Artikkel

Hvilken kondisjonsteknologi og apper bruker Android Central -personalet egentlig?

Fitness smartklokkerKilde: Michael Hicks / Android Central

Når det gjelder beste treningssporere eller smartklokker med fitness-tema, vi tester hver klokke i et par uker for å få en klar følelse av hvordan de fungerer. Men så går vi videre til følgende gjennomgang, og den klokken vil bli dyttet i en binge med annen teknologi eller sendt tilbake til selskapet. Selv om en klokke eller en fitnessapp imponerer oss, betyr det ikke alltid at vi gjør det beholde bruker det.

Som en del av min maraton trening, Undersøkte jeg mine kolleger om fitness -teknologien de bruker for å holde seg i form. Jeg har anmeldt et par billige treningsband, men mine kolleger har brukt år tester de beste (og verste) tilbudene fra Garmin, Samsung, Apple, Fitbit, TicWatch og så mange andre merker. Med et vell av gratis gjennomgangsenheter å velge mellom, er det disse de faktisk fortsatte å bruke - eller til og med kjøpte for egne penger.

VPN -tilbud: Lifetime -lisens for $ 16, månedlige abonnementer på $ 1 og mer

Forfatter: Al Sacco

Al Sacco, innholdsdirektør

Al Sacco administrerer alle redaksjonelle operasjoner for Android Central, iMore og Windows Central, og sørger for at innholdet tog kjører konsekvent og i tide og sørger alltid for at alle historiene oppfyller de høye standardene lojale lesere har kommet til forvente. Han brenner for å lese og skrive, spise og drikke (for det meste kaffe og belgisk øl) og Red Sox. Han er bosatt i Boston.

Withings Body Cardio Scale, Withings Health Mate mobilapp

Noen mennesker anser kanskje ikke en skala som et stykke fitness tech, men Withings Body Cardio Scale er "smart" og tilkoblet. Det er en av bare noen få gadgets som direkte hjalp meg med å bli betydelig sunnere. Og det hjelper meg også å holde meg på sporet. En av de beste tingene med denne skalaen er mobilappen som sporer alle helsetrender og integreres med telefonens opprinnelige helse- og treningsapper. Det gir detaljerte data som er enkle å forstå og spore.

Det er flere modeller av Withings -vekter, og dette er en av de dyrere på nesten $ 200. Men for meg har det vært verdt kostnaden. Den sporer trender i blant annet kardioaktivitet, vaskulær alder, kroppsmasseindeks (BMI), kroppsfettprosent, både muskel- og beinmasse og vannvekt. Selvfølgelig gjør skalaen ikke det harde arbeidet for deg; det bare sporer fremgangen din. Men hvis du er seriøs med å gå ned i vekt eller opprettholde din nåværende vekt og forstå dine personlige helseberegninger, er Withings 'Body Cardio -skala et uunnværlig verktøy.

Forfatter: Andrew Myrick

Andrew Myrick Frilans Bidragsyter

Andrew er frilansskribent på Android Central. Han liker alt som har med teknologi å gjøre, inkludert nettbrett, smarttelefoner og alt i mellom. Kanskje hans favoritt tidligere tid er å samle forskjellige hodetelefoner, selv om de alle havner i samme skuff.

Apple Watch Series 6 (snart serie 7)

Med føttene plantet godt i både iOS- og Android -leirene, har jeg alltid ønsket å finne og bruke en smartklokke som ville fungere på tvers. Fitbit Versa så ut til å være veien, men det falt litt for meg, og jeg gikk tilbake til min trofaste Serie 6. Den største grunnen er integrasjonen med min iPhone og Mac, da jeg bare kan trykke to ganger på sideknappen for å låse opp 1Password hele dagen, og det fungerer bare.

