Avots: Amazon
Labākais Regulējami svara soliņi. Android Central2020
Jūs varat izmantot treniņu soliņu cirtas un pacēlājiem, bet stenda presēm, kāju cirtas un pietupieniem jums ir nepieciešams svara sols. Vislabākie svara soliņi ir aprīkoti ar stieņiem, vadotnēm un atbalstu, lai treniņa laikā nodrošinātu pareizu formu, līdzsvaru un drošību. Mūsu galvenā izvēle ir Māris Olimpiskais. Šajā regulējamajā svara solā ir pietiekami daudz visa, lai jūsu ķermenis varētu labi trenēties, nezaudējot kvalitāti vai drošību.
- Labākais kopumā: Mārčija olimpiskais svara stends
- Budžetam draudzīgs: Ķermeņa čempions Olimpiskais svars
- Kompakts dizains: Zelta sporta zāle XRS 20
- Pauerliftinga tornis: Steelbody vingrošanas tornis
- Tikai sols: Flybird regulējams sols
Labākais kopumā: Mārčija olimpiskais svara stends
Avots: Amazon
Marcy Olympic svara soliņš ir izgatavots no tērauda un pielāgots, lai izveidotu izturīgu aprīkojumu, kas palīdzēs jūsu visa ķermeņa treniņam. Šis soliņš ļauj veikt tupus, situps, cirtas un stenda preses, kā arī daudzus citus vingrinājumus muskuļiem. Tas ietver slīdošo sliežu ceļu un bloķēšanas mehānismus, kas palīdzēs jums saglabāt formu, vienlaikus paceļot, lai atbilstoši mērķētu uz muskuļu grupām un mazinātu traumas nepareizas pacelšanas dēļ. Iekļauta kāju stacija, kuru var bloķēt, lai sniegtu atbalstu situps. Šim svara stendam ir arī divi svara stiprinājumi ierīces aizmugurē. Šī sola sēdekļa un aizmugures daļas ir polsterētas un pārklātas ar vinilu, kuru starp lietošanas reizēm ir viegli noslaucīt un notīrīt.
Plusi:
- Daudzfunkcionāls
- Divas svara ķeršanas
- Kāju stacija
Mīnusi:
- Pricy
- Aizņem daudz vietas
Vislabāk
Daudzfunkcionāls svara soliņš
Mārčija olimpisko soliņu var izmantot gan svara, gan aerobikas vingrinājumiem. Tam ir divi svara fiksatori un bloķējoša kāju stacija.
- 280 ASV dolāri no Amazon
Budžetam draudzīgs: Ķermeņa čempions Olimpiskais svars
Avots: Amazon
Šim svara stendam ir daudz ko piedāvāt, ieskaitot septiņu pozīciju atzveltni, divējādas darbības kāju izstrādātāju ar regulējamiem putu kāju veltņiem un adapterus vairākiem svariem un vingrinājumiem. Body Champ ir rokas čokurošanās stienis, abpusēja svira, sludinātāja čokurošanās spilventiņš un adapteris olimpiskajām plāksnēm. Tā sānu sliedes ir regulējamas ar vienu svara ķērāju, kas paredzēts presēšanai uz stenda. Tas ir nedaudz par mazu izmēru un neatbalstīs svara stieņus, kas ir īsāki par 38,5 collām. Tāpat nav ieteicams šo svaru stendu izmantot spēka pacelšanai.
Plusi:
- Daudzpusīgs
- Komplektā vairāki adapteri
- Izturīgs dizains
Mīnusi:
- Nepieciešama montāža
- Neatbalsta īsākas stieņus
- Nav paredzēts pauerliftingam
Budžetam draudzīgs
Laba vērtība
Body Champ svara soliņš neskopojas ar kvalitāti. Tā izturīgais dizains atbalsta vairākus vingrinājumus ar iekļautajiem adapteriem.
- 176 ASV dolāri no Amazon
Kompakts dizains: Zelta sporta zāle XRS 20
Avots: Amazon
Šis svara stends tiek pielāgots tik daudzos veidos, ieskaitot sešus, kājas ripināšanas un piecus muguras atbalsta stāvokļus. Kopējais svars ir 600 mārciņas, ieskaitot 300 mārciņas, kas paredzētas lietotāja svaram. Šajā konkrētajā modelī nav svaru statīvu, taču tam ir čokurošanās jūgs, kas darbojas gan ar kājām, gan ar ķermeņa augšdaļas muskuļiem. Tajā ir arī pamanītāji un sludinātāju paliktnis. Kad sols atrodas plakanā stāvoklī, starp sēdekļa un atzveltnes daļām ir ievērojama plaisa, kas dažiem lietotājiem šķiet neērta. Tas nav jautājums, ja tas atrodas guļus stāvoklī. Sēdeklis ir polsterēts un pārklāts ar vinilu, kuru ir viegli notīrīt, kad esat pabeidzis.
Plusi:
- Kompakts dizains
- 600 mārciņu atbalstītais svars
Mīnusi:
- Nav svaru plauktu
- Sprauga starp sēdekli un atzveltni
Kompakts dizains
Pazīstams, uzticams zīmols
Gold's Gym XRS 20 ir kompakts, tomēr atbalsta kāju un ķermeņa augšdaļas tonizējošus vingrinājumus. Tas kopumā atbalsta 600 mārciņas.
