Garmin Forerunner 245 εναντίον 235: Πρέπει να κάνετε αναβάθμιση;

Ο Garmin πήρε το χρόνο του με το Forerunner 245 και αυτό δείχνει. Υπάρχει μια μεγάλη λίστα με νέα χαρακτηριστικά που σίγουρα θα εκτιμήσουν οι αφοσιωμένοι δρομείς. Τώρα θα έχετε πρόσβαση στην παρακολούθηση πίεσης όλη την ημέρα, καθώς και στο νέο Body Monitor ™ Energy Monitor. Αυτή η λειτουργία συγκεντρώνει τα δεδομένα σας για να σας ενημερώσει πού βρίσκονται τα επίπεδα ενέργειας κατά τη διάρκεια της ημέρας, ώστε να μπορείτε να προγραμματίσετε ανάλογα την επόμενη δραστηριότητα ή την περίοδο ανάπαυσης. Για χρήστες Android που πρέπει να παραμείνουν συνδεδεμένοι στο δρόμο τους, θα χαρείτε να ακούσετε ότι μπορείτε πλέον να απαντήσετε σε μηνύματα κειμένου και να απαντήσετε ή να απορρίψετε κλήσεις απευθείας από το ρολόι σας.

Αξίζει να σημειωθεί ότι εξακολουθείτε να λαμβάνετε ένα δίκαιο μερίδιο από χαρακτηριστικά και αισθητήρες με το Garmin Forerunner 235 σε πιο προσιτή τιμή. Το ρολόι σας θα παρακολουθεί μια αξιοπρεπή ποσότητα στατιστικών, όπως απόσταση, χρόνο, ρυθμό και καρδιακό ρυθμό όσο τρέχετε, περπατάτε, ποδήλατο και ακόμη και κοιμάστε. Είναι ανθεκτικό στο νερό έως 50 μέτρα, αλλά δεν φέρνει πολλά στο τραπέζι με τον τρόπο κολύμβησης. ο Εφαρμογή Garmin Connect σάς επιτρέπει να προσαρμόσετε την εμφάνιση προσώπου και τον τρόπο εμφάνισης των δεδομένων σας, συμπεριλαμβανομένων των προτιμήσεων δραστηριότητας και των γραφικών στοιχείων. Επιπλέον, θα έχετε πρόσβαση σε διάφορα προγράμματα κατάρτισης και προπονήσεις.

Κατανόηση της διαφοράς

Φωτογραφία: Garmin Forerunner 245 / Image: Canadian Running Magazine

Με την πρώτη ματιά, μπορεί να χρειαστεί λίγη ώρα για να ξεχωρίσουμε τα δύο ρολόγια. Στην επιφάνεια, μοιάζουν αρκετά παρόμοια. Το νέο Garmin Forerunner 245 είναι μικρότερο από το 235. Διαθέτει επίσης ενισχυμένη με ίνες πολυμερή στεφάνη. Θα εξακολουθείτε να απολαμβάνετε τα πέντε κουμπιά για εύκολη πλοήγηση στο μενού μαζί με την έγχρωμη οθόνη με δυνατότητα ανάγνωσης από το φως του ήλιου, η οποία διαθέτει πιο ευκρινή ανάλυση αυτή τη φορά. Όταν το καταφέρνεις, οι πιο αξιοσημείωτες διαφορές είναι οι εντυπωσιακές προσθήκες και δυνατότητες που προσφέρει το Forerunner 245.

Πρόδρομος 245	Πρόδρομος 235
Φυσικό μέγεθος	42,3 x 42,3 x 12,2 mm	45 x 45 x 11,7 mm
Ανάλυση της οθόνης	240 x 240 εικονοστοιχεία	215 x 180 εικονοστοιχεία
Μέγεθος οθόνης	1.2"	1.23"
Διάρκεια μπαταρίας (λειτουργία Smartwatch)	7 ημέρες	9 ημέρες
Διάρκεια μπαταρίας (λειτουργία GPS)	24 ώρες	11 ώρες
Λειτουργίες παρακολούθησης ασφάλειας	Ναί	Οχι
Παλμικό βόδι	Ναί	Οχι
Γαλιλαίος	Ναί	Οχι

