מאמר

עוקבי הכושר הטובים ביותר ב- 2020

protection click fraud

כולם יודעים שפיטביט הוא אחד המובילים בענף מעקב הכושר, אך אולי תופתעו לגלות שהוא מציע גם כמה אפשרויות מסוגננות למדי, כמו ה- Alta HR. בתוספת ניטור דופק, תוכל לעקוב טוב יותר אחר קלוריות שנשרפו. ה- Alta HR עוקב אחר שלבי שינה, דופק מנוחה, צעדים, מרחק, קלוריות שרופות ועוד. הסוללה תחזיק מעמד שבוע שלם לפני שתזדקק להטענה.

המוטיב כושר הוא טבעת מעטפת מעטפת טיטניום עמידה אך עם זאת קלה ומגיעה עם אפליקציה המעניקה לך מבט על בריאותך ביום יום. בנוסף לספירת צעדיך, תוכל להסתכל על מרחק נסיעה, קלוריות שרופות, שינה, דופק מנוחה והתקדמותך לעמידה ביעדים. הטבעת אינה רק אופנתית, היא גם עמידה בפני אבק, עמידה במים עד 50 מטר ועמידה בפני שריטות.

לאחר הסינכרון ל- Apple Health או ל- Google Fit, אתה חופשי ללבוש את מכשיר Bellabeat בכל דרך שתרצה - בין אם זה סביב פרק ​​כף היד שלך או אפילו כשרשרת. ה- Bellabeat יכול לעקוב אחר צעדים, מרחק, קלוריות, מחזור חודשי, ואף מעודד אותך להיות פעיל לאחר חוסר פעילות ממושכת. הוא חסין בפני סנסציה וכולל סוללת תא מטבע שיכולה להחזיק עד שישה חודשים לפני שתצטרך להחליף אותה.

אם אתה רוצה משהו רזה ומושך אך עדיין יכול להתמודד עם מעקב אחר הבריאות / פעילות שלך, תאהב את ה- Garmin Vivosmart 4. התצוגה קטנה אך קלה לקריאה. מכשיר זה יכול לעקוב אחר הדופק, הצעדים והקלוריות שלך. כמו כן, יש בו מעקב אחר מתח, ניטור שינה מתקדם וחיישן דופק לעקוב אחר רווי החמצן בדם. הסוללה מחזיקה שבוע, כך שלא תצטרכו לטעון אותה לעיתים קרובות מדי. זה מגיע במגוון צבעים, כולל פירות יער, אפור, שחור וכחול תכלת.

ה- Fitbit Inspire HR הוא אפשרות סבירה המציעה שפע של תכונות, שלא לדבר על כך שהוא נראה ומרגיש טוב על פרק כף היד. אתה מקבל חמישה ימים של חיי סוללה יחד עם מעקב אחר צעדים, קלוריות, שינה ודופק. קל גם להחליף את הלהקות למשהו הרבה יותר מסוגנן. מסך המגע מאפשר גם הקשה והחלקה מאמץ. גשש כושר זה גם מאפשר לך לראות את הקצב והמרחק בזמן אמת שלך כאשר אתה מתחבר ל- GPS של הטלפון שלך.

הטבעת החכמה של אורה מודדת את הדופק, את טמפרטורת גופך ויכולה אפילו לזהות את המשרעת ואת עוצמת תנועות גופך. תוכל להגדיר את היעדים היומיים שלך לצעדים, שריפת קלוריות והתראות על חוסר פעילות. אתה יכול גם להשתמש ב- Oura RIng כדי לפקח על שנתך. טבעת זו זמינה בסגנונות וצבעים שונים, כך שתוכל לבחור את המתאים לך ביותר. זה יקר, אבל אתה לא יכול לנצח את האיכות.

instagram story viewer