Napjainkban egyre gyakoribb a technológia használata az erőnlét kipróbálására és javítására. Különféle eszközök állnak rendelkezésre, azonban az egyik alacsonyabb költségű és egyszerűbben használható opció a fitneszkövető. Ezek a nyomkövetők számos jól ismert cégtől származnak, mint pl Állcsont, Nike, Garmin sőt még Samsung. Néhány újabb cégtől is érkeznek, mint pl Nem megfelelő viselhető cikkek.
De bár a viselhető cikkek és különösen a fitneszkövetők némileg új tendenciát jelenthetnek - van egy vállalat, amely úgy tűnik, hogy némi előnnyel rendelkezik a névfelismerés szempontjából. Az a társaság az Fitbit, és annak ellenére, hogy mindez új tendencia, már több mint néhány éve léteznek.
MobileFit hónap már jócskán halad itt a Mobile Nationsnél, és ennek a hónapnak a tudósításának részeként már foglalkoztunk olyan témákkal, mint miért érdemes fitneszkövetőt vásárolni, és néhány a fitneszkövetőket körülvevő problémák. Most egy kicsit mélyebben áttekintjük a Fitbit-et és az elemek sokféleségét, amelyeket hardver és szoftver egyaránt összekapcsol a névvel. Igen, mindez túlmutat egyszerűen a lépésszámláló viselésén.
A Verizon a Pixel 4a-t mindössze 10 USD / hó áron kínálja az új Unlimited vonalakon
Történelem
Fitbit, évek óta foglalkozik az üzleti életben. A céget a kaliforniai San Franciscóból alapították 2007 októberében. Az eredeti nyomkövetőt egyszerűen Fitbit-nek nevezték el, és most a neve a Fitbit Classic. Ez a modell néhány évet töltött a piacon, és kissé korlátozott volt a jellemzői tekintetében. Nos, legalább ahhoz képest, amit a Fitbit márkájú nyomkövetők jelenlegi generációjánál látunk.
A Fitbit Classic nyomon követte a lépéseket és a távolságot, valamint az elégetett kalóriákat és az aktivitás intenzitását. A modernebb Fitbit modellekhez hasonlóan a Classic tracker is figyelte az alvást. A Fitbit Classic után következett a Fitbit Ultra 2011 októberében. Az Ultra néhány új finomságot hozott magával, például a magasságmérőt a magasságnövelés, a lépcsők nyomon követésére és egy stopperóra, amelyet időzítő tevékenységekhez lehet használni. Volt néhány más lehetőség is, amely az Ultra-hez érkezett, mint például a digitális óra és a "Csevegés" üzenetek.
A Fitbit Classic és az Ultra mellett a cég számos más modellt mutatott be 2011 óta. Ezek közé tartozott a Egy, Postai irányítószám, Flex és Kényszerítés. A One és a Zip modellek klip stílusban érkeztek, és elsőként szinkronizáltak vezeték nélkül a Bluetooth 4.0 segítségével, és 2012 szeptemberében mutatták be őket. A Flex később, 2013 májusában érkezett azokhoz, akik valami csuklós ruhát szeretnének beszerezni. A kiadási ciklus lekerekítése érdekében a Force 2013 októberében került bevezetésre. A gyakori panaszok miatt az Erő 2014 márciusában hívták vissza.
A Classic és az Ultra modellek már nem kaphatók, de a most felidézett Force kivételével a One, a Zip és a Flex mind elérhetőek.
Hardver
Mint említettük, a Fitbit jelenleg számos modellel rendelkezik. Ezek a One, a Zip és a Flex, és ez végül azt jelenti, hogy a vásárlást fontolgatóknak lehetőségük van csuklóra kopott vagy övcsipesz modell beszerzésére. Ez a három vonal bizonyos mértékű rugalmasságot is lehetővé tesz az árképzés terén. Jelenleg a One, a Zip és a Flex 60, 100 és 100 dollárért árulja.
Ez a három elérhető Fitbit modell mind nyomon követi az alapokat, például a lépéseket, a távolságot és az elégetett kalóriákat. A One és a Zip kijelzője az aktuális statisztikákat mutatja, a Flex (a csuklón viselt modell) öt fehér LED-lámpával rendelkezik, amelyek állapotot mutatnak. A Flex-en a fények kigyulladnak az aktuális haladásod alapján (napi lépésszámolási célod felé). Feltételezve, hogy napi 5000 lépés a cél, a Flex 1000 fényenként 1 fényt mutat. Vagy ha ezt másképp nézzük, akkor mindegyik fény a napi cél 20% -át jelzi.
