Článek

Fit a dobrý pocit: Jak používám Google Fit k odvrácení chaosu roku 2020

protection click fraud

Být 15 minut od světa Walta Disneye, dostat se ven a nasát čerstvý vzduch nebylo pro mě v roce 2019 velkým problémem. Tematické parky byly otevřené až do večera, kapacita byla problémem pouze kolem velkých svátků - když tam opravdu nechcete být - a pokud jsem měl své věrné pončo a skládací ventilátor, který se vypořádal s bouřkami a vlhkostí na Floridě, vše, co jsem potřeboval k tomu, abych šel pár kilometrů, bylo pár hodin odejít od mého stolu.

Pak přišel rok 2020 a věci se změnily ve hruškovitý tvar. Jako můj zadek.

Jsem si jistý, že nejsem jediný člověk, který většinu roku 2020 strávil uvnitř. Mezi tematickými parky, které byly uzavřeny po dobu čtyř měsíců, a poté se hemžily turisty, kteří to opravdu nemají, si masky musí zakrýt ústa a jejich nos kdykoli je to možné, nevyvíjel jsem skutečné úsilí, abych se dostal ven a dostal své kroky dovnitř.

Ušetřete na těchto službách VPN pořádně před Černým pátkem

Po týdnech, kdy jsem viděl svůj žalostný krok Google Fit, se počítá s mým Ticwatch Pro 3

„Začal jsem však vyřezávat vyhrazené kousky času, abych se dostal ven, nasákl si sluneční svit a několik důležitých kroků dovnitř.

A když nejsem zpátky tam, kde můžu kráčet 10 mil po kapce Mickeyho klobouku, jen to, že jsem se dostal ven a dělal, co jsem mohl, mi udělalo svět dobra.

Google Fit může být jen bledou napodobeninou zdravotní aplikace vedle Fitbitu a Apple Health, ale jako vzácný nositel hodinek Wear OS je to zdravotní aplikace, kterou mám na zápěstí, takže si ji vezmu. Nepotřebuji bazillion různých typů cvičení - vše, co kdy dělám, je chůze a power-walk - potřebuji jen počítadlo kroků, počítadlo cvičení a odhad ujetých kilometrů. Google Fit to dělá a pak mi stojí v cestě, což je skvělé.

I malé úsilí může vést k velkým vylepšením.

Samozřejmě, zůstat mimo cestu mi přesně nepřipomíná, abych vstal, dostal se tam a dostal se za těmito cíli. Hodinové připomenutí pohybu TicHealth, naštěstí, zachytí tuto vůli a pravidelně mi připomíná, abych plánoval dopředu a zjistil, kdy bych se měl projít v parku. Jakmile jsem však začal znovu chodit na procházky, nebyl čas příliš náročný, protože tyto každodenní procházky mi pomáhají udržovat energii přes den, pomáhá mi večer rychleji usnout a pomáhají zahnat ten pocit malátnosti Chaos 2020 prostupoval všemi s.

I když existuje průmysl v hodnotě několika miliard dolarů, který je postaven na pomoci nešťastným lidem, jako jsem já, udržovat se ve formě, nejdůležitější fitness nástroj nelze koupit. Je to vůle dostat se ven a něco udělat, i když se svět zdá být spiklenecký, aby vás držel od úkolu.

Udělejte mi laskavost: dnes si vezměte půl hodiny a jděte se projít. Nezáleží na tom, jak daleko to zvládnete, nezáleží na tom, jak rychle nebo zpomalíte tempo, prostě jděte půl hodiny chodit a uvidíte, jak se cítíte po zbytek dne.

Pak to udělejte zítra a uvidíte, že je to ještě lepší.

