Cikk

Hogyan lehet nyomon követni az edzéseket a Google Fitnesz segítségével

A Google Fit mostanában nagy átalakítást kapott, amelynek középpontjában az volt, hogy motiváljon az edzésre teljesítményekkel és egy könnyebben használható célfelülettel. A Google Fit minden napsütéses edzést támogat (akár fogselymet is), és ezek követése nagyon egyszerű.

Az ebben az útmutatóban használt termékek

  • Bármely Android okostelefon
  • Google Play Áruház: Google Fit (Ingyenes)
  • Amazon: TicWatch Pro ($250)

Az edzés nyomon követése a telefonról

  1. Nyissa meg a Google Fit alkalmazás androidos telefonján.
  2. Koppintson a Plusz jel a jobb alsó sarokban.
  3. Koppintson a Az edzés nyomon követése.
  4. Koppintson a legördülő menü a tetején, ha más edzéseket szeretne nyomon követni. Alapértelmezés szerint a Google Fit azt mutatja, hogy kevés edzést követnek nyomon.
  5. Koppintson a tevékenység típusa szeretné nyomon követni.

    Nyissa meg a Google Fit alkalmazást, koppintson a + jelre
  6. Koppintson a Indítsa el az edzést.
  7. Koppintson a szünet gomb a képernyő alja közelében.
  8. Koppintson a stop gombot a képernyő bal alsó sarkában.

    Érintse meg az edzés elindításához, szüneteltetéséhez vagy befejezéséhez.

Az alkalmazás visszaszámlál háromtól, és elkezdődik az edzés. Pusztítsd el ezeket a kalóriákat, pumpáld ki a legnagyobb nyereségedet, vagy vedd ki a fene fogait.

Miután megérinti a szünet és a leállítás lehetőséget, a tevékenység befejeződik, és automatikusan hozzáadódik a naplójához.

Hogyan lehet nyomon követni az edzést okosórájáról

A Google Fit nagy vonzereje Viseljen OS-t órák, főleg, hogy az edzést közvetlenül a csuklóból indíthatja és állíthatja le.

  1. Nyissa meg a Google Fit alkalmazás az órádon.
  2. Húzza felfelé a ikont alsó képernyőn.
  3. Koppintson a Edzések a menüben.
  4. Koppintson az Egyéb edzések elemre ha más tevékenységet kell követnie. Alapértelmezés szerint a Google Fit megjeleníti az utoljára követett edzéstípusokat.
  5. Koppintson a tevékenység típusa szeretné nyomon követni.
  6. Koppintson a Indítsa el az edzést.

    Nyissa meg a Google Fit alkalmazást. Koppintson az Edzések elemre. Válassza ki az edzést. Koppintson az Edzés indítása elemre.
  7. Lehúzni a képernyő tetejéről, az óra bármelyik képernyőjéről.
  8. Koppintson a Szünet elemre.
  9. Koppintson az Edzés befejezése elemre.

    Csúsztassa lefelé az óra képernyőjének tetejét. Koppintson az Edzés szüneteltetése elemre. Koppintson az Edzés befejezése elemre.

Az alkalmazás visszaszámol háromtól, és elkezdődik az edzés.

És ez az! Nyomon követte az edzést, és ez megjelenik a telefonján a Google Fit alkalmazásban.

Legjobb felszerelésünk

Ha mindenki benne van a Google Fitneszben, érdemes beszereznie egy Wear OS órát, amely az edzéseket közvetlenül a csuklójáról követi nyomon.

instagram story viewer