Apple Watch Series 6 anmeldelseKilde: Apoorva Bhardwaj / Android Central

De Serie 7 er rundt hjørnet, og til tross for de mindre oppgraderingene i butikken, blir dette min neste smartklokke. Når jeg vil ha dem, mottar jeg varsler og kan enkelt konkurrere med mine andre venner som eier og bruker en Apple Watch, og Apple Health kan integreres med mange av de beste helsetilbehøret. Dette inkluderer slike som Withings Body Cardio Scale som jeg nylig tok opp for å gå ned litt i vekt før bryllupet mitt. Apple Watch nager meg når det er nødvendig, lar meg være alene når jeg vil, og holder oversikt over alle helsemålingene som er viktige for meg.

Jeg er ikke noen som treffer treningsstudioet eller trener regelmessig. Men Apple Watch gjør akkurat nok til å få meg til å stå opp hele dagen eller bevege meg rundt hvis jeg har hatt en spesielt travel (eller lat) dag. Jeg hadde store forhåpninger om at Galaxy Watch 4 skulle ta over tømmene, men det falt flatt og skuffet meg - som det gjorde for Chris (se nedenfor). Kanskje det hele vil endre seg etter at Wear OS 3 kommer til flere smartklokker eller den sagnomsuste Pixel Watch blir en realitet. Men til da er Apple Watch mitt viktigste trenings -teknologi.

Forfatter: Ara Wagoner profilbilde

Ara Wagoner Seniorforfatter

Ara Wagoner vurderer telefoner og stikker YouTube Music med en pinne. Når hun ikke skriver hjelp og veiledning, løper hun rundt i Walt Disney World med en Chromebook. Du kan følge henne på Twitter på @arawagco. Hvis du ser henne uten hodetelefoner, RUN.

Galaxy Watch 4, Samsung Health

Jeg kommer til å si noe som sannsynligvis er litt hellig: jeg bryr meg ikke om fitness tech. Smartklokkene mine ble kjøpt slik at jeg kunne kontrollere musikken min uten å ta telefonen hver gang - noe som også ble en av de større funksjonene for min far. da han prøvde det og få varsler siden jeg ikke har telefonen i lommen når jeg jobber hjemme. Sporingstrinn var en fin liten bonus, men det var ikke derfor jeg kjøpte klokken.

Pulssporing var også en bonus, men det er en du må ta med en teskje salt: nesten ikke alle smartklokker fest hvile/normal puls nøyaktig, men opp/ned mellom hvile/bevegelse/trening er verdt å holde et øye på.

GolfPad på Galaxy Watch 4Kilde: Ara Wagoner / Android Central

Men så kom søvnløshet og bet meg i rumpa, og da ble smartklokker kritisk verdifulle for en ting: å fortelle meg hvor mye jeg kastet og snudde egentlig var søvn og hvor mye jeg drev inn og ut av bevissthet. Selv om Wear OS -klokker bare var fine for trinn, HR, varsler og så videre, var de bare for klumpete til å sove hver kveld. Derfor migrerte jeg tilbake til Galaxy Watch Active når jeg skulle bli lei av en ny klokke.

Galaxy Watch Active og Samsung Health gjorde det enkelt å se dagens data rett på håndleddet mitt, men Samsungs varslingssystem var en smerte, og appkompatibiliteten var dritt. Gå inn på Galaxy Watch 4 med Wear OS, og den er både lett å ha på sengen og har mine favorittapper som Google Keep, Accuweather og Google Pay for å betale for å betale.

Forfatter: Chris Wedel Profilbilde

Chris Wedel Frilans Bidragsyter

Chris Wedel er en fan av alt tech og gadgets. Å bo på landet i Kansas med sin kone og to unge gutter gjør det vanskelig å finne måter å komme seg på og være online. Ved å utnytte hans mangeårige erfaring med teknologi- og mobilkommunikasjonsindustrien - er suksess sikret. Når han ikke erobrer tilkoblingsutfordringer og tester nye gadgets, liker han å krysse en grusvei i UTV -en sin med noen gode låter.