Αυτό που είναι ακόμα πιο συναρπαστικό είναι όλα όσα έχουν αλλάξει κάτω από την επιφάνεια. Σε τελική ανάλυση, οι περισσότεροι φανατικοί που τρέχουν δεν φορούν έξυπνο ρολόι μόνο για την αισθητική. Το Forerunner 245 κάνει μια καλή περίπτωση για αναβάθμιση με πολλές νέες δυνατότητες που λείπει ο προκάτοχός του. Για αρχάριους, θα έχετε τώρα πρόσβαση στο Garmin Coach, το οποίο σας παρέχει ένα εντελώς νέο σύνολο εργαλείων για τον καθορισμό και την επίτευξη στόχων. Επιλέξτε από τα προπονητικά προγράμματα 5K, 10K ή μισού μαραθωνίου και θα λάβετε εξατομικευμένες προπονήσεις για να ξεκινήσετε.

Εκπαιδεύστε την καρδιά σας

Σε αυτό το σημείωμα, οι χρήστες που ξοδεύουν σημαντικό χρονικό διάστημα προπόνησης αναμφίβολα θα επωφεληθούν από τα νέα χαρακτηριστικά αερόβιας και αναερόβιας άσκησης, φόρτου εκπαίδευσης και κατάστασης εκπαίδευσης. Η επίδραση αερόβιας και αναερόβιας προπόνησης σας λέει πώς οι προπονήσεις σας επηρεάζουν την ανάπτυξη ταχύτητας, ισχύος και αντοχής Το φορτίο προπόνησης μετρά τον όγκο της πρόσφατης άσκησής σας και το συγκρίνει με το βέλτιστο εύρος για το ιστορικό φυσικής κατάστασης και προπόνησης. Η κατάσταση προπόνησης αξιολογεί το πρόσφατο ιστορικό άσκησής σας. Υπάρχουν δείκτες απόδοσης που θα σας ενημερώσουν εάν εκπαιδεύετε παραγωγικά, κορυφώνετε ή υπερβαίνετε.

Σαν να μην ήταν αρκετό, θα έχετε επίσης την επιλογή σύνδεσης με εξωτερικούς αισθητήρες για περαιτέρω παρακολούθηση της απόδοσής σας. Θέλετε να βελτιώσετε την τρέχουσα φόρμα σας; Κανένα πρόβλημα. Απλώς δέστε έναν ιμάντα καρδιακού ρυθμού Garmin ή το pod δυναμικής λειτουργίας και θα είστε έτοιμοι για ακόμη πιο χρήσιμα δεδομένα. Θα λάβετε κρίσιμες μετρήσεις λειτουργίας, όπως ρυθμό, μήκος πορείας, χρόνο και ισορροπία επαφής εδάφους, κατακόρυφη ταλάντωση και κάθετη αναλογία. Αυτή η δυνατότητα είναι ένα πρόσθετο μπόνους για όσους θέλουν να συνεχίσουν την εκπαίδευσή τους στο επόμενο επίπεδο.

Περισσότερα για την αγάπη

Είτε θεωρείτε τον εαυτό σας σοβαρό αθλητή είτε περιστασιακό δρομέα, δεν υπάρχει λόγος να ξεφύγετε από το γεγονός ότι το Forerunner 245 προσφέρει πολλά περισσότερα για να αγαπήσετε. Ο Garmin κατανοεί ότι η δραστηριότητα δεν είναι ο μόνος παράγοντας που επηρεάζει τη συνολική υγεία σας. Αυτή η νέα κυκλοφορία έρχεται με ένα παλμικό οξύμετρο, το οποίο παρέχει πολύτιμες πληροφορίες για τον ύπνο που παίρνετε κάθε βράδυ. Ο αισθητήρας με βάση τον καρπό λειτουργεί υπολογίζοντας τα επίπεδα κορεσμού οξυγόνου στο αίμα του σώματός σας. Θα σας ενημερώσει για το πόσο καλά το σώμα σας απορροφά οξυγόνο, ειδικά όταν κοιμάστε ή προσαρμόζεστε σε νέα υψόμετρα.