- 119 ASV dolāri no Amazon
Pauerliftinga tornis: Steelbody vingrošanas tornis
Avots: Amazon
Steelbody Exercise Power Tower ir lieljaudas svara soliņš, kas atbalsta pat ekstrēmākos svarcelšanas vingrinājumus, piemēram, pietupienus, izmešus un pauerliftingu. Tās stāvošajiem statīviem ir regulējami svara fiksatori, kas notur iespaidīgu svara daudzumu. Šajā regulējamajā svara stendā ietilpst arī roktura rokturi, ko izmanto zoda, pievilkšanas un iegremdēšanas gadījumā. Kad jums ir nepieciešams izmantot torni, soliņš salokās un iet no ceļa, vai arī to var nolaist un pielāgot, lai iegūtu vēl vairāk vingrinājumu iespēju. Izmaksas ir diezgan augstas, taču ir vērts izmantot šo mašīnu daudzpusīgi.
Plusi:
- Daudzpusīgs
- Saliekamais sols
- Augsta svara atbalsts
Mīnusi:
- Dārgi
- Apgrūtinoši
Pauerliftinga tornis
Visa ķermeņa treniņš
Steelbody vingrošanas tornī ir stieņi zoda un iegremdēšanai, un soliņš salokās, lai nodrošinātu vietu pietupieniem un izliekumiem.
- 500 ASV dolāri no Amazon
Tikai sols: Flybird regulējams sols
Avots: Amazon
Šajā regulējamajā svara solā nav visu papildu statīvu un stieņu, taču tas ir izturīgs un sniedz atbalstu vairākiem svara treniņu vingrinājumiem. Sols noregulējas sešās dažādās pozīcijās un ietver putu polsterētus kāju veltņus. Tas kopumā satur 500 mārciņas, kas ir pienācīgi vienkāršam svara solam. Tas nav ļoti augsts vai plats, tāpēc tas nav labākais, ja esat garāks par sešām pēdām un vēlaties izmantot muguru, lai noliektos. Sols ir pārklāts ar 18 collu biezu polsterējumu, kas pēc tam ir pārklāts ar augstas kvalitātes ādu, lai to varētu viegli notīrīt. Kad esat pabeidzis, Flybird sols sabrūk, lai to varētu ērti uzglabāt.
Plusi:
- Atbalsta līdz 500 mārciņām
- Kompakts un saliekams
Mīnusi:
- Nav atbalsta stenda presēšanai
- Nav kāju apmācības funkciju
Tikai soliņš
Vienkāršs atbalsts
Mazākām telpām Flybrid regulējamais soliņš piedāvā pietiekamu atbalstu nelielai tonizēšanai. Tas ir labs arī aerobikas vingrinājumiem
- 160 ASV dolāri no Amazon
Uzziniet pirms pacelšanas
Komerciālas klases soliņi ir pieejami lietošanai mājās, taču tiem ir liela cena. The Māris Olimpiskais regulējams svara soliņš nav lētākais, kas tur atrodas, bet tam ir tik daudz lielisku iespēju, kas padara to par lielisku kopējo vērtību. Šis regulējamais svara soliņš atbalsta gan ķermeņa augšdaļas, gan apakšējās daļas tonizējošus vingrinājumus. Tās sānu plaukts ir aprīkots ar diviem regulējamiem svara fiksatoriem, un tas ļauj tupēt un spiest uz stenda.
Marcy Olympic kāju stacijā ir putu veltņi, kas nodrošina gan atbalstu, gan komfortu priekšējās un aizmugurējās cirtas. Staciju var bloķēt vietā un izmantot situps. Kaut arī šis svara soliņš ir liels un maksā vairāk nekā citi, kurus mēs novērtējām, Mārčija Olimpiskā ir kopvērtējumā laba vērtība tā atbalstīto vingrinājumu skaita un tā vispārējās kvalitātes un izturības dēļ dizains.
Kredīti - komanda, kas strādāja pie šī ceļveža
Kā mamma no 10 un vecmāmiņa līdz pieciem, Nikola Džonstona Viņa izjūt savu gadu pieredzi ģimenes audzināšanā, pētot, testējot un pārskatot dažādus plaša patēriņa produktus, sākot no pārtikas pārstrādātājiem, beidzot ar gultas spilveniem un beidzot ar vecāku kontroles programmām. Nikolai ir vairāk nekā 13 gadu pētniecības un rakstīšanas pieredze gan publiskajā, gan privātajā sektorā.
Mēs varam nopelnīt komisiju par pirkumiem, izmantojot mūsu saites. Uzzināt vairāk.
Aveņu Pi ir lielisks veids, kā nokļūt pašdarinātu elektroniku pasaulē, un jūs varat sākt ar vienu no šiem komplektiem. Ir komplekti visiem pieredzes līmeņiem un cenu diapazoniem, sākot ar kaut ko līdzīgu Raspberry Pi Zero W un līdz pat Raspberry Pi 4.
Amazon Fire HD 10 var būt lētāks nekā lielākā daļa planšetdatoru, taču jūs joprojām vēlaties to aizsargāt ar lietu!
Samsung Galaxy Z Fold 2 ir iespaidīgs aparatūras gabals, kas var palūkoties nākotnē. Kad ierīce ir aizvērta, iekšējais displejs ir aizsargāts - lielākoties. Tomēr nekas neaizsargā tālruņa ārpusi. Tāpēc, lai aizsargātu savu jauno luksusa tālruni, uzvelciet vienu no šiem gadījumiem.