Withings Body+ skala, TicWatch Pro 3 Ultra, TicExercise, Google Fit, Fitbod, Sony WF-1000XM4 ørepropper

Jeg har alltid elsket å være aktiv. Men da jeg var yngre, var det ikke noe jeg måtte gjøre et forsøk på å gjøre fordi jeg alltid drev med noen idretter. Nå kommer voksenheten i veien. Men det betyr ikke at jeg har gitt opp å være aktiv. Den viktigste forskjellen nå er at jeg har mindre tid til å presse inn aktivitetene jeg ønsker. Så når jeg finner tid til å trene, må jeg være effektiv og fokusert.

Den siste måneden eller så har jeg lagt større vekt på å trene regelmessig. Det meste av teknologien jeg tar med i treningsøktene mine, er ting jeg har hatt en versjon av i årevis. For omtrent syv år siden begynte jeg virkelig å løpe, så jeg brukte en MotoActv smartwatch i løpet av den tiden. For å hjelpe meg med å slå inn et par nye joggesko, bruker jeg TicWatch Pro 3 Ultra sammen med min Sony WF-1000XM4 ørepropper fordi jeg trenger låtene mine.

Ticwatch Pro 3 Ultra Gps livsstilKilde: Chris Wedel/Android Central

Jeg trodde Samsung Galaxy Watch 4 ville erstatte den, men dessverre klokken sviktet meg. Pro 3 Ultra gjør alt jeg trenger det for, og det synkroniserer fantastisk med Google Fit, som jeg stoler på for å beholde dataene fra alle verktøyene jeg bruker på ett sted. Når jeg løper, bruker jeg klokken TicExercise fordi den gir meg mange flotte data, og den bruker den svært synlige toppdisplayet til Pro 3 Ultra.

Som supplement til kondisjonstreningen jeg får fra løping, trener jeg også litt styrketrening med frie vekter i garasjen min. Jeg har en grei samling utstyr, og jeg bruker Fitbod for å bygge løfteplaner. Jeg liker hvordan det er forskjellige treningsmål i appen og hvordan den vil skape den neste treningsøkten basert på hvor sliten en muskelgruppe er. Jeg skulle bare ønske at den ble integrert med Google Fit, men det skal visstnok være på vei.

Forfatter:

Courtney Lynch Freelance bidragsyter

Courtney Lynch er frilansskribent på Android Central. Hun er besatt av alt helse, kondisjon og musikk. Til enhver tid kan hun bli funnet å sjekke ut de nyeste og beste gadgets mens hun samtidig klapper hunden sin og nipper til iskaffe.

Garmin Vivoactive 4, Garmin Connect app, Fitbit Luxe, Fitbit app

Selv om jeg alltid har vært interessert i bærbar teknologi, er det noe enda mer fascinerende treningssporere og smartklokker som gir deg viktige detaljer om din generelle helse.

Jeg har prøvd alt fra avanserte løpeklokker som Garmin Forerunner 945 til grunnleggende aktivitetsmålere som Xiaomi Mi Band 4. Selv om jeg har testet og vurdert en god del enheter i løpet av de siste par årene på Android Central, kommer jeg stadig tilbake til Garmin og Fitbit.

I det daglige trenger jeg ikke mye fra min bærbare. Så lenge jeg kan holde oversikt over skritt, puls og søvnmønster, er jeg ganske fornøyd. Det er sannsynligvis derfor jeg bruker den jevnlig Garmin Vivoactive 4 som min smartklokke for fitness. Enten jeg skal gå en rask tur i lunsjpausen eller slå elliptisk, tilbyr den sporingsfunksjonene jeg trenger. For ikke å snakke om at jeg får nesten en hel uke med batterilevetid på en enkelt lading, noe som er vanskelig å slå.