Míg az alapok az egész táblán megtalálhatók, van némi különbség a 60 dolláros Zip és a 100 dolláros One között - annak ellenére, hogy mindkettő övkapocs modell. Az One magasságmérőt tartalmaz, amely figyelemmel kíséri a felmászott lépcsők mennyiségét (amelyet a lépcsők mutatnak). Egy másik kulcsfontosságú különbség a Zip és az One között az alváskövetés. A Zip nem, az One pedig alváskövetést kínál. Lényeg itt, ha valamit keres az övén, akkor 60 vagy 100 dollárt költhet attól függően, hogy szeretné-e a lépcső és az alvás adatait.
A másik szempont, amelyet figyelembe kell venni a Zip és az One közötti választáskor, az akkumulátorral érkezik. A Zip 3V-os akkumulátorral rendelkezik, amely könnyen cserélhető és 4-6 hónapig tart. Kulcs ide, nem kell aggódnia a rendszeres töltés miatt. A One újratölthető (a felhasználó által nem cserélhető) akkumulátorral rendelkezik, és a hirdetések szerint 5-7 napig képes futtatni a töltések között. A személyes tapasztalatok alapján az Egy ember képes meghaladni ezt a hét napot.
Ellenkező esetben a Zip és az One nem vízálló, de képes kezelni az izzadságot és az esőt. Szintén vezeték nélkül szinkronizálhatók PC-vel vagy Mac-szel, valamint mobil eszközzel (iOS és Android alkalmazásokkal). Az eszközök egy kis Bluetooth kulcs segítségével szinkronizálódnak a számítógéppel, és a Bluetooth-kapcsolaton keresztül mobileszközökkel. A szinkronizálás jó része - ezek mind jó ideig eltarthatnak, mire aggódnod kell, hogy elfogy a szobád. A Fitbit szerint a Zip és az One akár hét napig is képes követni a részletes, percenkénti adatokat, és az előző 23 napra vonatkozóan az adatokat naponta összesítik.
A Flex csuklójának összefoglaló kiemelése akár 5 napos akkumulátor-élettartamot, a PC-vel, Mac-szinkronizálás képességét mutatja vagy Bluetooth 4.0-t használó mobileszköz, és elegendő memória a részletes adatok 7 napos, az összesített adatok 30 napos tárolásához napok. A Flex vízálló, és nyomon követi a lépéseket, a távolságot, a kalóriákat és az alvás minőségét.
A Flex a legszélesebb színválasztékot is kínálja. A Fitbit Flex 10 különböző színben kapható, és mivel a Flex valójában egy kisebb darab, amely a csuklópántba csúszik - teljesen új készülék megvásárlása nélkül változtathatja meg a színét. Referenciaként: a Zip öt színnel rendelkezik, a One pedig két színválasztékkal rendelkezik.
Szoftver
Függetlenül attól, hogy szinkronizálja-e a Fitbit nyomkövetőt számítógép vagy mobil eszköz használatával - minden az a Fitbit-fiókjához kötve, ami azt jelenti, hogy statisztikáit megtekintheti az interneten vagy a mobil segítségével kb. Végül mind az internetes, mind a mobilalkalmazások nagyjából ugyanazt az információt nyújtják, és ez valószínűleg személyes preferenciákra vezethető vissza. Mint rendszeres Fitbit felhasználó, hajlamos vagyok szinkronizálni egy mobil eszközzel, és megtekinteni az adataimat az interneten. De megint ez a személyes preferencia.
Az interneten bejelentkezik, és az irányítópultra kerül. Az irányítópult alapértelmezés szerint az aktuális napra viszi, lehetősége van az előző napok előzményeinek visszagörgetésére. Az irányítópult olyan alapokat kínál, mint a nap, a dátum és az, hogy mennyi idő telt el az utolsó szinkronizálás óta. Összességében elmondható, hogy a webbeállítás mozaikrendszeren alapszik. Ez azt jelenti, hogy áthúzhatja az egyes lapkákat, így láthatja a számodra legfontosabb elemeket.
A Fitbit weboldal csempéi mindent tartalmaznak a Barátoktól a lépésekig, a távolságig, a padlókig, a kalóriákig és az aktív percekig. Van egy csempéje jelvényekhez, alváshoz és egyebekhez is. Eltávolíthatja azokat az elemeket is, amelyeket nem aktívan használ. Mindegyik burkolat egy pillanat alatt felajánlja az alapvető részleteket, és lehetősége van további kattintásra. Az alapvető részletek tartalmazzák az aktuális napok haladását, és a kattintás hozzáférést biztosít olyan dolgokhoz, mint a heti összesítések és a napi átlagok, valamint grafikonok, amelyek megmutatják, hogy jó úton halad-e céljainak és a múlt történelmének elérése érdekében hónap.