Είτε θεωρείτε τον εαυτό σας σοβαρό αθλητή είτε περιστασιακό δρομέα, δεν υπάρχει λόγος να ξεφύγετε από το γεγονός ότι το Forerunner 245 προσφέρει πολλά περισσότερα για να αγαπήσετε.

Για να βελτιστοποιήσετε σωστά τα επίπεδα ενέργειας του σώματός σας, μπορείτε να εκμεταλλευτείτε το Body Battery ™ Energy Monitor. Αυτή η λειτουργία λειτουργεί αντιστοιχίζοντας έναν αριθμό στα επίπεδα ενέργειας, στον οποίο μπορείτε να αναφέρετε όταν σχεδιάζετε την επόμενη προπόνηση ή δραστηριότητα. Εάν παρατηρήσετε ότι τα επίπεδα είναι χαμηλότερα από το κανονικό, ίσως αξίζει να παραλείψετε το τρέξιμο και να αφήσετε το σώμα σας να ξεκουραστεί.

Υπάρχουν πολλές άλλες αλλαγές που μπορεί να σας επηρεάσουν για να κάνετε τη μετάβαση. Ενώ και τα δύο μοντέλα προσφέρουν αντίσταση 5 ATM στο νερό, μόνο το Forerunner 245 παρέχει παρακολούθηση κολύμβησης, ώστε να μπορείτε να καταγράφετε γύρους. Έρχεται επίσης με παρακολούθηση της εμμήνου ρύσεως, ώστε οι γυναίκες να μπορούν να καταγράφουν τις λεπτομέρειες κάθε κύκλου, να καταγράφουν τα συμπτώματά σας και πολλά άλλα. Υπάρχει επίσης η δυνατότητα μετρονόμου, η οποία παίζει τόνους με σταθερό ρυθμό για να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την απόδοσή σας προπονώντας σε έναν γρηγορότερο, πιο αργό ή πιο συνεπή ρυθμό. Ας μην ξεχνάμε ότι η παρακολούθηση GPS έχει επίσης βελτιωθεί με την υποστήριξη για το δορυφορικό σύστημα Galileo, το τυπικό GPS και τους δορυφόρους GLONASS.

Τέλος, υπάρχουν τα πολυαναμενόμενα νέα αθλητικά προφίλ. Το Forerunner 235 ήταν αρκετά περιοριστικό σε αυτόν τον τομέα, αλλά θα έχετε πολλές ακόμη επιλογές με το 245. Εκτός από τα προφίλ τρεξίματος, θα έχετε επίσης κολύμπι στην πισίνα, ποδήλατο σε εξωτερικούς χώρους, ποδήλατο σε εσωτερικούς χώρους, διάδρομο, εσωτερικό κομμάτι, διαδρομή τρένου, σειρά σε εσωτερικούς χώρους, περπάτημα σε εξωτερικούς χώρους, περπάτημα σε εσωτερικούς χώρους, δύναμη, καρδιο, γιόγκα, ελλειπτικό, κλιμακοστάσιο και άλλα.

Πρέπει να κάνετε αναβάθμιση;

Εικόνα: Garmin Forerunner 235

Σύντομη απάντηση: Απολύτως. Η αναβάθμιση αξίζει σίγουρα την επένδυση, ειδικά εάν το τρέχον Forerunner 235 είναι στο τελευταίο του σκέλος. Αν ενδιαφέρεστε για αποθήκευση μουσικής και υποστήριξη Wi-Fi και μπορείτε να ξοδέψετε λίγο περισσότερο, θα θελήσετε να δείτε το Garmin Forerunner 245 Μουσική. Από την άλλη πλευρά, εάν είστε αγοραστής για πρώτη φορά και αισθάνεστε μάλλον εκφοβισμένοι από όλες τις περίπλοκες λεπτομέρειες που αναφέρονται εδώ, Garmin Πρόδρομος 235 εξακολουθεί να είναι μια τέλεια βιώσιμη επιλογή. Λαμβάνοντας υπόψη τη μικρή διαφορά τιμής που θα πληρώσετε για το τεράστιο ποσό των νέων δυνατοτήτων που θα λάβετε, πρέπει να πούμε ότι η επιλογή της αναβάθμισης είναι κάτι παραπάνω από δικαιολογημένη.