjellige størrelser fra små / mellomstore til store. Andre tilbyr justerbare bånd som gir en perfekt passform for håndledd i alle størrelser.

En annen ting å merke seg om armbåndene er stroppstilen. Er det en tradisjonell klokkerem med en spenne? Eller "knappen" bare sammen? Knappestilen føles noen ganger mindre sikker, spesielt hvis vi på treningsstudioet takler trepunkts rekker og markløft.

Heldigvis kommer de fleste treningssporere med utskiftninger av band. Dette lar deg oppgradere materialet, fargen og passformen hvis du vil. Vi handler om å ha valg.

4. Vurder stil

Er du fornøyd med en treningsmåler som ser ut som en treningsmåler? Eller foretrekker du noe som ser ut som en tradisjonell klokke?

Aktivitetssporere kommer i alle fasonger og størrelser, slik at du kan gå så enkelt eller fancy, moderne eller tradisjonelt som du vil.

Hvis du leter etter en smartklokke som kan lure en kollega til å tro at den er en faktisk klokke, er vi imponert over utformingen av Samsung Galaxy Watch Active. Hvis du leter etter noe enkelt, er Fitbit Inspire og Fitbit Inspire HR slanke og ukompliserte.

5. Ikke glem appene

Vår favoritt fitness tracker-app er Fitbit, hendene nede. Det er brukervennlig og tilbyr et komplett utvalg av funksjoner. Den har til og med menstruasjonssyklussporing, som vi aldri har sett på noen andre treningssporeapps.

Fitbit-appen integreres også godt med mange populære tredjepartsapper for et mer robust sporingssystem som tilfredsstiller dine behov. Her er noen av våre favoritter:

Topp 5 helse- og velværeapper:

  1. MyFitnessPal
  2. Rolig
  3. C25K
  4. Headspace
  5. Strava

Hvordan fungerer treningssporere?

Hver treningsspor fungerer litt annerledes, men noen sensorer og teknologi er relativt vanlige på tvers av dem alle, som høydemålere, akselerometre og optiske sensorer. Her er litt av teknologien du kan snuble over hvis du bryter inn i treningsuret ditt.

  1. 3-akset akselerometer - Dette måler bevegelsene dine i alle retninger og hjelper med å spore disse trinnene.
  2. Gyroskop - Dette får en lesning om orientering og rotasjon når du beveger deg. Nå er det tid for noen splittede knebøy!
  3. Høydemåler - Enten du sporer turen oppover fjellet eller går opp trapper i løpet av arbeidsferien din, holder dette styr på høyden din.
  4. Optiske sensorer - Disse skinner lett inn i kapillærene for å måle hvor raskt eller sakte blodet ditt pumpes for å gi deg en ide om din nåværende hjertefrekvens.
  5. Aktigrafi - Har du noen gang lurt på hvordan aktivitetssporere overvåker søvnen din? Aktigrafi identifiserer søvnmønstrene dine ved å spore aktivitet og hvilesyklus, og gir deg en ide om hvor mye du kastet og snudde i går kveld.
  6. GPS - GPS-mottakeren samler inn data fra forskjellige satellitter for å beregne posisjonen din som et sett med koordinater. Dette lar deg spore terreng og avstand etter en løypekjøring eller dag i bakken.

Selvfølgelig er ikke alle treningssporere skapt like når det gjelder nøyaktigheten til sensorene deres. For det meste er aktigrafi ikke like nøyaktig som å måle søvnsyklusen din i et laboratorium, og optiske sensorer er ikke like presise som bioimpedanssensorer når det gjelder å overvåke pulsen.

Hva er de beste treningsklokkene for store håndledd?

Når du handler etter en treningssporing, er det viktig å huske størrelsen. Heldigvis kan de fleste bånd justeres for å passe håndleddet ditt uten problemer. Hvis du har en særlig stor håndleddomkrets, vil du holde øye med alternativene som vil fungere for deg.

Ut av listen vår over 10 beste treningssporere, her er hva vi anbefaler for store håndledd:

3 beste treningsklokker for store håndledd

  1. Fitbit Charge 4 - Det store båndet passer komfortabelt på større håndledd som varierer fra 7,1 til 8,7 tommer omkrets.
  2. Fitbit Versa 2 —Mens Versa ikke kunne se mer annerledes ut enn Charge 4, kan den også passe 7,1 til 8,7 tommer.
  3. Xiaomi Mi Band 5 —Dette er kanskje ikke den største trackeren på markedet, men den kan fortsatt romme håndledd fra 6,1 til 8,6 tommer.

Hva er de beste treningssporene for små håndledd?

Hvis du har et spesielt deilig håndledd, kan det være enda mer utfordrende å finne riktig passform. Det siste du vil er at trackeren din glir rundt mens du går om dagen.

Så hva skal du gjøre? Vi tror disse aktivitetssporerne passer som en hanske — se, se:

3 beste treningssporere for små håndledd

  1. Garmin Vivosmart 4 —Det lille / mellomstore båndet passer til håndledd så små som 4,8 tommer og så store som 7,4 tommer. Nå, det er imponerende.
  2. Fitbit Inspire - Denne trackeren er lett og kompakt. Nevnte vi at den kan passe håndledd som måler mellom 5,5 og 7,1 tommer?
  3. Fitbit Inspire HR - Ikke overraskende kan den suppede versjonen av Inspire med hjertefrekvensovervåking også passe håndledd fra 5,5 til 7,1 tommer.

Nå som du har funnet din treningssporkamp, ​​er du et skritt nærmere å løpe runder rundt målene dine. #Du kan gjøre det

Credits - Teamet som jobbet med denne guiden

Courtney Lynch er frilansskribent hos Android Central. Hun er besatt av alle ting helse, kondisjon og musikk. Til enhver tid kan hun bli funnet å sjekke ut de nyeste og beste gadgetene mens hun samtidig klapper hunden og nipper til iskaffe.

Joe Maring er Android Centers News Editor og har hatt kjærlighet til alt med skjerm og CPU siden han kan huske. Han har snakket / skrevet om Android i en eller annen form siden 2012, og gjør det ofte mens han camping på nærmeste kaffebar.

Vi kan tjene en provisjon for kjøp ved hjelp av linkene våre. Lære mer.

instagram story viewer