Beste verstellbare Hantelbänke im Jahr 2020

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Beste Verstellbare Gewichtsbänke. Android Central2020

Sie können eine Trainingsbank für Locken und Heben verwenden, aber für Bankdrücken, Beinlocken und Kniebeugen benötigen Sie eine Hantelbank. Die besten Hantelbänke werden mit Stangen, Führungen und Stützen geliefert, um die richtige Form, Balance und Sicherheit während des Trainings zu gewährleisten. Unsere Top-Wahl ist die Marcy Olympic. Diese verstellbare Hantelbank bietet genug von allem, um Ihrem ganzen Körper ein gutes Training zu ermöglichen, ohne an Qualität oder Sicherheit zu verlieren.

• Insgesamt am besten: Marcy Olympic Hantelbank
• Budgetfreundlich: Body Champ Olympische Hantelbank
• Kompaktes Design: Gold's Gym XRS 20
• Powerlifting Tower: Steelbody-Übungsturm
• Nur die Bank: Flybird verstellbare Bank

Insgesamt am besten: Marcy Olympic Hantelbank

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Die Marcy Olympic Hantelbank besteht aus Stahl und lässt sich so einstellen, dass ein stabiles Gerät entsteht, das Sie beim Ganzkörpertraining unterstützt. Diese Bank ermöglicht Kniebeugen, Situps, Locken und Bankdrücken sowie viele weitere Übungen zum Muskelzielen. Es enthält eine Gleitschiene und Verriegelungsmechanismen, die Ihnen helfen, beim Heben in Form zu bleiben, um die Muskelgruppen gezielt anzusprechen und Verletzungen durch unsachgemäßes Heben zu minimieren. Im Lieferumfang ist eine Beinstation enthalten, die verriegelt werden kann, um Situps zu unterstützen. Diese Hantelbank hat auch zwei Gewichtsverschlüsse an der Rückseite des Geräts. Die Sitz- und Rückenteile dieser Bank sind gepolstert und mit Vinyl überzogen, das zwischen den Einsätzen leicht abgewischt und gereinigt werden kann.

Budgetfreundlich: Body Champ Olympische Hantelbank

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Diese Hantelbank hat viel zu bieten, einschließlich einer Rückenlehne mit sieben Positionen, einem doppeltwirkenden Beinentwickler mit einstellbaren Schaumstoff-Beinrollen und Adaptern für mehrere Gewichte und Übungen. Der Body Champ verfügt über eine Arm-Curl-Stange, einen Ab-Crunch-Hebel, ein Prediger-Curl-Pad und einen Adapter für olympische Platten. Die Seitenschienen sind mit einem einzigen Gewichtsfänger zum Bankdrücken verstellbar. Es ist ein wenig klein und unterstützt keine Gewichtsstangen, die kürzer als 38,5 Zoll sind. Es wird auch nicht empfohlen, diese Hantelbank zum Kraftdreikampf zu verwenden.

Kompaktes Design: Gold's Gym XRS 20

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Diese Hantelbank lässt sich auf so viele Arten einstellen, einschließlich sechs Beinrollpositionen und fünf Rückenstützpositionen. Es hält ein kombiniertes Gewicht von 600 Pfund, einschließlich 300 Pfund, die für das Benutzergewicht bestimmt sind. Dieses spezielle Modell hat keine Gewichtsständer, aber ein Lockenjoch, das sowohl mit den Beinen als auch mit den Oberkörpermuskeln funktioniert. Es hat auch Spotter und einen Predigerblock. Wenn sich die Bank in einer flachen Position befindet, gibt es eine beträchtliche Lücke zwischen dem Sitz und den Rückenteilen, die einige Benutzer als unangenehm empfinden. Dies ist kein Problem, wenn Sie sich in einer liegenden Position befinden. Der Sitz ist gepolstert und mit Vinyl überzogen, das leicht zu reinigen ist, wenn Sie fertig sind.

Powerlifting Tower: Steelbody-Übungsturm

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Der Steelbody Exercise Power Tower ist eine Hochleistungs-Hantelbank, die selbst extremste Gewichtheberübungen wie Kniebeugen, Ausfallschritte und Powerlifting unterstützt. Die hoch aufragenden Gestelle verfügen über einstellbare Gewichtsverschlüsse, die ein beeindruckendes Gewicht tragen. Diese verstellbare Hantelbank enthält auch Griffgriffe für Klimmzüge, Klimmzüge und Dips. Die Bank lässt sich hochklappen und aus dem Weg räumen, wenn Sie den Turm benutzen müssen, oder kann abgesenkt und eingestellt werden, um noch mehr Übungsmöglichkeiten zu erhalten. Die Kosten sind ziemlich hoch, aber es ist die Vielseitigkeit wert, die Sie mit dieser Maschine erhalten.

Nur die Bank: Flybird verstellbare Bank

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Diese verstellbare Hantelbank verfügt nicht über alle zusätzlichen Gestelle und Stangen, ist jedoch robust und bietet Unterstützung für mehrere Krafttrainingsübungen. Die Bank lässt sich in sechs verschiedenen Positionen einstellen und enthält eine mit Schaumstoff gepolsterte Beinrolle. Es hält insgesamt 500 Pfund, was für eine einfache Hantelbank anständig ist. Es ist nicht sehr hoch oder breit, daher ist es nicht das Beste, wenn Sie größer als zwei Meter sind und den Rücken zum Zurücklehnen verwenden möchten. Die Bank ist mit einer 18 Zoll dicken Polsterung bezogen, die dann zur einfachen Reinigung mit hochwertigem Leder bezogen wird. Wenn Sie fertig sind, lässt sich die Flybird-Bank zur einfachen Aufbewahrung zusammenklappen.

Lerne bevor du hebst

Kommerzielle Hantelbänke sind für den Heimgebrauch erhältlich, haben jedoch einen hohen Preis. Das Marcy Olympic Die verstellbare Hantelbank ist nicht die billigste, aber sie hat so viele großartige Funktionen, dass sie einen großartigen Gesamtwert ergibt. Diese verstellbare Hantelbank unterstützt sowohl Ober- als auch Unterkörper-Tonisierungsübungen. Das Seitengestell verfügt über zwei einstellbare Gewichtsverschlüsse und ermöglicht Kniebeugen und Bankdrücken.

Die Beinstation des Marcy Olympic verfügt über Schaumstoffrollen für Halt und Komfort für vordere und hintere Locken. Die Station kann verriegelt und für Situps verwendet werden. Während diese Hantelbank groß ist und mehr kostet als andere, die wir bewertet haben, ist die Marcy Olympic insgesamt Guter Wert aufgrund der Anzahl der unterstützten Übungen und der Gesamtqualität und Robustheit der Übungen Design.

Credits - Das Team, das an diesem Handbuch gearbeitet hat

Als Mutter von 10 und Oma bis fünf, Nicole Johnston Sie kann auf ihre jahrelange Erfahrung in der Erziehung ihrer Familie zurückgreifen, während sie eine Vielzahl von Konsumgütern erforscht, testet und bewertet, von Küchenmaschinen über Bettkissen bis hin zu Programmen zur Kindersicherung. Nicole verfügt über mehr als 13 Jahre Erfahrung in Forschung und Schreiben im öffentlichen und privaten Sektor.

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