التعامل مع الغثيان عند استخدام Google Daydream

بالنسبة لبعض الأشخاص ، قد يتسبب الاستمتاع بالوقت في الواقع الافتراضي في الشعور بالدوار أو الغثيان. هذا ليس حدثًا متكررًا ، ولا يوجد شيء واحد على وجه التحديد يسبب الغثيان ، لذلك من المهم لتكون على دراية بأفضل طريقة للتعامل مع نفسك إذا وجدت نفسك في أحلام اليقظة وفجأة لا تشعر بذلك عظيم. إليك كيفية تقليل فرص الإصابة بالغثيان وماذا تفعل إذا حدث الأسوأ!

استريح

أول شيء تريد القيام به هو المضي قدمًا والحصول على الراحة الجسدية. على وجه التحديد ، سترغب في العثور على مساحة مفتوحة حيث يمكنك الجلوس والاستمتاع بالواقع الافتراضي الخاص بك في سلام. تعمل بعض تجارب أحلام اليقظة بشكل أفضل عندما تقف ، ولكن إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك ولست متأكدًا مما تتوقعه ، فعليك البدء في الجلوس. يمكن للجلوس في الواقع أن يقلل من محفز الغثيان المحتمل يسمى تصحيح الإشارات ، وهو ما يحدث عندما يعتقد عقلك أن جسمك يجب أن يتحرك ولكنه ليس كذلك. إذا كنت عرضة لدوار الحركة ، فهذا مهم بشكل خاص.

من خلال بدء اللعب في وضع جلوس مريح ، يمكنك التأكد من أنك تتخذ خطوات للاستعداد للغثيان. يمكن تشغيل العديد من تطبيقات وألعاب Daydream تمامًا من وضع الجلوس ، لذا لا ينبغي أن تفوتك الكثير من خلال التسكع في الكرسي الدوار المفضل لديك إذا وجدت أن الوقوف غير مريح.

تجنب التجارب المهتزة

أحد أكبر مسببات الغثيان في الواقع الافتراضي ، بما في ذلك على Daydream ، يأتي من مقاطع الفيديو المهتزة. تعد القدرة على مشاهدة فيديو بنطاق 360 درجة من YouTube أمرًا رائعًا ، إلى أن يقرر الشخص الذي يحمل تلك الكاميرا البدء في الجري في الشارع أثناء التلويح بذراعيه. نادرًا ما يتم تثبيت مقاطع الفيديو هذه لتوفير الراحة ، مما قد يجعلك تشعر سريعًا وكأنك على أفعوانية صغيرة في يد شخص ما.

تذكر الاحتفاظ بوحدة تحكم Daydream في متناول اليد والنقر على زر الصفحة الرئيسية إذا احتجت في أي وقت إلى الهروب بسرعة من مقطع فيديو سيئ بزاوية 360 درجة.

اعرف مدى تحملك

ليس كل شخص لديه القدرة على القفز إلى Daydream والتضييع لمدة ساعتين دون مشاكل. كل شخص لديه قدرة تحمل مختلفة ، وبينما لن يمرض البعض على الإطلاق ، فإن البعض الآخر حساس للغاية. إن قضاء الوقت في الانغماس ببطء في الواقع الافتراضي لاختبار قدرتك على التحمل يعد دعوة جيدة. بهذه الطريقة لن تقفز إلى لعبة وينتهي بك الأمر بالشعور بالمرض لمدة عشرين دقيقة بعد ذلك. أسوأ شيء يمكنك القيام به هو محاولة التغلب على الانزعاج في الواقع الافتراضي ، بغض النظر عما يحدث.

هذا لا يعني فقط الشعور بالمرض ؛ يمكن أن تسبب سماعات الرأس VR إجهاد العين بمرور الوقت. إذا بدأت تشعر بإجهاد عينيك ، فقد يكون الوقت قد حان لأخذ قسط من الراحة. تجنب اللعب بأحلام اليقظة عندما تكون مصابًا بنزلة برد أو التهاب في الأذن أو التهاب في العين - فالواقع الافتراضي والأذن الداخلية متصلان ، وقد تؤدي إلى تفاقم مشاكلك على المدى القصير من خلال اللعب.

إذا بدأت تشعر في أي وقت أثناء اللعب بالدوار أو الغثيان ، فهذا هو الوقت المناسب لأخذ قسط من الراحة. بالنسبة لمعظم اللاعبين ، فإن أخذ استراحة كل ساعة أو نحو ذلك يعد مكالمة جيدة. سيتيح لك ذلك إراحة عينيك لبضع لحظات ، وإطالة أطرافك ، والسماح بتوازنك يستقر مرة أخرى. كلما زاد الوقت الذي تقضيه مع سماعة الرأس Daydream ، ستعرف بشكل أفضل أين تكمن قدرة التحمل لديك ومقدار الواقع الافتراضي الذي يمكنك التعامل معه في جلسة واحدة.

جرب مروحة

إذا كانت هذه النصائح مفيدة قليلاً فقط ، وما زلت تشعر بالغثيان ، فهناك خدعة أخرى يمكنك تجربتها. احصل على مروحة صغيرة يمكن توجيهها نحو وجهك أثناء اللعب. قد يبدو هذا جنونيًا بعض الشيء ، لكن يبدو أن الهواء البارد الذي يهب على وجوه بعض المستخدمين قد ساعد بشكل كبير. هذا في الواقع لم يسمع به بشكل عام أيضًا.

يمكن أن يساعد تدفق الهواء البارد في تقليل الغثيان عندما تكون خارج الواقع الافتراضي ، لذلك من الواضح أن هذه الطريقة يمكن أن تساعدك أثناء وجودك في الواقع الافتراضي أيضًا. إذا ذهبت إلى هذا الطريق ، فإننا نوصي بإعداد المروحة الخاصة بك بحيث تكون موجهة نحو وجهك أثناء اللعب. إذا كنت تستمتع بالفعل بالواقع الافتراضي من كرسي دوار ، فإن وضعه أمامك على مكتب أو منطقة صلبة سيكون أفضل رهان لك.

شاهد مروحة مكتب في أمازون

أسئلة؟

هل عانيت من مشاكل الغثيان في Daydream؟ هل لديك نصيحة فاتتنا هنا؟ تأكد من ترك سطر في التعليقات!