Eto me. U shuttle autobusu na putu do samostana La Rabida u Huelvi u Španjolskoj putujući prekrasnom zemljom u koju nikada prije nisam kročio. Selo valovitih brežuljaka i malih gradova koji se kreću kraj mene, a koje možda nikada više neću vidjeti. Umjesto da sam lice pritisnuo uz prozor kako bih uslikao scenu oko sebe, bilo je zalijepljeno za moj telefon dok sam igrao bezumnu igru kako bih ubio vrijeme.
Tada je napokon kliknulo. Iako sam toga već bila svjesna, tada sam se stvarno pomirila s činjenicom da sam ovisna o svom telefonu.
Kao što sam siguran da to čini mnogo ljudi, pokušao sam opravdati ovu ovisnost kad god me netko ispita ili pritisne. "Moram biti na Twitteru zbog posla" jedan je od mojih koraka, i iako je istina da Twitter koristim za umrežavanje i skenirajući naslove vijesti, to nije valjan razlog zašto sam prošlog tjedna proveo više od sedam sati na aplikacijama društvenih mreža sama.
Po prirodi su pametni telefoni dizajnirani da nas privuku i zadrže tamo što je duže moguće. Twitter želi da potrošite toliko vremena koliko želite pomicanjem kroz vašu vremensku traku, Amazon bi volio da provjerite njegovu aplikaciju više puta dnevno gledajući ponude, a YouTube bi učinio sve da provedete sve svoje budne dane gledajući video nakon videozapisa.
Aplikacije koje koristimo zarađuju na našoj pažnji, bilo da nam poslužuju oglase ili nam guraju proizvode u lice dok konačno ne dodirnemo gumb za kupnju.
Cijenim digitalne alate za dobrobit - samo nisam siguran da stvarno rade nešto za mene.
Prošle smo godine vidjeli napore Googlea i Applea da nam pomognu smanjiti upotrebu telefona i usredotočiti se na svoj "digitalno blagostanje". Uskočite u bilo koji Android telefon koji ima Pie ili iPhone vašeg prijatelja i pronaći ćete alate ugrađene u operativni sustav da vam pomognu postaviti ograničenja koliko dugo možete koristiti aplikacije i lako vidjeti koliko upotrebljavate telefon tijekom dan.
U početku sam bio jako uzbuđen zbog ovakvih značajki jer sam mislio da će to primijetiti razliku u načinu na koji koristim telefon. Isprva su utjecali, ali kako je vrijeme prolazilo, jednostavno sam ih ignorirao i prestao ih koristiti.
Puno toga definitivno pada na to da ne preuzimam punu odgovornost za svoje navike korištenja, ali istodobno, koliko su korisni ovi alati?
Google i Apple razgovaraju o velikoj igri o tome da žele ljudima pomoći da svedu na minimum upotrebu svojih uređaja, ali iskreno, napori ni najmanje nisu iskreni. Obje ove tvrtke imaju koristi što više koristite njihove aplikacije i usluge, i iako bi mogle stvoriti jedno pomažu vam da manje koristite telefon, oni imaju milijun drugih aplikacija / usluga koje čekaju da potrošite i potrošite novac na.
To ipak nije nužno krivica tih tvrtki. Oni nisu odgovorni za našu mentalnu dobrobit i postoje da bi zaradili.
Pa, ako je to slučaj, kamo idemo odavde? Koje korake poduzimamo da bismo postali bolji? Pitam se to posljednjih dana, a iskreno nisam baš siguran.
Mislim da su mi pomalo pomogle, barem meni osobno, pametni zvučnici.
Prije stvari poput Google početna i Amazon Echo, Skočio bih na telefon kako bih provjeravao vrijeme, dodao događaj u svoj kalendar, vidio koji filmovi izlaze ovog tjedna ili jednostavno potražio slučajna pitanja koja dolaze na pamet - sve stvari koje bi rezultirale mojim pozivom na telefon s jednim zadatkom na umu samo da bih na kraju predugo trošio na to da sam zaobišao ovo, ono i drugo stvar.
Zbog toga mi je zaista drago što imamo pametne zvučnike i izvanredno sam uzbuđen kad vidim gdje ćemo dalje koristiti ovu tehnologiju. Čak i na stvari poput Google Home Hub koji imaju zaslon, dizajniran je da vam pruži potrebne informacije, a zatim se skloni s puta da biste mogli nastaviti sa svojim danom.