A Fitbit mobilalkalmazás hasonló adatsort kínál. Alapértelmezés szerint megjelenik az irányítópult, amely gyorsan hozzáférhet az aktuális napi haladás megtekintéséhez. Húzza jobbra (balról) az előző napok előzményeinek visszagörgetéséhez, és az elrendezés újrarendezéséhez érintse meg és tartsa nyomva az irányítópulton felsorolt elemeket. A webes felülethez hasonlóan további részleteket hoz az Irányítópult (mobilon) napi elemei bármelyikének megérintése. A mobilalkalmazás megmutatja, hol áll a barátai iránt, lehetővé teszi az ismerősök kéréseinek kezelését, ismerősök hozzáadását és a beállítások, például a szinkronizálás, az idő és a riasztások beállítását.
Ismételten az Ön által választott (webes és mobilos) opció válik személyes preferenciává, és azt várnánk, hogy sok felhasználó használja ki mind a webes, mind a mobil interfész előnyeit.
A Fitbit webes és mobil interfészei lehetővé teszik a vízfogyasztás nyomon követését és az ételbevitel kezelését is.
Mint manapság sok más szolgáltatással látjuk, a Fitbitnek van egy társadalmi oldala is. Ez magában foglalja a Fitbit-barátok meglétét, valamint a Facebook-fiók összekapcsolását, hogy kapcsolatba léphessen néhány meglévő barátjával. Nap mint nap versenybe szállhat a barátokkal, és vannak olyan csoportos kihívások is, mint a #MobileFit kihívás amelynek (jelenleg) 855 tagja van és júniusig tart.
A Fitbit web- és mobilbeállításoknál említettek mindegyike ingyenesen elérhető (feltéve, hogy Fitbit nyomkövetőt használ). Van egy lehetőség arra is, hogy prémium legyen. Ez évi 50 dolláros előfizetés, és további funkciókat kínál. Általánosságban elmondható, hogy a Fitbit Premium részletesebb elemzést kínál. És csak abban az esetben, ha nem biztos abban, hogy jó lenne-e Önnek a prémium opció - a Fitbit 7 napos ingyenes próbaverziót kínál.
Csatlakoztatott hardver
Az aktivitáskövetőkkel együtt a Fitbit rendelkezik az Aria-val is, amely egy WiFi-hez csatlakoztatott mérleg. A Fitbit arra utal, hogy az Aria WiFi Smart Scale. A funkciók itt meglehetősen egyszerűek - a mérleg nyomon követi a testsúlyt, a testzsír százalékot és a BMI-t. Ugyanezt a funkcionalitást kaphatja egy hagyományosabb (nem WiFi-hez csatlakoztatott) fürdőszoba mérleggel is, azonban az Aria igazi előnye az automatikus feltöltés. Az Aria automatikusan feltölti az adatokat a Fitbit-fiókjára.
A Fitbit Aria skála további jellemzői közé tartozik, hogy akár 8 felhasználói profilt is kezelhet. Több profil használata esetén az Aria skála automatikusan felismeri a személyt a súlya és minden más alapján az információk alapértelmezés szerint magánjellegűek - vagyis egyik embernek nem kell aggódnia, hogy egy másik meglátja őket súly. Az Aria jelenleg 130 dollárért árul.
Míg eddig csak a Fitbit márkájú termékekről beszéltünk, a skála tekintetében van egy másik lehetőség. A Withings skála szinkronizálja az adatokat a Fitbit-szel is. A Withings Scale hasonló funkciókkal rendelkezik, és ára valamivel alacsonyabb - 100 dollár. A Withings skála jellemzői közé tartozik a súly, a testzsír százalék és a BMI monitorozása akár 8 felhasználó számára.
Természetesen a Fitbit szoftver (webes és mobil) lehetővé teszi a súly és a testzsír százalékos adatainak kézi megadását is. Alapvetően azt jelenti, hogy sokkal olcsóbb otthoni mérleget használhat, és csak manuálisan beírhatja az adatokat. Persze, ez egy további lépést jelent, de néha a költségvetés alapján kell elvégezni a dolgokat.
Csatlakoztatott szoftver
Rendelkezik a Fitbit aktivitáskövetőkkel, és lehetősége van súlyának ellenőrzésére a Fitbit Aria vagy a Withings skála segítségével. De itt van egy kicsit több - a harmadik féltől származó szoftver. Fitbit-adatait számos más alkalmazásba be lehet vonni. És szépen, ezek közül az alkalmazások közül néhány fitneszhez kapcsolódik, néhány pedig valamivel általánosabb.
A fitnesz oldalon vannak olyan alkalmazásai, mint a Runkeeper és az Endomondo, a MayMyRun, a MyFitnessPal és mások. A nem fitnesz oldalon integrálódhatsz az about.me-től kezdve a Walgreens-ig. A Walgreens szempont meglehetősen érdekes, és ösztönözheti egyes felhasználókat, hogy lépjenek be több lépésre. Ez kapcsolódik a Balance Rewards-hoz, és azt jelenti, hogy a Fitbit felhasználói szinkronizálhatják a pontokat. Mérföldenként 20 pontot kap, és napi méréskor 20 pontot kap.