Vracíme se do rušného rušného světa technologií, který mi brání chodit deset mil denně po světě Walta Disneye:

  • Pro Chrome OS to byl velký týden. V Chrome jsme dostali první Chromebook s technologií Snapdragon Acer Chromebook Spin 513, a i když to na první pohled nemusí vypadat jako velká novinka, je to ve skutečnosti důležité, protože buněčná zdatnost Qualcommu povede k mnohem lepší LTE Chromebooky, což za pár let povede k 5G Chromebookům.
  • Jerry musí vyzkoušet nové Acer Chromebox CX14 a příští rok to bude vynikající volba pro rodiny a školy. Pokud právě teď potřebujete lehký notebook, mám zářící recenzi na Acer Chromebook Spin 311, který je na rozdíl od Lenovo C340-11 a ASUS C214 skutečně snadné najít a je k dispozici za běžné ceny bez drážek.
  • Také jsme zkontrolovali nový Amazon Echo (4. generace) tento týden, a pokud vás více zajímá kompaktní a vyloženě vyhlížející edice Echo Dot Kids, přezkoumám to příští týden, takže zůstaňte naladěni!
  • Ministerstvo spravedlnosti konečně oznámilo své protimonopolní soud proti společnosti Google tento týden, a přestože to bude něco, co bude trvat měsíce, ne-li roky, než se prosadí u soudu a přinese jakékoli smysluplné změny - za předpokladu, že uvidíme vůbec smysluplnou změnu - ale měli byste si přečíst naše často kladené dotazy, abyste se dostali k tomu, co se děje, aniž byste se topili v legalese, jako jsem skoro dělal.
  • Je tu nový Telefon Huawei, který je vybaven modulem fotoaparátu jako iPod, ale bez služeb Google je na západě stále mrtvý.

A na zcela nesouvisející poznámku nemusí být volby další týden a půl, ale není důvod čekat tak dlouho! Hlasujte hned teď! Je to zábava, je to zodpovědné, a pokud nebudete hlasovat, nebudete si moci na další čtyři roky stěžovat na vládu. Podívejte se na své místní závody, najděte své místo pro předčasné hlasování a přineste občerstvení v případě, že jsou řádky dlouhé.

Můžeme získat provizi za nákupy pomocí našich odkazů. Zjistit více.

Díky čipům Snapdragon budou Chromebooky ještě lepší
Konečně

Díky čipům Snapdragon budou Chromebooky ještě lepší.

Chromebooky Snapdragon znamenají lepší výdrž baterie a konektivitu. Obojí jsou věci, které většina uživatelů Chromebooků chce víc!

Na jeden den jsem vypnul telefon a bylo to nejlepší rozhodnutí, které jsem v roce 2020 učinil
Android & Chill

Na jeden den jsem vypnul telefon a bylo to nejlepší rozhodnutí, které jsem v roce 2020 učinil.

Internet je skvělý a užitečný pro tolik věcí. Ale den bez něj byl jako restart ve mně. Měl bys to zkusit.

Recenze: Dyson Pure Humidify + Cool je neuvěřitelný systém tři v jednom
Synergie

Recenze: Dyson Pure Humidify + Cool je neuvěřitelný systém tři v jednom.

Nejnovější produkt společnosti Dyson kombinuje ventilátor, čistič vzduchu a zvlhčovač do jedné jednotky. Pure Humidify + Cool má prémiový design, přináší vynikající výkon při čištění i zvlhčování a je ideálním produktem pro novou práci z domova.

Podívejte se na nejlepší náhradní pásky pro TicWatch Pro
Připoutejte se!

Podívejte se na nejlepší náhradní pásky pro TicWatch Pro.

Náhradní pásky pro vaše TicWatch Pro jsou užitečnou investicí. Co kdybyste vyzkoušeli tyhle?

Ara Wagoner

Ara Wagoner je spisovatelkou v Android Central. Motivuje telefony a šťouchá do Hudby Google Play hůlkou. Když nepíše pomoc a návody, sní o Disney a zpěvu show. Pokud ji vidíte bez sluchátek, BĚHEJTE. Můžete ji sledovat na Twitteru na adrese @arawagco.

instagram story viewer