Pametni zvučnici počeli su pomagati u suzbijanju moje ovisnosti - barem malo.
Ako mene pitate, nikada ne vidim da pametni telefoni usvajaju istu ideju. Mislim, uređaji poput Palm telefon pokušali, ali svi znamo kako je to ispalo.
Mislim da me to toliko uznemirilo u mojoj spoznaji. Svjestan sam koliko koristim svoj telefon i želim nešto poduzeti u vezi s tim, ali još nisam pronašao metodu ili praksu koja pravi iskrenu razliku. Siguran sam da će mnogi ljudi komentirati govoreći da sam lijen i da trebam samo odložiti telefon, ali to je puno lakše reći nego učiniti. Očito nije nigdje na istoj razini, ali to je kao da osobi kažete da prestane pušiti hladnu puretinu. Neki to mogu izvesti, ali za druge to nije opcija.
Još sam se više osjećao neraspoloženo zbog ove ovisnosti na povratku kući s putovanja u Španjolsku. Sjedila sam pored nekoga tko studira u inozemstvu na lokalnom koledžu gdje živim i razgovarala s njim tijekom leta, spomenuo je kulturni šok dolaskom u SAD gdje su svi stalno na telefonima i tako dalje antisocijalni. U svojoj je zemlji rekao da su ljudi daleko odlazniji i voljni na trenutak započeti razgovor licem u lice. To se jednostavno ne događa u SAD-u, barem ne kod većine ljudi u mojoj dobnoj skupini, i iskreno bih volio da je to drugačije.
Pa da, tu sam trenutno sa svojom ovisnošću. I prije sam to vještačio, ali tek prošli tjedan kad se stvarno pokrenulo, nešto se mora promijeniti. Tek moram shvatiti od čega se to sastoji, ali ako imate taktike koje su vam ušle, volio bih ih čuti.
I uz to rečeno, sići ću sa svog računala, ne gledati svoj telefon i zavladati svijetom oko sebe. Ili se u najmanju ruku potrudite da to učinim. Dopustite mi da prvo provjerim ovu obavijest.
Neke od mojih omiljenih tehnologija bez ovisnosti
Iako ima zaslon, Google Home Hub nije uređaj za koji želite sjediti i koristiti ga satima. Ima Google asistenta za čitanje i prikazivanje informacija ili odgovaranje na pitanja kako biste mogli nastaviti sa svojim danom.
Ne čitam ni približno dovoljno, ali s Kindleom je puno pristupačniji. Ovaj novi model sada ima pozadinsko osvjetljenje za lakše čitanje na otvorenom, mnoštvo postavki za precizno podešavanje vašeg iskustva i podržava audio knjige.
Ako ne morate podizati telefon svaki put kad primite obavijest, možete smanjiti ovisnost, a s Galaxy Watch Active možete samo pogledati u zapešće i vidjeti tko želi vašu pažnju.
Možemo zaraditi proviziju za kupnju koristeći naše poveznice. Saznajte više.
Ovo su najbolje bežične slušalice koje možete kupiti po svakoj cijeni!
Najbolje bežične slušalice su udobne, zvuče sjajno, ne koštaju previše i lako se stave u džep.
Sve što trebate znati o PS5: Datum izlaska, cijena i još mnogo toga.
Sony je službeno potvrdio da radi na PlayStationu 5. Evo svega što o tome zasad znamo.
Nokia lansira dva nova proračunska Android One telefona ispod 200 dolara.
Nokia 2.4 i Nokia 3.4 najnoviji su dodaci proračunskoj liniji pametnih telefona tvrtke HMD Global. Budući da su oba Android One uređaja, zajamčeno će dobiti dva glavna ažuriranja OS-a i redovita sigurnosna ažuriranja do tri godine.
Osigurajte svoj dom ovim SmartThings zvonima i bravama.
Jedna od najboljih stvari o SmartThings je ta što možete koristiti mnoštvo drugih uređaja treće strane na vašem sustavu, uključujući zvona na vratima i brave. Budući da svi oni u osnovi dijele istu podršku za SmartThings, usredotočili smo se na to koji uređaji imaju najbolje specifikacije i trikove kako bi opravdali njihovo dodavanje u vaš arsenal SmartThings.
