Samsung Health le ofrece todo lo que necesita para comenzar por el camino correcto hacia una versión mejor y más saludable de sí mismo. Sin embargo, saber cómo administrar todo lo que ofrece esta aplicación es absolutamente crucial. Si bien hay muchas piezas móviles, es fácil mantener el control.
Mantenga el control con Samsung Health
Como ya habrá adivinado, hay muchas formas de controlar su experiencia con Samsung Health. Una vez que haya comenzado su rutina de ejercicios con Samsung Health para desarrollar esos excelentes hábitos nuevos, es posible que desee modificar las cosas para que se adapten mejor a sus objetivos de acondicionamiento físico.
Esto podría implicar cualquier cosa, desde abandonar un programa de ejercicios cuando se da cuenta de que no es el adecuado para usted actualmente, hasta ajustar cuáles son sus objetivos diarios. Si bien Samsung Health establecerá automáticamente ciertos objetivos para usted, estos son completamente ajustables para que pueda reflejar sus objetivos personales.
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Mantener el control de su salud es un viaje personal y no es algo en lo que nadie más pueda ayudarlo a menos que esté comprometido. El uso de esta aplicación puede ayudarlo a mantenerse motivado y realizar un seguimiento de todos los detalles de sus entrenamientos, pero, por supuesto, necesitará saber cómo acceder a ellos.
Cómo eliminar un programa
- Abierto Samsung Health.
-
Toque en Gestionar artículos con el icono más.
- Toque en el programa que está rastreando actualmente.
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Grifo dejar programa.
Cómo establecer su objetivo de pasos diario
- Abierto Samsung Health.
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Toque en el contador de pasos.
- Toque en el icono de desbordamiento que parecen tres puntos verticales en la esquina superior derecha.
- Grifo Poner un objectivo.
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Arrastre el control deslizante a establezca su nuevo objetivo de recuento de pasos diario.
Cómo cambiar entre el dispositivo que sigue tus pasos
- Abierto Samsung Health.
Toque en el contador de pasos.
Toque en el cuadro debajo del contador de pasos.
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Toque en el fuente de datos de recuento de pasos desea utilizar.
Cómo cancelar un objetivo
- Abierto Samsung Health.
- Toque un objetivo.
-
Toque en el icono de desbordamiento en la esquina superior derecha que parece tres puntos verticales.
- Grifo ver detalles del objetivo.
- Grifo cancelar meta en la esquina inferior derecha de la pantalla.
-
Grifo cancelar meta.
Cómo exportar datos rastreados
- Abierto Samsung Health.
- Toque en el datos rastreados desea exportar.
-
Toque en el icono de desbordamiento que lucen tres puntos verticales en la esquina superior derecha.
- Grifo exportar datos.
- Toque en el período de tiempo y tipo de archivo desea exportar.
-
Grifo exportar.
Cómo ver un resumen semanal de actividad
- Abierto Samsung Health.
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Toque en el icono de perfil en la esquina superior derecha de la pantalla.
- Grifo resúmenes semanales en la parte inferior de la pantalla.
-
Toque en el resumen semanal desea ver.