Garmin Vivoactive 4 Kilde: Courtney Lynch / Android Central

Jeg kan også se verdien i en mer grei treningssporing, som Fitbit Luxe, for eksempel. Jeg har nylig anmeldt denne lille, men mektige enheten, og jeg ble positivt overrasket. Men dessverre er displayet det egentlig liten, noe som gjør det litt upraktisk for daglig bruk. Dette gjelder spesielt for folk som ofte samhandler med enhetene sine gjennom dagen.

Når det er sagt, likte jeg veldig godt å bruke Fitbit -appen. Det var enkelt å navigere i appen for å gå gjennom beregningene mine for dagen. Jeg forlot alltid appen og følte at jeg hadde en klar idé om hvordan jeg kan forbedre visse områder av helse og kondisjon. Til slutt vil jeg sannsynligvis gi opp og dabble med en Fitbit smartwatch, som Sense eller Versa 3.

Forfatter: Razer Anzu Review

Derrek Lee Nyhetsredaktør

Derrek er en lang tid fan av Nokia og LG som elsker astronomi, videografi og sci-fi-filmer. Når han ikke jobber, trener han mest sannsynlig eller ulmer ved kameraet.

TicWatch E3, Fossil Gen 5, Google Fit

Jeg er en ganske aktiv person. Jeg er på treningsstudioet minst fire ganger i uken. Jeg jogger nesten hver dag, svømmer en gang i uken og spiller MYE dansedansrevolusjon. Når det er sagt, er jeg egentlig ikke så opptatt av å spore kondisjonen min.

Jeg har alltid minst en av smartklokkene mine på meg, men jeg er ganske passiv med hensyn til treningssporing. Hvis jeg løper, begynner klokken vanligvis å spore automatisk. Noen ganger slår jeg på sporing manuelt mens jeg løfter vekt, men jeg glemmer ofte. Jeg pleide å bruke MyFitnessPal til å spore måltidene mine, men det ble tungvint.

Så mens jeg er ganske aktiv, er jeg også ganske lat.

Fossil Gen 5 LTE Google FitKilde: Derrek Lee / Android Central

Når det er sagt, sørger jeg for å spore søvnen min med klokkene mine, og søvn er en integrert del av noens treningsreise. Dessverre får jeg ikke nok søvn, og klokkene mine er en konstant påminnelse om hvor dårlige søvnvanene mine er. Heldigvis har begge smartklokkene mine automatisk søvnovervåking. Av de to pleier jeg å bruke Fossil Gen 5 for sporing siden det virker litt lettere å forstå. I kontrast bruker jeg min TicWatch E3 hele dagen siden det er bedre å spore bestemte treningsøkter automatisk og har SpO2 -overvåking. Og det beste er at de begge synkroniseres med Google Fit, så jeg trenger ikke å administrere massevis av forskjellige apper (jeg ser på deg, Samsung Health).

Jeg vil imidlertid at Withings Body Cardio Smart Scale skal spore vekten min og kroppssammensetningen. Jeg føler at det vil bidra til å få meg mer fokusert på det jeg trenger å jobbe med, og forhåpentligvis gjøre meg mer aktiv når det gjelder å spore treningene mine.

Forfatter: Jeramy Johnson profilbilde

Jeramy Johnson Midlertidig administrerende redaktør

Jeramy er stolt over å hjelpe Keep Austin Weird og liker å vandre i åsen i det sentrale Texas med en frokost -taco i hver hånd. Når han ikke skriver om smarthjem -gadgets og wearables, forsvarer han sitt forhold til sine smarte stemmeassistenter overfor familien. Du kan følge ham på Twitter på @jeramyutgw.

Fitbit Inspire 2, Fitbit Charge 5, Garmin Forerunner 745, Nike Run Club

Jeg har vært så heldig å prøve mye treningsutstyr i løpet av min tid her på Android Central - bare tenk på et treningsband eller fitness-fokusert smartklokke, og jeg har sikkert prøvd det, skrevet om det, eller anmeldt den. Selv om jeg liker de fleste av disse produktene, går jeg tilbake til spesielt to selskaper - Fitbit og Garmin.