Az adatok megosztását és összekapcsolását lehetővé tevő partnerszolgáltatásokkal együtt - van egy másik, amely sokkal újabban jelent meg. Ez a másik az IFTTT. Ez az If This, then That nevű szolgáltatás. Alapvetően az IFTTT lehetővé teszi, hogy a dolgokat kiváltó tényezők segítségével valósítsák meg - ha valami történik, akkor valamit megtesznek. Az IFTTT használja az általuk Recepteknek nevezett csatornákat, és különféle csatornáikkal is rendelkeznek, beleértve a Fitbit csatornát is.
Azok az IFTTT-felhasználók, akik aktiválják a Fitbit csatornát, elkészíthetik saját receptjeiket az if ez, akkor ennek a koncepciónak a segítségével, vagy egyszerűen választhatnak egyet a már beállított sok közül. Az itt található opciók az aktuális tevékenységi szintre vonatkozó riasztások, heti tevékenységi összefoglalók, alvási összefoglalók és egyebek beszerzésével foglalkoznak. A Mobile Nations csapatának egyik kedvence a Fitbit IFTTT recept, amely napi tevékenységi összefoglalóját elküldi egy Google táblázatba.
Get Fit (bit)!
Amint kitértünk rá, a Fitbit manapság több mint egyszerű fitneszkövető (lépésszámláló). A hordható nyomkövetők olyan szoftverhez vannak csatlakoztatva, amely szinkronizál a készülék, a mobilalkalmazás és az internet között. Választhatja az extra hardver, például a méretarány hozzáadását is, hogy teljes képet kapjon. Ráadásul a Fitbit szoftver lehetővé teszi a vízbevitel, az étkezés, az alvás és egyebek nyomon követését - és ez anélkül, hogy bármilyen hardvert használna a hordható nyomkövetőn kívül.
Az egyik fontos szempont, amelyre emlékezni kell, hogy nem kell mindent elölről beírnia. Valójában jobb lehet lassan kezdeni, és fokozatosan egyre mélyebbre süllyedni. Amint azt már említettük a fitnesz nyomkövető bejegyzés megvásárlására vonatkozó indoklásainkban, az első néhány nap, amelynek nyomkövetőt visel, nem tartalmazhat extra tevékenységet. Ez lehetővé teszi az alapvonal megszerzését, de lehetővé teszi a folyamat kényelmesebbé tételét is.
A technológia használata a fitnesz számára még mindig új lehet. A fene tudja, hogy az erőnlét még mindig új lehet egyesek számára. És így van, néha jobb lassan haladni és kényelmesebbé válni, szemben azzal, hogy minden haranggal és síppal beugrunk, hogy csak kiégjen. Mert ha kiégsz, akkor megállhatsz, és ez egyáltalán nem segít.
Ennek ellenére a Fitbit márka azt jelenti, hogy a potenciális felhasználóknak sokféle lehetőséget kell figyelembe venniük. Ha csak a hordható nyomkövetőt nézi, és különféle árpontokkal rendelkezik, valamint néhány lehetőség a készülék hordozásának (viselésének) szempontjából. Tudjuk, hogy az ár gyakran tényező, és ez lehet a döntéshozó egyesek számára. De különben először meg kell fontolnia a kívánt / szükséges funkciókat, majd el kell döntenie, hogy a Fitbit-et a csuklóján viseli-e, vagy övre van csatolva.
ez a cikk eredetileg megjelent tovább Összekötve részeként #MobileFit hónap
Ezek a legjobb vezeték nélküli fülhallgatók, amelyeket minden áron megvásárolhat!
A legjobb vezeték nélküli fülhallgató kényelmes, jól hangzik, nem kerül túl sokba, és könnyen elfér a zsebében.
Minden, amit tudnia kell a PS5-ről: Kiadási dátum, ár és még sok más.
A Sony hivatalosan megerősítette, hogy a PlayStation 5-en dolgozik. Itt van minden, amit eddig tudtunk róla.
A Nokia két új, 200 dollár alatti, olcsó Android One telefont dob piacra.
A Nokia 2.4 és a Nokia 3.4 a legújabb kiegészítés a HMD Global költségvetési okostelefon-kínálatában. Mivel mindkettő Android One eszköz, garantáltan két fő operációs rendszer frissítést és rendszeres biztonsági frissítést kapnak akár három évig is.
A Fitbit Charge 2 legjobb csereszalagjai.
Soha nem ragadtál össze azzal a zenekarral, amely a fitneszkövetővel érkezett. Tartsa a Fitbit Charge 2-t stílusosnak kinézve ezekkel a pótpántokkal.