Tā kā pasaulē viss notiek pagājušajā gadā, garīgā veselība kļūst arvien aktuālāka. Neatkarīgi no tā, vai strādājat mājās, strādājat publiskā telpā vai nestrādājat vispār, ir svarīgi uz brīdi atkāpties no visa un sagraut. Tagad, kad lietotne Balance no Elevate Labs beidzot ir ieradusies labākie Android tālruņi, beidzot var sasniegt vairāk cilvēku... Līdzsvars.
Lietotne iOS ir bijusi pieejama jau pāris gadus, taču tikko ir ievadījusi agrīno piekļuvi Google Play veikalā. Tāpat kā daudzi no labākās garīgās veselības lietotnes tāpat kā mierīgs, līdzsvars palīdzēs jums veikt meditācijas vingrinājumus, kas palīdzēs sasniegt noteiktus garīgās veselības mērķus. Tas varētu ietvert labāku miegu, stresa pārvaldīšanu vai uzmanības uzturēšanu, no kuriem pēdējie var būt izšķiroši ikvienam, kurš strādā mājās.
VPN piedāvājumi: mūža licence par 16 ASV dolāriem, mēneša plāni par 1 ASV dolāru un vairāk
Pēc mērķu atlasīšanas Bilance izveidos jums pielāgotu plānu, kas atrodams cilnē Šodien. Varat iestatīt atgādinājumu, ka dažus mirkļus jāatkāpjas un jādomā, un ir kartes, kas palīdzēs atpūsties vai sagraut dažādās dienas daļās. Jūs varat izvēlēties kādu no vingrinājumiem, kas atrodami cilnē Plāni, izmantot cilni Miega, lai vadītu pusdienlaiku, un izmantojiet cilni Singles, lai palīdzētu jums pārvarēt noteiktus noskaņojumus no trauksmes līdz neapmierinātībai vai pat vilcināšanās. Jūsu progresu var sekot cilnei Profils, kur jūs varat iegūt emblēmas plānu izpildīšanai.
Vadītās meditācijas ir neticami relaksējošas, un jūs varat mainīt nepieciešamo balsi. Un pats labākais ir tas, ka tas ir pilnīgi bez maksas, vismaz pirmajam lietošanas gadam. Pateicoties COVID-19 pandēmijai, Elevate Labs cilvēki, šķiet, dāvina lietotājiem piekļuvi Balance augstākās kvalitātes funkcijām. Tas ir jauks žests, ņemot vērā faktisko cenu; 12 USD mēnesī vai 70 USD gadā. Tātad, paķeriet savu Android tālruni un izbaudiet relaksāciju, ja vien nevēlaties turpināt skatīties ASMR apmācība ar Google Pixel 5.