Jeg er ikke en stor fan av "smartwatches" generelt, men jeg er en stor fan av fitness wearables. Alt jeg egentlig vil ha de fleste dager er å holde oversikt over trinnene mine, søvn, puls og total aktivitet, og et standardband som Inspirer 2 eller Gebyr 5 er perfekt for det. Så de fleste dager er det det du finner på håndleddet mitt.

Fitbit Charge 5 Lifestyle 3Kilde: Jeramy Johnson / Android Central

Når jeg trener for et løp eller legger inn flere miles løping, liker jeg å gå med noe som Garmin Forerunner 745. Garmins GPS og sporing er førsteklasses, klokkene deres er lette å lese i sollys, og knappene deres er enkle å manipulere når jeg svetter (og jeg svetter MYE mens jeg løper). Den har akkurat nok "smart" med muligheten til å lese og utføre grunnleggende svar på varsler, og NFC betyr at jeg kan betale for ting uten lommeboken min. Ærlig talt, jeg trenger ikke mer enn det.

Når det gjelder treningsapper, har jeg også prøvd mange av disse, men jeg pleier å stole på enten Fitbit- eller Garmin -appene, avhengig av hvilken enhet jeg har på meg den dagen/uken/måneden. Jeg sjekker inn på Google Fit noen ganger, men det gjør bare ikke så mye. Nike Run Club er en annen app som jeg er glad i, og jeg liker at jeg kan kryssbinde fra Garmin til den for å drepe to fugler i en smekk.

Forfatter: Michael Hicks Headshot

Michael Hicks Seniorredaktør

Michael er en tidligere e -bok -utvikler som ble en teknisk forfatter, hvis karriere tok ham fra VR til wearables, og dukket opp teknologi til spillguider, før du ankommer AC for å dekke blant annet Android, Oculus, Stadia og smarte hjem tingene. Han er innfødt i Bay Area, og elsker å underpresterende idrettslag, løpe og plage vennene sine som DM for D&D og Star Wars RPG -kampanjer.

Strava, Spotify, smartwatch TBD

Jeg er sen til smartwatch -trenings -toget. Jeg lærte nylig at jeg må spore puls og andre beregninger for å trene riktig for lange løp, ikke bare kjørelengde. Jeg nyter for tiden å bytte mellom en Fitbit Sense, Garmin 945 LTE, og Coros Pace 2, men juryen er fremdeles ute, som er min favoritt. Inntil i fjor løp jeg med håndleddene fri, og brukte telefonen i lommen som min GPS -tracker.

Strava App LivsstilKilde: Andrew Martonik / Android Central

I løpet av de siste fem årene har jeg bare stolt på kjører apper for å spore treningsmålene mine: først Runtastic Pro/ Adidas Running, deretter Strava. De gir deg ditt tempo og kjørelengde under en løpetur, deretter noen praktiske statistikker etter løp. Min personlige favoritt er Stravas løpsegmenter, som utfordrer deg til å slå dine tider (eller fremmede tider) på bestemte deler av ruten. Jeg løper best når jeg konkurrerer med andre, men COVID gjorde det til en utfordring. Så å konkurrere med meg selv er det nest beste alternativet.

Min andre fitness "tech" som jeg ikke kan klare meg uten er musikkabonnementer som Spotify. Løping kan være morsomt når du kommer i sonen, men når du trener for lange løp, må du løpe selv når kroppen din er ikke føler det. Og det er musikken som holder meg pumpet når jeg sliter. Jeg pleide å stole på min kopi av MP3-filer, men selvlagde spillelister blir gamle 50. gang du har lyttet til de samme høytempoene. Med Spotify Premium kan jeg laste ned de siste sangene eller stjele andres treningsspillelister.

Forfatter:

Shruti Shekar Seniorreporter

Shruti Shekar er Android Centrals seniorteknologi og telekomreporter og også den andre kanadieren på laget. Hun ble født i India, oppvokst i Singapore, men bor nå i Toronto og kunne ikke vært lykkeligere. Hun startet sin journalistkarriere som politisk reporter i Ottawa, Canadas hovedstad, og gikk deretter inn på teknisk journalistikk hos MobileSyrup og sist i Yahoo Finance Canada. Når hun ikke tenker på jobb, liker hun å trene, lese thrillere, se på Raptors og planlegge hva hun skal spise dagen etter.

Apple Watch Series 5

Nå vet jeg hva dere alle tenker: Hvorfor snakker en reporter som skriver for Android Central om en Apple Watch?! Men for å være rettferdig, har jeg brukt denne klokken siden før jeg begynte i AC, og for å være ærlig, har det vært en av de største klokkene jeg har brukt for å hjelpe meg med å fokusere på treningsreisen min.

Apple Watch Series 5Kilde: Android Central

Jeg har trent i flere år og har aldri brukt en klokke. Men i april 2019 begynte jeg å snurre og endret rutinen min kraftig. Jeg ville virkelig ha en måte å overvåke fremdriften min på og så på å skaffe meg et treningsband. Etter å ha gjort noen undersøkelser, bestemte jeg meg med Apple Watch. Jeg pleide å holde oversikt over fremdriften min med penn og papir og finne ut statistikken min selv, men jeg elsker virkelig hvordan denne klokken hjelper meg å finne ut hvilke mål jeg vil nå, og om jeg faktisk er det treffer dem. Jeg elsker hvordan jeg kan gjøre utfordringer med vennene mine, og jeg elsker å få varsler når jeg når målene mine. Jeg liker spesielt å se helsestatistikk i Helse -appen, spesielt overvåke pulsen min og hvor mange kalorier jeg forbrenner hver dag og i gjennomsnitt.

Noen andre trekk ved klokken som jeg har likt de siste par årene er oppmerksomheten varsler, ber meg om å ta noen øyeblikk på dagen for å puste, og jeg vil også lære mer om mitt respiratorisk helse.

Når det er sagt, er jeg alltid åpen for å prøve andre apper og klokker. Men foreløpig liker jeg veldig godt integreringen av klokken min i telefonen og overvåking av fremdriften min.

Apple og Google bør holde dataene våre trygge i stedet for å peke fingre
Å klappe deg selv på ryggen

Å skrive et manifest som forteller oss hvor ille den andre mannen er, forteller oss ingenting om hvordan du ville fikse problemet. Og det er et problem.

Acer Chromebook Spin 514 (2H) anmeldelse: Raskere, bedre og mye dyrere
Og verden fortsetter å snurre

Acer har oppdatert omtrent hver Chromebook i sin omfattende serie i løpet av 2021, og nå sirkler de tilbake igjen. Denne sesongens oppdatering av Spin 514 er mer forretningsorientert enn den forbrukervennlige modellen vi så for åtte måneder siden.

Ett års jubileum i Oculus Quest 2 markerer hvor mye den har vokst
Ser frem til oppgave 2 i år to

Oculus Quest 2 er den eneste måten du bør oppleve VR i 2021, og den er forbedret kraftig siden den ble lansert for ett år siden. Men det er ikke uten sine langsiktige feil, og det er fortsatt noen programvarefunksjoner Oculus ennå ikke har lagt til.

Forbedre din Galaxy Watch 4 -treningsøkt med dette treningsutstyret
Treningsteknologi

Vil du dra full nytte av din nye Samsung Galaxy Watch 4 for å hjelpe deg med å oppnå treningsmålene dine? Disse Galaxy Watch 4 -treningsutstyrene hjelper deg med å holde klokken ladet og behagelig, spore helsefremgangen din og mer.

instagram story viewer